健康管理杂志是由新疆书报刊发展中心主管，健康管理杂志社主办的一本省级期刊。
健康管理杂志创刊于2010，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 健康 感悟 手术台 小手术 办公桌 妻子
前不久，我新婚的妻子住进医院，还被推上了手术台，虽说只是一个小手术，却给我增添了几许忧愁！有时候坐在办公桌前，手里看似做着工作，思想上却老是开小差……下班后去陪护妻子，闻着病房里的药水味儿，听着邻病床传来的呻吟声，无法入眠的我不禁思考起健康的意义来。
关键词: 文摘 健康 视网膜病变 腹部脂肪 孕妇吸烟 高血压 偏头痛
高血压病根在大脑而非心脏；橙色果蔬可减腹部脂肪；孕妇吸烟增加胎盘脱离风险；腰围过粗者更易患偏头痛；老人吃菠菜可防视网膜病变……
关键词: 安全用药 药物不良反应 世界卫生组织 不合理用药 中国大陆 合作中心 药物检测 人次
据世界卫生组织国际药物检测合作中心透露：在中国大陆。不合理用药者约占用药总人数的11％-26％；每年5000多万住院人次中与药物不良反应有关的可达250多万人次，其中死于药物不良反应的有近20万人。
关键词: b族维生素 高同型半胱氨酸血症 健康 脑卒中 医学期刊 中老年 叶酸可 既往史
其四，那么，怎样才能消除高同型半胱氨酸血症对中老年生命健康的威胁呢？其实，消除的方法既明确又简单，那就是摄入或补充足够量的B族维生素。2007年6月，英国权威医学期刊《柳叶刀》杂志刊出一篇大型汇总研究报告证实，补充B族维生素叶酸可有效降低脑卒中风险，对脑卒中既往史的人群效果更为明显。此项研究还显示，同型半胱氨酸水平下降率≥2...
关键词: 孤独 晚年 女儿
张大爷的小外孙快上小学了，饭桌上，大家你一言我一语地讨论着孩子该上哪所学校。看到大家七嘴八舌的议论，张大爷也跟着参与意见。“爸，您这都是什么时代的老思想了，现在还拿来说。”“行了，爸，您别跟着添乱了，没看我这儿正急着呢。”女儿女婿意见不一，两个人相持不下，老爷子一插嘴，急脾气的女儿可就不耐烦了。听女儿这样说，张大爷心...
关键词: 个性 饮食 肉食者 素食者 性格 食物
食物与人的性格形成有着微妙的关系。 幽默大师林语堂在他《生活的艺术》一书中，曾经提到他对食物与性格关系的见解：素食的人终身以管自己的事为主，而肉食的人则以专管别人的事为主。肉食者的特点是喜欢格斗、操纵、欺骗、斗智以及先下手为强，而且都出之以真兴趣和全副本领；而素食者较为善良、沉静。
关键词: 肠道健康 皮肤 身体健康 人体衰老 加速器
医学界把肠道称为“人体的第二皮肤”。好的肠道是我们身体健康、青春靓丽的法宝。反之，就会成为万病之源、成为人体衰老的加速器!
关键词: 精油 女人 美容品 功能性
随着植物美容的兴起，摩登小店里精致可爱的各种精油以其质朴的外形和沁人的芳香俘获了许多人的心，开始作为全方位的美容品进入家居美容生活。不论是从美白，保湿，治痘等功能性的保养，还是从放松，舒缓的精神疗养上来说都是值得称赞。
关键词: 子宫肌瘤 性激素 慎用 良性肿瘤 带瘤生存 因人制宜
子宫肌瘤是妇科最常见的良性肿瘤，很多女性一辈子都要“带瘤生存”，因此，增加对这种疾病的了解很有必要。专家指出，对肌瘤既不能无端恐惧，毕竟大部分人能与之和平共处；也不能掉以轻心，因为肌瘤的生长受很多因素的影响，处在变化之中。科学的态度就是因人制宜，动态把握。
关键词: 花粉过敏症 哮喘病 防过敏 踏青 绿化面积
繁花写意，绿叶抒情，满城花树如此烂漫，正是女性朋友出游的大好时节。然而随风飞舞的花粉，却让很多人为之烦恼。据调查，我国患有花粉过敏症的人数占到1％-5％，且随着近年绿化面积的扩大，这个比例还在不断攀升。如果不加以正确有效的预防，轻者可导致哮喘病的复发，重者甚至可危及生命，不可掉以轻心。
关键词: 高血压患者 阿司匹林 女性 心血管疾病患者 副作用
阿司匹林在心血管疾病患者中应用广泛，疗效确切，这已为许多人所熟知。但是，女性高血压患者在服用阿司匹林时，要注意该药的副作用。
关键词: 新疆老年病医院 健康事业 老年健康 服务 真情 纪实 责任 关爱
2008年12月29日，全国爱心护理工程示范工作启动仪式，在新疆老年病医院隆重举行。原自治区老领导以及自治区老龄委、民政厅、卫生厅、自治区老龄事业发展基金会等有关部门领导出席，新疆日报，新疆区、市电视台、老年康乐报、广电报等八家媒体的新闻记者也随行采访。
关键词: 灰指甲 美甲 恶性循环 指甲油 女士
这几年，街头很流行美甲，由于更换方便，有的人换水晶指甲就像换衣服般频繁。徐女士就是一位追求时尚的女性，坚持每个月做两次美甲是她的习惯。由于经常美甲，她的指甲表面逐渐失去光泽，而且变黄变脆，需要通过涂指甲油来遮掩，这就形成了一个恶性循环。直到有一天，徐女士发现自己的指甲变成了“灰指甲”。
关键词: 放射痛 支气管哮喘 呼吸困难 呼吸机 心跳
某公司的业务经理汪先生今年46岁，2月14日凌晨零时30分左右，突然出现呼吸困难，家人赶紧将其送到当地的医院，医生看到病人喘得厉害，就当做支气管哮喘处理。但是，汪先生的情况没有明显好转，到1时15分，病人的心跳和呼吸突然停止，经过抢救后，汪先生的心跳恢复，但呼吸一直没有恢复，只能依靠呼吸机维持生命。
关键词: 小儿麻痹症 梦想 童年 轮椅
一个阳光融融的上午，塞尔玛的祖母推着她，来到莫尔巴卡庄园外。塞尔玛·拉格洛芙出生于瑞典一个贵族家庭，3岁时，她患了小儿麻痹症，所以她的童年是在轮椅上度过的。对于幼小的塞尔玛来说，祖母是她的生命支柱。祖母天天陪伴着她，教她阅读，给她讲故事。
关键词: 阿胶强骨口服液 健康问题 骨骼 综合治疗 肝肾不足 中医理论 补益肝肾 肝主筋
调理为主，综合治疗 中医学认为肝主筋、肾主骨，肝肾不足则筋骨不强。阿胶强骨根据中医理论合理组方，补益肝肾，调理各脏器的功能与平衡，从根本上解决骨骼健康问题。含钙丰富，吸收率高
关键词: 保健法 健康 运动鞋 稳定性
鞋是人们必不可少的生活必需品，它不仅可以提升一个人的穿着品位，更与我们的健康息息相关。同样，鞋中的鞋垫与健康也是密不可分的。
关键词: 中药不良反应 科学认识 恐惧心理 消费者
近年来，中药不良反应屡见报道，让一些消费者对中药产生了恐惧心理，也引起了社会各界越来越多的重视。那么，中药不良反应究竟是怎样产生的呢？
关键词: 复方丹参片 新用 中药制剂 中药丹参
复方丹参片是临床上常用的中药制剂。该药是由中药丹参、三七及冰片所组成，丹参系主要成分。
关键词: 穿鞋 接地 健康
自明朝以来，就流行这句口头语“光脚的不怕穿鞋的”；有人以为这是穷人不怕富人的一句话。但是为什么不说“没钱的不怕有钱的”呢？这句话的真正含义，是爱光脚的人寿命长。
关键词: 瘦人 胖人 体质特征 中医典籍
千百年来，环肥燕瘦都是各领风骚，可有的时候，体态也反映了一个人的体质。中医典籍中常常提到的“肥人多湿，瘦人多火”，就正是说明了人们的某些体质特征。
关键词: 养生 花香 保健医生
春季，花飞草长，浅草泛绿，春天，各种花卉相继盛开。鲜花，不仅是美的象征，更是人类天然的“保健医生”。
关键词: 老年人 保眼 黄斑部病变 蛋白质变性 视力骤降 抗自由基 白内障 水晶体
医学界对老年人视力骤降、失明的病因研究发现，绝大多数是由眼内水晶体蛋白质变性变浊（白内障）和黄斑部病变所致。因此，只要经常注意摄取足够的抗自由基防衰老物质，便可拥有一双视物清楚的眼睛。
关键词: 道尔顿 色盲 袜子 圣诞节 灰色 老年人 樱桃
1792年的圣诞节，26岁的英国学者约翰·道尔顿特意买了一双适合老年人穿的棕灰色袜子，送给妈妈作为圣诞礼物。谁知母亲接过袜子，打开包装一看，竟然笑着说：“我这么大年纪啦，怎么能穿樱桃红色的袜子呢？”道尔顿争辩说：“这袜子明明是棕灰色的嘛!”后来他请了许多人帮忙识别，其中绝大多数人都说这袜子是樱桃红色的。道尔顿寻思：为什么自己...
关键词: 指甲 趣话 附属器官 甲生长 肌肉组织 细胞增殖 壮年时期 出生后
生长不停歇的器官 作为皮肤的附属器官，半透明的指甲长在血液丰富的肌肉组织上，它是由爪母细胞增殖而成的。早在母亲怀孕3个月时，胎儿的指甲便开始生长，至5个月时即已成形。出生后，指甲生长的速度与年龄、季节、心情等密切相关：婴儿指甲每周约长0．7毫米，成人可达1毫米-1．4毫米，青壮年时期长得最快，到老年期又有所减慢，但生长始终没...
关键词: 免疫规划 儿童健康 保护 儿童预防接种 相应传染病 人群免疫状况 疫情监测 计划免疫
计划免疫是根据对传染病的疫情监测和儿童人群免疫状况的分析，按照科学的免疫程序，有计划地利用疫苗进行预防接种，以提高儿童群体的免疫能力，达到控制以至最后消灭相应传染病的目的。我国每年的4月25日是“全国儿童预防接种宣传日”。为宣传免疫规划对保护人民群众健康的重要意义，动员全民参与，营造全社会关心和支持免疫规划工作的氛围。
关键词: 益处 健康 免疫系统功能 夫妻感情 缓解疼痛 家庭幸福
人们都知道，和谐的性生活能增加体内“爱情激素”的水平，使夫妻更亲密、宽容，且更信任对方。有利于促进夫妻感情升华，巩固家庭幸福。事实上，完美还可以治疗和缓解某些疾病，强化免疫系统功能，缓解疼痛，消除压力……
关键词: 女人 婚姻 聪明 交谊舞
谈到婚姻，男人说：“幸福的婚姻有一个共同点，妻子都特别好。”因为女人的聪明，女人的心细，女人在家庭中占的分量更重，婚姻便成了一支以女人为主的交谊舞，舞跳得好不好，很大程度上取决于女人怎么带。聪明女人都有一套驯夫的“杀手锏”，让第三者无机可乘。
关键词: 五脏六腑 养生 调摄 人体生命活动 精微物质 生理特点 中医学
脏腑是中医学的概念。脏是五脏，即心、肝、脾、肺、肾，其共同特点是能贮藏人体生命活动所必需的各种精微物质；腑通常指六腑，即胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦，其共同生理特点是主管饮食物的受纳、传导、变化和排泄糟粕。五脏与六腑，一脏一腑、一阴一阳，互为表里，由经络相互络属。
关键词: 伤肝 喝酒 食物 血压升高
喝醉酒血糖及血压升高都将是“豪饮豪食”惹的祸。如何避免喝醉带来的危险？如何清理自己的身体？本刊为你推荐一些破解酒精的小绝招。
关键词: 皮肤 年轻 循环血液 软组织
了解你的皮肤 人的全身表面都覆盖着皮肤，皮肤是软组织，柔韧而富有弹性，在一定的范围内可以推动和伸张。皮肤的厚度以年龄、性别、部位的不同而各不相同。皮肤总重量约占人体的8％，皮肤内容纳了人体约1／3的循环血液和约1／4的水份。
关键词: 高渗性糖尿病昏迷 停药综合征 长期服用 硝酸甘油 突然停药 心绞痛 胰岛素
哪些药物容易引发“停药综合征”？ 1．硝酸甘油：长期服用骤停，可致心绞痛复发。 2．胰岛素：在治疗糖尿病过程中，突然停药或减量过快可诱发高渗性糖尿病昏迷。
关键词: 蜂花粉 心脑血管疾病 美容 营养 生活水平 膳食结构 发病率
2、蜂花粉对心脑血管疾病的作用： 心脑血管疾病是当今世界上威胁人类的第一大杀手，随着生活水平的提高，人们膳食结构的改变，心脑血管疾病的发病率不断上升。
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