健康之家杂志

别让免疫系统谋杀了自己

关键词: 免疫系统  谋杀  免疫性  免疫学  微生物  医学院  芝加哥  硬化  

近来，治疗多发性硬化症——种自身免疫性系统疾病有了新的突破。以往，全面抑制免疫系统是治疗急性多发性硬化症的主要方法，但，这种老方法容易使患者感染细菌甚至患上癌症，可以说是杀敌一万，自损三千。新的方法是什么呢？“我们所要做的就是蒙蔽免疫系统，让它不再将髓磷脂当做一个威胁。”芝加哥西北大学费恩伯格医学院微生物免疫学教授St...

健康月历

水危机，人类的危机

关键词: 水危机  人类  污染问题  地球  水资源  

地球是一个被水覆盖的蓝色星球，然而大部分的水资源却无法被地球主要居民——人类所利用。而越来越严重的水污染问题．却威胁着人类甚至地球上其他物种的生存……

微科技

关键词: 皮肤  烧伤  急救方法  凝胶  产品介绍  

降温凝胶 这是一款降温冷却凝胶，大热天把这东西喷在皮肤上，立刻能换来最低零下90℃的超级清凉。其款式相当多样，有喷出来就能变成淡蓝色固体的，还能被捏成任何形状，比如说做成手环套手腕上，能持续降温5分钟以上；也有喷出来像白色泡沫状，能均匀地遍布肌肤，大面积散热。应该也可以用来临时处理下烧伤烫伤吧。

药闻

关键词: 美国食品药品管理局  硫酸镁  报告系统  不良事件  高血压  注射剂  新生儿  fda  

孕妇慎用硫酸镁 硫酸镁已被批准用于治疗中重度妊娠高血压、预防早产、先兆子痫以及控制子痫患者的癫痫发作。但近日美国食品药品管理局（FDA）了一则警告，反对在预防早产方面，硫酸镁注射剂的用药时间大于5～7天。通过不良事件报告系统，FDA已经确认了18例与硫酸镁有关的新生儿骨骼异常报告。此外，文献也记述了硫酸镁被用于孕妇安胎的病例情...

清洁剂还是毒药

关键词: 清洁剂  毒药  三氯乙烯  化学物质  四氯乙烯  溶剂  

三氯乙烯、四氯乙烯等致癌化学物质的名称可能让你感到陌生，其实它就存在于我们生活中常见的清洁溶剂里。如何才能够不被清洁溶剂伤了健康呢？

母乳喂养，孩子先赢20％

关键词: 母乳喂养  孩子  领先地位  智商  

曾有研究显示，母乳喂养的孩子的智商平均比非母乳喂养的孩子要高出7～10个点。在学校里，母乳喂养的孩子成绩更好，甚至在进入社会后，他们仍然处于领先地位。想要孩子不输在智商上，母乳喂养吧。

小心！宝宝太轻了

关键词: 宝宝  青少年时期  学习障碍  新生儿  自闭症  

体重过轻的新生儿不仅可能存在器官发育不健全等问题，还有可能患上自闭症，甚至在青少年时期存在学习障碍。

痴呆伴着抑郁来

关键词: 老年痴呆症  抑郁症  认知功能  老年人  负担  

据统计，我国55岁以上的老年人中有10％～15％的人罹患抑郁症。更可怕的是，可能老年痴呆症会接踵而来，接着认知功能逐渐退化，给整个家庭带来无尽的痛苦和负担。

画张地图，解密大脑

关键词: 大脑  人类基因图谱  地图  解密  精神疾病  欧美国家  脑神经  

大脑就像是一个错综复杂的迷宫。一个小小的问题就可能导致精神疾病或者脑神经疾病，但是我们却像无头苍蝇一样，不知道根源在哪里。继人类基因图谱之后，欧美国家又开启了人类大脑图谱的绘制计划，将利用切片和透明化等技术，揭开大脑的神秘面纱。

HPV，男性喉癌新威胁

关键词: 男性  宫颈癌  病毒  联想  

一说到人头乳状瘤病毒（HPV），我们会很容易联想到宫颈癌，而现在，男性喉咙也要小心预防这种病毒了。

压力感受，男女大不同

关键词: 压力  感受  对方  

压力是每个人在生活中都必须面对的，但男人和女人所面对的压力不一样，排解的方式也不同。有时，因为无法理解对方所承受的压力，男女之间可能会产生矛盾，并给对方和自己造成更大的压力。

高蛋白减肥，也健康

关键词: 蛋白质  减肥  健康  激素分泌  大脑  

蛋白质是身体不可或缺的营养，我们的肌肉、大脑、激素分泌都需要它。除此以外，它还能够帮助我们快速健康地减肥。

运动，一天做还是七天做？

关键词: 运动频率  个人卫生  保健知识  体育运动  

每周做一次长时间的运动好，还是做几次短时间的运动好？其实不论运动频率怎样，只要你每周运动总时间够150分钟就行。

夏季美肤吃出来

关键词: 美肤  夏季  肌肤  健康  

夏天是展现漂亮肌肤的季节，而健康的肌肤不仅需要勤于护理，更重要的是要有足够的营养。所以，健康的肌肤是吃出来的。

抗癌先要抗氧化

关键词: 抗氧化剂  抗癌  辅酶q10  维生素e  延缓衰老  心血管  

维生素E、葡萄籽萃取物、辅酶Q10等抗氧化剂不仅能够延缓衰老、维护心血管健康，还对于防癌、治癌有神奇的功效。

你知道吗

关键词: 先天性心脏病  心脏疾病  基因突变  咖啡因  遗传性  女性  孕期  

美国的一项研究发现，相比不喝咖啡的女性，在孕期的前20周内，每日摄入超过200毫克咖啡因的女性流产可能性会高出25％《英国皇家化学学会食品与功能期刊／Royal Society of Chemistry＇s Food and Function journal）先天性心脏病是一种常见的心脏疾病。但一项新的研究发现，10%以上由新的基因突变所引起的严重遗传性心脏缺陷，是不会从父母身...

新发现

关键词: 美国加利福尼亚大学  2001年  研究人员  收入状况  健康情况  工资  高血压  打工族  

是不是天天想着如何才能让领导给你涨工资？美国加利福尼亚大学（University of California）最近完成了一项为期超过3年的研究。研究人员在1999-2001年、2001～2003年和2003-2005年三个不同时期，共调研了5651位年龄介于25～65周岁的家庭户主和其配偶，取得这些人在三个时期内的身体健康情况及工资收入状况等资料。通过研究分析后发现，工资较...

新进步

关键词: 医护人员  综合征  科学家  染色剂  紫外线  细菌  胶囊  休克  

英国科学家发明了一种新型“神奇药膏”，当这种药膏检测到伤口上存在致病细菌时，便会触发药膏内的纳米胶囊，胶囊破裂后会释放一种仅在紫外线下可见的染色剂，这样医护人员就很容易发现病人是否有患上中毒性休克综合征的可能。中鼋性休克综合征是一种罕见的细菌感染，通常对皮肤无害，但在某些情况下可能会侵入人体的血液并释放毒素，引发突然...

当免疫系统失常时怎样化敌为友？

关键词: 免疫系统  性疾病  解决问题  危险因素  化学物质  装修材料  保护者  研究者  

免疫系统就像是我们健康的保护者，能阻挡和杀死入侵的病菌和病毒。然而，混乱的免疫系统却会调转枪头，攻击自身健康的细胞和器官，导致自身免疫性疾病。医生面对此类疾病，常常畏首畏尾，因为面对敌人，只要歼灭就好，可面对“失常”的战友，既怕伤着它，又想要阻止它“捣乱”。以多发性硬化症为例，最近研究者都试图寻找出免疫系统市场的机制...

素食主义者的小“食”代

关键词: 素食主义  科学研究  食素  健康  餐馆  

随着食素的圈子从小众开始不断扩大，素食餐馆也越来越多，食素究竟是一种时髦姿态，还是一种健康选择？越来越多的科学研究都支持食素有利于健康的说法，但，想要转变成一个索食者，还需要调整身心，做好充分准备。

外遇上瘾？

关键词: 外遇  生命现象  生命体验  个人  

外遇是一种生命现象，每个人一生中都有可能遇到，无论我们以什么样的方式面对外遇，都是一种生命体验。

问问心理医生

关键词: 心理医生  男子汉  父亲角色  工作性质  儿子  培养  家庭  

如何培养儿子的男子气概 Q：老公外派工作好几年了，我带着10岁的儿子在国内。儿子很懂事，学习也很好，但不知道是不是长期缺失父亲角色的原因，他的性格过于乖巧柔顺，缺乏小男子汉的硬朗和闯劲，对于男孩子喜欢的运动他的共趣也不大。该如何培养他的男子气概坭？老公的工作性质决定了你们的家庭几年来聚少离多，这是现实，但不能就此认为这个...

处暑防秋燥

关键词: 夏季  皮肤  个人卫生  保健知识  

处暑过后，暑气渐消，特别是早晚时秋凉的感觉渐渐明显，养生既要防燥、防寒，还得注意排毒、通肺。

暑热未尽宜清补

关键词: 夏季  养生方法  保健知识  健康  

立秋向日葵花放，处暑西楼听晚蝉。立秋一到，别以为暑热就这样心甘情愿地退去了，因为我们离真正的秋高气爽还有一段距离。处暑正是热节之尾、凉节之首，此时有炙热凶猛的秋老虎，也有一场秋雨一场寒的急转直下。充分的休息和适当的滋补应该成为我们这个时节养生的主旋律。

浓情七夕甜蜜蜜

关键词: 美食学  饮食文化  原料  

和爱的人一起过七夕，去外面享用大餐或互赠礼物，不如窝在家里，亲手为他做几样中式甜蜜小点，这样的一天更温馨、更甜蜜。

控油祛痘双管齐下

关键词: 皮肤  美容方法  油脂  个人卫生  

对于许多朋友来说，夏天就是一场噩梦。不仅油光满面，痘痘也会加倍泛滥，坏了心情也伤了“面子”。夏日究竟该如何控油祛痘，保持面部“小清新”呢？

“室”外桃源

关键词: 家居生活  消费  产品介绍  家具  

想要逃离城市的喧嚣，轻松度个周末？把自家小院巧妙装点一下，便能营造出一个充满趣味的“室”外桃源。

狗狗驱虫 内外兼修

关键词: 宠物  狗  喂养方法  驱虫措施  寄生虫  

夏季是寄生虫问题频发的季节，如何让狗狗远离寄生虫困扰，轻轻松松过夏天呢？

藏在皱纹里的疾病

关键词: 皱纹  疾病  身体状况  警报器  

皱纹可是女人的“眼中钉”，殊不知，某些特定的皱纹却是你健康的警报器，反映出你的身体状况。赶快给自己相相面吧。

女性健康问答

关键词: 女性健康  问答  甲状腺  激素  剖腹产  副作用  哺乳期  分泌  

服用甲状腺激素能增加泌乳吗？Q：我剖腹产后奶水严重不足。吃了催奶的汤水，也吃了中药，但都没起到什么效果。我自己觉得是因为泌乳素低造成的。我看网上说可以吃甲状腺激素，30mg一次，一天3次，连服3～5天，这样可以增加泌乳。请问大夫，这样做可行么？会不会有什么副作用？泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素（PRL），是脑垂体所分泌的激素...

男性健康问答

关键词: 性健康  问答  肺结核  心理作用  过度紧张  治疗原则  深呼吸  复发  

是心理作用，还是旧病复发？Q：我老公今年42岁，9个月前，被确诊为结核性胸膜炎。这9个月，他一直坚持服药，已无明显症状，于是他就把药停了。停药3天后，他觉得在深呼吸的时候．右侧肋骨有点疼。请问大夫，他的病是不是又复发了？还是说，是因为他过度紧张造成的。肺结核的治疗原则是：早期、联合、适量、规律、全程用药。一般结核性胸膜炎规...

老年健康问答

关键词: 老年健康  问答  干细胞  心肌病  移植  下肢  

干细胞移植能治好心衰吗？Q：父亲65岁了，去年9月底开始出现胸腔积液、双下肢水肿、劳动性呼吸困哪等症状，入当地医院治疗，检查出淀粉样变心肌病，进行化疗。12月底出院调养，今天2月再度入院，双下肢水肿、腹部水肿．4月出院回家调养。目前服用的药物有比索诺尔、沙利度胺、芪枥强心胶囊、托拉塞米、血美安，但效果一般。请问大夫，以我爸目...

亲子健康问答

关键词: 问答  健康  亲子  紧张情绪  婴儿  妈妈  母亲  孩子  

越哄哭得越凶，怎么办？Q：男宝宝3个月，每次哭闹的时候，如果我去哄抱他，他会哭得更凶，他是身体缺乏什么营养？还是有什么疾病？当妈妈的我好心焦啊!出生后不久的婴儿就能分辨出母亲的声音和情绪，并与之产生共鸣。当妈妈用愉快的心情怀抱孩子时，婴儿也产生愉快的感受；而当母亲心情焦虑、心绪不宁时，这种紧张情绪会通过肌肤传给孩子，婴...

诊脉悲喜录

关键词: 中医  诊断方法  医术  病情  

诊脉是一件很幽默的事，我们可能常常太当真了。

一日三餐怎么吃

关键词: 身体健康  饮食健康  营养学  保健知识  

吃饭太快不利于身体健康。那么一日三餐究竟该怎么吃才能健康呢？

穿鞋要知【足】

关键词: 高跟鞋  夏季  保健知识  疾病  

夏天是穿高跟鞋的季节，但美丽的背后也有可能是健康的隐患。

游泳，传染病怕不怕？

关键词: 游泳池  传染病  传染性疾病  公共场所  艾滋病  传播  

近几年来媒体对乙肝、艾滋病、性病等传染性疾病的大力宣传，使得部分人对公共场所颇为警惕。作为许多人共用的一波碧潭，游泳池究竟干不干净，会不会引起疾病的传播？又会传播哪些疾病呢？

沟通，兵不厌【诈】

关键词: 人际关系  状态  生活  母亲  妻子  

我们对生活的满意与否主要受人际关系的状态影响，其中最重要的就是沟通状态。作为妻子和母亲的你，平时说的话能算是沟通吗？

音乐

关键词: 音乐理论  method  对应法则  作曲家  作曲法  the  小提琴  中国  

何训田是中国第一位用自己的音乐理论进行创作的作曲家。（RD作曲法，the RD Method of Musical Composition，任意律和对应法，任意律穷尽了律制的划分，对应法则以全新的思维来结构音乐），也是第一位成功将中国的新世纪音乐介绍到全世界的作曲家。不得不先感慨一下，越早知道自己要什么，成功得越早，当然，天赋和努力也缺一不可。何训田第一...