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健康博览杂志

杂志介绍

健康博览杂志是由浙江省爱国卫生运动委员会主管,浙江省健康教育所主办的一本省级期刊。

健康博览杂志创刊于1992,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康博览杂志

省级期刊

  • 主管单位:浙江省爱国卫生运动委员会

  • 主办单位:浙江省健康教育所

  • 国际刊号:1006-415X

  • 国内刊号:33-1192/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥244.00

  • 像贝琳达跳芭蕾那样

    关键词: 贝琳  带珠  芭蕾舞团  汇流点  灰霾  阳光男孩  周游世界  圈里  

    "一个叫贝琳达的女孩很喜欢跳芭蕾,而选拔会的评委却嫌她的脚太大而拒绝看她的表演。贝琳达只好放弃跳舞,找了一份餐厅的工作,她认真工作,善待客人,也常常怀念跳舞。有一天,餐厅里来了一个乐团,在他们美妙的音乐里,贝琳达不知不觉中跳起舞来了。

  • 春天 对肺结核说“不”

    关键词: 呼吸道传染病  传染病患者  呼吸道传播  耐多药肺结核  耐药肺结核  微滴核  新发肺结核  规律服药  耐药结核菌  王晓  

    春季是呼吸道传染病的高发季节,肺结核病是通过呼吸道传播的慢性传染病。3月,学校开学,学校人口密集,容易传播呼吸道传染病,因此春季加强学校结核病防控至关重要。3月24日是世界防治结核病日,本刊编辑部专程采访了浙江省疾病预防控制中心结核病防制所王晓萌所长,让她给我们讲讲春季结核病的预防知识。

  • 国家级名中医宋康这样养生 每天1万步+1个西红柿

    关键词: 宋康  小儿咳喘  级名  内科疑难病  分会主任委员  肺纤维化  呼吸疾病  中西医结合  学会顾问  学会副会长  

    名家名片宋康国家重点学科(中医肺病)学术带头人,浙江中医学会副会长,浙江中西医结合学会呼吸分会主任委员、浙江抗癌学会顾问等。主要从事中医内科疑难病及中西医结合防治呼吸疾病的临床医疗、教学、科研工作,对哮喘、慢阻肺、慢性咳嗽、小儿咳喘、肺纤维化、肺癌等疾病有丰富的临床经验。

  • 类胡萝卜素可减缓老年视力衰退

    关键词: 老年性黄斑变性  类胡萝卜素  视力衰退  天然色素  研究人员  视力减弱  老年人  

    一项新的研究显示,胡萝卜的确对视力有益。这种天然色素DU做类胡萝卜素,它让胡萝卜、辣椒和菠菜等蔬菜具有颜色。研究人员发现,类胡萝卜素还可以延缓老年性黄斑变性(AMD)的发生,这种病是引起老年人视力减弱的最常见原因之一,且该病患者日益增多。

  • 研究发现男性吃大蒜更有吸弓I力

    关键词: 大蒜  男性  有益健康  研究人员  斯特林  

    大蒜有益健康的特性是众所周知的,但布拉格的斯特林大学和查尔斯大学的研究人员发现了大蒜另一个鲜为人知的并且令人惊讶的性质——男人吃大蒜的体昧可以吸引女性。

  • 40~65岁是人的健身黄金期

    关键词: 人到中年  端粒  运动强度  越早越好  骨量丢失  心源性猝死  有益无害  最大强度  呼吸急促  

    美国一项研究显示,40岁到65岁的中年人是预防端粒缩短的"黄金时代"。所谓端粒,是人体染色体的顶端,先前有研究表明,端粒的长度与寿命有关,运动的人端粒缩短风险低。尽管健身越早越好,对于人到中年的你来说,亡羊补牢,为时未晚。

  • 经导管微创主动脉瓣置换术

    关键词: 主动脉瓣置换术  心脏瓣膜  外科手术  lotus  最新型  瓣口狭窄  狭窄程度  无症状  膨胀式  瓣周漏  

    不用打开胸腔,向"动脉"借个通道,经导管主动脉瓣置换术为内科保守治疗无效、外科手术没有机会的心脏瓣膜病患者带来重生的希望。前不久,浙江大学医学院附属第二医院王建安教授带领的心脏瓣膜团队成功应用最新型可收回装置(Lotus)为两位患者实施微创换瓣,术后两位患者恢复良好。

  • 有益控制血脂的饮食

    关键词: 清淡饮食  血脂  蔬菜水果  高脂血症  脂肪摄入量  胆固醇类  动物脑髓  糖类食品  

    高脂血症与饮食的关系最为密切。高脂血症病人提倡清淡饮食,多吃蔬菜水果。应限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、菜油、麻油等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有轻度饥饿感为度,不宜采用...

  • 手小不适合大屏幕手机

    关键词: 腕管综合征  休息位  一只手  晓兰  腕关节背伸  中节  功能位  腕部  正中神经  滑膜增生  

    浙江杭州晓兰我最近常有指尖麻木现象,拇指也不灵活,握不住东西,连开车把方向盘都有影响。朋友说,这与我的手机太大、玩手机时间太长有关。请问是这样吗?临床发现,有些手娇小而喜欢长时间玩大屏幕手机的人,容易患腕管综合征和腱鞘炎。

  • 老太误吞橄榄核导致肠穿孔

    关键词: 消化道异物  气管异物  酿成大祸  唾液分泌减少  牙齿脱落  浙江余杭  胃黏膜损伤  面红  呼吸困难  误咽  

    浙江余杭章小姐我母亲今年77岁了,虽然满口假牙,但喜好零食。那天晚上吃橄榄的时候不小心把核吞下去了,半夜肚子痛得要命。我应该怎办?老年人咀嚼功能差,唾液分泌减少,多有牙齿脱落或不全,吃东西靠牙床,较硬的食物常常囫囵地的咽下去,一不小心就酿成大祸。按照异物前往的位置,一般分为两类:气管异物和消化道异物。

  • 我是女孩子但是有脚臭

    关键词: 脚臭  女孩子  细菌分解  皮肤表面  生长环境  皮肤坏死  臭汗症  脂肪酸  

    脚臭学名叫臭汗症,在多汗的情况下,汗液被皮肤表面附生的细菌分解,释放脂肪酸等,产生特殊的气味。脚心的汗腺比其他部位多,汗液自然会大量分泌出来。出汗后,鞋内的湿度为细菌提供了一个适宜的生长环境,加上皮肤坏死的角质层给细菌带来营养,使细菌能够大量繁殖并分解,从而产生气味。

  • 春食野菜要慎重 踏青路上需小心

    关键词: 动物咬伤  小编  自行服药  狂犬病毒  工业废水  犬伤  狂犬疫苗  急性传染  胃疼  清创处理  

    三月,气温逐渐回升,雨水会逐渐增加,满目青翠,遍地野菜,但采摘食用野菜要慎重,外出踏青时谨防被动物咬伤。健康提醒之一:春食野菜要慎重,小心食物中毒野菜因营养丰富、味道鲜美而受到人们的青睐。但一些读者并不认识野菜品种便随便挖来吃,以致于发生不少食物中毒的病例。

  • 克雅病从何而来

    关键词: 笑病  普里昂  瑞人  普鲁西纳  疯人病  人源性  身材矮小  病牛  致病因子  热带风光  

    岛国的怪异"笑病"在南太平洋中一个由六百多个岛屿组成的国家——巴布亚新几内亚,1920年到1960年期间发生了一种在当地叫做"库鲁"的怪异疾病,这种疾病主要发生在一个称为福瑞人的少数民族中,每年致使两百多人死亡。这种病的症状之一就是病人忍不住哈哈大笑,所以当地人称这种病为"笑病"。

  • 幼儿感冒 莫着急吃药

    关键词: 自限性疾病  流鼻涕  口服药物  正常排尿  成人剂量  感冒症状  药品说明书  细菌感染  温水擦浴  非处方  

    生活中,幼儿感冒发烧、流鼻涕是常有的事,许多年轻家长第一反应是"赶紧买药吃"。到药店一看却发愁:儿童感冒药占了几排药架,成分相似,该怎么正确选用感冒药呢?其实,幼儿感冒后最好别急着吃感冒药。感冒本身是自限性疾病,病程在5~7天。

  • 程序员哥哥会是“流产男”吗

    关键词: 习惯性流产  精液常规检查  自然流产  封闭抗体  抗精子抗体  血栓前状态  血液流变学指标  性激素测定  男性因素  精液分析  

    FACEBOOK创始人扎克伯格说,"在过去几年我们一直尝试着要孩子,但是一共流产了三次。当你知道自己将要有孩子的时候,你对一切都是如此充满了希望。你开始想象他们会变成什么样子,为他们的未来设想。你开始制定计划。然后,他们离开了。

  • 偏头痛 多为心病

    关键词: 销售部经理  神庭穴  器质性病  百会穴  精神因素  血管性头痛  不如意  阳白穴  精神情绪  通经活络  

    40岁的章女士丈夫在一家民营企业任销售部经理,多数晚间有应酬,外加经常出差,回到家直喊累,倒头就睡,很少过问家事,夫妻间说话、交流越来越少。章女士对这种状况很不满意,觉得委屈,她自己白天上班很紧张,下班家务一大堆,还要辅导儿子做作业,日子一长,就怀疑丈夫有外遇,越想越懊恼。

  • 电脑族 警惕职业病

    关键词: 享受生活  身体伤害  工作时间  预防建议  前列腺脓肿  屈曲位  内分泌系统  血脂异常  男性前列腺  乳腺增生  

    现如今,随着互联网的高速发展和普及,工作、购物、买票、订餐都已经可以在网上实现,很多人足不出户,就可以享受生活。可是长期对着电脑,对人的身体伤害也很大,除了考验体力,精神压力也非常大,由于工作时间长,缺少活动,不少疾病也接踵而至……

  • 年轻人腰椎间盘突出 要注意什么

    关键词: 老年人才  三十岁  硬板床  腰痛  按摩治疗  椎间盘突出  按摩手法  不良姿势  腰部软组织  吊单杠  

    小王最近腰痛得非常厉害,经医生检查说是腰椎间盘脱出,需要睡硬板床休息。小王非常紧张,她一直觉得这是老年人才会得的病,她一个三十岁的年轻人得这种病就觉得简直是末日来了。

  • “节后空巢症” 你中招了吗?

    关键词: 家庭氛围  心理落差  独居老人  精神科医生  归巢  广交朋友  作息时间  自行服药  情绪抑郁  心理门诊  

    "过年了,孩子们都回来是热闹的,可是过完年,他们走了,心里不免又空落落的。"刘阿姨神情落寞地说。像刘阿姨这种子女常年在外,平时只有老两口过日子的空巢老人,往往容易患"节后空巢症"。

  • 微信急救科普里的“超级大坑”

    关键词: 文字描述  知识手册  毒蜂蛰伤  心肺复苏  胸外心脏按压  心跳呼吸骤停  胸外按压  毒蛇咬伤  一只手  肥皂水  

    婴幼儿急救是父母关注的热点,年轻妈妈是微信圈分享冲动最强烈的群体。我最初看到一篇急救科普书籍《婴幼儿急救知识手册》,里面急救内容也有不少错误,甚至部分视频讲述与文字描述的急救措施截然相反。

  • 扭伤后赶紧这样处理

    关键词: 毛细血管破裂  坊间流传  受点  第一时间  处理方法  活血化淤  吸收状态  活络油  就这样  肢体末端  

    走路一不小心扭了脚,这种情况在生活里经常发生。那我们该怎么正确处理,少受点痛苦呢?扭伤后的第一时间里,先来看看一些坊间流传的处理方法对不对。误区一一扭伤就使劲揉因为扭伤时局部的毛细血管破裂出血,形成血肿,炎症渗出状态,这时用力揉,会加重内出血,导致患处更肿、更痛。

  • 消化系统药物用对时间最重要

    关键词: 消化系统药物  消化系统疾病  服用时间  抗消化性溃疡药  胃肠动力药  最大疗效  助消化药  多潘立酮  枸橼酸铋钾  合理用药  

    消化系统疾病是临床中的常见病、多发病,目前治疗消化系统疾病药物种类繁多。很多朋友对该类药物服用时间并不了解,导致药物不能发挥最大疗效,现将消化系统药物及常见药物服用时间进行说明,以便大家更好的合理用药。消化系统药物主要包括抗消化性溃疡药、助消化药、止吐药、胃肠动力药、止泻药这五大类。

  • 拔罐疗咳嗽

    关键词: 角法  肺腧  中医外治方法  第七颈椎棘突  脾腧  膈腧  定喘穴  留罐  八会穴  培土生金  

    古老的医术拔罐现在风靡全球,由于其疗效显著,简单廉价的特点,现已成为众多患者的不二选择。拔罐疗法又称"负压疗法"、"吸筒疗法",古称"角法",是以罐为工具,利用燃烧、抽气等方法使罐中产生负压,把罐吸附于施术部(穴)位,产生温热、负压等刺激,导致局部充血、瘀血现象,从而达到预防和治疗疾病的一种中医外治方法。很多人咳嗽时往往都会...

  • 中医绿色疗法——热奄包

    关键词: 大青盐  皮肤腠理  不通则疼  传统中医疗法  绿色疗法  医学源流论  通经活络  药热  引经  芳香化浊  

    中药热奄包是一种传统中医疗法,用大青盐加上根据病人病情配治的中药打碎制作而成。大青盐通络、引经,所用中药起活血化瘀等作用。"不通则疼,不荣则疼",加热后的热奄包使皮肤腠理打开,促进药物穿透吸收,从而达到通经活络的作用。正如《医学源流论》所说:"使药性从皮肤入腠理,通经贯络,较之服药尤有力,此致妙之法也。"

  • 警惕小儿“牛奶性贫血”

    关键词: 婴幼儿缺铁性贫血  饮用牛奶  小儿  生长发育  营养性  出生时  铁质  

    牛奶性贫血是指小儿因过量饮用牛奶,而不添加其他营养性辅食,从而引起婴幼儿缺铁性贫血。宝宝出生时可从母体内获得一定量的铁质,最初几个月可满足宝宝的生长发育所需。半岁后,从母体获得的铁质已基本消耗殆尽,必须通过食物补充。

  • 宝宝一吃东西就眨眼究竟是为何

    关键词: 上睑下垂  睑运动  上睑提肌  下颌瞬目综合征  咀嚼肌  休息状态  侧运动  视力发育  

    宝宝吃东西时,眼睛会随着嘴巴动,难道是有"特异功能"吗?一位妈妈带着自己孩子去看眼科,她跟医生说:"我家宝宝一吃东西,眼睛一眨一眨的,不知道是怎么回事?"原来这个孩子出生不久,家长就发现他吃奶时眼睛会眨,慢慢地随着年龄增长,这种现象逐渐有所改善,但没有完全消失。

  • 关注儿童多动症

    关键词: 多动性障碍  儿童多动症  活动过度  冲动行为  认知障碍  adhd  学习困难  心理障碍  感觉统合训练  药物治疗  

    常会听到有的家长说,我家的孩子这么好动,不会是多动症吧?多动症(ADHD)又称注意缺陷多动障碍或多动性障碍,是儿童期常见的一类心理障碍,指智力正常或接近正常的儿童与年龄不相称的活动过度、注意力集中困难、冲动行为并伴有认知障碍和学习困难为主要特点的症候群。

  • 儿童到底要不要接种二类疫苗?

    关键词: 水痘病毒  高度传染性  飞沫传播  轮状病毒腹泻  免疫策略  国家免疫规划  婴幼儿秋季腹泻  免费接种  百白破  小儿肺炎  

    二类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的其他疫苗。到底要不要给孩子打呢?介绍一下几种家长疑问较多的二类疫苗。水痘疫苗(预防水痘)水痘病毒具有高度传染性,它的主要传播途径是空气飞沫传播,因此经常在幼儿园、小学中暴发。

  • 产前B超检查 高龄产妇不能省

    关键词: 高龄产妇  产前超声检查  中国医师协会  高龄妇女  超声医师  产前筛查  系统超声检查  唐氏综合征  染色体异常  羊水量  

    随着我国二胎政策的全面放开,是不是"再生一个"成为全民热议的话题,许多人都想拥有第二个宝宝,而高龄妇女是二胎政策中的重要群体。由于高龄产妇错过了最佳生育时机,风险就大。因此,产前的超声检查是必不可少的。

  • 为何骨质疏松偏爱女人

    关键词: 骨质疏松  骨钙  雌激素缺乏  女性人群  生活质量  髋关节骨折  激素替代治疗  膳食补充剂  功能水平  卵巢早衰  

    骨质疏松有个特殊的癖好,那就是总爱"盯着"女性人群。随着年龄的增加,雌激素水平递减,加上饮食和运动量减少等,使骨钙丢失更加明显,骨质疏松也就来了。骨质疏松易导致骨质疏松性骨折,严重降低生活质量。

  • 减肥与怀孕有关系吗

    关键词: 妇产科医院  医院检查  检查和  内分泌异常  如约而至  内分泌紊乱  人工周期  器官系统  乐加  个体情况  

    王小姐今年21岁,连续2个月没有来例假,妈妈着急地陪着来看杭州市妇产科医院张治芬院长的名医门诊,张院长仔细询问了病史。原来,为了有一个苗条的身材,王小姐进行了4个月的减肥,短短4个月,王小姐体重由原来的130斤减到105斤,体重是减下来了,但新的烦恼却来了,月经2个月没有来了,细心的妈妈以为女儿怀孕了,逼着要女儿来医院检查,张院长通过问...

  • 人到更年 补点性激素

    关键词: 最低有效剂量  卵巢功能减退  激素补充疗法  补点  卵巢功能衰竭  体内激素水平  血管舒缩症状  激素替代治疗  植物雌激素  卵巢早衰  

    通俗地说,性激素治疗就是当机体缺乏性激素,并因此产生或将产生健康问题时,外源性给予具有性激素活性的药物以预防和纠正与性激素不足有关的健康问题的治疗方法。性激素治疗包含两种疗法:卵巢功能减退,性激素分泌减少时的最低有效剂量补充——性激素补充疗法,主要用于自然绝经年龄(50岁)后的激素治疗。

  • 春天 开一张快乐处方防抑郁

    关键词: 郁症  内分泌活动  气温变化  精神疾病  褪黑素  开一  气候转暖  内环境  旺盛期  人体神经系统  

    春季桃红柳绿,春暖花开,然而春天也是各类精神疾病的多发期,特别是抑郁症。春季多发抑郁症的原因有春季日照和气温变化较大,容易影响人的情绪;气候转暖,代谢进入旺盛期,引起人体的一些内环境和内分泌活动发生变化,这个季节里,人体内褪黑素相对缺乏。

  • 退而不休摆脱孤独

    关键词: 汽车修理厂  汽车维修  退而不休  朝九晚五  退休工资  工作岗位  寂寞感  使人  超负荷工作  外资企业  

    老李是汽车修理厂的一名工程师,主要从事汽车维修方面的工作。从厂里退休后,老李每月拿到的退休工资很稳定,可老李是个闲不住的人。后来,老李跟几个退休的老伙伴一起成立了一个汽车修理部,平时有五六个老伙伴,每天朝九晚五去上班。 乎。

  • 正确对待难言之痒

    关键词: 阴囊湿疹  阴囊瘙痒  医院检查  性病患者  真菌感染  过敏性皮炎  药物过敏  生殖器部位  隐私部位  营养素缺乏  

    阿海常有阴部奇痒,私自用了一些软膏也没有好转,他还以为自己染上了性病,有苦难言,最后到医院检查,被诊断为阴囊湿疹,经规范治疗才慢慢好起来,但医生告诫,不注意保健,阴囊湿疹还会复发。

  • 揭开蔓越莓的“神奇”面纱

    关键词: 蔓越莓  小浆果  泌尿道感染  食品安全局  蓝莓  健康功效  安全部门  中都  原花色素  抗氧化物质  

    近些年,一种来自美洲的小浆果火了起来,健康网站、保健食品专柜和食谱中都开始出现它的身影,它就是蔓越莓。很多商家宣称,蔓越莓是一种非同寻常的"超级食物",有呵护心血管、降血糖、预防癌症等功效,还能预防和治疗泌尿道感染,它真的如此神奇吗?

  • 女人喝豆浆会得乳腺癌吗

    关键词: 植物雌激素  大豆异黄酮  雌激素受体  雌激素样作用  体内雌激素  双向调节作用  雌激素作用  豆类食品  饱和脂肪酸  大豆皂甙  

    "女性常年喝豆浆会导致乳腺癌"的说法一直在传,最近在网络上又在热议。这种说法认为:"豆制品中含有大量植物雌激素,以大豆异黄酮为主,没有被吸收的植物雌激素会在人体内积聚,造成人体内雌激素偏高,提高乳腺癌患病概率。"真相究竟是怎样的呢?

  • 早起 助你有个好心情

    关键词: 现代生活节奏  睡眠时间  诺克斯学院  放松状态  使人  第一时间  洗衣服  天都  体力活动  失眠者  

    现代人晚睡的多。通宵电影、深更半夜的电视剧、电脑或手机上网,还有夜生活,或者工作紧张、晚上加班等等,都在左右着你的睡眠时间。日出而作,日落而息,人类几千年建立起来的生物钟受到空前干扰。或许你想适应现代生活节奏,或许你觉得晚睡晚起很时尚,但睡眠节奏打破会严重影响健康。所以,"早睡早起身体好"的传统不能丢。

  • 春天“上火”怎么办

    关键词: 化火  太冲穴  山药粥  秋冬养阴  春夏养阳  猪肝绿豆粥  饮食养生  急性咽炎  肝阴  清热明目  

    春天是万物复苏的季节,也是多风干燥的季节,在这个季节最容易出现"上火",这是为什么呢?中医认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火;再加上春天风沙大,气候干燥,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而出现“上火”。

  • 阳春三月吃荠菜

    关键词: 胡萝卜素含量  现代药理实验  医疗功能  止血作用  营养成分  降血压  利水  清肝  小油菜  开水锅  

    阳春三月,天气渐渐回暖,正是踏春的好时节。在田野、路旁、庭院,到处可以看到荠菜的身影。荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,富含10多种氨基酸。其中荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。民谚有云:"三月三,荠菜当灵丹。"

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