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家庭医学杂志

杂志介绍

家庭医学杂志是由国家卫生健康委员会主管,中华预防医学会主办的一本部级期刊。

家庭医学杂志创刊于1988,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

家庭医学杂志

部级期刊

  • 主管单位:国家卫生健康委员会

  • 主办单位:中华预防医学会

  • 国际刊号:1001-0203

  • 国内刊号:41-1076/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥178.00

  • 三类癌友慎吃鸡蛋

    关键词: 鸡蛋  类癌  胃癌细胞  igy抗体  癌症病人  科学根据  抗癌佳品  动物实验  

    民间有种说法,“癌症病人不能吃鸡和鸡蛋,因为它们是发物”。其实这种说法是没有科学根据的。国内外医学家研究发现,鸡蛋是一种防癌抗癌佳品。科学家从鸡蛋中分离出一种抗胃癌细胞的IGY抗体,动物实验证明,该抗体能杀死大部分胃癌细胞,而对正常组织细胞无任何损伤。

  • 孕妇和婴幼儿不能使用清凉油

    关键词: 清凉油  婴幼儿  孕妇  食品药品监督管理局  活血消肿  提神醒脑  蚊虫叮咬  江苏省  

    清凉油具有活血消肿、镇痛止痒、提神醒脑的作用,适用于蚊虫叮咬、轻度烫伤、头昏头痛等,但江苏省食品药品监督管理局的有关专家表示,孕妇和婴幼儿不能使用清凉油。

  • 主动婚检有百利而无一害

    关键词: 婚检  南京市妇幼保健院  生殖中心  江苏省  

    近日从江苏省南京市妇幼保健院获悉,该院健康生殖中心从7月到目前,共接待了30余对准新人前来婚检,从中发现6人患梅毒。专家建议,为了保证婚姻的完美,对伴侣和下一代负责,人们应重新认识婚检的重要性,并尽可能主动接受婚检。

  • 中午少吃主食可防止下午犯困

    关键词: 首都医科大学附属北京朝阳医院  血糖生成指数  防止  主食  营养物质  胃肠道  营养师  脑供血  

    午后不犯困,除了睡眠要充足外,与午饭吃了什么关系也很密切。首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新解释说,午饭时胃肠开始消化食物,血液会集中供应胃肠道,吸收营养物质,脑供血就会随之减少,便会有犯困的感觉。特别是当午饭摄入的糖类过多时,血糖生成指数就会很高,体内的血糖迅速上升后下降,人就会感到没有力气,昏昏欲睡。

  • 紧急避孕药每年最多服用3次

    关键词: 紧急避孕药  服用  盆腔炎性疾病  左炔诺孕酮  内分泌失调  不良反应  规范使用  自我保护  

    目前市面上销售的紧急避孕药主要成分为“左炔诺孕酮”,专家指出,国内对于人群中不规范使用该药而导致不良反应的权威研究尚且有限,但长期、大量不当用药及事后自我保护不足而继发盆腔炎性疾病,确实是宫外孕的危害因素;即使服用后避孕成功,也易因事后调理失当引发内分泌失调留下月经紊乱、妇科炎症等。

  • 吃垃圾食品 易患过敏症

    关键词: 垃圾食品  过敏症  研究人员  细菌数量  意大利  

    意大利研究人员发现,垃圾食品可能会减少肠道中有益细菌数量,使人容易患哮喘、湿疹等过敏症。

  • 习惯趴在桌子上午休容易诱发青光眼

    关键词: 青光眼  习惯  诱发  午休  局部性  

    很多白领和学生,中午都习惯枕着手臂趴在桌上睡觉。专家指出,这样的睡姿对人体的危害很大,除了时间长了会演变成局部性神经或肌肉的损伤外,还有可能造成青光眼。

  • 儿童多吃纤维食物可帮助排铅

    关键词: 纤维食物  儿童玩具  排铅  吸收速度  汽车尾气  膳食纤维  铅危害  爆米花  

    各种玩具、文具、食品都容易让孩子摄入铅,例如爆米花和皮蛋、劣质的家装涂料和儿童玩具,以及汽车尾气、被污染的空气等,所以平时要适当给孩子吃一些可以降低铅危害的食物,尤其是膳食纤维丰富的食物,如韭菜、竹笋、燕麦、魔芋,以及富含粗纤维的粗粮,这些食物能润滑肠道,将体内重金属包裹起来,阻碍吸收或减缓吸收速度,起到降低铅危害的...

  • 高跟鞋对身体的伤害长期存在

    关键词: 高跟鞋  伤害  身体  

    高跟鞋时尚、漂亮,让女性更有魅力。但近日,美国“探索发现频道”报道称,小腿酸、脚掌疼……这些高跟鞋带来的不适,并不是短短几天就能缓过来的,因为最新研究发现,高跟鞋对身体的伤害是长期存在的。

  • 解密人体九大体质——平和体质

    关键词: 体质  解密  身体状况  养生方法  

    世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的两个人。不同的人,身体状况也是不同的,不同的身体状况,需要不同的养生方法,进行“个体化养身”便成为了一种合理选择。没有一种神奇的养生方法是适合所有人的,

  • 气虚体质

    关键词: 气虚体质  先天禀赋  孕期营养  喂养不当  过度劳累  体弱  

    基本含义 气虚体质是由于先天禀赋不足和后天保养失调造成的。前者如孕育时父母体弱、早产、孕期营养差等;后者如人工喂养不当、偏食、厌食、过度劳累、疾病消耗、年老体弱等。

  • 气郁体质

    关键词: 体质  气郁  运动形式  情志不畅  气机郁滞  主要表现  敏感多疑  气机运行  

    基本含义 气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。这里的气机即气的运动,气的运动形式多种多样,其中最重要的是升、降、出、入四种形式。而当升降出入紊乱出现气机运行不畅而郁滞时就易形成气郁体质。

  • 湿热体质

    关键词: 湿热体质  社会环境  运动形式  机体内  

    体质,即机体素质,是指人体秉承先天(父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。它反映机体内阴阳运动形式的特殊性,这种特殊性由脏腑盛衰所决定,并以气血为基础。

  • 痰湿体质

    关键词: 痰湿体质  饮食不当  病理性  

    体质成因 痰湿体质多由饮食不当或疾病困扰所致。此处之“痰”,并非一般概念中“吐痰”之痰,而是指人体津液的异常滞留,乃是一些病理性产物。

  • 血瘀体质

    关键词: 气滞则血瘀  体质  黄帝内经  血液  

    基本含义 黄帝内经中提到“气行则血行,气滞则血瘀”。意思就是体内的气畅通无阻,血液也就可以毫无阻碍地流动。如果气遇到阻碍,血液也就无法运行全身。

  • 阳虚体质

    关键词: 阳虚体质  阳气不足  常见症  

    基本含义 阳气不足,失去温煦推动,以畏寒肢冷,尿清便溏,舌淡胖,脉沉迟无为常见症的证候。

  • 阴虚体质

    关键词: 阴虚体质  病理变化  中医  保健知识  

    基本含义 指阴分不足,津血亏损,滋润、荣养不够的病理变化。因阴不制阳,也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。

  • 特禀体质

    关键词: 特禀体质  过敏体质  适应能力  过敏反应  流鼻涕  打喷嚏  流眼泪  

    基本含义 特禀体质,顾名思义就是先天的特殊体质,常见的多属过敏体质。他们不能像平常人一样从容、随意地过日子,时刻都要小心谨慎,以免引发意想不到的症状。特禀体质者对外界的适应能力差,稍不注意就容易导致旧病发作。如有的人接触到花粉,就如临大敌,出现流鼻涕、打喷嚏、流眼泪、咳嗽、呕吐、皮疹等过敏反应;

  • 宝宝穿戴有讲究

    关键词: 婴儿  保健知识  着装  生理特点  

    哇……一声清脆的婴啼,紧跟着的就是妈妈脸上两朵灿烂的微笑,宣告“十月怀胎”的酸甜苦辣已成回忆。此后,母爱就意味着无穷无尽的牵挂。就说孩子的穿戴吧,不又是萦绕妈妈心头的一件忧心事么?别忧,看完本文你就胸有成竹了。

  • 宝宝习语,家长别帮倒忙

    关键词: 家长  语言学习  成就感  反作用  

    宝宝开始说话了,你的养育又多了一份成就感,听着他咿咿呀呀地学你说话,你多么希望他能马上流利地说出各种词汇呀!可是,你知道吗,在宝宝语言学习的过程中,常常会有家长犯这样或者那样的错误,他们的做法不但不能帮助宝宝更好地练习说话,甚至还会起到反作用,一起来看看吧!

  • 体罚背后的伤害

    关键词: 伤害  急诊手术  穿孔修补  肠穿孔  粘连梗阻  肠内容物  腹腔感染  再次手术  

    前晚值夜班做了一台肠穿孔修补的急诊手术,一个5岁孩子被妈妈体罚时用脚踢得肠穿孔了,开腹后手术医生发现小肠中段时有一处0.4厘米破口,已经被凝固的肠内容物堵塞形成了粘连梗阻,随即进行了肠穿孔修补。“虽然我们已经做了肠修补,但患儿还是有可能出现肠瘘、肠粘连、肠梗阻、腹腔感染等并发症,有再次手术的可能。”主刀医生说。事后孩子...

  • 男孩放着养 女孩宠着养?

    关键词: 女孩  养儿育女  男子汉  跌倒  

    “男孩穷着养,不然不晓得奋斗;女孩富着养,不然人家一块蛋糕就哄走了。”这句网络流行语虽是戏言,但也多多少少透露着父母在养育男孩女孩时观念上的不同。生活中,父母会对跌倒的男孩说:“不要哭,你是男子汉,要坚强!”却对跌倒的女孩百般疼爱,赶紧拥入怀中安抚,还要对着地面咒骂一通,“你这个大坏蛋,把我们的小宝贝摔疼了。”难道养...

  • 解析美人保养守则

    关键词: 保养  手脚冰冷  秋冬季节  女人  贾宝玉  

    第一守则 保暖 《红楼梦》里的贾宝玉说,女人是水做的。女人真都是用水做的吗?不一定。有些女人可是用“冰”做的,这些女人每到春寒秋凉、或是大雪纷飞时,便会表现出一片“冰相”。首先是手脚冰冷、上下牙冻得直打哆嗦;其次是嘴唇乌紫,脸色发青,容颜憔悴,气色看上去十分差。所以这些朋友一到秋冬季节,穿成球状不说,走路时还缩成一团。

  • 生理期的呵护

    关键词: 生理期  卫生巾  女性  个人卫生  

    如何选择卫生巾 说到卫生巾的选择,也许有人觉得功能都差不多,“长相”也没什么区别,没什么好选的,直接从超市货架上随手抓一包扔进购物车就走OK了,实际上这些做法都是错误的。

  • 买房买车:压力下的男人

    关键词: 男人  压力  买房  自行车  外国人  洛杉矶  

    作为一个外国人,洛杉矶时报文章的作者还是忽略了传统的力量。即便是在三十年前,结婚所需的“四大件”(手表、自行车、收音机、缝纫机)基本上也是男方所应该和必须承担的。只不过那时房子是分配的,“永久”牌自行车虽然贵了点,但好歹攒攒钱也能买得起。日新月异,斗转星移,随着社会的进步和经济的发展,如今女孩们的要求更为简洁明快,

  • 男人护腰 注意细节

    关键词: 腰椎间盘突出症  护腰  男人  生理弯曲  

    脊柱是人体的顶梁柱,分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎等四段(医学称为四个生理弯曲),其中腰椎承上启下,堪称负重的中坚。正因为如此,腰椎遭受损伤或积劳成疾的风险也最大,人们熟知的腰椎间盘突出症就是一个例子。

  • 顽强的生命

    关键词: 生命  中国农村  商量  家庭  

    我们这里有一句方言叫:穷叮当、富商量。 这句话的意思是,家庭琐事、成员之间的关系、和睦程度等,大多以经济条件为基础,一个经济条件较好的家庭,遇到事情往往会商量着解决,共度难关;反之则会吵吵闹闹,成员之间矛盾重重。而后者可能是现在中国农村社会农民生活的真实写照。他们不会像城里人那样为了财产诉诸公堂,

  • 守候

    关键词: 病情变化  患者  期待  

    医生的职责在于守候你的健康,对于自己患者的病情变化,无不重于泰山,在临床的每一天,我们都在为病人守候,期待患者的病情好转,也期待我们的努力能够收到良好的效果。

  • 挑水喝

  • 快餐中的麦乐鸡

    关键词: 炸鸡  聚二甲基硅氧烷  快餐  化学物质  食品添加剂  化工产品  抗氧化剂  对苯二酚  

    近期,不少人问我,麦当劳的麦乐鸡里面的化学物质是怎么回事?它们都是做什么的?干嘛要加这些化工产品?被指称的两种化学物质实际上是食品添加剂,聚二甲基硅氧烷是消泡剂,特丁基对苯二酚(TBHQ)是抗氧化剂。我不是食品安全专家,所以没法对其毒性和危险进行评估,只能简单解释一下,炸鸡块当中为什么会有这样的物质。

  • 原汤如何化原食

    关键词: 原汤  淀粉类食物  消化吸收  营养物质  

    在中国的饮食传统中,一直就有“原汤化原食”的说法。何为原食?何为原汤?原汤化原食到底有没有科学依据呢? 在传统说法当中,所谓“原食”,指的是淀粉类食物,而“原汤”,就是指用水煮这些食物得到的汤,例如煮饺子、面条、馄饨的汤,还有米汤等就是“原汤”。所谓“化”,一般理解为“消化”。现在认为,原汤化原食是指这些汤能够帮助这...

  • 心理强大之路

    关键词: 心理  人类历史  智力低下  智力结构  科学技术  

    对确定性的寻求 请首先想一下,在人类历史上,为什么迷信那么流行?是因为人们的智力低下吗?还是有某种东西干扰或干脆越过人的智力结构而影响人们的判断?好,暂时这样认为,那么,即使是在当代,在科学技术如此发达的今天,为什么还有很多人倾向于把很多不能解释的现象视为神仙或魔鬼所为?为什么在黑暗之中,当我们看到一个恐怖的黑影时,...

  • 如何应对“双面人”

    关键词: 双面  情绪变化  精神障碍  自我控制  家人  

    小雪的家人发现小雪最近比较异常,有时候情绪很低落一天都不怎么说话,有时候又会很亢奋;有时候对家人朋友比较关心亲切,有时候又莫名地冷漠起来。家人为此上网查了一下,原来这种“双面人”现象很可能是种病,是由于情绪变化大,起伏不定,无法自我控制而出现的一种精神障碍,需要得到有效的治疗。这是真的吗?遇到这样的情况,家人朋友或是...

  • 网上查病 挑战你脆弱的神经

    关键词: 查病  神经  搜狐网  网络  

    搜狐网健康频道的一项调查显示,九成人在得病之后会选择通过网络了解病情。你有这样的经历吗?网络看病给你带来了什么?在网上查自己的病,你是否会越查越害怕?

  • 凉水冲蜂蜜清热 热水冲蜂蜜补脾

    关键词: 蜂蜜  清热  凉水  补脾  热水  益气补中  营养分析  

    蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,历来都是养生的上品。《神农本草经》中说蜂蜜具有“安五脏、益气补中、止痛解毒、除百病、和百药,久服轻身延年。”的作用。现代营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,

  • 空腹喝绿茶 容易伤胃

    关键词: 喝绿茶  空腹  肠胃  保健作用  养生保健  

    绿茶的保健作用已为大家熟知,而且随着国际上对绿茶保健作用研究的越来越深入,绿茶似乎已经成了很多人养生保健的不二选择。很多人整天是茶杯不离手,绿茶不离口,早上一起床也有人把喝上一杯绿茶当成习惯。但是,需要提醒您的是,绿茶最好不要空腹喝,空腹喝绿茶,对肠胃保健不利。

  • 煎煮及服用中药的学问

    关键词: 中药汤剂  服用  煎煮  药物剂型  临床疗效  药品质量  中医药  

    中药汤剂,俗称“汤药”。它是我国应用最早、最广泛的一种药物剂型。正确煎煮与服用中药汤剂,是一项既简单又复杂的工作,更是保证药品质量和中医药临床疗效的关键。

  • 药食同源 经典药膳(三)——秋季食疗

    关键词: 药食同源  秋季食疗  二十四节气  药膳  脏腑功能活动  养生理念  文化遗产  气血运行  

    二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产,中医强调人与自然界是统一的整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与二十四节气的变化息息相关,二十四节气的变化会引起人的生理和心理机能不断地发生更替,人要很好地进行养生保健,就必须要顺应自然界的变化,遵循天人合一的传统养生理念,随着二十四节气的变化而相应地调整养生方法。

  • 正确使用滴耳液

    关键词: 滴耳液  化脓性中耳炎  外耳道炎  耵聍栓塞  消肿止痛  霉菌病  

    患耳疾的人,常会用到滴耳液。如得了化脓性中耳炎、外耳道炎、耳道霉菌病、耵聍栓塞等耳病时,医生就会开些滴耳液,用以抗炎杀菌、消肿止痛或软化耵聍。那么,你知道应该怎样使用滴耳液吗?

  • 胆囊息肉并不可怕!

    关键词: 胆囊息肉  健康体检  专家咨询  

    健康体检越来越受人们的重视,但体检后却发现,有不少人被检查出了大大小小的胆囊息肉。于是,大家就开始紧张起来:上网查询,找专家咨询,每日胆颤心惊。那么,胆囊息肉到底是什么呢?它到底有多么可怕呢?

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