健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
同事老汪的经典形像总是笑哈哈的。 老汪很瘦,又不修边幅,人们开玩笑说他在家里肯定受了老婆虐待。可他不气不恼地跟你调侃道,弥勒怫是大肚佛,我是瘦肚佛。别人问他,你瘦得像麻杆,单位组织体检查出问题没有。可老汪却说,无病莫嫌瘦,平安就是福,我好得很,查什么？他将体检指标让给了他人。
关键词: 中国文化 文物 继母
人们都知道世界首富比尔·盖茨先生是软件大王,却不知道他对中国文化也情有独钟;更不知道比尔·盖茨对中国文化喜爱的原因是受了其继母的影响和熏陶,因为他的继母是一个地地道道的中国迷,且大半生与中国文化打着交道。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
年过8旬的母亲很想出去看看祖国大好河山,为了完成父亲的遗愿,实现母亲的梦想,他们哥俩自制了一台房车,先后两次从老家出发,凭借两双有力的手和两双神奇的脚,拉着母亲周游华夏,历时517天,行走37000里路,途经1000多个城市,几乎游遍全国。他们的举动感动了沿途很多人,他们用感恩的心向世人证明孝心无价。
关键词: 心理医生 动物 女儿 自闭症
当我和8岁的女儿佳佳刚从飞机上走下来时,女儿一眼就看到了接机的妈妈,大呼小叫。妻子见到久别重逢的女儿,也激动得热泪盈眶,忽然她疑惑地问我：＂不是你说佳佳患了自闭症了吗？＂我意味深长地说：＂说来话长,这还要感谢那只可爱的小狗……＂
关键词: 骨骼健康 投资 自我保健 中老年人 生命
骨骼是真正的无名英雄,无声无息地隐身于体内,如同梁柱忠实地支撑着生命的大厦——人体的一切活动,创造出亮丽多彩的人生。然而,无情的岁月流逝又在剥蚀着骨骼,导致骨质悄然流失,进而动摇你的生命大厦。因此,维护骨骼健康便成为中老年人自我保健的重要课题之一。
关键词: 生理现象 新生儿 独立生活 适应能力 精心护理 年轻
新生儿是指未满月的婴儿或出生28天内的小儿。在这个时期宝宝经历了从母体内到宫外的巨大转折,机体为了适应体外的独立生活,由于他（她）们反应差、适应能力弱,因而会产生一系列的变化,表现出各种似病非病的特殊生理现象,容易被年轻的父母误认为是＂病＂而惊恐不安。为了使广大初为人父母者对宝宝的这些特殊生理现象有所了解,避免因此发生不必要...
关键词: 高蛋白食物 肠梗阻 孕期 胎儿生长发育 一次性
康医生：我已怀孕4个多月，为了胎儿生长发育得更好。我每天都要吃不少的高蛋白食物。可朋友告诉说，一次性吃太多的这类食物容易导致妊娠肠梗阻的发生，而且后果严重。请问是这样的吗？
关键词: 脑瘫儿 早期 识别 脑瘫高危儿 早产儿
康医生：我儿子属早产儿，现已5个月，趴着头不能抬离床面，喜欢打挺。听说早产儿是脑瘫高危儿。我要不要带小孩去医院看看？
关键词: 病情 医院检查 医生 乙肝
康医生：前不久我去医院检查,医生告诉我是乙肝＂大三阳＂。听说乙肝＂大三阳＂的病情比＂小三阳＂重。请问,真的如此吗？
关键词: 带状疱疹 治疗 民间传说 病毒感染 神经痛 后遗症 抗病毒
康医生：真没想到,我50多岁了还得了＂缠腰龙＂,听说这种病特粘缠,有时还留下神经痛的后遗症,民间传说偏方不少;据说这种病也是病毒感染,我就想知道现代抗病毒的药和防治神经痛的药有哪些？怎么用法？
关键词: 黄连地黄汤 消渴 生地黄 天花粉 五味子 麦门冬 毫升
方一：黄连地黄汤 组成黄连、生地黄、天花粉、五味子、当归、人参、葛根、茯苓、麦门冬、甘草各3克。用法引用生姜1片、大枣1枚、竹叶10片,加水600毫升煎至300毫升,去渣,温服。每日1剂,每日2次。功能补益清热。
关键词: 腹痛 行气止痛 导气汤
方一 开郁导气汤 组成苍术（米泔浸）、香附（童便浸）、川芎、白芷、茯苓（去皮）、滑石、栀子（炒黑）、神曲（炒）各3克,陈皮、干姜（炒黑）1.5克,甘草1克。用法水煎服。每日1剂,每日2次。功能行气止痛。主治—切腹痛。
关键词: 阴囊肿痛 饭前服用 清热利湿 肝经湿热 痈 龙胆草 车前子 生地黄
方一 加味泻肝汤 组成龙胆草（酒拌,炒）、当归、车前子（炒）、泽泻、生地黄、白芍药、黄连（炒）、黄柏（酒拌,炒）、知母（酒拌,炒）、防风各3克,甘草（梢）1.5克。用法上药用水600毫升,煎至400毫升,饭前服用。每日1剂,每日2次。功能清热利湿。主治肝经湿热不利,阴囊肿痛,或溃烂皮脱,睾丸悬挂,或下疳肿痛,或溃烂。
关键词: 上火 冬季 用药 咽喉部 牛羊肉
冬季天寒,人们喜欢呆在开着暖气的燥热室内,致使鼻腔、咽喉部位发干,导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料,可谓是＂热上加热＂,人食用后体内容易积热,造成上火。为此,我们特请药师谈谈冬季上火如何用药。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
在中医药学宝库中就蕴藏着许多解酒的良方妙药,这里向大家介绍一些常见药,以飨读者。
关键词: 发病年龄 预防知识 年轻化 心血管病 心血管疾病 发病率 死亡率
资料表明,心血管疾病的发病率日益增高,且发病年龄趋于年轻化,死亡率也较高。但很多人对心血管疾病没有足够的重视,缺乏预防知识,认识上也存在着一些误区。
关键词: 癌变 防治 维生素a缺乏 口腔白斑 口腔黏膜 内分泌失调 上皮增生 营养障碍
1.口腔白斑 口腔白斑是由于口腔黏膜上皮增生和过度角化而形成的白色斑块。肉眼可以发现白的斑块略高于黏膜面,自觉有粗涩的感觉。发生的主要原因是由于牙齿残冠及不合理假牙的长期刺激、维生素A缺乏、营养障碍及内分泌失调。常常好发于唇、舌、龈、腭等部位。
关键词: 疾病 预防 夜间发病 延误诊疗 冠心病 并发症
寂静的深夜看似一片平静,可一些疾病却在人们进入梦乡时＂登门造访＂。好梦方酣之时,也是许多疾病肆虐之际。据不完全统计,夜晚是一天中发病及死亡的最高时刻。夜间发病不易发现,常常延误诊疗。提醒大家,在夜间要特别注意预防各种疾病的发生。冠心病心脏死亡中至少80%是由于冠心病及其并发症所致,其中急性心肌梗塞60%。发生在半夜、清晨者占62.8...
关键词: 老年性白内障 预防 老年性自内障 医院检查 老教师 退休后
我的朋友老王今年65岁,是一位教了30多年语文的老教师,退休后学校又返聘他回去教书两年。一次他到我家来说：近半年来眼睛不好,到医院检查时医生说,两只眼都患了老年性自内障。他问我,老年性白内障是怎样引起的,能预防吗？我就同他做了以下几个方面的谈话。
关键词: 肿瘤病人 康复 转移性肿瘤 肿瘤医生 治疗
独家秘密处方 —天,我正在一家医院附近的快餐厅吃早餐,无意中听到了两名肿瘤医生的对话。其中一个抱怨说：＂雷诺,你瞧,我真是搞不懂。我们给病人使用同样的药物,同样的剂量,甚至连治疗过程也完全相同,但我的治疗有效率只有22%,而你的却高达74%,这在转移性肿瘤症的治愈史上可是前所未闻的。你究竟有什么独家秘方？＂
关键词: 厨房 世界卫生组织 支气管炎 贫困地区 认可标准 有毒气体 一氧化碳
某报载文披露：＂世界卫生组织联合声明中说,每年全球大约有160万人死于厨房和室内燃火产生的油烟废气;世界上每隔20秒就会有1人‘厨房杀手＇,引发的疾病而丧生。5岁以下的儿童最容易患上肺炎;而妇女则多是因为患支气管炎而死亡。＂＂生活在贫困地区的妇女和儿童因为长期使用以木材为燃料的炉火做饭,他们所承受的一氧化碳和其它有毒气体的量超出...
关键词: 气功健身 练功者 练气功
大家知道,练气功可以祛病强身,延年益寿。许多练功者都收到了较好效果,尝到了练气功的甜头。但也有少数人练功多年,疾病并未消除,效果不明显。其主要原因是所练的功法不适宜或在练功中不明理、不得法所致。本人根据部分练功者的体会认为,练气功健身应处理好以下十种关系。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
今年已七旬又八。同龄友人称我＂老小伙＂。虽说是戏言,但却客观地反映了我身板健康、精力充沛的真实现状。
关键词: 健康长寿 值夜班 杀伤力 减轻 夜班综合征 身心疲惫 身体素质 免疫力
很多人都有值夜班的经历。值完夜班后的第二天清晨,常常会感到身心疲惫,头部昏昏沉沉,想吃饭又吃不下,感到困乏又不能入睡,那种滋味真是难受极了。这样的结果,天长日久,会导致身体素质下降,免疫力降低,甚至受到＂夜班综合征＂的长期困扰,影响健康长寿。
关键词: 养生经 夏征农 老人 癌症 复旦大学 上海市 革命家
今年是老革命家夏征农103岁的寿辰。熟悉夏老的人都知道,夏老不仅是一个养生有道的百岁老人,同时也是一个革命老人和文化老人。他曾参加过南昌起义,加入过＂左联＂,经历过＂皖南事变＂等。解放后,又历任中共华东局宣传部部长、上海复旦大学党委第一书记、上海市市委书记等职。74岁时,他开始编1979年版的《辞海》,一直编到1999年版的《辞海》时,...
关键词: 快乐养生 十全大补膏 著名导演 养生方法 生活方式 上海市
今年91岁高龄的童少宁先生是原上海市木偶剧团的著名导演。几十年来,童老先生一直坚持以下养生方法。尽管这些方法不是十全大补膏,不过它是我们每位老人垂手可得的生活方式,值得借鉴。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
我国很多地方都有这样的风俗,过春节忌讳说不吉利的话、干不吉利的事,甚至连病人也忌讳服药,怕给新的一年带来不好的运气。这种传统观念对正在服用某些药物的特殊病人是非常危险的。
关键词: 华素片 六神丸 药物副作用 服用方法 肠炎 同服 自我治疗 自行服药
随着医保制度的不断深入改革,＂小病上药店＂已经成为越来越多人选择的方式,在药店买药进行自我治疗省时省事又省钱。但是,由于市民普遍缺乏自我治疗的基本常识,在自行服药时很容易因贪图方便而产生药物副作用。前不久,邻居李先生咽喉发炎,他服用了六神丸不见效果,于是就在家里找其他药品,看到家中小药箱有华素片,是消炎润喉药,正好可以服用。李...
关键词: 大脑结构 电脑游戏 国际研究小组 精神病学 青少年 行扫描
一个国际研究小组最近在英国《转化精神病学》杂志上报告说,对一些常玩电脑游戏的青少年大脑进行扫描发现,他们的大脑结构与其他青少年相比有所不同。
关键词: o型血 几率 中风 血型 风险 人群 ab型血 心脏病
一项新的研究显示,与O型血（最常见血型）的人相比,AB型血的人和B型血的女性患中风的可能性会略大些。该研究结果与其他类似研究的结果相符,如A、B和AB型血的人在腿部出现血块以及患心脏病的几率更大。0型血的人出现流血的几率更高,也就意味着,出现血块的几率较低,而血块是导致中风的主要原因。
关键词: 干细胞疗法 临床试验 心脏 医学刊物 心肌梗塞 研究人员
英国医学刊物《柳叶刀》在线的研究报告说,美国研究人员用心脏干细胞疗法治疗心肌梗塞的临床试验获得成效。
关键词: 易感基因位点 胃体癌 中国医学科学院 上海交通大学 南京医科大学 全基因组 正常对照
上海交通大学Bio-X研究院、南京医科大学、中国医学科学院等单位最近通过一项基于4294例胃体癌患者和5882例正常对照样本的大规模全基因组关联分析,锁定了两个新的胃体癌相关易感基因位点5p13.1和q13.31。研究论文日前在线发表于国际著名学术刊物《自然·遗传学》杂志上。
关键词: 烧烤食品 食品危害 周围环境 血液病
烧烤食品的种类很多,其特点是香嫩（脆、酥）可口,十分诱人。可是,一般人在享受这美味的同时,却不知这里边暗藏着危险。经常食用烧烤食品,很可能引发癌症、血液病或视力问题。另外,许多小贩把炭烤炉子支在路边,烟熏火燎,给周围环境和过路行人带来了很大污染。也许你会问：都有哪些危害呢？请看：
关键词: 食物 空腹 胃酸分泌
人在饥饿空腹时,胃酸分泌会明显增多,胃酸的浓度也较高,此时如果不加选择地食用某些食物,会给身体键康带来一定危害。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 健康生活
有些人认为,只要好吃爽口的食物就可以多吃一点。其实不然,有些食物吃多了就会伤害身体,产生不良的后果。
关键词: 冬季皮肤瘙痒症 食疗法 皮肤发痒 中医典籍 秋冬季节 阴虚火旺 皮肤失养 老年人
冬季皮肤瘙痒症在各个年龄段都可发生,但以60岁以上老年人多见。常表现为冬季皮肤发痒,直到来年春暖时才能逐渐减轻或消失。中医认为在秋冬季节,燥邪当令,燥则生风,再加上老年人肝、肾阴血逐渐亏虚,阴津亏损,阴虚火旺,容易生风化燥,内燥与外燥相因,以致皮肤失养,生风发痒。中医典籍称之为＂痒风＂或＂血风疮＂。
关键词: 羊肉 食疗 疾病 冬季 老人怕冷 四肢冰冷 适量食用 制附子
1.产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。 2.老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500--1000克,制附子20克,加佐料,煮沸后,文火焖煮,适量食用。 3.产后腹疼,月经疼。瘦羊肉1000克,当归、生姜各90克（纱布包住）,共炖,加调料,文火焖煮至
关键词: 心脏病 血管疾病 食疗谱 冬季
沸水茶。用绿茶5克,清水200毫升,中火煮沸后再小火沸腾3-5分钟,离火沉淀后,去茶渣空腹1次饮下。每日1次,连喝3个月,可防治心脏病。
关键词: 寒冬时节 药粥 进补 增强体质 防病保健 老年人
冬至之后,天气寒冷,人们纷纷进补,以增强体质,抵御风寒,防病保健,延年益寿。但中医认为,药补不如食补,寒则＂温＂之,虚则＂补＂之。因此,寒冬时节,尤其是老年人,适当食用些具有＂温＂、＂补＂作用的药粥,可收到较好效果。常用的有：
关键词: 中医学 食养 食补 补酒
冬季进补,宜饮补酒,御寒又防病。现介绍几种适合家庭自制的大众药酒,不妨试试：
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