购物车(0)健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 能救 就这样 舰龄 令人
一天,一位农夫的驴子不小心掉进了枯井。农夫想尽办法想救出驴子,可是几个小时过去了,还是没能救出。最后,农夫想,反正驴子也衰老了,干不了农活了,就决定不再救出驴子。但听到驴子凄惨的哀嚎,他又很心疼。为减轻驴子临死前的痛苦,他找来很多人往枯井里填土,打算尽快活埋了驴子。
关键词: 人格魅力 李国庆 湖南省益阳市 水文局 子般 忠诚敬业 爬起来 一只手 嘈杂声 重感冒
题记：这是一对极其平凡的夫妻,忠诚敬业,勤劳俭朴,在他们身上有一种美德,在一次又一次的救人义举中,夫妻俩的人格魅力得到了充分的展现。在物质上,他们是清贫的;在精神上,他们却是富有的。他们拥有着世界上最宝贵的财富——一颗金子般闪亮的心。这就是湖南省益阳市水文局职工李国庆和他的妻子段意花。
关键词: 病友 转移 爱大 女孩子 女儿
一个叫做骆敏的女孩子身患癌症后开始变得内向、自闭。通过QQ，一个叫做肖崇耀的病友的鼓励让她变得乐观阳光。骆敏去世的时候嘱咐妈妈秦桂玉：“一定要照顾好哥哥（肖崇耀）。”女儿去世后，妈妈履行女儿的嘱托，把病友接到家里，共同面对人生的挑战。
关键词: 胃酸倒流 生理问题 心血管疾病 病理性因素 胃酸分泌 免疫功能 就是你 性焦虑 梅约医学中心 规律运动
生活中有压力是正常的,对每个人的影响也不尽相同,但是,压力一旦超过临界点,很多心理和生理问题都会接踵而来,甚至造成免疫功能下降、血压上升、慢性焦虑、提高罹患疾病（例如：中风、肾脏病、心血管疾病等）风险,更会间接提高死亡率。压力是引发很多肠胃不适问题的原因之一,其中包括促进胃酸分泌,进而导致胃酸倒流等现象。很多现代人的肠胃问题...
关键词: 李昊 王薇 家庭条件 全职太太 在乡下 面朝黄土背朝天 收入不菲 合伙经营 吴家 事业有成
今年33岁的王薇是一个7岁男孩的妈妈,也是一位全职太太,老公李昊与朋友合伙经营着一家外贸公司,收入不菲。按理说王薇出有车,住有别墅,吃不愁穿不愁,儿子和丈夫都爱她,她应该感觉到幸福才是,但王薇却觉得,自己一点也不幸福。她与李昊的结合,是属于那种灰姑娘与王子型的。李吴家在城市,父母都是公务员,家庭条件优越,人也长得帅气;而她不但相貌一...
关键词: 关节疼痛 葡萄糖胺 直立行走 骨性关节炎 硫酸软骨素 膝关节痛 补充剂 硫酸氨基葡萄糖 维骨力 临床试验
膝关节疼痛困扰着太多的人,生活中的您是否也有此痛苦呢？您是否想摆脱膝关节疼痛的纠缠？很多患者在面对膝关节疼痛的时候总是无奈……用双腿直立行走的人类,有三处关节在一生中一直承受很大的压力,也因为不断活动而表面可能耗损。这三处关节就是髋关节、膝关节和踝关节。过了中年,这些关节的保固期也大致到了,很容易发生骨性关节炎。
关键词: 泌尿外科 勃起障碍 性欲亢进 鞘膜积液 性欲倒错 射精障碍 嵌顿包茎 异位睾丸 精子异常 保列治
女人看妇科,男人也要看男科吗？答案是肯定的。遗憾的是不少男人误以为男科病就是性病,或不了解男科看什么病,以致主动就诊者寥寥,造成有病得不到及时诊治的不良后果,现在是到澄清认识改弦更张的时候了。与男科相约医院男科诞生的时间还不长,所担负的职责以前分散在泌尿外科、泌尿内科、内分泌生殖学科及皮肤科等科室中。
关键词: 焦虑不安 心理健康 心理状态 生理平衡 血液循环 早孕反应 她说 子宫收缩无力 古代医学家 第二年
＂单独二孩＂生育政策的实施,一部分符合政策年龄又偏大的女性,便忙着进入＂备孕＂状态。她们中有不少的人担心因为年龄大,怀孕、生育会不会增加种种风险而紧张不已,焦虑不安。为此,特刊登此文提醒二孩孕妈咪：注重调理,保持良好心理状态,努力实现优孕、优生,孕育健康聪明宝宝。备孕二孩添压力晓蓉的奶奶招郎后,只生了她母亲一个独生女。晓蓉的...
关键词: 隐睾 最佳治疗时机 睾丸下降不全 睾丸固定术 生殖健康 腹股沟区 出生后 小儿阴 男性胎儿 诊治时间
孩子生殖健康对于许多人还是观念的＂盲区＂,往往难以引起家长的注意,隐睾就是其中之一。隐睾也称睾丸未降或睾丸下降不全,指睾丸未能按照正常发育过程从腰部腹膜后下降至阴囊,可为单侧也可双侧隐睾。据统计,早产儿的发病率高达30%,约80%的患儿在腹股沟区可摸到隐睾。
关键词: 神经衰弱 记忆力减退 肾精亏损 精神不振 补脑汤 决明子
方一补脑汤组成制黄精、生玉竹各30克,决明子15克,川芎8克。功效益阴填精,兼清虚热。主治神经衰弱,属肾精亏损,虚火上扰者。症见夜难入寐,记忆力减退,精神不振,头目昏眩,肢体疲软。用法水煎服,每日1剂,早晚各服1次。
关键词: 骨质疏松症 补益肝肾 行气活血 肝肾不足 炙黄芪 何首乌 汉三七 强筋骨
实骨方组成熟地、炙黄芪、龟板、何首乌、茯苓各200克,鹿茸、鲜水蛭各50克,杜仲、汉三七各100克,砂仁150克。功效补益肝肾,强筋骨,健脾胃,行气活血。主治各种骨质疏松症、骨折筋伤,属肝肾不足者。用法上药提取制成胶囊,每粒0.5克。
关键词: 类风湿性关节炎 温通经络 风寒湿痹 关节酸痛 关节红肿 活血汤 熟附子 乌梢蛇
方一温经消风活血汤组成川乌、炙麻黄、甘草、桂枝各6克,熟附子、白芍、防风、防己、秦艽、乌梢蛇各15克,细辛3克,黄芪20克,炙天地龙1条,炙蜈蚣1条,生薏苡仁30克。功效温通经络,消风活血。主治类风湿性关节炎,属风寒湿痹者。症见关节酸痛,畏风怕冷,渐致多关节红肿疼痛,畸形。
关键词: 心肺复苏术 突发心脏病 腔内压力 胸腹腔 血液循环 心脏按压 急救电话 心脏停跳 剧烈咳嗽 致命性心律失常
康医生：近日我看到一则《自我心肺复苏急救法》的微博关注度很高。微博称,如果独处时突发心脏病,可以通过咳嗽的方式为自己实施CPR（即心肺复苏术）。那么,这种咳嗽CPR效果如何呢？上海朱女士朱女士：你好!咳嗽CPR的原理是通过咳嗽使胸腔内压力骤然升高,促进血液循环。
关键词: 复发性风湿病 误诊 类风湿关节炎 手指肿胀 类风湿因子 多项检查 治疗效果 自行缓解
康医生：我妹妹今年45岁。十年前,她突然出现手指肿胀、疼痛,拍X光片、查抗O和类风湿因子等多项检查均正常,曾按类风湿关节炎治疗效果不佳。十余年来,她的病情不断反复并有加重的趋势,现已累及双手指及手背,疼痛、脚胀多在夜间发生,白天会自行缓解,经2~3天自行消失,肿痛消失后手指活动自如。
关键词: 高龄老人 大肠癌 手术 乙状结肠 保守治疗 心脏病 母亲 医生
康医生：我母亲6月底查出患大肠癌,位置在乙状结肠,医生建议手术。但是我母亲已72岁,而且还有心脏病,我们担心她承受不了手术打击。此外,我们还听说老人的肠癌进展很慢,既然如此,是否保守治疗更合适呢？
关键词: 麦粒肿 急性化脓性炎症 检查结果 疼痛感 睑板腺 皮脂腺
康医生：前两天上课的时候,眼睛觉得特别的干痒,涩涩的,用手揉了一下,结果越揉越难受,老是想掉眼泪,回家后照镜子发现眼睑里有一个小疙瘩,有疼痛感,到医院检查结果是麦粒肿,请问,到底什么是麦粒肿呢？山西刘女士刘女士：你好!麦粒肿俗称针眼,是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。
关键词: 癌症 浙江舟山 细胞来源 手术机 直肠癌 贲门癌 多重癌 双重癌
康医生：我父亲6年前得了直肠癌,由于发现得早,及时做了手术,并化疗一段时间,去年复查已经没事了。但今年又患上贲门癌,而且已经失去了手术机会。想问一下,癌症为啥频频光顾我父亲呢？浙江舟山丁浩灵丁浩灵读者：你好!在一个人身上患有两种以上不同细胞来源的肿瘤,医学上称为双重癌或多重癌。
关键词: 泡脚 养生理论 民间谚语 濯足 血液循环 真一 辅助治疗作用 慢性支气管炎 艾草 温阳
在我国民间谚语中有＂天天洗脚,胜过吃药＂之说,南宋著名诗人陆游深晓此理,一直坚持睡前洗脚,有诗曰：＂老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘,洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。＂真可谓＂夜眠濯足而卧,四肢无冷疾＂。这些诗句说明了泡脚的益处,如果在泡脚水中加入一些中药,则泡脚的益处更加明显。首先,能促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说...
关键词: 治瘫 中风病 肥贵人 黄帝内经 五脏所藏 针刺 热厥心痛 肝阴虚 阳亢 薤白汤
上古人缘、社会、物质,均是单纯、安定、环保。但是,在那自然环境的生活中,却有中风病因,缠绕着个别富有人的健康,形成一种必要防治之病。《黄帝内经素问》一书,早已宣言：甘肥贵人,则高粱之疾也。告诫人们,切实减少油腻物质的摄取,避免高粱之疾,阻滞经络、血管、心脏,导致人的机体形成瘫痪或陷入猝死之祸。
关键词: 骨质疏松 骨组织显微结构 甲状旁腺素 骨折危险性 骨代谢 降钙素 骨密度 骨峰值 负重锻炼 骨折史
生活中,经常看到一些老年人弯腰驼背,身高越来越矮;人过60岁磕磕碰碰就骨折;有的老年人用力咳嗽,可能＂咳＂断几根肋骨……这都是骨质疏松症给老年人带来的麻烦。骨质疏松症是以骨量减少、骨组织显微结构退化为特征,以致骨的脆性增高而骨折危险性增加的一种全身骨病。体内降钙素、雌激素、甲状旁腺素等调节紊乱而导致的骨代谢异常是其发病原因。
关键词: 类风湿关节炎 致残性疾病 类风湿性关节炎 缓解病情药 慢性疾病 老年性关节炎 亿人 抗风湿药 骨性关节炎 患骨
关节炎是最常见的慢性疾病之一,共有1 00多种类型,其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。目前全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区,每6个人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。目前,估计中国大陆的关节炎病人有1亿以上,而且人数还在不断增加。我国50岁以上人群中半数患骨关节炎;65岁以上人群中90%的女性和80...
关键词: 中风病 死亡原因 临床统计 中风先兆 左右摇晃 剧烈活动 神疲 血凝时间 早期征兆 重度残疾
10月29日是＂世界卒中日＂。根据卫生部2011年公布的数据,脑卒中（俗称＂中风＂）在我国已上升为第一死亡原因,超过恶性肿瘤,其发病率和死亡率呈上升趋势,严重危害中老年人的健康与生命。且中风正在趋于年轻化,现在三四十岁的人中风一点也不罕见。天气转寒,进入中风的高发期大量临床统计资料表明,70%以上的中风病例发生在秋末和冬季,故医学家把...
关键词: 妇产科病房 李姓 人说 宫内膜息肉 子宫内膜异位 宫颈涂片 经量 雌激素分泌 不知道 涂片检查
有些人说,＂子宫不是长胎就是长瘤＂,此言不差。在妇产科病房,最常见的病症是子宫肌瘤,人们将它称为长在子宫里的＂地雷＂。子宫肌瘤有的长在子宫内、有的长在子宫外,有的则长在子宫壁上;有的子宫肌瘤是一颗,有的是几颗,有的则是一大串。这些肌瘤完全没有固定的形式或形状。我曾经接触过一个李姓患者,她的子宫肌瘤多如葡萄,在动手术取出时,发现...
关键词: 大肠镜检查 卫生部门 二名 结直肠癌 肠癌患者 内窥镜检 家族病史 筛检 指数上升 片烟
贫血？大肠镜检查？肿瘤标志？搞懂这三件事,助你精明揪出大肠癌。事实上,大肠癌是男性最常见的癌症,对女性的危害则排在第三（第一和第二名分别为乳癌和子宫颈癌）,由此可见大肠癌发病率极高,而且近年来更有逐渐年轻化的趋势。经有关卫生部门统计,90%的大肠癌发生在50岁以上人士,而且大多数是由息肉演变而成。因此,及早侦测出并割除息肉,有助于...
关键词: 斯莫尔 老年健康 老化过程 脑老化 认知障碍 脑活动 脑功能 脂肪摄入 反式脂肪酸 饱和脂肪酸
美国老年健康专家斯莫尔在其专著《让我们的大脑年轻》一书中指出：我们必须学会保养大脑,并有意识地去尝试更科学地用脑：只要在日常生活中养成一些好的习惯,就可以延缓大脑的老化过程,就可以使我们远离痴呆。医学专家总结出几种在生活中可以简单实践的强化大脑活性的方法,足以让我们远离痴呆,我们不妨在日常中逐渐培养这些习惯。
关键词: 中国工程院院士 生经 大道至简 呼吸疾病 中国科学院 中华医学会 钟南山 真菌学家 胡亚美 毒理学家
他们是代表我国最高学术地位的中国科学院和中国工程院院士。在他们的名字前,可以加上许许多多的定语,在他们的名字后,也可以加上许许多多的奖项。他们不仅拥有权威的知识,还拥有健康的身体和心态,他们身体力行了健康的真理——健康就是大道至简。
关键词: 心胸开阔 身心愉悦 去欲 人生态度 所累 使人 意守 次见 怡情 任清泉
贾平凹是个大作家,他从久病的困扰苦恼中,渐渐地恢复健康的身体,与其独特的养生之道,是有十分密切的关系的。豁达乐观的人生态度,遇事不钻牛角尖,身心愉悦。贾平凹的养生之道,贵在心胸开阔,豁达乐观,无法挽回的事不去过多地想它,想得越多,付出的代价越大。
关键词: 前列腺增生 药物治疗 植物制剂 还原酶抑制剂 类药 补肾 泌尿外科 发病年龄 膀胱颈
前列腺增生症是一种老年男性的常见病,发病年龄大都在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高,已成为泌尿外科的常见病。治疗前列腺增生是一个长期的过程.一旦确诊,患者要遵医嘱进行药物治疗,不可自行停药或减药,并要定期进行复查,根据病情及时调整治疗方案。目前,治疗前列腺增生的药物主要有四类,即5α还原酶抑制剂、α受体阻滞剂、补肾类中成...
关键词: 生脉饮 内外伤辨惑论 生脉散 敛阴止汗 养阴清热 益气生津 东垣 医药科学技术 治疗需求 三药
生脉饮由古方＂生脉散＂衍生而来。生脉散则是中医千古名方,出自元代名医李东垣所著的《内外伤辨惑论》,有人参、麦冬、五味子三味药物。其中人参是主药,能大补元气,麦冬可养阴清热,五味子为敛汗生津,后两味起辅助作用,三药合用,一补,一清,一敛,共同发挥益气生津,敛阴止汗的作用。千年来,经过历代医学家的实践检验,在治疗上广泛应用。如今又以先...
关键词: 药物治疗 阶梯式疗法 重度高血压 轻度高血压 血压波动 高血压者 抗高血压药物 降血压 降压药物 心血管疾病
当今世界心血管疾病已构成人类死亡的第一因素,而高血压病又是心血管病的主要死因。目前,对轻度高血压,尤其是血压波动于临界高血压者,首先推荐非药物治疗,当这些患者经非药物治疗无效以及中、重度高血压患者则必须采用药物治疗。抗高血压药物发展迅速、各显神通,目前国内外众人举荐的普茶洛尔、硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪四种药物被列为一线...
关键词: 工作压力 食物消化 天都 圣女果 能量补充 热量比 通常状况 热量消耗 消化功能 深入人心
身体有个生物钟,食物也有属于自己的＂营养食物钟＂。只要按照最佳时间进食,就能在充分享受美食的同时,吸收最多的营养。一、饮食要抓时差水果早饭前和下午吃早餐前1 0分钟：此时吃水果可增进维生素的吸收,水果中的果酸也起到开胃的作用。很多人不爱吃早餐,用水果来开胃很不错。适合餐前吃的水果最好是酸性不太强、涩味不太浓的,如苹果、梨、香...
关键词: 燕麦品种 饮食世界 天然营养 英文词典 压碎 马铃薯泥 可溶性纤维 膳食纤维 低脂奶 燕麦麸皮
燕麦作为一种古老的粮食作物,但由于外壳非常坚硬,压碎外壳很费功夫,因此过去常被当作马的饲料。后来,马匹引入世界各地,燕麦也作为饲料随之走向全球各地。1775年出版的约翰逊英文词典曾将燕麦定义为＂一种谷物,在英格兰一般用来喂马,在苏格兰则供人食用。＂时代巨轮不断前进,天然营养的燕麦也逐渐脱离＂马＂的范畴,进入了人类的饮食世界。
关键词: 秋燥 南北朝时期 白莲花 清痰火 日华子本草 虚损 清心安神 微寒 润肺止咳
百合是中国传统花卉,远在南北朝时期就已经成为宫廷里的名花。因其＂数十片相累,状如白莲花,百片合成＂而得名。它花朵瑰丽,自如凝脂,营养丰富,亦药亦食。中医认为,百合性味甘、微寒、入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼皆宜的药食佳品。《本草纲目》言其＂利大小便,补中益气＂。《本草纲目拾遗》言其＂清痰火,补虚损＂。《日华子本草》...
关键词: 藕益 食疗功效 补心 煮汤 清热润肺 唐代文学 养胃 健脾开胃 咽干 慢性气管炎
莲藕是秋冬常见食品,而且自古以来藕就是人们喜爱的食品,不仅味道鲜美,还有很高的食疗功效。唐代文学家、诗人韩愈曾有＂冷比霜雪干比蜜,一片入口沉疴痊＂的诗句,说的就是莲藕。中医认为莲藕入心、脾、肺经,生藕性味甘、寒,有消淤清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。
关键词: 贫血原因 医学名词 先天遗传 发病机制 谷类食物 贫血情况 血液常规检查 血红蛋白浓度 再生不良性贫血 基础状态
你的身体在闹＂血荒＂吗？留意警讯、认识贫血,告别缺＂血＂人生。大部分人都知道＂贫血＂这个医学名词,却未必理解贫血到底是怎么一回事。别以为贫血看似一种简单的＂少＂血状态,若真要探究背后的原因,其实非常错综复杂。举个例子：发病机制可以区分为失血过多、溶血破坏、造血不良等等,贫血原因又可再细分为先天遗传或后天导致、急性或慢性,甚...
关键词: 中药成分 凉茶 中药类 疏肝解郁 痰湿质 湿热质 活血化痰 阴虚质 寒凉 肾虚
龟苓膏、凉茶、酸梅汤……如今越来越多含有中药成分的零食成为＂零嘴儿界＂的新宠,但是您知道吗,这中药类零食吃起来讲究很多,吃不对甚至还能起到相反的效果。必须根据体质吃对于市面上的越来越多的零食,很多人选择的标准就是＂好吃就行＂,尤其是对那些含有中药成分的,很多人更是抱着＂肯定有好处,反正吃不坏＂的心理跟风食用。其实,这种做法可...
关键词: 爱情 邮寄 生命 黄河 第二次手术 丈夫
在进入爱情速配小三肆虐崎情泛滥的物质时代，一名23岁的郑州脑瘤女孩为了回报爱人不顾一切冲破世俗樊篱赐予的爱情，她走上一家卫视平民梦想舞台，担忧即将进行的第二次手术一旦发生不测后，瞒着丈夫恳请节目组为她寻找到一名温柔贤惠女友，替补她陪伴丈夫走完人生路。
关键词: 轻声细语 人生百态 粗言 男主角 人能 学习成绩 铁金刚 不等于 社会地位 于夫
近期北上省亲,搭火车的过程让我有机会观察人生百态,也小窥部分夫妻的相处模式,实在感慨万千!搭火车最怕遇到哭闹的幼童,尤其车上不只一个小朋友时特别能体验到＂此起彼落＂这句话的情境。循着小朋友的哭声我望见一对年轻夫妻,男的一脸凶样还满口的粗言粗语数落一旁的妻子,而不管男的说话多么粗鲁及不耐,他的妻子仍是轻声细语,百般委屈,状似小媳...
关键词: 性和谐 失恋后 二个月 言情小说 张曼玉 散散心 我爱 夫妻关系 恋爱关系 一个女人
淑媛：用性来维持婚姻,能撑多久认识余生前,我刚经历了一场情感挫折。失恋后的我用暴食暴饮来释放失恋带给我的伤害,不到二个月,我的体重就暴增了三十斤。体形肥胖,让我的老板很不满意,把我叫到他的办公室,言辞严厉：＂虽然你工作的能力我不质疑,但公关部是公司对外的窗口,代表着公司的形象,可如今你的体型变成什么样？如果再不注重自己的形象,...
关键词: 罗波 空调设备 性功能障碍 保护性反应 性能力 不射精 生物保护 心脏病人 性唤起 兴奋度
罗波在北京一家公司任副总,朱馨在美国皇家空调设备（中国）公司任行政主任,夫唱妇随比翼双飞,俩人刚过而立之年就功成名就,不知惹得多少人羡慕不已。更让人敬佩的是,像他们这类成功人士,每天都生活在美女如云帅哥成群的精英堆里,夫妻双方竟然没有任何绯闻事件发生。中国的那句古诗＂在天愿作比翼鸟,在地愿作连枝理＂似乎就是为他们写的。
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