关键词：科学补钙 人体生命活动 生长发育阶段 生理功能 健康问题 

摘要：钙是人体生命活动的调节剂，在人生各个生长发育阶段都肩负着重要生理功能，人的一生必须维持正常的钙生理水平，才能保证健康需要。如今，钙营养不足是全球关注的健康问题，补钙自然成为了一种保健时尚，然而如何才是“科学补钙”，恐怕很多人并不了解。

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