健康博览杂志

烦恼的根源

一次，我们几位分别了多年的同学相约去拜访老师。

专家支招 备战高考

关键词: 专家  高考  生活环境  心理状态  考生  

目前正是考生备战高考的日子，如何给考生创造最佳的学习和生活环境，使考生保持正常的心理状态，在考场上发挥最佳水平，成了家长们最关心的问题。总括起来就是使考生在最关键的时候能够营养好、身体好，发挥好。

“无汗运动”益处多

关键词: 益处  慢性疾病  人体健康  无汗运动  预防  

美国《新闻周刊》日前刊登的一篇文章说，无汗运动可预防或减少各种慢性疾病，对人体健康益处多多。

35岁以上女性应定期做乳腺专项检查

关键词: 早期乳腺癌  35岁以上  专项检查  定期  女性  北京肿瘤医院  乳腺自检  早期发现  正规医院  临床症状  

不久前，在北京肿瘤医院乳腺中心举行的乳腺早诊义诊现场，专家告诫35岁以上的女性应坚持每年或一年半到正规医院做一次乳腺专项检查。定期乳腺自检是以往提倡早期发现乳腺癌的方法，但最新研究表明，乳腺自检不能降低乳腺癌的死亡率，目前国外如美国癌症联盟相关指南已不再推荐每月一次的乳腺自检作为早期发现乳腺癌的方法。早期乳腺癌应是还没...

主食荞麦者糖尿病发病率低

关键词: 防糖尿病并发症  食用荞麦  发病率  哈尔滨医科大学  主食  糖化血红蛋白  科研人员  控制血糖  

哈尔滨医科大学科研人员历时8年完成的一项课题表明，食用荞麦、控制血糖和糖化血红蛋白可减少和预防糖尿病并发症的发生。

现代生活威胁男性健康

关键词: 男性健康  现代生活  精子密度下降  精子质量  男性生殖健康  精液质量  精子库  精子数目  人为因素  

浙江省首个精子库一年来采集的精子86％质量不合格，精子库现有的600多名志愿者中，只有不到80名男性的精子质量符合精子库储备标准。与50年前相比，浙江男性精子密度下降了40％以上。而此前的一项研究也表明，我国男性的精液质量正以每年1％的速度下降。男性生殖健康领域最大的问题就是精液质量在全球范围内下降，有研究表明，全球男性精子数目...

麻疹发病达10年来最高水平

关键词: 报告发病率  麻疹  疫苗接种率  专题会议  免疫规划  报告病例  免疫空白  卫生部  

不久前召开的全国免疫规划工作专题会议透露，2005年我国麻疹报告病例近13万例，全国大部分地区都发生了麻疹流行，报告发病率10／10万，达到了近10年来的最高水平。今年以来，部分省区麻疹发病仍处于较高水平，卫生部正在制定全国消除麻疹行动计划，准备启动消除麻疹行动，将麻疹疫苗接种率提高到95％以上，彻底消除免疫空白人群。

新马两国真菌性角膜炎患者激增

关键词: 真菌性角膜炎  患者  隐形眼镜护理液  博士伦公司  马来西亚  多功能  卫生部  新加坡  

马来西亚卫生部3月15日宣布从市场上收回博士伦公司生产的润明多功能隐形眼镜护理液。同日，新加坡卫生部也表示，该国真菌性角膜炎病例目前已从三周前的39例增加到56例，而患者都怀疑是使用博士伦公司的润明多功能隐形眼镜护理液所致。

松果体素不能治疗失眠

关键词: 松果体素  人体内分泌  失眠  治疗  人体睡眠  损伤细胞  延缓衰老  保健产品  生理状态  褪黑素  

松果体素，又称褪黑素，近几年来，国内外有很多宣传说松果体对人体睡眠有重要作用，并有提高免疫力恢复损伤细胞、延缓衰老，甚至美容等作用，并制成保健产品广泛推销。其理论依据，无非是生理状态下的松果体素对人体内分泌所具有的调节作用，即在少年时期分泌的松果体素较多，至45岁以后分泌减少。

新药令牙齿再生

关键词: 牙齿再生  新药  牙周病学  釉基质蛋白  骨萎缩  再生能力  牙龈组织  稳定整合  亲水性  

瑞士最近研制出一种新药，可刺激牙龈组织及骨的再生能力，令牙齿重新增长。使用一种含有牙釉基质蛋白的材料，可减低牙周病菌所致的牙床骨萎缩及牙周病复发的机会，帮助患者在治疗后重拾健康的牙齿。瑞士伯恩大学牙周病学一位教授说：“一般的治疗牙周病方法，难以令牙细胞有所增长，但使用这种技术后，可令牙齿增长多达三毫米。”以往口腔植体...

射频技术为癌症晚期患者解除病痛

关键词: 晚期患者  射频技术  除病痛  癌症  肋间神经  肺癌晚期  广泛转移  效果不佳  吗啡镇痛  患者体质  

年过半百的王女士，因肺癌晚期多年，肺已萎缩并伴有胸膜广泛转移，胸廓已变形。因癌细胞侵犯肋间神经，患者经常会有顽固性、持续性、刀割样疼痛，虽采用封闭、局部插管、安镇痛泵等各种方法进行止痛，但效果不佳，病人每天靠吗啡镇痛。因患者体质差，手术损毁肋间神经已不大可能。著在放射线引导下进行神经损毁，因不能实时监控，操作难于把握...

切除20千克重的肿瘤

关键词: 肿瘤  浙江大学医学院附属第二医院  罗圈腿  医院就诊  经济困难  医院治疗  女士  

10年前，李女士下体外阴部长出一颗小肿瘤。她到当地一家医院就诊，医生为她摘除了肿瘤。没想到，不久后，肿瘤又长了出来。因为家中经济困难，李女士一直没有再去医院治疗。10年中，肿瘤慢慢长大，她的双腿之间渐渐挂起一个硕大的“球”。她无法再穿裤子，也无法正常行走，只能常年穿着裙子坐在家里，连上趟厕所都要很艰难地一步步挪动。天长日...

消化道出血的原因和治疗

关键词: 消化道出血  治疗  激光照排  北京大学  

2006年2月13日中国汉字激光照排技术之父王选院士逝世!在人们以各种形式对北京大学教授王选表示哀悼之时，无不为这位孜孜以求的创新者陨于消化道出血而扼腕。

为啥总犯晕病

关键词: 晕病  多普勒检查  供血不足  预防  

我母亲53岁，她每年都要犯晕病两三次。做多普勒检查，只是有供血不足。请问应该怎么办？怎样防止晕病发生？

口舌疼痛是什么原因引起的

关键词: 疼痛  口舌  刺激性食物  天气干燥  舌灼痛  

我一到春天的时候就感觉口腔和舌头都很疼痛。在吃饭的时候，尤其吃成、辣、热及刺激性食物时，口舌灼痛，在舌的表面和边缘可以看到有红色的小疙瘩，家人说是和天气干燥有关系，可能是“上火”，请问口舌疼痛是什么原因引起的？

打嗝的八个诱因

关键词: 打嗝  精神压力  热茶  疾病  

我最近老是打嗝，无论什么时间，只要稍不注意，就会打嗝。到底是什么原因导致的打嗝呢？

空调引起的儿童哮喘“反季”发

关键词: 儿童  哮喘  空调  住院治疗  

我儿子今年8岁，前段时间住在乡下爷爷奶奶那里，一直平平安安。不料，回到杭州后，在家中享受空调仅一天，当晚就发作了哮喘，气喘的时候声音很大，就像拉风箱一样，夜里睡眠很不好，十分痛苦。不得已只好住院治疗。请问这是什么原因引起的？怎样预防？

多囊卵巢综合征容易导致闭经

关键词: 多囊卵巢综合征  闭经  激素水平  女儿  病理性  月经  医生  

我女儿今年23岁，从15岁开始，月经就一直不正常，出现闭经现象。看过很多的医生，可有的医生经过检查后发现女儿的垂体和激素水平都是正常的，说我女儿不是病理性的闭经，虽然多处求医，吃了很多的药，但月经仍不正常，病情一直没有好转。请问专家，我女儿到底是什么样的疾病呢？有什么好的方法能治疗呢？

补充胰岛素会导致动脉硬化吗

关键词: 胰岛素治疗  动脉硬化  乡村医生  糖尿病人  副作用  

我是一名乡村医生，有些糖尿病人经常需要胰岛素治疗，请问补充胰岛素有副作用吗？我听说胰岛素多了会导致动脉硬化，是这样的吗？

中学生训练不当 容易引起腰突症

关键词: 中学生  腰突症  训练  腰椎间盘突出症  副主任医师  影像学检查  体育达标  立定跳远  疼痛加重  

瞿同学今年17岁，初中三年级学生，身高173厘米，体重70千克，看起来身体非常结实。最近一个多月，为体育达标，突击训练自己的弱项——立定跳远，可练了一段时间，成绩总是不理想，小瞿很着急，暗地里加紧练习。不管是在学校的沙坑，还是在自家楼下的马路上，只要有空就练几下，后来感觉每次练习后有些腰痛，以为是累的，没有在意，贴了几帖膏...

濒危患儿抢救成功“病脑”预防还需提醒

关键词: 抢救成功  预防  病脑  患  第二附属医院  南京医科大学  抽搐昏迷  科主任  电话  

2月26日午夜，一阵急促的电话铃声惊醒了沉睡中的南京医科大学第二附属医院儿科主任甘卫华，电话中传来病区值班医生急促的声音：一名7岁男童因抽搐昏迷正在抢救之中，家长情绪非常激动……

风吹“疹”起试试中医

关键词: 中医  控制症状  激素类药物  身心疲惫  气候变化  治疗效果  完全缓解  抗过敏药  荨麻疹  风疹块  

王女士患荨麻疹10多年了，被折磨得身心疲惫，每每遇到气候变化，心情不舒畅的时候，全身就会起一些大小不等、形状不一的风疹块，这些风团时隐时现，瘙痒难忍。辗转去了很多医院治疗效果都不理想，总是吃药时能控制症状，一旦撤药便又发作，到后来已经严重到每天都有风团频繁出现，用遍所有抗过敏药及激素类药物也不能完全缓解症状，王女士的心...

呵护好你的肾脏

关键词: 慢性肾脏病  流行病学调查  普通人群  上升趋势  发病率  主要疾病  公共健康  慢性疾病  发达国家  

今年世界肾脏日期间有关方面公布的数字表明，慢性肾脏病已成为一个威胁全世界公共健康的主要疾病，肾脏病导致的死亡已占慢性疾病致死的前五位。在发达国家，普通人群中约有6．5％-10％患有不同程度的肾脏疾病，其中美国的肾脏病病人数已经超过2000万。中国慢性肾脏病流行病学调查初步结果显示，40岁以上人群慢性肾脏病的患病率约为8％-10％，...

服优降糖当心低血糖

关键词: 低血糖  优降糖  糖尿病患者  控制血糖  药物治疗  用药不当  

药物治疗是保证糖尿病患者控制血糖的重要环节。不过，专家指出，用药不当，危害甚多。

口腔溃疡 试试中医小验方

关键词: 口腔溃疡  小验方  中医  效果不佳  女孩子  

小王是个漂亮活泼的女孩子，可是她常常为她的口腔溃疡苦恼不已，由于频繁发作，小王觉得去医院看病麻烦，总是自己去药房买一些药贴了事，但也总是效果不佳。

阿司匹林不能和维生素B1一起服

关键词: 维生素b1  阿司匹林  常用药物  家庭药箱  冠心病患者  心血管事件  感冒发热  心肌梗死  同时服用  致命性  

阿司匹林是家庭药箱中的常用药物，能治疗感冒发热、头痛、风湿，并能帮助冠心病患者预防心肌梗死、中风等致命性心血管事件。而维生素B1能改善疲劳和失眠，促进消化，治疗脚气病，也是家庭药箱里的常用药。不过，需要提醒的是，两种药不能同时服用。

轻松应对经前紧张综合征

关键词: 经前  腰酸背痛  月经期  紧张综合征  

平时温柔恭谦的阿敏，每到月经期前的那几天，就像换了一个人儿似的，性情大变，不停地抱怨工作，抱怨生活，甚至还跟同事发生口角摩擦。下班后回家不是无端地指责丈夫，就是埋怨平日乖巧的女儿怎么也变得不听话了，指责、埋怨过后又觉得是自己的不是。用阿敏自己的话讲，“全身各处都不舒服，头晕、恶心、腰酸背痛，心里还像有无数只小虫在咬啮...

身体好不好，看了尿液就知道

关键词: 尿液  身体  体内代谢废物  人体  健康  

尿，俗称小便，不仅是人体内的“清道夫”，承担着排出体内代谢废物的重任，保障人的机体成为“一方净土”，还扮演着“新闻发言人”的角色，天天向你透露隐藏于身体内部的健康秘密，

感受浪漫 情侣瑜伽

关键词: 瑜伽  情侣  浪漫  感受  欧美国家  

在方兴未艾的瑜伽热潮中，双人瑜伽渐渐受到关注。而双人瑜伽之中，情侣瑜伽备受关注。“情侣”瑜伽，顾名思义都是男女两人一起习练瑜伽，由双人瑜伽延伸出来。在欧美国家，男女同练瑜伽已经十分流行，还有专门的恋人瑜伽班。

呵护好你的面部皮肤

关键词: 面部皮肤  年龄阶段  情感交流  心理活动  青春美  气质  女性  

一名女性每个年龄阶段都有不同的美，比如十八九岁的青春美，三十多岁的成熟美，四十多岁的气质美。而面部皮肤是人的心理活动和情感交流的汇集点，故面部皮肤的健康、靓丽对女性来说非常重要。

体质不同 食鱼有别

关键词: 体质  食鱼  蛋白质含量  水产食品  营养价值  

“食不可无鱼”，鱼是人人爱吃的水产食品，也是众多百姓家庭餐桌上常见的佳肴。鱼之所以得到人们的喜爱，主要是鱼不仅肉嫩，味道鲜美，而且鱼的营养价值极高。据测定，鱼肉蛋白质含量为猪肉的2倍。

yes or no

关键词: 蛋黄  蛋白  婴儿  牛奶  

婴儿吃蛋黄比吃叫做蛋白好，高胆固醇者宜常吃红辣椒、牛奶和鱼，荸荠生吃好吗，牛奶不宜高温久煮，啤酒是液体面包，多饮是否无害

小儿常见病——尿路感染

关键词: 小儿常见病  尿路感染  细菌侵入  年龄阶段  发生率  婴幼儿  

尿路感染由细菌侵入尿路而引起，是小儿的常见病。感染可累及肾脏、膀胱、尿道，由于较难确定炎症的具体部位，故医学上一般统称为尿路感染。尿路感染可发生于小儿任何年龄阶段，而以2岁以下的婴幼儿发生率较高，女孩发病是男孩的3—4倍。

春夏之交对抗宝宝哮喘完全手册

关键词: 春季  夏季  哮喘  宝宝  手册  中医学院  中医师  浙江  

春夏之交，万物复苏，可是宝宝却开始发哮喘了。天气暖和了，怎么还是容易发哮喘呢？浙江省中医学院主任中医师杨季国教授说，宝宝在春夏季节发哮喘，主要有以下几个方面的原因：

男女性心理大不相同

关键词: 女性心理  心理差异  男人  女人  

有些女士咨询的问题是。男人为什么老想着性方面的事．是不是太“花心”了？正不正常？对不少男人来说．搞不明白的是女人对于性到底是“要”．还是“不要”．女人对性想些什么？需求什么？本期特请舒馨谈谈男人和女人的性心理差异问题。

债 怎能让后夫来还

关键词: 性虐待  婚姻  性行为  丈夫  

一年前．米华因忍受不了丈夫有婚外情．长期对她性虐待而结束了自己的婚姻。一年后．当米华重建爱巢时．她的性事目的让新任丈夫惊愕了……

将惯怒情绪发泄出来

关键词: 情绪发泄  北京友谊医院  愤怒情绪  副主任医师  心理专家  抑郁情绪  心理学  运动  

生活中每个人都免不了动怒，从心理学角度看，愤怒是一种情绪，不同的人会有不同的表现方式。有些人易激动，遇到不顺心的事一触即发。有的人即便很生气，也会把愤怒压在心底；也有的人此处受气，别处发泄；还有的人自己错了却冲他人发火。北京友谊医院心理专家副主任医师柏晓利认为，这些都不是处理愤怒的好方法，成熟的做法应该是，通过另外一...

心理验方巧治“快乐缺失症”

关键词: 快乐缺失症  心理  验方  来信  

又一封年轻女士的来信展开在我的书桌上，她说她不是以心理病人的身份来咨询的，而是慕名来信，只是想和我谈谈心，交流交流，她说：

别忘了对老人的精神赡养

关键词: 精神赡养  老人  物质生活  物质条件  安度晚年  精神需求  心理平衡  中年人  老年人  

现在不少中年人，对自己家里的老人赡养比较注意在营养、运动、医疗、居住等方面创造良好的物质条件。以上这些当然固不可少，不过要想使老年人幸福地安度晚年，尤其是在目前物质生活越来越富裕的条件下，中年人更应注重老人精神需求的满足，使其生活充实、心理平衡，情绪快乐。

欲望的女人和绝望的主妇

关键词: 绝望  主妇  女人  欲望  

《绝望的主妇》，这部电视剧已经清清楚楚地将“绝望的”几个字打在了片名上，然而全世界的人还是坚决地称它为喜剧。