健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管，广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。
健康生活杂志创刊于2004，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 罗斯福 家庭生活 生活方式 个人
近日读到一则轶闻，美国前总统罗斯福身患残疾，年轻时家中遭窃，损失不少财物。一位朋友写信安慰他，罗斯福回信说：“谢谢你，我心中很平静，因为：一是窃贼只偷去我的东西，并没伤害我的生命；二是窃贼只偷走部分财物，而非所有财产；三是窃贼来抢我，而不是我行窃。”
关键词: 人生 扭曲 灵魂 吞噬 金钱 刑事拘留 公安机关 北京市
2014年8月4日，央视报道了“炫富超女”郭美美在看守所内流泪忏悔的消息，在社会上引起很大反响。今年7月．因涉嫌组织赌球等罪她被北京市公安局东城分局依法刑事拘留。为进一步查清案情，北京警方联手广东、湖南等地公安机关成立专案组。随着侦查的深入，与外籍男友开赌局、每次性交易价码数十万、抹黑红会、可能存在的幕后推手……围绕这个23...
关键词: 冯树 祖孙四代 总务科 事业有成 江苏南京 冯卫东 我的精神家园 重感冒 南京林业大学
在江苏南京,有一个由祖孙四代、7个小家庭组成的幸福大家庭。2014年6月,这个由一对年逾八旬的老夫妇领衔的大家庭先后获得“南京市十佳幸福家庭”、“江苏最美家庭”、“全国教子有方最美家庭”、“全国最美家庭”等称号。说到这个大家庭儿女事业有成、和睦美满的秘诀,还应归功于这对八旬夫妇坚持23载,出刊近1400期的《家》报——为增强家庭凝聚...
关键词: 颈椎病变 颈性心律失常 颈源性心脏病 颈性心绞痛 血压异常 阿尔茨海默病 蝴蝶效应 脑梗 手麻
如今,颈椎病已不满足于“传统”的颈部胀痛、头痛、头晕、手麻等症状,而出现许多“特别症状”,并与其它疾病结上了“亲家”。有人也将此称为“蝴蝶效应”。何谓蝴蝶效应？即亚洲蝴蝶拍拍翅膀,将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风,可见蝴蝶效应的危害性。现将颈椎病可能引发的“蝴蝶效应”披露如下：颈椎病与心脑血管病●颈性心绞痛;●颈性...
关键词: 转流术 胰岛素抵抗 降血糖药物 胃旁路术 余先生 倾倒综合征 肠旁路术 束带 两条路 减重效果
中国糖尿病患者现已接近1亿。而肥胖者患糖尿病的风险很高,以下两位29岁的肥胖小伙子,已经出现糖尿病前期症状。为了减重和防治糖尿病,他们在医院接受了减肥手术。这种一劳永逸的方法有效吗？术后营养不良再次用手术复原亲历者余先生29岁亲历事件胃转流手术后再次手术复原这几年,我的体重每年递增。前年,我的体重已达115千克（身高1.82米）,体检...
关键词: 赵翔 舒雅 宝贝儿子 别人家 心里便 就这样 吃饺子 朋友家 你那 母子关系
心理案例：我遭遇了难言的婚姻尴尬我叫舒雅,本以为拥有幸福的婚姻,实际却是让我遭遇了难言的尴尬。我刚和赵翔谈恋爱的时候,心里就一直犹犹豫豫的。因为我知道他母亲已经守寡好多年了,脾气很古怪,而且家里就这么一个宝贝儿子,上面的四个姐姐都比他大许多。我担心这样的家庭给他的溺爱太多,大家会忽视我的存在,然而,赵翔成熟外表散发出来的儒雅...
关键词: 老来 低龄老人 科研中心 人正 十年 眷恋之情 结婚生子 自我安慰 第一年 致命打击
俗话说：“少年夫妻老来伴”,在经历了几十年的风雨同舟和患难与共之后,夫妇二人正准备携手安度晚年之时,如果一方先行离世,必定会给另一方在精神上造成巨大创伤和沉重打击,有人甚至会因此丧失生活下去的勇气。据中国老龄科研中心的一次调查,中国60~64岁的城市低龄老人丧偶率为16%,农村为20%。而80岁以上的高龄老人丧偶率,城市为63%,农村为76%。...
关键词: 羊水栓塞 妇产科医师 死亡事件 湖南湘潭 中医方 妇产科医生 胎盘早期剥离 多器官功能衰竭 肾脏功能 急产
2014年,曾引起公众广泛关注的湖南湘潭“8·10”产妇死亡事件已经过去整整一个月后,联合调查组于9月11日向社会通报：产妇死亡原因符合肺羊水栓塞所致的全身多器官功能衰竭,不构成医疗事故,但事件中医方与患者家属信息沟通不够充分而导致患者家属不满和质疑。湖南湘潭“8·10”产妇死亡事件,让人们开始关注“羊水栓塞”这个令所有妇产科医师闻之色...
关键词: 玫瑰疹 天来 流鼻涕 儿科医师 病毒感染 直士 发疹 医师会 人类疱疹病毒 活动力
问：我是一位新手妈妈,每当望着我那1岁大的女儿,心中就有无限的骄傲与满足。但是近3天来这位活泼可爱的小宝宝却一直反复的高烧,没有咳嗽、流鼻涕等不舒服的现象,经小儿科医师检查后,医生说像这样反复高烧到39℃以上,又没有其他不适的症状,有可能是要长玫瑰疹果然,第4天早上烧退了,到了晚上身上竞冒出了许多的疹子,白嫩的皮肤上散布着密密麻麻...
关键词: 胰岛素过敏 口服降糖药 胰岛素治疗 胰岛素类似物 血糖达标 2型糖尿病 过敏反应 脱敏治疗
康医生：我今年65岁，患2型糖尿病多年，因口服降糖药难以使血糖达标而开始使用胰岛素。但没想到的是，我对胰岛素过敏，主要症状为注射后出现皮疹。我先后对市售所有胰岛素（包括胰岛素类似物）进行尝试，均出现过敏反应，故现在只能以口服降糖药维持，血糖难以达标。我问过周围使用胰岛素治疗的朋友，均没有听说对胰岛素过敏的。医生说可以脱...
关键词: 红斑狼疮患者 自身免疫性疾病 生子 结婚 盘状红斑狼疮 多器官损害 原因不明 皮肤损害
我妻子最近被确诊为盘状红斑狼疮？由于我们尚未生育，而且非常希望有一个自己的孩子，但不知道得了红斑狼疮还能生孩子吗？湖南吕建明吕建明读者：你好!红斑狼疮是一种多见于年轻女性的疾病，是原因不明，具有多系统、多器官损害的自身免疫性疾病。红斑狼疮不仅仅有皮肤损害，而且还有脑、心、肺、关节、肾、血液、肌肉等全身性病变。
关键词: 维甲酸片 毛囊角化病 淀粉浴 皮肤过度角化 上臂外侧 尿素脂 温热水 饮食结构 涂搽 饮食调理
康医生：我的上臂外侧布满了带刺的暗红色和黑色小丘疹,就像很多“毛刺”。我想知道如何去除？抹药还是用激光治疗。武汉李女士李女士：你好!每当夏季,我们都要接诊很多像李女士这样的患者。这种皮肤问题其实是毛囊周围皮肤过度角化的结果,多发生于上臂的伸侧和大腿的外侧。也有一些人出现在面部,并有带血丝的斑,医学上称为红斑毛囊角化病。它的...
关键词: 干燥综合征 类风湿因子 全血细胞分析 自身免疫 病情活动指标 病情诊断 关节肿痛 分泌腺 陈先 血液系统损害
康医生：我今年52岁,2010年1月被诊断为干燥综合征。当时我做了自身免疫谱检查,CT扫描腮腺、舌下腺、唾液腺（为重度损害）及类风湿因子、全血细胞分析等检查。自我症状是手指关节肿痛、晨僵、口干、眼干。治疗是纷乐每日两次,每次两片;强的松每日两次,每次一片;帕夫林每日三次,每次两片。我想请教的是：第一,我的病能否治愈？第二,如果我的病不...
关键词: 甲状腺结节 检查 结节性甲状腺肿 恶性结节 良性结节 甲状腺癌 单发结节 多发结节
康医生：我在单位体检中发现甲状腺有一个小结节，周围朋友都劝我赶快到医院手术。请问，甲状腺结节是否都需要手术切除？要想搞清楚甲状腺结节是良性的还是恶性的，应该做哪些检查？河南张女士 张女士：你好!甲状腺结节很常见，一般分为良性结节和恶性结节两种类型。良性中主要包括结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、炎性结节、甲状腺囊肿等；恶性的...
关键词: 小儿肺炎 清热宣肺 肺炎喘嗽 舌苔白腻 马尾连 菜菔子 脉弦滑 定喘
组成 黄连1克（或用马尾连3克代）黄芩10克，干姜1克，半夏8克，枳壳、川都金各5克，菜菔子8克。功效 清热宣肺，涤痰定喘。主治 小儿肺炎喘嗽，属痰热内闭者。症见发热较高，喉中痰鸣，咳逆喘急，胸闷胀满泛吐，舌苔白腻，脉弦滑等。
关键词: 脾肾两虚 水煎 补肾纳气 痰阻 脉弱 肾气 柔肝 呼吸困难 咳嗽痰多 脾虚便溏
方一 三桑肾气汤 组成 桑白皮9克,桑椹、桑寄生、平地木、功劳叶、茯苓各12克,半夏、陈皮、补骨脂、川芎、石菖蒲各9克,五味子4.5克。功效补肾纳气,柔肝健脾,活血平喘。主治慢性阻塞肺疾病,属脾肾两虚、痰阻血瘀者。症见气急、气喘,呼吸困难,咳嗽痰多色白,伴畏寒,纳少,腰酸,耳鸣,舌黯苔薄腻,脉弱。
关键词: 原发性坐骨神经痛 散寒祛湿 调和气血 威灵仙 炙甘草
组成 桂枝、威灵仙、牛膝各10克，白芍30克，生姜7克，独活、炙甘草各8克，徐长即20克，苏木、大枣各15克。功效 散寒祛湿，调和气血，通经行痹.
关键词: 贴敷疗法 中药 胶布固定 生川乌 生草乌 生南星 白附子 生半夏
处方 生川乌、生草乌、白芷各15克。用法 上药研细末，将麻油熬热后，与药末搅拌成膏状分摊于片布上，贴患处，每5日换药1次，治疗5～10次。处方：地龙3条，全蝎10个，生南星、白附子、生半夏各15克，路路通10克，细辛5克。用法：上药研细末，用时取5克，加一半面粉，用酒调成饼，贴敷于太阳穴上，胶布固定，每日换药1次，治疗3～5次。
关键词: 中医病名 气机郁滞 情志抑郁 雌激素分泌 气血失和 情志郁闷 少腹胀痛 肝气郁结 疏肝解郁 舌质淡红
什么叫“肝郁”“肝郁”系中医病名,又称肝气郁结,是指肝失疏泄,气机郁滞,导致以情志抑郁、胸胁或少腹胀痛等为主要表现的证候。当人的情志郁闷、心情不爽或伤肝动气,阻碍了肝气升发或疏泄,就容易引起“肝郁”。女性为何“肝郁”多中医认为,“肝主情志”,女性多情感丰富,善感多愁,当面对各种纷扰琐事或家庭矛盾时,女性比男性更易发火、生闷气、...
关键词: 云南白药 安全使用 草乌 食品药品监督管理 乌头类生物碱 药品说明书 媒体报道 四肢麻痹
近期不少媒体报道，云南白药按照国家食品药品监督管理总局的最新规定修改了药品说明书，正式宣布其配方中含有草乌成分；此前云南白药在香港被检出含有乌头类生物碱被禁售；草乌又名“断肠草”，其含有的生物碱对肾脏有一定毒性，超量使用会引起口唇和四肢麻痹、恶心、呕吐等中毒症状，严重者可危及生命；广州某医院曾发生一起云南白药中毒抢救...
关键词: 细胞基础 外周血管病 动脉管壁 肢体坏死 间歇性跛行 脑血管病 中性脂肪 蛋白质结合 高胆固醇血症 动脉血管壁
血脂检查是体检中很常见的一项。血脂,是血浆中的中性脂肪和类脂的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞基础代谢的必需物质。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。人体的脂类不光是从饮食摄取,体内也会制造,以执行某些重要“任务”,如帮助建造新细胞、制...
关键词: 自我发现 命名性失语 老年痴呆病 腰腿疼痛 医院检查 帕金森病 叶病 脑低灌注 器官老化 三人
前不久,年愈70岁的崔大伯和女婿、外孙三人在家。崔大伯上卫生间发现没手纸了,就想让女婿帮忙拿一下,可他愣是想不出来女婿的名字叫什么,也不知道该怎么称呼女婿,只好大叫“我女儿的老公,快来帮我一下!”这个事情后来在家里引为笑话,女儿女婿都笑崔大伯用词这么新潮、非主流。只有6岁的外孙像小大人般问他：“外公,你是不是老年痴呆了啊？”孩子...
关键词: 冬季瘙痒 分泌失调 新陈代谢功能 瘙痒症 小腿部 医院检查 逐渐减退 过敏性皮炎 肤润 排出量
一向健康的孙老太最近可闹心了,这一周来全身皮肤痒得厉害,特别是小腿部,本来她想这也不是多大的病,就拖着没去医院,直到有些部位被抓破了,她这才到医院检查,被医生告知她患上了老年性瘙痒症。生活中,不少老年人一到冬季就会出现皮肤瘙痒,特别是老年人晚上临睡刚脱下衣服,从略膊到腿部都痒得厉害,越挠越痒,有的人甚至把皮肤都抓破了。有些老年人...
关键词: 甲状腺结节 甲状腺小结 内分泌器官 甲状腺疾病 乳头状癌 放射性碘 小结节 分化型 甲状腺组织 统计资料
最新的统计资料表明：在北京,甲状腺癌的发病率10年增长近4倍;在广州,甲状腺癌成为增速最快的肿瘤;在上海,甲状腺癌是女性中上升最快的肿瘤。在甲状腺癌节节攀升的背后,还有日益增多的甲状腺结节患者,小结节竞惹出这样多的大烦恼。其实,纠结与烦恼大可不必,对于甲状腺小结节应辨“善恶”,细呵护。含“碘”食品想吃不敢吃甲状腺是非常重要的内分...
关键词: 持续性疲劳 漱口水 国家癌症研究所 学习困难 上消化道 丙酸钙 功能失调 含氟牙膏 研究报告 润肤
漱口水中的酒精漱口水能帮助清洁牙齿和口腔,带来清新口气。但其中一种必不可少的原料——酒精,却可能使身体更容易受到致癌物质的伤害。澳大利亚国家癌症研究所2009年公布的研究报告表明,漱口水的酒精含量为25%或者更高,它与口腔、舌头和咽喉的癌变相关。面包中的防腐剂面包松软可口,在很多入看来是一种健康的早餐。但你知道吗,面包除了含小麦...
关键词: 晚期肿瘤患者 正常组织细胞 超级干扰素 中国科学院院士 新垣 临床试验 非小细胞肺癌 生物代谢 动物实验 抗癌研究
长期以来,人类对付癌症的手段大体上有手术、化疗和放疗三种。对于早期癌症,手术可以将其一网打尽,而目前确诊的癌症约2/3已属晚期,此时手术,漏网的癌细胞会很快“东山再起”。另一方面,由于癌细胞是自身细胞演变而来,其生物代谢和分裂繁殖与正常细胞无本质区别,化疗和放疗常常是“六亲不认,敌我不分”,在杀灭癌细胞的同时,也会伤害人体正常组织...
关键词: 养生保健 医疗花费 代谢状态 血糖生成指数 果葡萄糖浆 单不饱和脂肪酸 空腹血糖 营养素摄入量 食物种类 膳食纤维
科学研究表明,人的自然寿命大概为120岁,在人生的漫长征程中,不同年龄时段的人代谢状态和现有生活方式的不同,对养生的重点也是大不相同的。只有做好每个阶段的养生保健,才能真正做到“有的放矢”,减少病痛和节约医疗花费。倘若把人的成长、成熟到衰老的发展过程分为20岁、30岁、40岁、50岁和60岁几个阶段,则要根据不同的年龄段,做好不同阶段的...
关键词: 营养专家 平衡膳食宝塔 膳食营养素 中国营养学会 营养状况 葛可佑 卫生研究所 食物成分 清淡饮食 食物搭配
葛可佑,中国营养学会名誉理事长、曾任中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所所长。主要从事人群营养状况的调查和改善研究,领导中国营养学会修订了中国居民膳食指南,创作了“平衡膳食宝塔”,组织全国知名营养专家修订了我国的RDA（营养补充的每日建议量）,发表了我国第一部膳食营养素参考摄入量（DRIs）。葛可佑,这位马上就过八十大寿的老人,...
关键词: 耐寒锻炼 养生保健 黄帝内经 杂病 支气管哮喘 月经不调 肺部症状 自身调节能力 阴阳气血 支气管扩张
古话说,“冻九捂四”,“春捂秋冻,不生杂病”。指的是在乍暖还寒的4月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。《黄帝内经》指出,“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”。古往今来,“秋冻”是中医一直强调的一种养生保健方法,是耐寒锻炼的一种体现。
关键词: 血管硬化 长期服药 糖尿病肾病 乳酸性酸中毒 外用抗真菌药 抗结核药 酮症酸中毒 现代医学 抗抑郁作用 抗焦虑作用
慢性病应该长期服药高血压病对于大多数的高血压病人,现代医学还说不清楚究竟是什么原因引起的高血压,可能是多个因素共同发力的结果,故被称为原发性高血压,只能采用能够降压的药物,把血压的数据给降下来。但是,药物并不能祛除身体内导致血压升高的原因。例如因为血管硬化,弹性减少,血管狭窄等导致血压高的因素,并不会因药物得到修复,甚至好多因...
关键词: 糖适平 老年糖尿病 磺脲类降糖药 理想控制 格列喹酮 血药浓度 口服吸收 一线用药 胰岛分泌 胰岛功能
糖适平（格列喹酮）属于第三代磺脲类降糖药物,是一种短效降糖药物,口服吸收快,大约2~3小时达到最高血药浓度,随后逐渐下降,1.5小时就会下降一半多。由于糖适平的短效特点,很少在体内蓄积,加之该药达到最高浓度的过程相对缓慢,峰值偏低,因此极少诱发低血糖反应,常常被推荐用于老年糖尿病病人的一线用药。然而老年糖尿病患者在具体应用时,应当考...
关键词: 鹑之奔奔 鹌鹑蛋 鹌鹑卵 鹑鸟 野生鸟类 战国时期 煮汤 精养 营养物质 血小板凝聚
进入冬季以后,体内贮藏功能逐渐增强,特别是在三九严冬时期,能使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内。若在此时进补,则能萌发元气,蓄精养锐,有助于体内阳气的生发,为来年开春以及全年的身体健康打下基础,故有“入九进补”、“冬补三九”之说。因此,每当天气开始转冷后,许多人开始熬上热乎乎的禽肉汤锅给家人滋补,尤其是小巧的野生鹌鹑是最...
关键词: 猪脾枣米粥 气虚下陷 形体消瘦 升阳 气不足 补中益气 健脾益胃 微炒 脾胃气虚 食疗方
胃下垂是中老年人消化系统的常见病,女性多于男性。胃周围韧带松弛或胃壁张力降低,都易造成胃下垂。中医认为,此系中气不足、气虚下陷所致。轻度胃下垂患者无明显症状,重度患者多形体消瘦、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疼痛,进食后症状加重,平卧可缓解,腹中常有漉漉作响的水声,部分病人可伴有眩晕、乏力、心悸等。胃下垂的食疗方非常多,主...
关键词: 营养成分 脂溶性 不完全蛋白质 葱爆羊肉 停留时间 保健效果 碱性食物 饱和脂肪 蒜素 扩张血管
我们日常摄入的食物有几十种,每种食物含有的营养素不可能面面俱到,细心的你,如果注意在膳食中将含有不同营养成分的几种食物巧妙搭配,不但可以很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康!猪肉＋大蒜：增加维生素吸收民间素有“吃肉不加蒜,营养减一半”的说法。猪肉中维生素B_1的含量比其他肉食含量平均高9倍,但此种维生素不稳定,在...
关键词: 血糖生成指数 胰岛素受体 胰岛功能 葡萄糖利用 甘油三酯含量 血糖指数 餐后血糖 粗杂粮 水果类 饮食习惯
糖尿病患者都知道在饮食中要注意少吃血糖生成指数（GI）高的食物。但是,在日常的饮食中,究竟哪些食物GI高,食物如何搭配可减少血糖生成,很多患者都“稀里糊涂”,甚至还存在各种饮食误区。有学者专门研制了一份糖尿病孕妇饮食指南,专家认为,这份指南的饮食原则和各种食物的GI指引同样适用于普通的糖尿病患者。尤其是在很多平时看来“很健康”的...
关键词: 老母鸡 营养价值 体吸收 营养成分 肉极 于水 汤中 易溶 营养物质 鸡胃
人们往往习惯用老母鸡炖汤来进补,认为老母鸡的营养价值高,其实不然。鸡肉的营养成分主要是蛋白质,其次是脂肪、维生素、矿物质等。用其炖汤,这些营养物质除部分溶解于汤中外,其余仍保留在鸡肉中。首先,一般仔鸡（包括童子鸡）的肉里含蛋白质较多,老母鸡肉里含蛋白质少。这是因为仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,老母鸡的鸡肉只占体重的40%左右。其次...
关键词: 不饱和脂肪酸 营养学界 深海鱼油 不知道 活血化淤 营养补充剂 辨体质 抗氧化成分 玉米须 煮汤
你是怎么保护你的心脏的？捏着鼻子吞下一颗味道不好的深海鱼油胶囊、维生素E胶囊,还是大蒜胶囊？其实,你可能不知道,最有益心脏的食物,就藏在我们的传统饮食中。以下就是营养学界公认的十四种对保护心脏最有利的桌上嘉宾：一、杏仁作用：预防血小板凝结,减低心脏病风险。含有丰富油脂的坚果,如花生、杏仁等;在美国被视为每日必须食用、有益心血...
关键词: 一对夫妻 夫妻恩爱 烟中毒 旅顺口 亲戚朋友 大连旅顺 知天命 精心照料 人说 土城子
夫妻从携手步入婚姻殿堂的那一刻起,便开始了漫长的婚姻之旅,期间既能收获幸福的喜悦,也可能遭遇意外,两个人能否有福同享,尤其有难同当,对每一对夫妻都是考验。近年来,大连市旅顺口区三涧堡街道土城子村就流传着一段夫妻间充满真情大爱、共渡难关的佳话。年过七旬的董钦昌,在老伴潘月花严重煤烟中毒瘫痪在床后,不离不弃,精心照料,用22年的时间,...
关键词: 女同事 罪感 体力不支 招惹是非 人能 三年 住院治疗 令人 次民 夫妻生活
人们常说,夫妻间沟通的基础就是坦诚相待,那么,在婚姻中,男女双方到底应该坦诚到什么样的地步呢？在民与萍10年的婚姻生活中,萍是个典型的贤妻良母,除了上班就是相夫教子。而民却被同单位女同事的活力所吸引,与女同事有过近三年的婚外情。有一次,民借口出差与情人约会。当晚儿子发高烧,萍连续数夜陪护,终于体力不支,昏倒在病房中,母子俩一起住院...
关键词: 人说 室内灯光 磨合期 请看 老来 鼓起勇气 就这样 我一 我在 第二春
如今,中老年人再婚现象早已不是新鲜事物,社会对此也评论不一。有人说,再婚是完美的活力体现,是充满希望的“第二春”;也有人说,再婚就像陈年老酒,香醇诱人却需火候,好饮但不好酿。不管怎样,中老年人再婚后总会遇到双方的性、情、心境的调摄问题。请看下面的三个故事：性：磨合期里的两性尴尬洗完澡走进卧室,老林从后面悄无声息地环抱住我的腰。...
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