健康必读杂志是由湖南省卫生和计划生育委员会主管，湖南省卫生计生委医疗管理服务指导中心主办的一本省级期刊。
健康必读杂志创刊于1993，发行周期为旬刊，杂志类别为医学类。
关键词: 中国医生 医务人员 美国人 警察 生命
近期，各地伤医辱医事件此起彼伏。弥漫的暴戾之气，既伤害了医务人员的感情，也令社会各界深感忧虑。在全世界，医生都是一个神圣的职业，因为医生是“生命的保护神”，理应受到最高礼遇。有一位中国医生在美国进修，开车时误闯红灯，被警察拦下。当警察看到他的胸牌时，立即予以放行，并告诉他先去上班，不能耽误救人。但等他下班后，警察会到...
关键词: 持续发烧 猫抓病 意外伤害 超市 猫抓伤
2015年7月10日《宁波日报》报道，小梅开了家小超市。小超市东西很多，吸引了老鼠时常光顾．于是，小梅就在超市养了只猫。爱猫的小梅时不时地和猫玩耍，但亲密的接触难免带来意外伤害。第一次被猫抓伤，应该是在4月份，当时伤口不大，也就不在意、也是从4月开始，小梅持续发烧，医生检查不出什么毛病来，说是可能体质弱。6月底，小梅又持续发烧...
关键词: 肝吸虫囊蚴 白酒 寄生虫 小心 食物 生吃 饮食文化 研究人员
2015年7月10日《广州日报》报道，在我国很多地区，“鱼生”已逐渐成为一种饮食文化。将精选的淡水鱼除鳞、剔骨、切片，辅以生抽、麻油和芥辣等蘸料，食客就可以享受新鲜鱼肉原本的滋味。不少人认为吃鱼生时只要喝高度白酒，蘸芥末、大蒜等调料就能达到杀虫的目的，但事实并非如此有研究人员发现，40度、50度、60度的白酒和姜、蒜、醋、芥未及...
关键词: 急性青光眼 乘车 发作 女子 医院抢救 哈尔滨 甘露醇 福州
2015年7月10日《福州晚报》报道，赵女士，53岁，她和母亲都有青光眼。7月3日．赵女士和家人从哈尔滨乘火车到福州。由于长时间乘车，赵女士右眼的青光眼于出发次日发作了。赵女士拿出自备的甘露醇给自己输液，输完后眼痛没有得到缓解，最后赵女士被儿子紧急送往医院抢救。
关键词: 三伏 隐患 贴敷 相关产品 穴位图 疗程
2015年7月10日《京华时报》报道，最近，网络上销售的三伏贴非常火爆，很多卖家还专门赠送穴位图。在淘宝输入“三伏贴”搜索，看到有4300多件相关产品，不少“三伏贴”产品的月销量达到千件以上。卖家们纷纷宣称，使用3盒到6盒才是一个疗程，粗略计算，一个疗程的费用最低不到百元。
关键词: 互联网 医疗领域 监督管理办法 药品流通 网上药店 医药行业 药品经营 医疗体制
互联网＋药品流通给相关利益方带来了很大的影响，网上药店作为药品流通的第六大终端逐渐被业界所接受。如果说2012年天猫医药馆上线被认为是网上药店的第一个风口，那么，2014年5月CFDA的“互联网食品药品经营监督管理办法（征求意见稿），则被认为“如能落地实施，对中国医药行业和医疗体制都是一次意义深远的革命”。
关键词: 医托 工作人员 中医诊所 北京
当你千里迢迢来京求医，刚下火车，一两名“工作人员”或“热情老乡”就主动询问你的病情，并“好心”带你找“专家”看病，然后狠狠宰你一笔。这些人，就是混迹于北京西站地区的医托。近日，记者在北京西站暗访发现，医托们在这里“组团忽悠”来京就医的患者。他们自制车站工作证、身穿蓝色制服，组团形成连环骗局，骗外地来京就医者到一家名为...
关键词: 生命 辅助治疗作用 上海长宁区 医疗器械 性功能障碍 面部美容 静脉曲张 监管机构
近日，一种售价万元以上、名为“生命核”的磁疗仪在上海火爆售卖，该产品宣称“每天握一握，可以达到降血压、面部美容、治疗静脉曲张和性功能障碍等效果”。“生命核”磁疗仪是降压“神器”，还是一个仅仅具备辅助治疗作用的仪器？它有医疗器械监管机构的权威认证吗？对此，记者进行了调查。暗访：万元器械让高血压告别药物？“生命核”是一款...
关键词: 过敏反应 中国工程院院士 过敏性疾病 传染性疾病 过敏性鼻炎 变态反应 钟南山 城市化
文明讲究的生活，却成为过敏反应滋生的温床。中国工程院院士钟南山曾表示，虽然病因不清，但越是城市化、花园化、文明化、现代化，过敏性疾病就越多，正好与传染性疾病相反。据世界变态反应组织报告，全世界有20％～30％的普通人被过敏问题困扰，数亿人患过敏性鼻炎，有3亿人患哮喘。特别是近二三十年来，全球总患病率已高达20％。
关键词: 女性 徐静 卵子 冷冻 安全性 育龄期
日前，41岁的才女徐静蕾在博文中率先开口谈论冷冻卵子话题，她承认，为了给自己留下成为母亲的机会，她选择了冷冻卵子。在她看来，冷冻起自己的卵子，就像找到了“世界上唯一的后悔药”。此事立即引发热议，不少超过平均育龄期的妇女纷纷向医院打听冷冻卵子的过程及相关费用和安全性。那么，此举会像朱莉公开自己切除乳房一样影响更多女性？冷...
关键词: 养生之道 女人 皮肤弹性 啤酒酵母 保护作用 营养物质 索菲 矿泉水
年过60的索菲亚·罗兰依旧光彩照人，她是怎样战胜时间这一女人天敌的呢？在巴黎举行的国际模特小姐大赛上，担任评委的索菲亚·罗兰，向媒体透露了她的三大养生秘诀。多喝水 每天坚持饮用2升矿泉水。索菲亚·罗兰认为多饮水可保持皮肤弹性，还可以起到“冲洗”肾脏的作用。同时，她每天喝1杯酸奶，同时配吃一匙啤酒酵母。这种高效营养物质对皮肤能...
关键词: 养生 作息规律 电视剧
六小龄童在83版的《西游记》中饰演的孙悟空角色给人们留下了经典的回忆。日前，六小龄童在无锡热拍电视剧时接受了媒体的探班，其在采访中神采奕奕，并不时地摆起孙悟空的经典动作，其灵活机敏不减当年。每个人都希望自己能延年益寿，然要想让自己永葆青春并不是说说就可以，除了日常生活中要注意作息规律和坚持锻炼外，还要注意饮食的习惯。
关键词: 枕头 社会压力 睡眠习惯 主持人 失眠
随着社会压力的加大，或许每个人都曾遭遇失眠困扰。在杨澜主持的《天下女人》中，张靓颖与主持人杨澜、柯蓝坦言，自己也备受失眠困扰。杨澜请张靓颖在众多枕头当中选择一个适合自己的，张靓颖却说“抱枕头的意义不大”。原来张靓颖睡觉时不用枕头，她的枕头是用来“垫脚”的。张靓颖这个奇怪的睡眠习惯源自于张妈妈，因为张妈妈说：“把脚垫高...
关键词: 行政管理工作 业务员 研究所 干部 南京 营销 儿子
董明珠，90年代辞去在南京的干部工作，36岁的董明珠从当时还叫海利的基层业务员做起，业绩不断突破业界的营销记录，创造多个营销神话，后逐步升任格力总裁。竞争对手用“董姐走过的路不长草”来形容其作风强硬果断。36岁再从基层业务员做起 董明珠原有一份在当年看来稳定的工作，在南京一家化工研究所做行政管理工作，有干部身份。丈夫因病去...
关键词: 平板运动试验 体检项目 布什 心脏功能测试 得克萨斯州 心脏动脉 有氧运动 心脏病
在2013年的一次例行体检中，一向身体硬朗的美国前总统小布什被发现心脏动脉一处血管竟然堵塞高达95％!这意味着他随时可能因为心脏病猝发而死亡!而正是一项名为“运动心脏功能测试”（类似于国内诊断冠心病的辅助手段：“心电图平板运动试验”）的体检项目查出了这一问题。小布什的这次例行体检，正是在位于得克萨斯州达拉斯市的库珀有氧运动研...
关键词: 老人 儿子 弱智 照顾 生活自理 蔬菜供应 劳动能力 残疾人
人活百岁已属不易，还能下地干活的则实属罕见，如果还是一位双腿残废的残疾人，那就更稀奇了。在掇刀区团林镇兴村就有这么一位百岁老人，她叫向从珍．生于1916年1月14日。虽已百岁高龄，但向从珍老人除了生活自理外，还在照顺已69岁高龄的弱智儿子。在自家门前的菜园里，向从珍坐在一把竹椅上刨地，老人挥铲的动作利索，让人无法想象她已经百...
关键词: 过敏原 宠物 中国工程院院士 过敏性鼻炎 哮喘病人 博士生导师 实验室主任 过敏体质
对于一些人来说，养宠物不是一件随心所欲的事情，他们的过敏体质无法抵抗猫和狗的毛发、皮屑等，会产生过敏性鼻炎，甚至哮喘等症状。近日，中国工程院院士，教授、博士生导师，广东省呼吸疾病研究重点实验室主任钟南山透露最新研究结果——我国过敏性鼻炎和哮喘病人的主要过敏原是狗毛、猫毛。
关键词: 骨质疏松症 骨质疏松患者 成骨 脆性骨折 骨密度检查 临床表现 脊柱变形 低骨量
我国是骨质疏松症患者最多的国家，骨质疏松率为15.7％，50岁以上患骨质疏松症的总人数已超过7000万，更有2亿人存在低骨量问题，成为骨质疏松的后备军。疼痛、脊柱变形和发生脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。但许多骨质疏松患者早期常无明显的症状，往往在骨折发生后经X线或骨密度检查时才发现有骨质疏松。
关键词: 肺癌 生活细节 恶性肿瘤死亡 计划生育委员会 预防 调查结果 死亡原因 死亡人数
“肺癌”是目前世界公认的“癌中之王”。2012年4月29日国家卫生与计划生育委员会（原卫生部）公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示，过去30年间，我国肺癌死亡率上升了46.5％，是上升速度最快的癌症，成为我国恶性肿瘤死亡第一位，占我国每年全部恶性肿瘤死亡人数的22．7％。目前，我国每年死于肺癌的患者已超过60万人。要早期发现肺癌，...
关键词: 荧光剂 荧光增白剂 荧光染料 直接接触 专家观点 文献资料 伤害 洗涤剂
康博士：最近，我在网上看到一个帖子，称洗衣液里都有荧光增白剂，会对人体造成伤害。我们家长期使用洗衣液，甚至有时手上有伤口时也会直接接触洗衣液，我很疑惑，其中的荧光增白剂真的会对人体造成伤害吗？海南 黎茜 黎茜读者：荧光增白剂是一种荧光染料，也称为白色染料．．我国荧光增白剂被划分为染料类产品，大量应用于洗涤剂、纺织及造纸...
关键词: 冰冻 营养成分 带鱼 食品
康博士：最近我发现超市的带鱼有冰冻和冰鲜两种。冰冻的带鱼几块钱一斤。而冰鲜的带鱼则能卖到十几甚至二十几一斤。看上去都是一大堆冰块，请问它们的区别究竟在什么地方呢？北京王琴 王琴读者：一般冰冻食品是指在低于-18％3下存储的食品。在从常温降到冰点以下的过程中，肉类中的水分会凝结产生冰晶，烹调前化冻的过程也会使细胞部分破损，...
关键词: 冲击波治疗 体外冲击波碎石 泌尿系结石 骨病 冲击波聚焦 医学领域 足跟痛 骨科
康博士：我母亲最近总是足跟痛，走稍长一点的路，疼痛会更加明显。我带她到骨科就诊，医生建议用冲击波治疗。我之前只听说过冲击波碎石，难道冲击波还能治骨科的病？北京秦淮 秦淮读者：一提到冲击波治疗，人们首先会想到体外冲击波碎石。的确，冲击波最早应用于医学领域便是治疗泌尿系结石。其原理是将体外冲击波聚焦于结石后将其碎成泥沙状...
关键词: 皮脂腺增生 激素 器官移植患者 免疫抑制治疗 紫外线照射 对症治疗 发病机制 炎症刺激
康博士：我今年70岁，脸上长了许多小结节，已有10余年，今年突然增多，满脸都是，有的医生说是皮脂腺增大、增生，也有的医生说是脂肪结节。我曾用维胺酯维E乳膏外涂，没有什么效果。我想咨询专家。皮脂腺增生是什么原因引起的？有没有对症治疗的药物？以后我需要注意什么？浙江梅玲 梅玲读者：皮脂腺增生确切的病因和发病机制尚不明了长期紫外...
关键词: 恶梦 医生 睡眠质量 睡眠时间 调节规律 自然法则 时间长度 深度睡眠
康博士：我今年71岁，今年以来，我的睡眠越来越差，自己感觉不到是否睡着了，也就是说基本上迷迷糊糊，要睡不睡，有时睡着了就做恶梦。请问这种情况是否与年龄有关？做恶梦是否需要看医生？河北廖平 廖平读者：仅凭深度睡眠时间长度来衡量睡眠质量的优劣不够科学而且按照自然法则及机体调节规律，睡眠时间过长，则睡眠深度必然变浅，反之睡眠...
关键词: 古人 消暑 梧桐叶 睡觉
竹夫人：睡觉时可抱着纳凉 扇子，古人称之为‘摇风’或‘凉友’，虽然极其简单，却也方便、实用，更绿色、环保。于此同时，古人也发挥了他们的聪明才智，发明了可以在睡觉时抱着纳凉的‘竹夫人’。听到这个名字大家肯定都会感到好奇，什么是“竹夫人”？就是用竹子编成的长约1米，宽约0.5米的竹笼子。《红楼梦》中有这样一个谜语：“有眼无珠...
关键词: 国民生产总值 食品 宋代 饮食安全 世界经济 制假贩假 史学家 宋朝
经济繁荣饮食安全堪忧 在中国所有朝代当中，宋朝应该是经济最繁荣、市场最发达、外贸最活跃、商人最自由的朝代，同时也是国民生产总值最高的朝代。据经济史学家估算，宋朝的富裕程度空前绝后，不仅远迈汉唐，而且超越明清，据说其国民生产总值已经占据当时全世界经济总量的一半以上。但就是在这样一个伟大的朝代，饮食安全堪忧，制假贩假盛行...
关键词: 中国 办公厅 西兰花 大排档
2014，知名网评人杨恒均在其博客发文称，自己受邀参加了由全国政协办公厅等部门联合举行的国庆招待会，席间特地将桌上的饭菜拍照，并配文“说是最高规格的‘国宴’，但除了这盘牛肉和这盘西兰花炒带子外，还真没有什么合我胃口的”。他还算了一笔账，“十个人桌的菜，平均下来每个人可能不到50元吧，大排档水平”。看罢照片，肯定很多人都会说...
关键词: 降血压作用 莲子心 清热凉血 现代医学研究 血管平滑肌 成熟种子 水生植物 多年生
莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开。取出绿色胚（莲心），晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。现代医学研究莲芯中含生物碱，具有三大功效：一是明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张...
关键词: 海鲜 维c 维生素c 营养价值 砷化合物 一次性 大剂量
海鲜的营养价值毋庸置疑，但有人认为吃海鲜不能吃水果。实际上，这种说法并不正确。在近日召开的“獐子岛京东活鲜战略合作签约仪式”上，专家指出，虾等软壳类食物含有浓度较高的五价砷化合物。与大量的维生素C结合，的确会转变为有毒的砒霜。但这里所说的大量维生素C至少是500毫克以上，一次性摄入50个中等大小的苹果。才算是大剂量摄入维生...
关键词: 习惯 健康 营养成分 致癌物质 过氧化物 炒菜 高温 科学
高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。长期只吃单一品种的油现在，一般家庭还很难做到炒什么菜用什么油，但我们建议最好还是几种油交替搭配食用（据《健身...
关键词: 抹布 厨房 细菌 传染 消毒湿巾 食物中毒 研究人员 弯曲杆菌
厨房里，抹布必不可少。不过，美国亚利桑那大学的研究人员发现，用消毒湿巾代替抹布可以大大减少病从口入的风险。研究人员在两次烹饪鸡肉过程中分别用抹布和消毒湿巾擦拭橱柜台面、砧板、餐具，对比生鸡肉中常见的弯曲杆菌转移至手上、最终入嘴的数量，再由电脑计算食物中毒几率。结果显示，用抹布擦拭，食物中毒风险为十分之二，而用消毒湿巾...
关键词: 营养 滋补作用 消化吸收 血糖高 肥胖者
很多人煮粥时喜欢慢慢熬，最后熬成糊糊，上面漂浮一层细腻、黏稠、好像膏油一样的物质——“米油”。老一辈人常说“米油”有很强的滋补作用，是一锅粥最精华的部分，有“米油”营养赛人参之说。这种说法到底对不对？专家表示，“米油”无特殊营养，仅是易消化吸收。煮粥开锅15分钟即可关火，肥胖者和血糖高者不适合久熬的粥。
关键词: 储存方法 巧克力 夏天 室温过高 最佳温度 塑料袋 冷藏室 健康报
在炎热的夏天，怎么样才可以吃到更美味的巧克力呢？放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖。储存巧克力的最佳温度是5℃～18℃。夏天室温过高时，可先用塑料袋密封，再置于冰箱冷藏室储存。取出时，别立即打开，让它慢慢回温至室温再食用。（据《健康报》）
关键词: 柠檬水 胃及十二指肠溃疡 维生素c缺乏 营养物质 消化不良 胃酸过多 骨质疏松 牙齿松动
柠檬水中含有丰富的营养物质，一般人都可以饮用，尤其适合那些有消化不良、维生素C缺乏、高血压、心脏病的患者。但牙痛患者、糖尿病患者、胃及十二指肠溃疡或胃酸过多的患者应该忌喝柠檬水。由于柠檬水中维生素C含量过高，对于有痛风史的患者来说有诱发痛风的危险。而柠檬水中柠檬酸含量也很高，所以有牙齿松动和骨质疏松的人不宜过多饮用。
关键词: 食物 养血安神 龙眼肉 苹果酸 镇静作用 莲子 血清素 莲心碱
龙眼：龙眼肉具有补心益脑、养血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服，均可改善睡眠。苹果：苹果中含有果糖、苹果酸，还有浓郁的芳香。可诱发机体产生血清素，有助于人们进入梦乡。莲子：莲子有安神功效。莲子含有莲心碱、芸香甙等成分，具有镇静作用。睡前可将莲子用水煎，加盐少许服用或将莲子煮熟加白糖食用。
关键词: 发烧 正常体温 传统观念 个体差异 口腔温度 健康人 正常值 体温计
健康人的体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热，就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。那么，正常体温究竟是多少呢？根据测试部位不同，体温的正常值稍有差异。常用的体温包括：口腔温度：将体温...
关键词: 手臂 左右摆动 下肢 能量
人在走路时手臂总是自然地摆动，而且手臂这种有节奏的摆动是和下肢保持协调和对称的。那么人走路时怎么会手臂不停地摆动呢？有人说，人体总是想把运动所需要消耗的能量减到最少。走路的目的，是通过下肢的向前迈进而将身体的位置向前移动。这要消耗能量。但让手臂摆动来协助下肢，可能会节约能量。
关键词: 身体健康 锻炼身体 中老年人 医药费
前不久看了一篇文章，一群中老年人一边晨练一边高喊：“锻炼身体，保卫自己”!老之将至，最重要的事大概莫过于自己的身体健康了，不得病或少得病，自己不受罪，节省医药费，儿女少受累。其实，“锻炼身体，保卫自己”，这口号不仅适用于老年人，对于任何年龄段的人来说，健康都是一种资源，尤其是人到中年以后，生命的活力、体力，与各器官能...
关键词: 购买药品 药品信息服务 网络购物 辨真 假冒伪劣商品 药品监管部门 网上售药 特殊商品
如今，网络购物已经从一种时尚转为生活必需，也有越来越多的人开始从网络上购买药品。然而，现在假冒伪劣商品充斥网络，而药物是关乎生命健康的特殊商品，网购药品怎么才能保证安全可靠呢？先行网络药店是否合法 首先，要核实网络药店的合法性。我国规定网上售药必须经过国家食品药品监管部门批准，只有同时具备《互联网药品交易服务资格证》...
关键词: 药方 抗组胺剂 花粉过敏 表面温度 快速康复 皮肤病 防过敏 发生率
美好的不仅让人身心愉悦，还能带来许多意想不到的好处。近日，美国性学专家芭芭拉·皮斯在其新书《男人需要性·女人需要爱》一书中指出，是神奇的“万能药”，能帮助人们抵御多种疾病，强健身体。以下是成为良药的几大理由。预防过敏。是一种自然的抗组胺剂，能帮助减少鼻塞和花粉过敏，还能有效降低哮喘的发生率。治疗皮炎。时的汗液能清洁毛孔...
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