健康之家杂志

金秋十月,收获健康

关键词: 健康  精神卫生  心理咨询师  科普知识  纪念日  抑郁症  

每年的金秋十月,也是健康纪念日云集的日子,我们也特别希望在这样一个特殊的月份,让大家收获更多相关的健康科普知识。 首先是10月10日的精神卫生日。选在这个时间来宣传精神卫生,我想可能和人们自古以来的＂悲秋＂传统以及秋冬抑郁症的高发有关。说到精神卫生,不能不提＂心理咨询师＂这个职业。

October

一枕两用

关键词: 枕头  产品介绍  设计方案  睡眠状态  

出差在外或经常加班的人总有种困惑,为什么打个盹醒来不是神清气爽,反而变得浑身乏力,全身酸痛了呢？因为不管是公车、办公桌、飞机经济舱都不是理想的休息场所。我们缺一个好用的枕头和一个给力的眼罩。Voyage Pillow就能解决你的困惑。

盲人专用的“触屏”手机

关键词: 手机  盲人  设计师  isa  视障者  屏幕  电话  

这是来自设计师Isa Velarde的创意。Textura是一款专门为视障者设计的手机，跟正常的电话一样，有着巨大的“屏幕”和轻薄的外形，只是，这屏幕不再显示色彩，而是编织材质，颜色为黑色，

便携止吐仪

关键词: 治疗费用  数据显示  止吐药  美元  

据2016年数据显示，目前全球有33％（约23．8亿人）经常晕车，80%（57．6亿）有曾经晕车的经历，每年针对晕动症的治疗费用超过1000亿美元。以前治疗晕动症多采用药物，主要为镇静止吐药，

FDA批准Vabomere治疗复杂性尿路感染

关键词: 尿路感染  治疗  复杂性  fda  药品监督管理局  美国食品  药物  

美国食品与药品监督管理局（FDA）于近日批准了一种治疗尿路感染的新型药物Vabomere,该药物针对的是尿路感染中一种较为复杂,甚至可能会致死的感染——耐碳青霉烯类肠杆菌科细菌（CRE）感染。

Mylotarg获批用于治疗急性髓性白血病

关键词: 白血病  治疗  急性  药品监督管理局  美国食品  患者  

美国食品与药品监督管理局（FDA）已批准Mylotarg上市，用于新确诊为CD33阳性的急性髓性白血病的成年患者的治疗中，年龄在2岁及以上、接受初步治疗后效果不好或病情复发的患者也可使用该药物进行治疗。

他汀类药物助慢阻肺患者延长寿命

关键词: 寿命  患者  药物  低密度脂蛋白胆固醇  慢性阻塞性肺疾病  支气管炎  

慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，致死率和致残率较高。近期的一项新研究发现，他汀类药物或许可以通过降低“坏的”低密度脂蛋白胆固醇来帮助慢阻肺患者延长寿命。

快速审批通道助力IPV疫苗生产上市

关键词: 疫苗生产  上市  通道  审批  脊髓灰质炎  注册申请  灭活疫苗  生物制品  

8月23日，国家食品药品监管总局批准了北京北生研生物制品有限公司（以下简称北生研公司）的Sabin株脊髓灰质炎灭活疫苗（以下简称IPV疫苗）生产注册申请。

复方酮康唑软膏、发用洗剂和酮康他索乳膏转换为处方药

关键词: 非处方药  国家药品监督管理局  食品药品监督管理  用药安全  分类管理  真菌  

酮康唑属于咪唑类抗真菌药物，常用于真菌感染的预防和治疗。为保障公众用药安全，根据《处方药与非处方药分类管理办法（试行）》（国家药品监督管理局令第10号）的规定，经国家食品药品监督管理总局组织论证和审定，

MAH试点实施以来首个中药品种获批

关键词: 品种  中药  试点  生产许可  管理模式  上市  生产商  持有人  

药品上市许可人（MAH）制度是指上市许可与生产许可分离的管理模式。这种机制下，上市许可和生产许可相互独立，上市许可持有人可以将产品委托给不同的生产商生产，药品的安全性、有效性和质量可控性均由上市许可人对公众负责。

分娩疼痛,不必再忍!

关键词: 分娩  疼痛  人生体验  

没人知道陕西榆林孕妇马茸茸经历了多大的痛苦,才最终选择纵身一跃结束了一切。那么,生孩子到底是一种怎样的人生体验？分娩到底有多疼？无痛分娩是不是就真的不痛了呢？

腰围能预测心脏病风险？

关键词: 心脏病  风险  预测  腰围  腹部  身材  肥胖  

虽然梨型身材（腰腹部瘦,臀部肥胖）可能比苹果型身材（腰腹部肥胖）更健康并非新闻,但新研究进一步证明了该观点,而且只需量量腰围,就能预测未来心脏病的风险有多高。

乳癌防治新认知

关键词: 认知  防治  乳腺癌  恶性肿瘤  母乳喂养  科学研究  发病率  运动量  

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,在女性癌症中发病率仅次于子宫癌,绝经期前后发病率较高。想要预防乳腺癌,需要从生活的方方面面做起。但多大的运动量能够预防乳腺癌？喝红酒、母乳喂养对乳腺好不好？乳腺癌检查有什么更方便高效的方法吗？本文汇集了最新的科学研究,帮你及时更新对乳癌的认知。

“全能”干细胞,黄斑变性治疗新思路

关键词: 干细胞  变性  治疗  全能  生活质量  老年人  

黄斑变性是导致老年人视力下降甚至失明的首要原因,还会严重降低老年人的生活质量。而来自患者的干细胞为黄斑变性的研究和治疗提供了新思路。

关节手术正式进入“机器人时代”

关键词: 机器人  手术台  人时  关节  

在扫地机器人遍及千家万户、外科机器人广泛运用于临床的今天,机器人终于向骨科手术台发起了冲击。和传统手术相比,机器人有哪些优点？

骨质疏松？试试“运动处方”

关键词: 骨质疏松症  运动处方  保健知识  预防措施  

在很多人看来,一旦检查出骨质疏松,最要紧的是补钙,其实,积极运动才是治疗骨质疏松症最有效的＂药物＂。但很多年纪大的人,害怕运动时会发生骨折,如何定制适合自己的＂运动处方＂？

母乳喂养降低子宫内膜异位症风险

关键词: 子宫内膜异位症  母乳喂养  风险  可能性  

母乳喂养不仅仅对宝宝来说好处多多，对妈妈也同样有益!美国布莱根妇女医院的一项研究发现，母乳喂养时间较长的女性，被诊断为子宫内膜异位症的可能性就越低。

狗狗在身旁,主人睡得香

关键词: 主人  宠物狗  睡眠质量  追踪调查  睡眠障碍  研究人员  睡眠习惯  成年人  

宠物不仅给人们带来了无限的乐趣,还能改善人们的睡眠质量。美国梅奥诊所的研究人员对40名无睡眠障碍的成年人以及他们的宠物狗狗进行了为期5个月的追踪调查,并对受试者及其宠物的睡眠习惯进行了分析。

每日补镁，帮助降血压

关键词: 高血压  镁  印第安纳大学  研究人员  

美国印第安纳大学的研究发现，每天补充一点镁，就能起到显著降压的效果。研究人员对34项研究中共计2028名被试进行了分析后发现，每天补充300mg的镁，并坚持一个月，就能有效地改善高血压的症状，

人类皮肤细胞“变身”运动神经元

关键词: 运动神经元  干细胞  人类  皮肤  研究人员  华盛顿大学  直接转化  医学院  

日前，美国华盛顿大学医学院的研究人员成功实现了将人类皮肤细胞直接转化为运动神经元，而不再需要经过干细胞阶段的技术。以往，神经退行性疾病相关研究人员一直困扰于不能在实验室中培养人类的运动神经元，所以只能用小鼠的运动神经元作为替代。

测癌笔“MasSpec Pen”数秒内即可识别癌症

关键词: pen  手持设备  癌症  识别  实时检测  研究人员  外科医生  组织  

美国德克萨斯大学的研究人员发明的测癌笔“MasSpec Pen”是一种手持设备，能帮助外科医生实时检测组织是否发生癌变：将该设备放置在待检测的组织上时，设备会快速释放一小滴水，水滴在组织上停留三秒后再由设备回收，随后即被传送到质谱仪中进行分析，

墨鱼汁成就口腔成像新技术

关键词: 新技术  墨鱼  口腔  成像  成就  美国加州大学  研究人员  玉米淀粉  

墨鱼汁不仅仅能用来做墨鱼汁意面,还能帮我们检查牙龈健康。美国加州大学的研究人员将墨鱼汁和光、超声波结合,研发出一种用于检查牙龈的非侵入式口腔成像新技术。患者首先需要用食品级墨鱼汁、水和玉米淀粉混合的膏状物清洗口腔。

警惕小中风

关键词: 中风  脑血管疾病  严重后果  脑卒中  

秋冬是脑血管疾病的高发季节,尤其是容易引起严重后果,致残、致命的脑卒中。但是很多人都不知道,在脑卒中发作前的一段时间,可能身体已经发出了警报,却因为症状轻、来去匆匆而易被忽视,比如俗称的＂小中风＂

心理咨询,给心灵来一场按摩

关键词: 心理咨询  按摩  心灵  现代社会  社会分层  心理失衡  

在这个飞速发展、信息高速涌入、社会分层逐渐清晰的焦躁的现代社会,有太多外界因素的干扰,引发着人们的心理失衡。很多人看似健康,但心理却存在着这样那样的问题无法排解。这时,人们不由把目光集中在了心理咨询这个渠道,渴望自己被治疗,但又对之充满疑虑。

出轨,危险的诱惑

关键词: 出轨  诱惑  危险  婚姻关系  痛苦  个人  伴侣  

有时候,脆弱的人类在诱惑面前很难经得起考验,即使知道短暂的甜蜜之后跟随的是无穷的烦恼和痛苦,比如出轨。那么,当一个人已经拥有看似完美的婚姻关系时,他/她为什么还是选择了出轨呢？面临伴侣的出轨,应该选择原谅、修复关系,还是彻底一刀两断？

是我太开放,还是她们太保守？

关键词: 开放  保守  

Q《欲望都市》一直是我最喜欢的美剧之一,我特别希望自己也能有几个可以肆无忌惮聊聊＂性＂的闺蜜,可以分享彼此的性经验,谈谈性经历和对男人的看法,这样的话题毕竟涉及到一些婚姻之外的隐私,我也不想跟老公分享。但是身边比较要好经常来往的女性朋友,一个是比较传统的发小,

如何与三观不同的父母一起生活？

关键词: 父母关系  生活  孩子  

Q我从小由奶奶带大,十几岁离家到外地上学,和父母关系很淡,而且三观都不同。现在父母卖了老家的房子来我这里帮我带孩子,每天生活在同一屋檐下,使我们之间矛盾凸显,几乎每件事都无法达到共识,甚至话不投机半句多。

为什么只能钱能给我安全感？

关键词: 安全感  财富  个人  生活方式  

Q我40岁，家族收入颇丰，可算一线城市的中产阶段，但是不知道为什么，在经济方面我总是很缺乏安全感，

女儿突然尿频怎么办？

关键词: 女儿  迪士尼  卫生间  

Q最近两个月,5岁的女儿外出总是要小便,几乎每隔半小时不到就要求小便,她说每次都能尿出来,但是在家里她就不这样。回想了一下,两个月前带她去迪士尼玩,排长队玩项目时,她想小便,附近没有卫生间,但队就要排到了,

儿子是多动症吗？

关键词: 儿子  多动症  注意力  幼儿园  老师  游戏  上课  

Q儿子3岁半，幼儿园老师反映他注意力不集中，无论是上课还是做游戏，他的注意力只能集中5分钟不到，就开始东张西望，

健康才够“MEN”

关键词: 健康问题  生活方式  男性  生活压力  

6个男人不会问出口的健康问题 关于健康的生活方式，也许你会不屑一顾地问“我为什么非要如此”？那么让专家来告诉你，它们对你有多重要!

秋日南瓜甜蜜私厨

关键词: 南瓜  膳食纤维  万圣节  蔬菜  

本月,金灿灿的南瓜是当之无愧的明星蔬菜。它不仅是万圣节最亮眼的装饰,用它做成的各种美食,也为日渐变冷的天气带来了甜蜜和温暖,对于减肥的朋友来说,更是极佳的膳食纤维来源。

宝宝营养辅食添加指南

关键词: 宝宝  营养  指南  快速成长  饮食习惯  

快速成长的小宝宝要开始添加辅食啦!这一阶段对宝宝摄取全面的营养和健康成长非常重要,也能为他今后良好的饮食习惯打好基础。那么,宝宝的辅食应该怎么加？

重阳养生,谨防旧疾

关键词: 重阳  养生  老年人  

重阳又到了,时令也逐渐进入了深秋,天气逐渐转凉,是老年人容易发病的时节,一定要加倍留心,警惕旧疾再次来袭。

7个问题,拯救三千烦恼丝

关键词: 头发  护理方法  保健知识  发丝  

从前微不足道的三千烦恼丝如今也因为各种问题变得更加娇贵了,尤其是随着天气越来越寒冷干燥,头发的问题也越来越严重。即使再精致的发型也无法弥补发丝的种种问题,所以从根源上解决问题,才是拯救发丝的良好对策。

紫气东来 灵性之家

关键词: 灵性  矛盾性  能量  混合  驾驭  

紫色有着红色的能量与热情,同时又混合了蓝色的智慧与冷静,极具矛盾性。也正是如此,想驾驭好空间中的紫色,并非一件易事。

汪星人“大姨妈”来了怎么办？

关键词: 宠物  狗  动物学  卵子  

狗狗也有＂大姨妈＂？是的,而且跟人类一样,狗狗在＂大姨妈＂造访的时候也会脾气暴躁,需要主人小心呵护哦。

治疗银屑病,为何不能听信偏方？

关键词: 治疗  银  疾病  

银屑病只是单纯的皮肤疾病？银屑病是可以治愈的？西医对银屑病完全没有效果？因为知之甚少,所以很多人听信偏方,没少受罪,还延误了病情。如何在银屑病的治疗上少走些弯路？不如先从了解疾病入手。

保健问答

关键词: 问答  保健  北京同仁医院  首都医科大学  无所适从  主任医师  人工晶体  手术  

Q目前市面上有各种近视矫正方式,这让我有点蒙圈。因为方式太多,而且各种说法都有,因此无所适从,不知道自己究竟该选择哪一种？ 翟长斌首都医科大学附属北京同仁医院眼科副主任医师简单讲,目前大家说的近视矫正手术主要是角膜屈光手术,并不包括人工晶体植入术（ICL）。而角膜屈光手术主要就是两种,一种是板层手术,