关键词：蛋白质 保护 优质蛋白 医院检查 保健品 

摘要：带母亲到医院检查身体，查出了一堆不紧不慢的毛病，算不上严重，但是要求要控制．这是许多人都会遇到的类似情况。医生说父母要注意补充优质蛋白，可是优质蛋白是什么？怎么补？是食补还是去购买蛋白粉？我们不明白，父母更是一头雾水。忙碌的我们只得买回一堆保健品，貌似花了钱关心了父母的身体，但却在心里打鼓，不知保健品是否真的起了作用．

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