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健康生活杂志

杂志介绍

健康生活杂志是由广西壮族自治区卫生厅主管,广西壮族自治区健康教育所主办的一本省级期刊。

健康生活杂志创刊于2004,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

健康生活杂志

省级期刊

  • 主管单位:广西壮族自治区卫生厅

  • 主办单位:广西壮族自治区健康教育所

  • 国际刊号:1005-6645

  • 国内刊号:45-1192/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥172.00

  • 给梦想加个“截止日期”

    关键词: 梦  面包店  母亲  太阳  种菜  

    几年前,我和朋友谈论各自的梦想,她说她想拥有一个带露台的房子,因为她的母亲在城里住不习惯,老人家说晒个太阳都要下楼,种菜的地方也没有,她便想着,要是拥有一个有露台的房子,母亲便可以肆意地晒太阳,还可以在露台上种菜种花,应该就会搬来一起住。看她憧憬在美好生活里,我也说出了我的梦想,那就是多学习烘焙知识,以后开一家面包店。

  • 77岁考研生邹伟敏:生命不息,学习不止

    关键词: 考研  学习  生命  邹伟  北京展览馆  国家领导人  

    他从61岁开始,6次参加高考,5次参加考研。为了心中那个不灭的学习梦想,他屡败屡战。他曾发出这样的誓言:"生命不息,学习不止!"他的求学事迹更是入选了在北京展览馆举办的"砥砺奋进的五年"大型成就展,连、等党和国家领导人也参观了展览。他就是77岁的高龄考研生邹伟敏——全国年纪最大的考研生。

  • 替友尽孝超半个世纪,老母感慨“儿子”大爱丰碑

    关键词: 儿子  工作人员  农村  

    76岁的李国兴不会想到,55年前,他腼腆地管朋友应俞斌的父母叫"阿爹姆妈"之后,这个称呼会陪伴他一辈子。为了好友的临终托付,李国兴放弃了回常州老家承欢双亲膝下的机会,抵挡了离开农村成为国家工作人员的诱惑,甘心留在了宁波奉化农村,做了应家老人一辈子的"好儿子"。

  • 转移性骨癌,微创治疗改善存活率

    关键词: 转移性骨癌  微创治疗  存活率  末期癌症  行动能力  癌症病人  高科技  手术后  

    无论是任何阶段的癌症都能让病人吃尽苦头,而末期癌症更是令人闻风丧胆。转移性骨癌不仅会让病人感到不适并且疼痛难耐,严重时还可能会侵蚀骨质,造成骨折及夺走病人行动能力。高科技微创治疗不仅能将治疗痛苦降低、重建骨质、改善存活率,手术后所留下仅针孔大小的伤口也能迅速复原,是癌症病人的另一项治疗选择。

  • 胸闷憋气病不一定在“心”

    关键词: 胸闷憋气  心脏功能障碍  气病  心脏供血不足  心肌缺血  心律不齐  心肌梗死  功能检查  

    一般而言,胸闷憋气多与心脏功能有关。如心脏供血不足,心肌缺血、缺氧,轻则会产生胸闷憋气,胸口像堵了团棉花,要深吸口气才能缓解;重则会加重早搏、房颤、心律不齐、冠心病等疾病,甚至诱发心肌梗死。但必须指出,并非只有心脏功能障碍才会出现胸闷憋气,一些特殊病变也可引起胸闷憋气。出现胸闷憋气时,首先应先做心脏功能检查。

  • 呕血与咯血不是一回事

    关键词: 咯血  呕血  医院检查  医院就诊  服药治疗  胃溃疡  吐血  

    老王今年61岁了,一天晚饭后老王觉得恶心、呕吐,吐出的食物中混有暗红色的血液。看到自己吐血了,老王联想到前一段时间街坊老刘,就是因为吐血到医院检查,最后确诊为"肺癌",刚做了手术。老王十分紧张,马上到医院就诊。医生询问了老王病情后让他做了胃镜,最终诊断为"胃溃疡",让老王服药治疗。

  • 女学生“爱”上女老师

    关键词: 女学生  老师  健康中心  星期一  女教师  

    女学生的来信:我暗暗地爱着您! 这一天,是星期一,早饭后我刚刚上班来到心理健康中心,一名小学女教师预约后急切来访,说是因为一个女学生对自己的爱,让自己很困惑。

  • 心身疾病的诱因及预防

    关键词: 心身疾病  诱因  心理生理疾病  类风湿性关节炎  甲状腺机能亢进  预防  原发性高血压  溃疡性结肠炎  

    心身疾病亦称心理生理疾病,是一组与心理和行为因素关系密切的躯体疾病。诱因主要包括原发性高血压、冠心病、糠尿病、消化性溃病、支气管哮喘以及溃疡性结肠炎、神经性皮炎、类风湿性关节炎、甲状腺机能亢进等,社会心理因素贯穿这些疾病的发生、发展、治病和预后中,比起其它疾病影响更重。

  • 都是肠病惹的祸

    关键词: 肠病  急症处理  外科性  肠套叠  便血  

    众所周知,从肛门排出血液,称为便血,为临床上最常见的症状之一,病发原因也多种多样,色暗红或鲜红表示小肠下段、结肠、直肠的出血。轻症患儿不需急症处理,应积极寻找病因。当确定为外科性便血时,某些疾病(如肠套叠)必须立即处理。

  • 宝妈怀上二胎,不是想生就能生

    关键词: 二胎生育  医院检查  疤痕妊娠  生命安全  怀孕  孕妇  孩子  医生  

    作为婚后的女性而言,怀孕是件开心的事,尤其是国家放开二胎生育后,怀上二胎的孕妇更是高兴不已。可就在最近,邻居家的儿媳刘雯雯怀了二胎去医院检查时,却被医生告知:"赶紧把孩子流掉!越快越好!"医生的警告,就好像刘雯雯怀的孩子是一颗"定时炸弹"。那么这到底是怎么一回事呢?原来,这是一件性命攸关的事情,因为刘雯雯是疤痕妊娠,这种情况下...

  • 阴道炎也会给老太太们添乱

    关键词: 老年性阴道炎  坐卧不安  绝经后  分泌物  

    痒、坐卧不安、疑惑重重……时常有绝经后的老年妇女,为患上老年性阴道炎而出现程度不同的血样分泌物大惑不解:难道是月经又来啦?于是到医院就医,实际上这时的病已经到了很严重的程度。

  • 白内障

    关键词: 白内障  白菊花  疏风散热  清肝明目  谷精草  羊肝  

    方一白菊羊肝汤 组成白菊花、谷精草各10克,羊肝60克。 功效疏风散热,清肝明目。 用法白菊花、谷精草用纱布包好,羊肝洗净,切片,一同入锅,加水煮沸20分钟,拣出药袋,吃肝喝汤。每日一剂,每日2次。

  • 股骨头无菌性坏死

    关键词: 股骨头无菌性坏死  延胡索  骨碎补  透骨草  

    活血养骨汤 组成当归、延胡索、陈皮、白芷、肉桂、骨碎补、断续、狗脊、郁金、透骨草各10克,独活15克,牛膝6克。

  • 食物中毒或药物中毒

    关键词: 药物中毒  食物中毒  解毒汤  生甘草  绿豆  

    绿豆甘草解毒汤 组成绿豆120克,生甘草15~30克,丹参、连翘、石斛、茅根各30克,大黄(后下)15-30克。 功效解毒益阴,兼顾心肾。

  • 幼儿尿结石是怎么回事?

    关键词: 尿结石  幼儿园  腹部b超检查  儿童医院  膀胱内  儿子  孩子  小鸡  

    康医生: 你好!我的儿子3岁半,孩子诉说尿尿时,"小鸡鸡"疼痛较厉害。我给他轻轻按摩一会儿,孩子尿排出来了,但发现他拉出的尿呈血样,打电话问幼儿园老师反映儿子近几天也有排尿时哭闹现象,到市儿童医院做腹部B超检查,结果报告膀胱内有一个1×0.5厘米大小的石头。请问,幼儿尿结石是怎么回事?

  • 高血压患者为何要检查血液尿液?

    关键词: 高血压患者  血液检查  血液尿液  天伦之乐  医院体检  尿常规  医生  身体  

    康医生: 你好!平日里,我爷爷的身体非常硬朗,在家养花弄草、含饴弄孙,尽享天伦之乐。可前几天带爷爷到医院体检时,却被查出患了高血压。这让一直对自己身体很自信的爷爷败下阵来。随后复诊时,医生要求做个尿常规和血液检查,这是为何?

  • 如何防治卡他性过敏性结膜炎?

    关键词: 过敏性结膜炎  卡他性  防治  视力突然下降  医院就诊  眼药水  孩子  医生  

    康医生: 今年3月底我孩子眼睛又痛又痒,起初我以为是普通炎症,点一些眼药水就能缓解。没想到,点了眼药水,孩子不仅眼睛痒得受不了,而且视力突然下降了很多。我和妻子吓坏了,赶紧带孩子到正规医院就诊。医生说,晚来两三天,孩子有可能接近失明,原因是他得了卡他性过敏性结膜炎,简称"春卡"。

  • 甲状腺肿瘤能做微创手术吗?

    关键词: 甲状腺肿瘤  微创手术  医院检查  肿块  

    康医生: 我今年28岁,两个月前突然发现颈部长出了一个小肿块,当时并未在意,但慢慢肿块越变越大。在当地医院检查,竟得知患上了甲状腺肿瘤,需要手术。请问:甲状腺肿瘤能做微创手术吗?术后会不会留疤?

  • 舒筋活络的拔罐术

    关键词: 拔罐术  舒筋活络  针灸拔罐  中华民族  拔罐疗法  辅助疗法  外治方法  

    所谓"针灸拔罐,病好一半"!拔罐疗法是中华民族的医学遗产之一,在民间使用了近两千年。由于不断改进方法,器具与操作也不断改进,在作为辅助疗法上有一定功效。根据记载,拔罐在古代被称为"角法",即以挖空的兽角来当吸拔工具的一种外治方法。

  • 仲夏应用滋阴药

    关键词: 滋阴药  应用  人体生命  胃肠道吸收  口服用药  组织细胞  植物成分  病因病理  

    所谓滋阴药,是指那些口服用药,通过胃肠道吸收,能补充人体内血液、精液、津液的植物成分来营养人体生命器官以及人体内外的各种组织细胞。如心阴、肺阴、肝阴、脾阴、肾阴、六腑之阴、五官之阴液等。这些阴液的虚衰或者是亏损,都可导致各种各样的阴虚疾病。而这些阴虚疾病的病因病理,多见于久病、实热、五行相克、生命衰竭等症引发的证候。

  • 夏季也需防心肌梗死

    关键词: 心肌梗死  夏季  心脏停跳  冠状动脉  发动机  医学名词  心肌梗塞  肌肉坏死  

    说到心肌梗死这一医学名词,无疑会吓人一跳,因为会联想到其中一个"死"字是不是与死亡有关?确实如此。心肌梗死又称心肌梗塞,简称"心梗",意思就是冠状动脉全部堵死引起的心脏肌肉坏死。心脏是人的发动机,冠状动脉是给发动机供油的输油管,油管堵塞,发动机马上熄火,心脏停跳,人很快会死亡。死于心肌梗死的人很多,有些人名耳熟能详。

  • 腰酸背痛,治标更要治本

    关键词: 腰酸背痛  治本  治标  中老年人  膝关节痛  肌肉拉伤  脊椎病变  关节炎  

    腰痛是中老年人最普遍的痛病,其次是膝关节痛。70%的老年人经常受到腰酸背痛的困扰,一般是搬移或提起重物用力过度而使肌肉拉伤或韧带扯伤所诱发,后者俗称扭伤。也有许多是受关节炎及脊椎病变等所造成。

  • 儿童癌症:先天的苦难

    关键词: 儿童癌症  先天  肿瘤病例  发展中国家  儿童死亡  人口数量  专业人士  医疗界  

    尽管儿童癌症疾病在我国并未成为儿童死亡的头号杀手,不过儿童肿瘤病例的上升率已逐渐达到令人震撼的趋势,而其中80%以上的病例是来自于发展中国家,因这些国家的人口数量居多。因此,社会与医疗界的专业人士对儿童癌症的关注也逐渐提高。

  • 警惕大肠癌的蛛丝马迹

    关键词: 大肠癌  恶性肿瘤  癌发病率  人类生命  调查资料  流行病学  世界范围  生活水  

    大肠癌是一种严重威胁人类生命健康的恶性肿瘤,世界范围内的流行病学调查资料表明,大肠癌在各类恶性肿瘤中的发病率居第3位。近年来,随着经济的发展,我国人民生活水平的提高,大肠癌发病率呈现逐年升高的趋势,因此大肠癌预防的意义越来越重要。

  • 欲求长寿多“亲”水

    关键词: 水产  长寿  组成元素  物质观  东西方  生物体  古代  四元素  

    水是地球上最常见的物质之一,是包括人类在内所有生命生存的重要资源,也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识,东西方古代朴素的物质观中都把水视为一种基本的组成元素,水是中国古代五行之一;西方古代的四元素说中也有水。

  • 若得十年天假我,挥毫泼墨写兴隆——著名作家马识途的长寿经

    关键词: 长寿经  作家  四川省  

    出生于1915年1月的原四川省文联主席、四川省作协主席马识途(原名马千木)已有103岁的高龄,但依然能走、能读、能写、能说。90岁时,他曾作《九十自寿》自勉:"满头霜雪一龙钟,阅尽斧斤不老松。近瞎渐聋还未傻,崇廉恶謟拒盲从。心存魏阙常忧国,身老江湖犹矢忠。若得十年天假我,挥毫泼墨写兴隆。"马老的身体为何这样康健?他公布自己的《长寿三...

  • 个人健康跑的科学知识

    关键词: 健康跑  科学  锻炼方式  跑步  古希腊  

    "如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!"千百年来,这段刻在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上的话,无时无刻不在激励热爱生命的人们坚持跑步。跑步在古希腊就是人们最喜爱的项目,直至今日,它仍是世界上公认的最经济、最有效、最安全、最自由的体育锻炼方式之一。

  • 胺碘酮不良反应知多少

    关键词: 胺碘酮  不良反应  抗心律失常药物  严重心律失常  室性心动过速  顽固性心律失常  室性心律失常  心律不齐  

    胺碘酮是一种非常有前途的广谱抗心律失常药物,它可通过阻断钾离子通道,延长心肌不应期而对房性心律不齐及室性心律不齐都有较好疗效。临床资料表明,胺碘酮在治疗顽固性心律失常方面也有良好疗效,可用于其他治疗无效或不宜采用其他治疗的严重心律失常,例如心房扑动、心房纤颤,危及生命的室性心律失常与室性心动过速,以及伴预激综合征的心律失常...

  • 利巴韦林:服用之前一定要三思

    关键词: 利巴韦林注射液  服用  同济医科大学  治疗周期  试管婴儿  生殖中心  治疗方案  门诊  

    前不久,同济医科大学的同学给我讲述了一件事:说他在门诊中遇到一位病人,29岁,结婚后4年多都没有怀孕,尝试各种方法均以失败告终。前不久来到医院生殖中心准备做试管婴儿,在治疗周期进行到近一半时,花费已近万元,同时因为多次就诊请假面临工作丢失的风险……顶着各方压力和对此次治疗的满心期待,就在准备安排下一步治疗方案时,她告诉我们前两天...

  • 糖尿病患者感冒切莫滥用药

    关键词: 2型糖尿病  感冒药  患者  用药  酮症酸中毒  呼吸道感染  血糖升高  免疫力  

    老王患2型糖尿病多年,一直没有好好治疗。最近天气骤然变冷,感冒的人多了,老王也"凑了个热闹"。原以为多喝水、吃点感冒药就能扛过去,谁知越来越重,非但感冒没好,还出现了酮症酸中毒。经过及时治疗,老王转危为安。点评对于糖尿病患者来说,每到感冒多发季节,都要经受严峻的考验。糖尿病患者免疫力差,更容易患感冒,感冒不但使血糖升高,而且还会...

  • 药膳汤饮,清凉消油腻

    关键词: 油腻食品  药膳  清凉  社会生活  高热量食物  美味佳肴  消化不良  肠胃不适  

    美味佳肴琳琅满目,但煎炸油腻食品吃多了,难免肠胃不适或消化不良,不妨适时为家人准备一些解腻药膳汤饮,既能解油腻,又能减少油脂囤积及清凉消暑,一举数得。 早期农业社会生活穷困,只有在过年过节才有大鱼大肉;现今时代背景不同,现代人生活富裕,少劳动、多劳心;少走动、多坐车,且饮食过于精致,平时大家就已经吃太多高脂、高糖、高盐、高蛋白质和...

  • 不要吃得太精细

    关键词: 膳食纤维  肠道益生菌  摄入不足  精白米面  营养价值  营养素  糖尿病  摄入量  

    膳食纤维利于促进肠道益生菌生长,增加摄入量对防治糖尿病有好处。专家说,纤维被誉为"第七大营养素",近年来,有关它促进健康的研究层出不穷。 纤维摄入不足主要和全谷物、果蔬吃的不够有关。随着生活水平的提高,人们愈发青睐口感细腻的精白米面,企业为了迎合这一需求,把谷物加工得越来越精细,富含纤维和多种营养素的谷皮、胚芽被人为去除,使谷...

  • 善喝汤 益处多

    关键词: 喝汤  饮食文化  传统观念  食材  营养  养生  

    砂锅里"咕嘟咕嘟"的沸水声,热腾腾的香气,丰富营养的食材,鲜美香醇的口感……一碗好喝的汤,不仅能补充身体营养,更能让人倍感幸福。 中华饮食文化,饮在前而食在后。我国五千年历史,食文化仅仅一千多年,而汤文化却长达三千年之久。该怎么喝汤,不同的人喝什么样的汤,都大有讲究。我国的养生传统观念认为,经过熬煮,食材中的营养精华都会进入汤里,...

  • 吃海鲜怎样保证安全

    关键词: 海鲜  安全  缓慢爱德华菌  营养丰富  烹调方法  过敏反应  肠炎腹泻  甲型肝炎  

    海鲜品种繁多,肉质细嫩,营养丰富,味道鲜美,很多人都喜欢食用。特别是到了秋后,鲜虾肥蟹大量上市时,很多人都争相购买,大饱口福。然而吃海鲜若不讲科学,不注意烹调方法,或进食过量,往往会带来许多麻烦:如引发过敏反应,引起痛风、肠炎腹泻、甲型肝炎等疾病。特别是近年来一些海产品,由于一些海洋水域被大量工业废水、废物污染等原因,导致鱼类、...

  • 异国伉俪帆游世界,最牵挂的是家里老父母

    关键词: 世界  海上航行  选择题  太平洋  道文化  爱情  瑞典  

    "如果我有多一张船票,你会不会跟我走?"对于已年过半百的万金玉来说,这并非电影中的爱情幻想,而是现实中的一道选择题。为了给航程筹资,他们卖掉了在瑞典的部分私宅和长沙的一套酒店式公寓房。近500天海上航行,经停39个岛屿、横跨9个国家和地区、横渡太平洋海上漂泊两万多公里,她与瑞典老公用行动证明了他们的爱情宣言,领悟了生命真谛,也诠释...

  • 让女人苦恼的精液问题

    关键词: 苦恼  精液  女人  身体不适  新婚生活  

    罗秀芳与王成明,青梅竹马,男才女貌,人称"天生一对"。热恋期间,他俩始终坚守"君子约定":婚前绝不"闯红线",让新婚生活更神秘、浪漫、精彩。然而,自从结婚那晚揭开性事序幕起,每次房事给秀芳带来的并不是甜蜜的享受,而是身体不适和精神苦恼。刚开始时,秀芳认为可能是自己初次不适应,没想到每次性事过程中或激情之后都这样,而且有一次比一...

  • 职场人士,增进亲子关系方法多

    关键词: 亲子关系  职场  职业  人际关系  

    生活中,很多人由于是职场人,没有充足的时间来陪孩子,不知道怎么维护亲子关系。增进亲子关系是现代父母非常重视的问题,相信很多家长在众多的资讯中都或多或少了解了一些方法,这篇文章也许会对您有所帮助。

  • 出游小心皮肤过敏

    关键词: 皮肤过敏  小心  异位性皮肤炎  过敏体质  旅游  环境  

    许多人喜欢旅游。在着手规划行程时,建议过敏体质的民众要做好出游计划,以免因环境、作息、饮食等改变,相对地提高气喘、异位性皮肤炎发作的风险。 确保旅游安全的方法,除了事先备妥内服和外用的药物或喷剂,更应好好留心环境的变化。

  • 开心乐园

    关键词: 幽默  笑话  文学作品  现代文学  

    撞车 公路上,一辆宝马撞上了一辆大众。宝马司机拿着1000块钱趾高气扬地走出来说:"一辆破大众我还是赔得起的。"大众司机说:"你不知道大众有一款价值180万的车叫辉腾吗?"宝马司机懵了,结巴地问:"你这辆车是辉腾?"只见大众司机接过钱,慢悠悠地说"不是,我就想告诉你大众有一款辉腾。"……

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