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健康生活杂志

杂志介绍

健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管,广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。

健康生活杂志创刊于2004,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康生活杂志

省级期刊

  • 主管单位:广西壮族自治区卫生厅

  • 主办单位:广西壮族自治区健康教育所

  • 国际刊号:1005-6645

  • 国内刊号:45-1192/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥172.00

  • 真正的爱,在自己心间

    关键词: 杂文  杂谈  佚名  

    那是一个忙碌的早晨,大约八点半,医院来了一位老人,看上去八十多岁,是来给拇指拆线的。他急切地对我说,9点钟他有一个重要的约会,希望我们能照顾一下。

  • 一位高级技工在美国废品站拆飞机年赚70万

    关键词: 飞机  美国  技工  机械厂  合肥市  工程师  直升机  外国人  

    吴钧是合肥市一家机械厂的高级技工,因陪读去了美国。在这里他没有成为工程师,却成了一家物资回收公司的拆卸工。拆卸的报废物更是令人大吃一惊:从大炮、坦克、直升机,直至堪称"空中巨无霸"的大型客机。其间,他也了解到了这个行业鲜为人知的丰厚利润。吴钧说未来20年全球将有7000架飞机结束飞行,而中国目前还没有一家航空回收公司,2011年他将...

  • “闪婚”易“闪离”难 女博士“闪婚”闪出百万巨债

    关键词: 女博士  医学心理学  心理卫生  婚姻  

    如今流行"闪婚"。特别是对那些年龄无优势,想再婚重组家庭的女人,面对突然出现的钻石"王老五","闪婚"的心情比常人更迫切。江城,就有一位离异的急嫁女,她"闪"出看似光鲜一家,也"闪"出一堆无穷尽麻烦……看来,婚姻不是儿戏,无论你是否大龄,都得前思后想再下手,千万"闪"不得!

  • 准老年人别再扮演病人

    关键词: 老年人  医院检查  杭州  

    准老年女士,别再扮演病人心 理案例:我这是怎么啦 我今年50岁,最近以来总是情绪不好,而且还闹了奇怪的病。发病是从去年开始的。我家住浙江的一个县城,去年去杭州看望生病的母亲,精神上受了点刺激。回来时又和别人走散了,在车站的地下通道走错了方向,又回到了杭州。自己又吓了一跳。后来回到家的第一天晚上,我和丈夫做爱的时候,不知怎么下身又...

  • 莫让“心理饱和”

    关键词: 心理饱和  心理承受能力  社会心理因素  生活节奏  心理异常  心理障碍  生活质量  

    人的心理承受能力是有一定限度的。如果心理的承受能力到了不能再承受的程度,即为"心理饱和"。随着现代生活节奏的加快,社会心理因素和行为对人们健康的影响越来越大,各种心理异常、心理障碍日趋增多,直接影响着人们的生活质量。

  • 防范心脑血管病从减盐开始

    关键词: 心脑血管病  中国农村  减盐  心脑血管疾病  疾病发病率  启动仪式  预防中心  慢性病  

    专家称心脑血管疾病已成中国农村致死首因。中国国际慢性病预防中心主任阎丽静教授在"中国农村健康行动"启动仪式上提供的报告显示:从1990年到2008年,中国农村脑血管疾病发病率从万分之7.64增加到17.55,心脏病从万分之5.14增加到12.6。

  • 兔年·兔肉·兔唇

    关键词: 兔唇  兔肉  孕期营养  营养滋补品  家人  

    璐芸嘴馋孕期惶惑 璐芸怀孕后,家人都盼着她生个健康活泼,聪明聆俐的小宝宝。为此,老公时不时的买回高档营养滋补品,婆婆总是变着花样做上可口的饭菜,想方设法让璐芸吃好,以强化孕期营养,还鼓励璐芸积极参加陶冶情志,愉悦性情的有益活动。在家人的悉心呵护下,璐芸的孕期过得轻松、愉快。

  • 更年期妇女开心享受“第二春”

    关键词: 更年期妇女  生活幸福  失眠多梦  常态  

    杨太太一反常态杨太太今年刚48岁,她结婚后和丈夫一直是夫唱妇随,家庭生活幸福美满。然而,今年初以来,杨太太的生活与性情却一反常态,发生了明显的变化。她白天困倦易累,晚上失眠多梦,还常常动辄就发怒,怨天尤人,又爱絮絮叨叨,焦虑多疑,自己也经常被气得面红耳赤。朋友们都劝她要懂得珍惜,要知道今天的幸福日子来之不易。

  • 反流性食管炎怎样治疗

    关键词: 反流性食管炎  治疗  医院检查  食道造影  胸部ct  脑部ct  血液系统  运动状态  

    康医生:我爱人47岁,自今年四月上旬开始出现右侧胸部隐隐的灼痛感,整条食道都有食物在附着的感觉,这些症状一天二十四小时都存在,饭后较严重,食道有时还有灼热、隐痛的感觉。在这半年多的时间里,到过桂林的一些大医院检查治疗,做过检查有胸部CT、胸透、脑部CT、心电图(静、运动状态两种)血液系统的全项检查、食道造影、B超等。

  • 我夜间出现饥饿怎样治疗

    关键词: 饥饿  治疗  睡眠质量  口苦  

    康医生:我夜间经常出现饥饿,同时出现口苦、口干现象。因饥饿和口苦夜间还突然憋醒,已影响睡眠质量,白天也觉得精神较差,不知对身体有无影响?需怎样治疗?

  • 为何不能把精液射入孕妇阴道内

    关键词: 阴道内  孕妇  精液  早孕期  性生活  孕中期  

    我妻子怀孕后快要度过早孕期了,我听说在孕中期过适度的性生活时。若丈夫把精液射在孕妇阴道内,有引发流产或早产的可能。请问这是怎么回事?该咋办呢?

  • 睡觉便咳嗽、呕吐怎么办

    关键词: 咳嗽  睡觉  呕吐  流鼻涕  孩子  

    康医生:大约从一个月前开始,孩子一睡觉就咳嗽,有时还把吃的食物吐出来。孩子起来的时候,不咳嗽也不流鼻涕,食欲、精神都很好。也不是过敏、哮喘,她的被褥也保持清洁。给她喂了医院的药,但似乎没有什么效果。

  • 疱疹性口腔炎

    关键词: 疱疹性口腔炎  临床  治疗  疗效  

    康医生: 我女儿被诊断为“疱疹性口腔炎”。听说。即使治好了病毒也会留在体内,我担心这种病会像性病一样传染给别人。

  • 低血压(眩晕)

    关键词: 低血压  眩晕  健脑汤  炙甘草  生龙骨  生牡蛎  姜半夏  先煎  

    方一益气健脑汤组成党参、黄芪各30克,炙升麻、柴胡、陈皮、当归各10克,炙甘草9克,生地、麦冬、白术、枣仁、茯神、山药、生龙骨(先煎)、生牡蛎(先煎)各20克,天麻、姜半夏各15克。

  • 尖锐湿疣

    关键词: 尖锐湿疣  土茯苓  消疣汤  山慈菇  败酱草  穿山甲  赤小豆  

    消疣汤组成土茯苓30克,黄连10克,黄柏、山慈菇、虎杖各15克,败酱草20克,桃仁、牛膝各10克,赤芍、白芍、白术各15克,穿山甲、赤小豆各10克,甘草6克。

  • 支气管哮喘

    关键词: 支气管哮喘  通用方  山萸肉  五味子  旋覆花  生甘草  

    方一哮喘通用方组成麻黄、杏仁各9克,生、熟地各12克,山萸肉6克,五味子、干姜各3克,旋覆花9克(包)、生甘草3克。用法每日1剂,水煎服,日服2次。

  • 春天到预防上火很重要

    关键词: 上火  预防  阴阳失衡  烂嘴角  流鼻血  季节  

    进入春季,气候干燥,是个非常容易"上火"的季节,中医认为"上火"是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,就是"上火"。因此,在这个容易"上火"的季节里,当务之急就是要采取多种天然而美味的方法以灭"火"。

  • 冠心病人冬季保健六注意

    关键词: 冬季保健  冠心病人  冠心病患者  心肌梗塞  心源性休克  急性缺血  心律失常  病情复发  

    每到严冬时节,对于冠心病患者来说是一个危险的时期,易造成心绞痛或心肌梗塞的发生。心肌的急性缺血或坏死会严重影响心脏的功能,因而冬季也是心衰、心源性休克、心律失常等病的高发季节。为防病情复发,冠心病患者冬季保健应注意以下几个方面:

  • 心口痛疾病的信号

    关键词: 心口痛  疾病  胸骨后疼痛  信号  硝酸甘油片  面色苍白  心绞痛  心前区  

    心口痛泛指胸骨后疼痛,是临床上比较常见的一种疼痛。引起心口痛常见的疾病有: 心绞痛突然发生在胸骨后、心前区的一种疼痛,疼痛时有明显的重压、闷胀、窒息、紧缩或压榨感,并向左肩、左臂部放射,历时1—5分钟,很少超过15分钟,休息或含服硝酸甘油片可缓解。患者表现为面色苍白、表情焦虑、出冷汗、气短或有濒死恐惧感。

  • 冬季摆脱畏寒症五法

    关键词: 畏寒症  冬季  手脚发凉  神经失调症  腰酸背痛  排尿不畅  症状  

    每年进入冬季后,总有一些人显得比平常人怕冷,气温稍有变化,就会出现手脚发凉、浑身发抖等症状。对此,医学上称为畏寒症。畏寒症又叫寒冷过敏或植物性神经失调症,典型的症状为手脚发凉、腰酸背痛、腿怕风、胃容易受寒,严重时还会伴有诸如头痛、气短、血压低、排尿不畅、汗多等问题。那么如何摆脱畏寒症呢?

  • 女性乳房疼痛是何病

    关键词: 乳房疼痛  女性  颈神经根  退行性病变  椎间隙狭窄  发病原因  颈椎退变  臂部疼痛  

    许多乳房疼痛的患者,由于一时找不到发病原因,便认为自己患上了乳腺癌,并由此背上了思想包袱。其实,妇女乳房疼痛的病因是很多的。近年来研究发现,有不少颈椎病可以引起顽固性的乳房疼痛,其原因是颈椎退变,颈神经根受累所致。这种疼痛多为慢性,并与其颈部神经根受累成正比。除乳房疼痛外,尚有胸大肌触压疼痛,以及颈、枕、肩、臂部疼痛和不适,受...

  • 慢阻肺的诱发因素及防治原则

    关键词: 慢阻肺  诱发因素  防治  慢性呼吸系统疾病  慢性阻塞性肺病  咳痰症状  慢性气管炎  支气管炎  

    慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺)是一系列常见的慢性呼吸系统疾病,包括慢性气管炎、支气管炎和肺气肿等。其开始表现为咳嗽、咳痰,一旦感冒、咳嗽、咳痰症状加重,并不易治好。随着时间的延长,年龄的增大,病人会逐渐感到气喘、咳嗽、痰量增多,随后出现呼吸困难,稍微活动就会出现呼吸急促、胃不纳食、全身无力等。冬季气候寒冷,是慢阻肺发病和复发的...

  • 淋巴结肿大——重要疾病的报警信号

    关键词: 淋巴结肿大  报警信号  疾病  乳腺癌  

    在外企工作的白领36岁的田女士,一段时间以来,常常感到乳房有些胀痛,她也没有在意。谁知有一天她在洗澡时忽然发现腋窝的淋巴结有些肿大,还比较硬,她才着了急,到医院一检查,才知患了乳腺癌,而且已有转移。

  • 老人春节保健要注意啥

    关键词: 春节  保健  老人  老年人  生活规律  身体健康  养生防病  三字经  

    人到老年,本就年老体衰;一到过年,生活规律打乱,情绪容易激动,再加上一些有碍身体健康的习惯、习俗推波助澜,这些都有可能诱发疾病,轻者住院,重者丧命,老年人要警惕。笔者在此新编春节养生防病"三字经";"守年夜、不通宵;莫迷信、乱停药;小病治、不能拖;儿没归、心莫急;悠着点、别太累……"。希望能对老年人安度春节有所帮助。

  • 冬季常晒太阳身心更健康

    关键词: 太阳  冬季  健康  生长发育  阳气虚衰  老年人  

    "大海航行靠舵手,万物生长靠太阳",这两句很多人都熟悉的歌词,讲出了两件千真万确的真理。俄国著名学者启米尔列捷夫称人是"太阳之子"。他对太阳的这种赞誉,细想起来是颇有道理的。太阳和地球上一切生物一样,不但对人体的生长发育有着至关重要的作用,而且还可以健身防病。特别是老年人往往阳气虚衰,冬季若经常晒晒太阳,更有益于延年益寿。

  • 在冬季如何护理手足

    关键词: 美容护理  手足  冬季  外界环境  保护作用  

    皮肤是人机体和外界环境之间的屏障,不仅起保护作用,也是美容器官,需要我们仔细呵护。但是,美容护理不能只注重脸面,手足也非常重要。冬季最易受外界影响的就是手足。那么,怎样才能做好冬季手足护理呢?

  • 乐观知足 童心长在——记上海百岁寿星李素清老人的养生经

    关键词: 上海市  老人  寿星  养生经  知足  乐观  2009年  评选活动  

    在2009年度上海市十大寿星评选活动会暨颁奖仪式上。家住浦东的李素清以111岁的高龄成为上海目前唯一的一位"超级老人"。李老虽然年逾百岁,但依然精神矍铄,身体健康,头脑清醒,双目有神,有时还能做一些缝缝补补的针线活。说到这里,人们不禁要问:这么高寿的老人,她的长寿秘诀又是什么呢?

  • 阴道炎自行塞药的四大要点

    关键词: 阴道炎  清洁度  女性  

    阴道炎是许多女性的难言隐痛,在女性的一生中,不同的时期或由于不同的原因,都有可能遭遇阴道炎的袭击。有些病情不是很重的患者,医生会开好处方、教会方法之后让其在家自行塞药。但是,阴道炎自行塞药要注意塞药的时间、深度及清洁度等,才能达到理想的效果。

  • 小儿慎用抗菌药环丙沙星

    关键词: 环丙沙星  抗菌药物  小儿  不合理使用  慎用  药物使用频率  高发人群  细菌耐药性  

    环丙沙星虽然具有广谱的抗菌作用,但其细菌耐药性和副作用也日益明显,婴幼儿及8岁以下青少年应避免使用。 小儿是感染性疾病的高发人群,也是抗菌药物使用频率最高的人群,滥用和不合理使用抗菌药物现象屡见不鲜。其中,不合理使用环丙沙星就是一例。

  • 他汀类药物调脂的主力军

    关键词: 他汀类调脂药  他汀类药物  洛伐他汀  临床疗效  阿托伐他汀  辛伐他汀  普伐他汀  氟伐他汀  

    他汀类药物包括洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀、瑞苏伐他汀、匹伐他汀等,是目前临床上应用最广泛的一类调脂药。他汀类调脂药以其卓越的临床疗效,成为了调脂药的主力军,在最近10年增长势头快速。

  • 用母亲淋巴细胞可治子女淋巴瘤

    关键词: 淋巴细胞输注  淋巴瘤  子女  母亲  北京大学第一医院  eb病毒  学术期刊  课题组  

    用母亲淋巴细胞输注给子女,治疗EB病毒相关淋巴瘤,并取得较好效果。北京大学第一医院临床遗传中心主任、血液研究室主任朱平课题组的这一研究成果,近期发表在国际著名学术期刊《血液》上。

  • 血友病治疗新“种子”细胞找到

    关键词: 肝细胞分化  移植治疗  血友病  胚胎干细胞  孙逸仙纪念医院  种子  中国科协  移植实验  

    日前,由中国科协和中国科技新闻学会共同一项研究成果指出,由中山大学附属孙逸仙纪念医院肝胆胰外科阂军教授和陈亚进教授等领导的研究小组,通过小鼠模型,建立了一种高效诱导胚胎干细胞向肝细胞分化的培养体系,获得了更加接近于成熟肝细胞的胚胎干细胞,为细胞体内移植实验提供充足、安全的细胞来源,并进一步证实这些细胞具有在体外合成并...

  • 患ED与糖尿病的男性中风风险高

    关键词: 男性患者  中风  风险  勃起功能障碍  ed  高死亡率  心脏病  

    勃起功能障碍(ED)是指男士时无法达到勃起或是维持勃起,之前的研究发现,有勃起功能障碍的男性,其心脏病和中风风险较高。美国研究者对Ⅱ型糖尿病男性患者进行追踪5年,最近得出的研究显示,有勃起功能障碍的Ⅱ型糖尿病患者,更可能发生心脏病、中风,提高死亡率。

  • 瑞典研究证实烟民易患风湿性关节炎

    关键词: 风湿性关节炎  烟民  瑞典  风湿病患者  研究人员  不吸烟  健康人  e基因  

    瑞典卡罗林斯卡菇学院和鸟普萨拉大学研究人员公布的最新研究成果显示,烟民患风湿性关节炎的风险要高于不吸烟的人。研究人员最近对瑞典1200名风湿病患者和871名同龄健康人士进行了对比调查,结果发现,五分之一的风湿病关节炎病例和高达三分之一的重度风湿性关节炎病例是由于吸烟造成的。如果烟民体内含有SE基因,其患重度风湿性关节炎的风险...

  • 大豆的十二个功能

    关键词: 大豆  十二  乙酰胆碱  接受能力  活性剂  磷脂  大脑  

    1.聪明动力 大豆中富含磷脂是一种天然营养活性剂,是建筑聪明大脑的重要物质。由于人的大脑20~30%由磷脂构成,所以多食富含磷脂的食物比如大豆可使脑中乙酰胆碱的释放增加,从而提高人的记忆和接受能力。

  • 您用的餐具安全吗?

    关键词: 不安全隐患  餐具  消费者  食品  

    当您越来越多地注意食品的安全时,是否曾想过,不安全隐患也可能潜伏在多姿多彩的食品餐具中,专家提醒消费者——

  • 年迈体弱者的药膳

    关键词: 药膳  体弱者  红枣莲子汤  延缓衰老  益气生津  老年  水泡  

    人到老年,身体渐衰,为延缓衰老,下面介绍几种药膳,供老年朋友们选用。 红枣莲子汤莲子50克,开水泡胀,剥去外衣,入锅加水两大碗,小火慢炖1小时,放入红枣7枚,白糖半匙。再煮至莲子酥烂离火,喝汤吃枣。红枣气味甘、平,有养脾和胃、益气生津之功效。

  • 能降血糖的蔬菜

    关键词: 降血糖  蔬菜  生活质量  身体健康  降糖药物  长期服用  控制血糖  辅助疗法  

    随着物质生活水平的提高,近年来糖尿病已成为一种困扰人们的常见病,影响着人们的身体健康和生活质量。治疗和控制血糖除了长期服用降糖药物以外,饮食控制和食疗也是糖尿病的重要辅助疗法。

  • 食疗调养骨质疏松症

    关键词: 骨质疏松症  调养  食疗  甲鱼汤  怀山药  枸杞子  调味品  料酒  

    1.怀杞甲鱼汤原料:怀山药、枸杞子各10克,甲鱼1只(约500克),姜、盐、料酒等调味品各适量。制用法:将甲鱼杀死后清洗干净,然后将甲鱼和怀山药、枸杞子一起入锅加适量的清水炖煮,待甲鱼熟后加入姜、盐、料酒等调味品即成。此汤可每周吃一次。

  • 百合花香美容颜

    关键词: 百合花  容颜  花香  多年生草本  兰州百合  麝香百合  百合属  百合科  

    百合花,又名野百合,家百合、夜合花、喇叭筒花等,为百合科百合属多年生草本球根植物百合的花,百合花芳香洁白、品种繁多、花色柔美、有橘红色的兰州百合,橙红色的岷江百合、火红色的山丹百合、还有雪白的白花百合,麝香百合则是白色花瓣中的绿晕。

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