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健康人生杂志

杂志介绍

健康人生杂志是由浙江大学主管,浙江大学医学院主办的一本省级期刊。

健康人生杂志创刊于1985,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康人生杂志

省级期刊

  • 主管单位:浙江大学

  • 主办单位:浙江大学医学院

  • 国际刊号:1671-0061

  • 国内刊号:33-1257/R

  • 发行周期:月刊

  • 5.28亿美元中的信仰

    关键词: 信仰  彩票  强力球  施米特  卡尔特  大卫  喜中  史密斯  年里  始终  

    2016年1月,来自美国佛罗里达州56岁的大卫·卡尔特施米特和71岁的妻子莫琳·史密斯,喜中强力球彩票头奖,奖金5.28亿美元,约合35亿元人民币。中奖的秘诀是什么?信仰。大卫夫妇从来没想过买彩票会让自己成为亿万富翁,但因为信仰,因为莫琳锲而不舍对同一组号码的执着,他们在过去的30年里坚持买彩票,而且始终买同一组号码——4、8、19、27、34。

  • 智慧健康助力慢性病防控

    关键词: 慢性病防治  不健康生活方式  公共卫生领域  性病发病  总死亡人数  疾病管理  人口老龄化  可持续发展  社会经济  传染病  

    近年来随着工业化、城镇化、人口老龄化进程加快以及不健康生活方式等因素影响,我国慢性病发病呈快速上升趋势,根据国家卫计委发表的《中国疾病预防控制工作进展(2015)》,慢性病导致的死亡人数已占到全国总死亡人数的86.6%,导致的疾病负担占总疾病负担的近70%,远超传染病和其他伤害所造成的疾病负担。慢性病的防控不再只是医学或公共卫生领域...

  • 让健康从“心”开始

    关键词: 心血管疾病  心脏康复  再住院率  带病生存  患者存活率  劳动能力丧失  生活质量  病死率  一次系统  科普  

    心血管疾病是全球致病和致死的主要原因之一。近年来,由于诊断与治疗手段丰富,心血管疾病患者存活率得到了提高,带病生存也不断增加。但是,由于罹患心脏病之后,患者病情不稳定、劳动能力丧失,甚至需要反复住院,依旧严重损坏了患者的生活质量,给家庭、社会造成沉重负担。所幸,大量循证医学证据表明,心脏康复治疗的开展可以有效降低心血管病的再发...

  • 心脏康复的药物处方,您忽略了吗?

    关键词: 药物处方  心脏康复  冠心病  康复治疗  心脏病人  他汀类药物  氯吡格雷  心衰  依从性  

    得了心脏病,尤其是得了冠心病后,该如何长期用药?在临床实践中,我们会遇到两种极端的态度:一种是,把自己变成"药罐子",只要听说有用的药物,来者不拒。另一种是,极度恐惧药物的副作用,什么药都不敢长期服用。这两种态度都是不益于心脏病患者的康复治疗的。那么,对于一个心脏病患者来说,如何服药才是正确的方式呢?我们先来看一个病例:患者男...

  • 运动从“心”开始

    关键词: 心脏康复  心血管疾病  二级预防  稳定斑块  运动耐力  全面康复  运动强度  心率  运动试验  最大摄氧量  

    体能的恢复一直是心脏康复的基石。心脏康复是心血管疾病全面康复的重要环节,因而"运动"这一心脏康复中最明显的焦点,被认为是二级预防方案中能降低发病率和死亡率,改善功能和生活质量的最重要部分。我们为什么要运动大量证据表明以运动为基础的心脏康复在心血管疾病治疗的各个阶段都是有效的,

  • 心脏康复的心理处方

    关键词: 处方  心脏康复  全程管理  急性期  生命过程  联合干预  恢复期  心血管治疗  心血管疾病  血管疾病患者  

    目前对于心脏康复的定义为以医学整体评估为基础,通过五大核心处方(药物处方、运动处方、营养处方、心理处方、戒烟处方)的联合干预,为心脏病患者在急性期、恢复期、维持期以及整个生命过程中提供的生理、心理和社会的全面及全程管理服务和关爱。由此可见,心脏康复包含心理康复,今天就给大家介绍一下心脏康复中心理康复的重要性及具体的心理处...

  • 心脏康复的戒烟处方

    关键词: 老老恒言  心脏康复  处方  明万历  舌苔黄  辛热  熏灼  那种  心血管患者  

    "饭后一支烟,赛过活神仙",这是老烟民对吞云吐雾之后那种快乐享受的描写。我国吸食烟草的历史非常悠久,自明万历年间从菲律宾等地传入我国闽、广一带,《滇南本草》对其有所记载,谓其"辛热,有大毒";《老老恒言》亦指出:"烟草味辛性燥,灼耗津液,吸之下咽,肺胃受之,熏蒸心窍,可致昏昏如醉,若过于嗜烟,热毒熏灼于上,蕴结于中,则见舌苔黄黑,饮...

  • 心脏病人的饮食调理

    关键词: 心脏病人  日常饮食  少食多餐  摄入  总热  横隔  过度充盈  血压  不饱和脂肪酸  血栓脱落  

    心脏是人体五脏中极其重要的一环,防治心脏病应以通为主,控制血压,防止血栓脱落,消除血脂,护冠养心。心脏病患者应做到自我调理,营养的日常饮食和健康的生活方式对心脏病及相关并发症的防治有益。饮食原则1.少食多餐。心脏病人日常饮食不宜摄入过多,每日总热量建议最好分4~5次摄入,以减少餐后胃肠过度充盈及横隔抬高,避免增加心脏工作负担。

  • 善用中医中药,助力心脏康复

    关键词: 中医中药  心血管患者  心脏康复  运动保健  既病防变  心血管疾病  治未病  临床实践  中医学  脂质代谢  

    心血管疾病属于中医学"胸痹""心痛""心悸""水肿"等范畴,是一种严重威胁人类健康的疾病。中医界一直在积极探索运用中医中药及中医运动保健方法来促进心血管患者的康复,以中医"治未病"理念,来达到"既病防变"和"瘥后防复"的目的。经过多年的临床实践,总结出以下几大方面:一、中药调治:中药主要通过影响脂质代谢、保护血管内皮、抗...

  • 陈致宇:心理问题,贵在早期干预

    关键词: 浙江省医学会  情感性精神障碍  专委会主任  专委会副主任  精神科医师  心理咨询师  心理疾病  急性焦虑  精神病  精神疾病  

    陈致宇主任医师、杭州市第七人民医院副院长。擅长难治性精神分裂症、情感性精神障碍、心理疾病的早期干预、急性焦虑症、睡眠障碍的诊治。杭州市精神疾病重点学科带头人,浙江毒理学会神经精神药物与依赖专委会主任委员,浙江康复医学精神康复专委会副主任委员,首届优秀精神科医师,浙江省医学会精神病分会副主任委员,浙江省司法精神病咨询委员会...

  • 春节长假,谁动了你的生物钟

    关键词: 生物钟  生物机体  淋巴细胞计数  发育分化  催乳素  褪黑素  生物进化过程  胃泌素  下午  胰岛素  

    在长期的生物进化过程中,为适应地球每24小时自转一周,生物机体内发育分化出一个特殊的"器官"――生物钟,在健康的生理状态下,人体的每一生理功能都表现出高度精密和稳定的昼夜规律。体温、心率和血压下午最高,听觉和痛觉傍晚最敏感,某些激素如可的松和睾酮早晨起床时最高,胃泌素、胰岛素和肾素水平下午和傍晚时最高,淋巴细胞计数上午最低,夜...

  • 宫颈癌疫苗,打得值不值得?

    关键词: 宫颈癌疫苗  早期筛查  高危型  浸润癌  妇科恶性肿瘤  原位癌  二级预防  细胞学  人乳头瘤病毒  德国科学家  

    宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30~35岁,浸润癌为45~55岁,近年来其发病有年轻化的趋势。长期以来,人们都不知道病因是什么,当然也不知道有什么方法可以预防。德国科学家楚尔·豪森第一次将HPV感染和宫颈癌之间的特殊关系昭告天下:高危型HPV持续感染是宫颈癌的主要危险因素。了解病因后,宫颈癌的早期筛查项目就增加了一项HPV DN...

  • 冬季多发病的家庭急救

    关键词: 心肌梗塞  中风  消化道大出血  综合原因  心脏病史  急救方法  第一时间  高血压  急症  胸外心脏按压  

    冬季天气寒冷,节日密集,综合原因导致心肌梗塞、中风和消化道大出血等急症的高发。由于部分患者年龄较大,且往往原来就有高血压或心脏病史,发病时病情较重,有的被送到医院时心跳、呼吸出现骤停,严重威胁生命。因此,掌握一些基本的家庭急救方法,使病人在第一时间及时得到救治,对疾病的预后和康复就显得尤为重要。

  • 冬季易发慢性阻塞性肺病

    关键词: 慢性阻塞性肺病  呼吸障碍  肺部组织  日常活动能力  气囊  呼出  呼吸短促  楼梯  肺量计  空气流动  

    冬季天气转冷,慢性阻塞性肺疾病急性发作的高峰也随之到来。慢性阻塞性肺病是一种肺部损伤而引发呼吸障碍的疾病,这种疾病会阻碍肺部的空气流动,导致呼吸不畅。受损的气管或呼吸道因气管肿胀及浓痰堵塞而阻碍空气进出,有关疾病会破坏气囊或肺泡,以致弹性降低及影响呼出二氧化碳的功能效率。一旦确诊患上慢性阻塞性肺病,肺部组织所受损伤无法复原...

  • 春节前后当心“应酬胃”

    关键词: 胃肠道疾病  食疗药膳  食滞  白领  消化不良  藿香正气丸  保济丸  感冒  身体器官  急性肠胃炎  

    春节在即,应酬交际、熬夜加班……节前的"超人"状态正在透支白领们的健康。当胃肠道疾病、失眠、感冒、上火等症状找上门时,你是否会在病痛中悔不当初?专家表示,除了注意正常饮食和休息之外,适当的食疗药膳、饮食技巧,可以帮助你在节前的繁忙之中,保护你的健康。应酬多,食滞饱胀怎么办?

  • 制作鲜美靓汤的细节

    关键词: 下料  养生方  煲汤  细节  热水  一锅  美味  食材  营养成分  水料比  

    煲汤是中国人喜欢的食补养生方式之一,各式各样的"汤"已是饭桌上常见菜品。逢年过节,一锅美味热乎又营养的汤,更是收买家人"胃口"的人气所在。那么,对于煲汤的细节,我们了解多少呢?冷水下料,大火煮沸后小火慢炖。煲汤时,温度对味道和营养很关键。热水下料,蛋白质会迅速凝固,汤会失去鲜味;冷水下料,待煮沸后再改用小火慢炖,能让营养物质慢慢...

  • 细数“营养黄金”藜麦的食用价值

    关键词: 营养素  安第斯山区  花卉食品  以槲皮素  山奈酚  抗氧化剂  抗病毒  静乐县  种植面积  西北地区  

    藜麦,也称小小米,原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物。藜麦在我国西北地区种植面积广,山西省静乐县被中国食品工业协会和花卉食品专业委员会命名为"中国藜麦之乡"。藜麦看起来非常细小,却含有非常独特和全面的营养素。藜麦颜色主要有三种,包括红色、白色和黑色。藜麦富含的营养素包括蛋白质,纤维、镁、磷、铜、铁、锌和钾...

  • 心理平衡的钥匙在自己手中

    关键词: 精神内伤  黄帝内经  心理平衡  医学研究  中枢神经系统  精力充沛  钥匙  食欲  心理学家  生活道路  

    我国最早的医学名著《黄帝内经》记载"精神内伤,身必败之",还特别强调"心者,五脏六腑之主也"。现代医学研究发现,在一切对人体不利的因素中,最使人短命夭亡的就是不良情绪。良好的情绪是人体的一种最有助于健康的力量。因为当人精神愉快时,中枢神经系统兴奋,指挥作用加强,人体内进行的消化、吸收、分泌和排泄,保持着旺盛的新陈代谢。因此,不...

  • 除了99%的努力,生活还需要1%的留白

    关键词: 满盘皆输  鸡血  运动健身  二天  发散思维  定势效应  给我  清单  专业问题  奢侈品  

    01很多时候,是周围的环境,给我们营造了一种急追猛赶的紧迫感,仿佛一点点的松懈都会让我们满盘皆输。记得去年6月,刚结束完旅行,我就迅速投入到了一个新的课程学习中。学习班里的每个人都早起,记录,分享,个个像打了鸡血似的。不甘落于人后的我,每天不到6点就起来,然后看书,之后洗漱上班,晚上下班前运动健身,回到家还要听课,做记录,这么一忙,

  • 家有男儿初长成

    关键词: 生殖健康问题  阴囊瘙痒  精子  包皮过长  性健康教育  睾丸萎缩  温度变化  流行性腮腺炎  布袋  曲细精管  

    每个孩子的健康成长,是为人父母最为关注的事情,虽说男孩要糙养,但关于他们的生殖健康问题,一定要重视。其实父母们只要稍加注意,就可以防患于未然。所以,对于家有男儿的父母来说,他们的私处问题要做到早知,早防,早治。

  • 赏心悦味的花卉食疗,你知晓多少?

    关键词: 花卉  食疗  农药污染  变变  百合花  餐桌  赏心  一股  砂锅  温中健脾  

    "很多人对餐桌上的山珍海味已不知足,便兴起一股食花热,以饮食应该回归自然为借口,常用花卉摆宴。确实,过年过节是不该重复平日常吃的家常小菜,应该将菜式变变,搞点与花卉相关的花样。但在食用前,一定要确定花卉没有受农药污染,且以刚刚盛开的花朵为佳。"

  • 副总理批示的这项工作浙江30家医院获国家表彰

    关键词: 计生系统  医疗服务工作  医疗服务模式  医疗质量  疫苗接种  九大  流感疫苗  疟疾疫苗  人体免疫系统  

    浙江又有30家医院被国家点赞!日前,2018年全国改善医疗服务工作会议在北京召开,刘延东副总理作出重要批示,充分肯定实施进一步改善医疗服务行动计划在优化医疗服务流程、创新医疗服务模式、提升医疗质量安全、改善群众就医感受等方面发挥的重要作用。希望全国卫生计生系统深入贯彻党的精神,以新时代中国特色社会主义思想为指导,推动工作再上新台...

  • 浙医二院举行创新大赛成果都与患者息息相关

    关键词: 计生系统  医疗服务工作  医疗服务模式  医疗质量  疫苗接种  九大  流感疫苗  疟疾疫苗  人体免疫系统  

    日前,浙医二院第二届创新大赛落下帷幕。据了解,其中一些项目与企业衔接,将科研成果转为生产力。

  • 九大重疾十年将出疫苗

    关键词: 疫苗  病毒感染  小儿麻痹症  重大疾病  科学家  

    疫苗是人类应对病毒感染的最佳方法之一,在预防流感、根除天化和消灭小儿麻痹症等方面发挥了重要作用。然而,当今仍然有很多重大疾病尚无疫陌可可,全球的科学家们正在寻找击退这些威胁生命的重疾病毒的有效疫苗。

  • 蓝莓提取物可辅助宫颈癌放射治疗

    关键词: 格里姆  早期癌症  生物分子  化学物质  七叶  咖啡因  荧光分子  筛查方法  光强度  帕金森病  

    宫颈癌是常见的女性恶性肿瘤之一,而蓝莓是一种常见的水果、美国一项新研究显示.将篮莓提取物与放射疗法结合起来.可以提高宫颈癌治疗效果,

  • 马栗子可有效筛查早期癌症

    关键词: 格里姆  早期癌症  生物分子  化学物质  七叶  咖啡因  荧光分子  筛查方法  光强度  帕金森病  

    近日美国一项新研究发现,马栗子(一种植物果实)可以帮助医生发现早期癌症。目前,癌症成像检查中使用的光是可照亮生物分子的蓝光。但蓝光强度较低,且容易被组织分散吸收,筛查效果并非最佳。此次,纽约市立学院研究员简·格里姆博士及其研究小组从马栗子中提取了七叶灵,它是马栗子中自然产生的一种化学物质,有益人体循环系统健康。研究人员发现,...

  • 新型DNA检测法提早一年诊断乳癌

    关键词: 格里姆  早期癌症  生物分子  化学物质  七叶  咖啡因  荧光分子  筛查方法  光强度  帕金森病  

    近日,英国伦敦大学学院的科学家们成功研发出一种可准确诊断乳腺癌的新型DNA枪测法,该柃测法呵比目前已有的诊断法提前至少1年发现乳腺癌.

  • 脂肪有时可助免疫

    关键词: 主动脉瓣膜狭窄  瓣叶  动脉硬化斑块  心门  年过古稀  动脉硬化性  瓣膜  人口老龄化  生活水平  一根  

    在现代社会,脂肪常和肥胖以及相关疾病联系在一起。但一项研究结果娃示.脂肪并非总是不好,有时候也会帮助提高免疫力。

  • 咖啡因与帕金森病

    关键词: 主动脉瓣膜狭窄  瓣叶  动脉硬化斑块  心门  年过古稀  动脉硬化性  瓣膜  人口老龄化  生活水平  一根  

    饮用咖啡或含有咖啡凼的饮品对帕金森病的影响在许多研究中均得到证实。美同研究发现,

  • 主动脉瓣膜狭窄症微创技术打开“心门”

    关键词: 主动脉瓣膜狭窄  瓣叶  动脉硬化斑块  心门  年过古稀  动脉硬化性  瓣膜  人口老龄化  生活水平  一根  

    随着人们生活水平的提高,人口老龄化的加剧,我国人群中动脉硬化性疾病呈现逐年增长趋势,其中,主动脉瓣膜疾病也随着动脉硬化增加的趋势逐渐增高,特别是年过古稀的老年患者,心脏瓣膜尤其是主动脉瓣膜上累积了很多油脂,这些油脂逐渐钙化,形成动脉硬化斑块。在这些动脉硬化斑块的形成过程中,主动脉瓣膜的瓣叶逐渐变厚,瓣叶之间逐渐黏在一起,造成瓣...

  • SARS由蝙蝠传播至人类谜底正在揭开

    关键词: 冠状病毒  病毒毒株  菊头蝠  sars  果子狸  崔杰  千人  基因组  洞穴  组分  

    近日从中科院武汉病毒所获悉,该所石正丽与崔杰课题组在云南省一处洞穴里发现一个菊头蝠种群,经过5年的SARS样冠状病毒监测,在它们体内所含的病毒毒株中,找到了传播至人类的SARS病毒的全部基因组组分。2002年末,广东省出现多例类似肺炎的病例,即严重急性呼吸综合征(SARS)。2003年SARS在全球范围内传播并感染了数千人。科学家鉴定出罪魁祸首为...

  • 细胞“返老还童”二维码被破译

    关键词: 二维码  细胞诱导  内在含义  成纤维细胞  变化机制  染色质结构  多能干细胞  诱导因子  多能性  生命科学  

    生命科学中是否存在类似支付二维码一样的二进制规律密码?中国科学院广州生物医药与健康研究院裴端卿课题组通过研究干细胞诱导过程,发现细胞在发生"返老还童"时,染色质的"开—关"状态恰似二维码一样记录了这个过程的大量信息。通过破译这些"二维码"的内在含义,他们阐述了干细胞诱导过程的变化机制。成纤维细胞在导入诱导因子后,会启动一...

  • 华侨老人的“汉字养生热”

    关键词: 汉字  平民百姓  肝气  走边  肾气  唐人街  中医养生学  鸟虫体  养生延命录  心气  

    现在美国,无论是退休于各阶层的"高学历老人",还是平民百姓中的高龄老者,许多美国老年人、特别是华侨老人们,都流行与汉字汉语结缘,玩弄那些高难度的汉字与汉词;甚至在某个庭院、巷里或是公园中都可以看到手持汉字练习册边走边记的华侨老人。调查显示,居住在纽约、洛杉矶等地的美国唐人街80%的华裔老人均有"晨起吃(功读)汉字",有助于功养...

  • 小“段子”妙释人生百味——读冯仑新作《小道理:分寸之间》

    关键词: 冯仑  地产  释人  商界  圈子  在商言商  商道  中国企业界  字字珠玑  哲学家  

    《小道理:分寸之间》是人称"商界思想家""地产界的哲学家"的冯仑新作。该书汇集作者半百的人生感喟和创业三十年的成功经验,以幽默、俏皮的语言,深入浅出地诠释着冯氏"段子"哲学,不论是涉及商业之道,还是人生进退智慧,无不给人留下隽永深远的意蕴。全书共分"理想时间"、"自在为人、在商言商"等八章,涉及人生、圈子、地产、创业、金钱...

  • 刘江:艺术的意义,在于技术以外的个性

    关键词: 刘江  项目总监  中国书法  砂壶  联合培养  创意者  文化部  交通大学  工艺美术大师  马青  

    刘江男,籍贯浙江象山,工作生活在浙江杭州。先后毕业于浙江师范大学、浙江大学,获工商管理硕士学位。现正在攻读西安交通大学与文化部联合培养的中国书法博士学位。G20杭州峰会专用紫砂壶原创意者、项目总监并题壶人。所谓能者多劳,大概就是指像刘江这样的人。作为媒体人他非常忙碌,而且还身兼多职,但他依然忙里偷闲,留住了自己的艺术喜好。

  • 博爱广济 自强精业——杭州市妇产科医院生殖医学中心

    关键词: 生殖医学中心  妇产科医院  杭州市  新兴学科  重点学科  

    杭州市妇产科医院生殖医学中心成立于2012年,是医院重点发展的新兴学科,是杭州市重点学科。中心总面积约3000m2,

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