健康之家杂志

是什么让我们讳莫如深？

关键词: 科学的方法  20世纪  统治地位  禁欲主义  科学研究  文字描写  上半叶  性行为  

2013年推出的新美剧《大师》，讲述的是20世纪上半叶的美国，清教的精神禁欲主义传统仍占有统治地位，敢于挑战传统的美国著智性学家金赛，以科学的方法研究了人类性行为的故事。据说很多人是冲着“”二宇去的，结果难免失望，当性成为一项科学研究时，当数字、表格、曲线图取代了情欲色彩的文字描写时，我们希望从中得到什么？

健康月历

读图时代

关键词: 读图时代  老年人群  身体健康  死亡率  红酒  

身体健康的中老年人群，每天摄入1/4杯红酒，死亡率总体上比完全禁酒者低6％。

微科技

关键词: 一次性注射器  科技  重复使用  艾滋病  

真正的“一次性”针头 一次性注射器是一个伟大的发明，但却是一个不严格的制度，它使得每年都有相当数量的人，因为使用了已经被用过的一次性注射器而感染病毒，重复使用针筒会导致肝炎、艾滋病等经血液传播的疾病传染，

药闻

关键词: 抗癌药物  不良影响  商品名  胰腺  多吉  

抗癌药物多吉美可能引起胰腺损伤 抗癌药物索拉非尼（Sorafenib），商品名多吉美（Nexavar），长时间使用该药物对胰腺可能具有不良影响。

流感疫苗全面升级

关键词: 流感疫苗  免疫接种  老年人  

免疫接种季节又到了，但关于疫苗的烦恼不少：老年人打疫苗没效果？对鸡蛋过敏不能打？小孩子怕痛不愿意打？如今，新型疫苗让所有问题迎刃而解。

2013，诺贝尔医学奖颁给了谁？

关键词: 诺贝尔医学奖  诺贝尔生理学或医学奖  系统运作  科学家  运输机  胰岛素  细胞  分泌  

今年的诺贝尔生理学或医学奖颁给了发现细胞内膜泡运输机制的三位科学家，虽然听着高深莫测，但却与我们的胰岛素分泌、免疫系统运作，乃至我们的一言一行都息息相关。

他山之“屎”能治病

关键词: 肠道  细菌  保健知识  治疗方法  

我们的肠道中生活着无数的细菌，其中有好有坏，一旦坏细菌占领了主导地位，想要帮助好细菌重整旗鼓得依靠一个有些“恶心”的方法：把健康者的大便放进患者的肠道中。

是谁“篡改”了你的基因？

关键词: 基因  篡改  第三种力量  

基因和环境，到底哪一个因素对我们的影响最大？这种争论似乎已经有点过时了，因为还有神秘的第三种力量会影响我们的性格、健康、外表、行为。

白血病＝淋巴癌？

关键词: 淋巴癌  白血病  疾病  医学研究  

白血病和淋巴癌是一种病吗？为什么症状、治疗方法如此相像呢？你能分清这两种癌症吗？

糖尿病，别弄假成真

关键词: 2型糖尿病  弄假成真  生活方式  

治病不如防病，对于糖尿病也是如此。当血糖值已经临近危险值时，就应该引起重视，及时调整生活方式，以免形成真正的2型糖尿病，让身体遭到更多的损伤。

你的运动最佳时间表

关键词: 时间表  运动  动能  

什么时候运动最好？早上利于减肥、下午最能助眠，在不同时间运动能够达到不同的效果，你的需求是什么呢？如何才能知道什么时间运动最适合你呢？

岁末燃脂食谱

关键词: 食谱  食物  身材  

又到了各种大餐轮番上阵的时节，体重不免也节节攀升。其实只要聪明地选择食物，就能够在饱口福和保持苗条身材之间做到双赢。下面来看看哪些食物能够起到燃脂的功效吧。

看清网购节日大促心理陷阱

关键词: 心理陷阱  网购  节日  购物狂  

女人都有购物狂倾向，网购的使得更激发了这一倾向。

性瘾还是心理疾病？

关键词: 心理疾病  心理学家  内心  

男人是抱着什么样的心态去寻求性服务的？有心理学家认为，这可能并不是出于对性的饥渴，反而是因为脆弱的内心。

新进步

关键词: 美国加州大学  norton  dna检测  妇产科  旧金山  丢失率  穿刺  教授  

无创产前复筛可减少九成羊膜穿刺 美国加州大学旧金山分校妇产科教授Mary E．Norton博士在最近的一份报告中称，应用无创产前DNA检测作为传统产前检查后的复筛方法，可使羊膜穿刺次数减少90％以上，减少妊娠丢失率（包括自发性流产、胚胎停育及胎死宫内），

新发现

关键词: 心脑血管疾病  口腔疾病  健康调查  研究人员  可能性  

蛀牙让你远离口腔癌 有很多研究都指出，口腔疾病，尤其是龋齿（蛀牙）的发生会大大增加心脑血管疾病的可能性。其实，蛀牙也有它好的一面。研究人员对339名头颈癌的患者做了健康调查，

你知道吗

关键词: 科学家  肥胖  保健知识  性别  

在一项为期32年的研究中，科学家发现，肥胖是会传染的在排除了如性别、年龄以及经济水平等其他影响因素后，一个人变得肥胖时，

高潮，真的还是假的？

关键词: 调查数据  数据显示  女性  性伴侣  自慰  

来自美国的一份调查数据显示，10％的女性从来没有过高潮，只有不到30％的女性能够在性交中获得高潮。而中国至今仍无相关权威调查数据。我们只知道：有的女性完全放弃了在性交中寻求高潮，宁愿一个人时自慰；还有的女性在自慰中也无法达到高潮；而有的女性为了取悦性伴侣，

其实，便秘并不像你想得那样……

关键词: 便秘  现代生活  亲身经历  女性  

吃好喝好之外，下一件值得关心的事，则是听上去不雅但又非常重要的——“拉好”。据统计，在现代生活中，48％的女性为便秘所苦，一周排便一次、大便干燥、排便困难，更是很多女性亲身经历过的事情，对有些人来说，甚至像一场噩梦。为什么便秘像影子，总是挥之不去？会不会是，你对便秘这件事存在很多误区，其实你从未真正了解过它？

职场年关如何过

关键词: 职场  福利分配  不公平  加薪  纸  

年底了，职场事儿多，福利分配不公平、应酬太多伤身体、加薪还是纸上画饼……这些难免影响节日情绪。如何才能有效地为自己争取最大的利益呢？

问问心理医生

关键词: 爱情  感情生活  夫妻生活  家庭生活  

老公恋家还是偷闲？ Q 我跟老公结婚6年了，但是他还是很依恋他父母家。

灸一灸，暖洋洋

关键词: 艾灸  治疗方法  中医  保健知识  

温暖的艾灸能发挥强大的活血作用，提高身体的御寒能力，让这个冬天的你，不再“冻手冻脚”。

大雪冬至防寒保暖

关键词: 冬至  保暖  二十四节气  

如果说小雪是“小而未盛”，大雪就是“至此而雪盛”了。而紧随其后的冬至，更是二十四节气中最为重要的一个，

“鱼”悦新年

关键词: 烹饪方法  美食学  原料  三文鱼  

阳历新年和阴历新年扎堆儿而来，让整个一月份从头到尾都充满着过节的欢乐气氛。学做几道鱼料理，不仅能在家庭派对上一展厨艺风采，还能博个“年年有余”的好彩头。

神水保湿，剥掉“荔枝皮”

关键词: 皮肤  美容方法  保健知识  冬季  

想要肌肤在冬季保持活力，真的很伤脑筋。即使再努力，稍微一不注意就会变或“荔枝脸”。究竟该如何锁水保湿，让肌肤呈现荔枝肉般的水润白皙呢？

小元素，装出节日范儿

关键词: 家居生活  室内装饰  设计方案  圣诞节  

年底将至，节日的气氛越来越浓。无论你钟情西式，还是青睐中式，选对饰品，为自己的家增添节目的味道吧。

爱宠要当妈妈了!

关键词: 宠物  狗  家庭生活  感情生活  

狗狗怀孕是一件让主人又开心又操心的事情。如果你家里第一次有“准妈妈”，应该如何照顾它呢？

压力山大，你会怎么扛？

关键词: 压力  抑郁  失眠  哭  

面对生活、工作中的各种压力，很多人会哭闹、抑郁，或者暴饮暴食、失眠……你会怎么做？你有抗压高招吗？

女性健康问答

关键词: 女性健康  问答  异味  

私处为何总有异味？ Q 这半年多来，我的阴道有异味、白带较多。

男性健康问答

关键词: 性健康  男性  性生活  生殖健康  

蛋疼真不是闲的! Q我左侧睾丸疼痛、大腿根部也伴有痛感以及憋胀感，

老年健康问答

关键词: 老年健康  问答  肺结核  

耐多药肺结核要不要手术？ Q 我父亲60岁了，患肺结核已近十年。近一年来，已演变为耐多药肺结核。

亲子健康问答

关键词: 问答  健康  亲子  身体状况  游泳  

婴儿戴脖圈游泳安全吗？ Q 我家女宝4个月，身体状况良好。请问可以戴脖圈游泳吗？

上班族的午餐

关键词: 上班族  午餐  洋快餐  外卖  

上班族的午餐一般都是以自带、外卖盒饭、洋快餐或者餐厅拼餐这四种方式为主。如何让上班人士在忙碌工作的同时，也能吃上有营养的午餐？

冬季养肾要“闭藏”

关键词: 冬季  养肾  养生方法  保健知识  

提到补肾，许多人往往认为这是男人的事。实际上，肾之于女子尤为重要，它与女子几乎相伴一生。

不靠谱的“水果酵素”

关键词: 水果  美容  瘦身  

“水果酵素”是时下相当流行的一种产品，据说有美容、瘦身、排毒等效果。然而，对此我不得不泼出一大盆冷水：这玩意儿，实在是不靠谱。

宝宝的脐带到底什么时候剪？

关键词: 宝宝  脐带  孕妇  胎盘  保健知识  

准妈妈们对宝宝的健康和未来总有着美好期待。如今，个看似不起眼的问题——宝宝降生之后，脐带什么时候剪掉最合适？

让孩子像爱游戏爱学习

关键词: 孩子  学习  游戏  家长  

孩子对学习要像玩游戏那样上瘾就好了。这是许多家长的心愿，其实，你的孩子不一定不爱学习，凡是玩游戏专心的孩子，都是爱学习的孩子。

听歌

关键词: 音乐艺术  艺术欣赏  专辑  

人生之中总有一个先后顺序，也就是如何安排时间和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制订好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛失当。——村上春树

书籍

关键词: 书刊  内容介绍  发行工作  

要是所有星星都陨落或失踪，我将学会眺望一个虚无的天空，并感到它那全然黑暗的庄严，虽然这可能要花我一点儿时间。——威斯坦·休·奥登