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健康之家杂志是由南昌日报社主管，家庭医生报社主办的一本部级期刊。
健康之家杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 糖尿病人群 世界糖尿病日 心血管疾病风险 科学养生 年轻化 糖友 好消息
11月14日是世界糖尿病日。中国糖尿病人群已达1.14亿,居世界首位。这个数字还在不断上涨中,而且加入糖友大军的人群,年龄也在不断年轻化。形势很严峻,不过令人欣慰的是,近来关于糖尿病的研究好消息不断!我们都知道,三分之二的2型糖尿病患者伴有心血管疾病风险。
关键词: 洗衣服 脚踏车 洗衣机 自行车
真正的"自动"洗衣机国外有BMW,咱们有BWM。但这可不是汽车,而是自行车洗衣机(Bike Washing Machine)的简称。中国大连民族大学的一群学生研发了这么一款设备,将自行车与洗衣机结合在一起,它的外形就像普通的健身脚踏车,与众不同的是底部一个轮子上有个洗衣服的滚筒。
关键词: 慢性淋巴细胞白血病 弥漫大b细胞淋巴瘤 套细胞淋巴瘤 创新药 多发性骨髓瘤 血液肿瘤 临床试验 惰性淋巴瘤
国内治疗多种血液肿瘤Ⅰ类创新药KPG-818获批美国临床康朴生物医药近日收到美国FDA关于在美国开展KPG-818用于治疗多种血液肿瘤(包括套细胞淋巴瘤、成人T-细胞白血病-淋巴瘤、惰性淋巴瘤、滤泡型淋巴瘤、弥漫大B细胞淋巴瘤、多发性骨髓瘤、慢性淋巴细胞白血病)的临床试验批准函文。
关键词: 常见慢性病 程长 慢阻肺 危险因素 高血压和糖尿病 症状不明显
当人们还没弄清楚慢性阻塞性肺病(COPD)是一种怎样的疾病时,它已成为中国三大最常见慢性病之一(仅次于高血压和糖尿病),约1亿人患有此病。吸烟是COPD的首要危险因素。然而COPD病程长、早期症状不明显或没有引起重视,往往让患者没有及时得到诊治。
关键词: 华法林 饮食习惯 膳食结构 抗凝作用 抗凝治疗 饮食结构 食物 禁忌
了解了华法林重要性之后,服用华法林期间,哪些食物和药物会影响华法林的作用?抗凝治疗中又有哪些禁忌?哪些食物对华法林药效有影响?饮食和饮食结构发生剧烈变化会影响华法林的抗凝作用。保持稳定的饮食习惯和运动规律。禁忌饮食是没有必要的,重要的是保持稳定的膳食结构,避免大量摄入以下这些食物。
关键词: 市场监督管理 互联网销售 国家烟草专卖局 电商平台 电子烟 未成年人 客户端
11月1日,中国国家烟草专卖局、国家市场监督管理总局的《关于进一步保护未成年人免受电子烟侵害的通告》称:"将敦促电子烟生产、销售企业或个人及时关闭电子烟互联网销售网站或客户端;敦促电商平台及时关闭电子烟店铺,并将电子烟产品及时下架;敦促电子烟生产、销售企业或个人撤回通过互联网的电子烟广告。"为什么我国收紧了对于电子烟的管控,尤...
关键词: 哈佛医学院 人类寿命 神经元 长寿 研究成果 心平气和 神经兴奋
最近,哈佛医学院团队在《自然》杂志上发表了一项研究成果:神经元的兴奋程度是决定寿命长短的主要因素,兴奋程度高的人寿命较短,而长寿的人神经兴奋程度较低。据了解,这是科学家首次发现神经系统活动影响人类寿命的证据。如何解读这一发现呢?
关键词: 一头热 培养 有意识 孩子 后妈
1记住:建立亲情是你和孩子两个人的事情培养和继子/女之间的感情不能"剃头挑子一头热",这是两个人的事情。虽然对于幼儿来说,你的方法对其有着巨大的影响,但这种关系需要孩子有意识地接受,才能更容易地培养起来。
关键词: 心血管疾病 癌症 心脏代谢 红肉 加工肉 摄入量 成年人 死亡率
红肉到底会不会致癌?红肉有害健康的观点一直占据主流的声音,很多研究都显示,吃红肉可能会增加癌症和心血管疾病等的风险。美国、英国和世界癌症基金会的饮食指南也都建议限制红肉的摄入量。但最近,来自加拿大的一项新研究发现,吃红肉可能对心脏代谢疾病和癌症的发病率、死亡率影响很小或没有影响,并建议成年人可以在目前的水平下继续-食用红肉...
关键词: 诺贝尔生理学或医学奖 哈佛医学院 癌症研究所 牛津大学 克里克 格雷格
2019年诺贝尔生理学或医学奖揭晓,"细胞感知氧气通路"摘得桂冠近日,2019年诺贝尔生理学或医学奖公布,哈佛医学院达纳-法伯癌症研究所的威廉·乔治·凯林(William G.Kaelin,Jr.),牛津大学和弗朗西斯·克里克研究所的彼得·拉特克利夫(Peter J.Ratcliffe)以及美国约翰霍普金斯大学医学院的格雷格·塞门扎(Gregg L.Semenza)获此殊荣。这三位科学家曾共同...
关键词: 慢性咳嗽 咳嗽症状 急性咳嗽 病毒感染 呼吸系统 异物 持续时间 分泌物
秋冬时节,有些人因为病毒感染而出现咳嗽症状,还有些人天气转凉后就咳嗽不止,严重时候,会影响日常工作、生活以及睡眠。有没有止咳的好办法呢?急性咳嗽和慢性咳嗽咳嗽本身并不是一件坏事,咳嗽能清除呼吸系统中的分泌物,以及任何喉咙中的异物。咳嗽也分快慢,持续时间为1~3星期的咳嗽,我们称之为急性咳嗽,而咳嗽持续的时间超过8个星期则为慢性咳嗽...
关键词: 糖尿病并发症 血糖指数 预防并发症 治疗糖尿病 糖友 糖尿病患者 性命
很多糖友对控糖态度积极,但对糖尿病并发症却知之不多或一知半解。糖尿病并发症有100多种,10年糖尿病患者出现并发症的概率为98%,也就是说,出现并发症几乎是大部分糖友的宿命。夺走患者性命的,也不是糖尿病本身,而是严重的并发症。所以在治疗糖尿病的过程中,控糖固然重要,但不能光盯着血糖指数,防治那些后果严重的并发症,才是重中之重!如何预防...
关键词: 李国庆 创业 当当 夫妻 俞渝
最近,当当的李国庆和俞渝这对早已爆出不和的创业夫妻,再次因为互撕上了热搜,而且撕得惊心动魄,刀刀见血,完全是要置彼此于死地的架势。这对一起创业二十多年的夫妻,缘何走到了今天这一步?夫妻共同创业真的没有好下场吗?
关键词: 心理医生 顺从 强势
阻挠女儿婚事的强势母亲Q我是一个正在恋爱中的女子,因为母亲极力反对而不知所措,虽然没有分手但不敢公开继续,原因是在我的家庭中,母亲强势,凡事都要做主,父亲则温和顺从,常说的一句话就是"你就听你妈的吧"。我和妈妈的关系比较疏远,因为很多事情都没法和她沟通,只能少说为佳或者敬而远之。
关键词: 体弱者 感染性病毒 手足口 水痘 治疗和护理 流行病 诺如 抗病毒
秋冬换季,随着气温下降,又到了一波"不省心"的感染性病毒的高发期:流感、水痘、诺如、手足口、轮状……而老人、孩子或体弱者在换季过程中抵抗力也容易降低。该如何预防这些秋冬季常见的流行病?如果不幸中招,该如何治疗和护理?
关键词: 咖啡粉 咖啡豆 滤纸 盛器 热水
手冲咖啡(一人份)用料咖啡豆14克,热水,咖啡杯,手冲器具做法1.首先将水烧开,放置至95℃左右,滤纸放入滤杯,再放到盛器上,倒入少许热水浸湿滤纸,滤出的热水在盛器中摇晃,温杯后倒出。此步为防止咖啡突然遇冷变酸;2.将磨好的咖啡粉倒入滤纸,使其平整。
关键词: 卡路里 素食 减肥 奶制品 坚果 纤维含量 摄入量 全麦食品
改吃素食能顺便减肥吗?不一定。总的来说,素食往往热量低,纤维含量高,吃饱一餐比之前摄入的热量要少。如果你按照正确方法吃素,就能帮你减掉多余的体重。但是素食也可能含有高热量和高脂肪。例如,如果用很多奶制品和坚果代替肉类,你可能会摄入与之前饮食相当的卡路里,甚至更多。所以,在监测卡路里摄入量的前提下,多吃水果、蔬菜、全麦食品、豆类...
关键词: 皮肤松弛 面部轮廓 皱纹 快节奏 肌肤
快节奏的现代生活,让我们身心承受着巨大的压力,疏于保养的面部也悄悄开始"老化":皮肤松弛、面部轮廓模糊、皱纹增多——这些衰老的"症状"一一爬上面庞。对此,我们的态度是:绝对不可以!让我们用双手拯救快要"失守"的肌肤阵地,及时为肌肤减龄吧!
关键词: 布置格局 老房子 空间适应 功能性
旧瓶如何装新酒?老房子的格局通常都十分传统,如果在条件允许的情况下,应尽可能重新布置格局,以扩大活动空间适应现代人的生活方式。而对于小平米的居室,在改造之初应提前做好设想,以增加一室多用的功能性。如果硬装条件不允许,大可在软装上费些心思。
关键词: 眼睑周围 上火 纤维素 清理 维生素 眼屎
猫咪眼屎背后的5种疾病对于健康的猫咪来说,眼睛应该炯炯有神,眼球清澈明亮,眼角及眼睑周围均较干净。如果是在早上醒来的时候眼睛有少量眼屎,是正常现象,但是如果猫咪一整天眼睛周围都有眼屎,那很有可能就是生病了。1上火发炎猫咪如果长期吃单一的干猫粮,摄入的水分又比较少,体内容易缺乏维生素和纤维素,就会引发上火发炎,导致猫咪眼屎增多。
关键词: 医学常识 健康的生活方式 运动量 生活
健康的生活方式涵盖了生活的方方面面,怎么吃、吃多少、运动量多大、多久做一次体检、哪些习惯要戒除、哪些医学常识应具备等等。近日,国家层面出台《健康中国行动(2019—2030年)》,为我们实现健康的生活方式提供了详细指导。不如对照检验一下,自己的生活方式是否健康。
关键词: 功能性疾病 副主任医师 宣武医院 诊断作用 脑部病变 医学发明 影像检查 疼痛科
Q我偏头痛非常严重,为什么头部核磁共振扫描却找不到病变?岳剑宁宣武医院疼痛科副主任医师磁共振作为最近二三十年代的一个重大的医学发明,它对脑部病变,包括一些细微的病变都有了以前一些影像检查,比如X光和CT,所不能产生的这种诊断作用。它对于比如像脑瘤,这一类的疾病器质性的疾病诊断相对容易一些,但是对于像偏头痛这一类的功能性疾病。
关键词: 肩背部 功能退化 伸展运动 老年人 肌肉
Q我妈妈今年70多了,肌肉退化严重,已经影响到行走和日常生活了。请问应该如何在保证安全的情况下增肌?老年人的训练,安全第一,有效第二。由于肌肉功能退化较多,首先建议每天进行一些伸展运动,主要把下肢的腿部,臀部,腿后侧拉伸开,上肢的胸肩背部也是重点。
关键词: 温度骤降 晾晒 衣服 皮肤 秋冬季 肌肤
Q最近背后长痘好严重啊,之前都没有这样的问题,是不是因为天冷穿多了捂出来的?如果保持背部肌肤的干净、健康,是不会出现这样的问题的。这个时候应该考虑以下几点:首先,是不是放了一年多的秋冬季衣服没有经过清洗、晾晒就直接上身?由于入秋后温度骤降,很多人的换季衣服没有经过去菌处理就直接上身,隐藏在衣服中的细菌就很容易感染皮肤,引发各类...
关键词: 中度损伤 免疫能力 新陈代谢 水平衡 老年人 失水量 消化系统 认知能力
老年人比年轻人更易处于脱水状态随着年龄的增长,老年人肾脏浓缩尿液的能力减退,并且还有可能伴随认知能力的轻中度损伤,降低了机体对缺水的感知能力。老年人的口渴等感觉减弱,主动喝水行为减少。而老年人免疫能力降低,会使机体易发烧、感冒,增加机体的失水量;并且老年人消化系统能力也有所降低,增加了发生呕吐、腹泻的危险,更容易失去水分。除...
关键词: 公共场合 熊孩子 养成 打扰
人们常抱怨"熊孩子"的各种行为,而我发现了一种现象,在公共场合,当孩子的做法明显不当时,做家长的常常只是口头劝阻批评,实际却不行动。这好像是以此来为自己免责,只是为让周围人看到:我也管了呀!家长其实完全可以有效阻止孩子的行为,比如直接抱开,或者坚持让孩子改变,但家长完全没有打算做的意思,或许是因为觉得自己的孩子在打闹中没有吃亏,或...
关键词: 抢救室 普通感冒 急重症 急救车 留观 急症 雅宝路 退烧
急症,重症安:二位来自急重症中心,急和重有什么不一样?两个部分分别管什么?曲:先说急诊。急症共分五级,第一级可能是严重威胁生命的,如果来的小孩儿是惊厥状态,或者是急救车直接送来的,直接进抢救室,这是最危最重的"急n;最后一级是大家最熟悉的一一小孩儿39弋以上的发烧也定位成急诊。当然,退烧后可能就是普通感冒,二次分诊的时候把他放在留观急...
关键词: 过敏性体质 过敏性鼻炎 过敏体质 家族聚集现象 过敏性疾病 现代医学 变态反应 过敏原
过敏性鼻炎的诱因现代医学认为,导致过敏性鼻炎的原因有两方面。一方面是个人自身是过敏体质,过敏体质容易出现家族聚集现象,如果父母是过敏体质,那么孩子属于过敏性体质的可能性就很大。另一方面,所有的过敏性疾病都由接触的过敏原诱发,是变态反应发生的基础。
关键词: 纽约时报 现代爱情 爱情故事 love 亚马逊 因循守旧 约会 转折点
《现代爱情》美国一段不寻常的友谊,一位失而复现的旧爱,一桩处在转折点上的婚姻,一场可能不是约会的约会,一个不因循守旧的新家庭——八个纽约爱情故事,这就是最近亚马逊推出的好评不断的迷你剧《ModernLove》——《现代爱情》,改编自纽约时报的Modern Love故事专栏。虽然片名叫《现代爱情》,但讲述的又不完全是爱情。
关键词: 慢性皮肤病 紧张焦虑 银屑病 医学信息 病发症 健康危害 全球范围 正确认知
世界银屑病日:澳美制药携手德开医药助力健康中国《世界最新医学信息文摘》期刊显示,银屑病在全球范围内的发病率大约是0.1%~3%,属于炎症性慢性皮肤病。银屑病的产生不仅危害病人的容貌,而且对病患的心理健康危害更大,特别是针对某些病情恶化的患者,容易造成精神紧张焦虑,长期性心态抑郁,还可能造成其他病发症。
关键词: 普通感冒 免疫系统 抗生素 抗病毒 自然清除
Q眼睛偶有小不适,家中应该常备些什么眼药?丁香医生感冒要不要吃药,得先看你是什么样的感冒。如果只是个普通感冒。一般来说,不需要吃抗生素和抗病毒的药。因为,普通感冒里攻击你的这些小病毒,只能依靠免疫系统自然清除,没有什么特效药。
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