健康向导杂志是由中国科协主管，中华医学会山西省分会主办的一本部级期刊。
健康向导杂志创刊于1995，发行周期为双月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 大健康 健康水平 政府 全面建设小康社会 卫生事业 改革发展 科学发展观 执政理念 人民生活 关注民生
随着科学发展观的深入落实,党的执政理念发生了根本性的转变,更加关注人的全面发展,更加关注民生的保障和改善。党和政府把健康作为民生之本,把卫生事业作为保障和改善民生的重要事业。
关键词: 身体健康 糖尿病 健康知识 健康生活方式 适量运动 世界卫生组织 心理平衡 饮食习惯 合理膳食 生活水平
大家都知道,健康很重要。如果把人生各个要素看成一个数字,身体健康就是前面的"1",金钱、地位、事业、家庭等其他要素都是后面的"0"。有了前面这个"1",后面的要素越多越好,每增加一个,人生的价值就会扩大10倍:如果没有了身体健康这个"1",后面的0再多也没有任何意义。重视健康很重要,懂得如何拥有健康更重要。现在,人们生活水平提高了,对健康重视...
关键词: 风湿病 风湿性疾病 正确认识 类风湿关节炎 早期诊断 早期治疗 系统性红斑狼疮 结缔组织病 关节痛 类风湿因子
生活中,普通百姓对风湿病的认识非常局限。人们对风湿病的理解仅限于腰腿痛和关节痛,认为不外乎"风湿"和"类风湿"两种,甚至简单地认为,"关节痛、抗链O高就是风湿性关节炎","关节痛、类风湿因子阳性就是类风湿关节炎"。
关键词: 类风湿关节炎 类风湿因子 风湿病 副作用 自身免疫性疾病 系统性红斑狼疮 强直性脊柱炎 疾病治疗 记者 患者
类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持续反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残疾。而如果积极治疗,同时要注意日常生活的调护,加强运动,积极配合治疗,可促进疾病尽快缓解,不留后遗症或少留后遗症。中国人民解放军第264医院风湿免疫科主任陈竹为大家介绍类风湿关节炎的治疗、预防和日...
关键词: 未分化脊柱关节病 强直性脊柱炎 反应性关节炎 关节外表现 髓关节 女性患者 缓解症状 炎性 风湿性关节炎 磁共振成像
脊柱关节病,是一组相互关联的侵犯脊柱、外周关节和关节周围结构的多系统炎性疾病。这类疾病以强直性脊柱炎为原型,还包括反应性关节炎与赖特综合征、银屑病关节炎、炎性肠病关节病、幼年发病的脊柱关节病以及未分化脊柱关节病等。脊柱关节病是一组常见的风湿性疾病,大约2%人群受累。
关键词: 系统性红斑狼疮 糖皮质激素 免疫抑制剂 不明原因 原因不明 治疗无效 缓解期 生物制剂 患者 早期诊断
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病,属于风湿性疾病中的弥漫性结缔组织病,可引起全身多个脏器受累,累及皮肤、关节、肾脏、神经系统、血液、浆膜、呼吸、心脏等多系统。目前,系统性红斑狼疮还是医学面临的挑战,病因未明,病程迁延反复,迄今为止,尚无根治的方法;但是,随着早期诊断手段的增多和治疗水平的提高,系统性红斑狼疮预后明显改善。...
关键词: 干燥综合征 不明原因 人工泪液 关节炎 患者 类风湿因子 症状 唾液腺 血细胞减少症 免疫
1千变万化的干燥综合征张女士老觉得口干,夜间醒来饮水,但喝水再多也无济于事。她担心自己得了糖尿病,去医院化验血糖,结果都正常。可是张女士的病情越来越严重,渐渐地吃馒头、饼干如同嚼蜡,没有水就难以下咽;嘴角两边和口腔黏膜出现溃疡,口苦、还有难闻的臭气,接着牙齿也开始疼痛,连稍硬一点的东西都咬不动,牙齿呈小片状脱落,去医院看口腔科,医...
关键词: 急性痛风性关节炎 食物 痛风急性发作 饮食控制 患者 血尿酸 饮酒 动物内脏 酸浓度 急性期
痛风是人体内尿酸浓度长期升高引起的疾病。过去我国发病率较低,随着人们生活水平的提高,近年来痛风已成为常见病和多发病。一组权威调查数据令人触目惊心,近两三年来我国痛风患者增加了一倍多,其中95%为男性,此外临床发现我国痛风患者有年轻化发展的趋势,这引起医学界的高度警惕和关注。
关键词: 银屑病关节炎 关节病型银屑病 生活质量 患者 皮损 精神因素 严重影响 减少复发 抗组胺药物 疾病
银屑病关节炎是银屑病的一种类型,又称为关节病型银屑病,是发生在银屑病患者中的一种血清阴性脊柱关节病,部分患者有严重的、难以控制的、甚至残毁型的关节炎,常常导致严重残疾,病死率相对升高。银屑病是一种常见并易复发的慢性炎症性皮肤病,具有外观不良、反复发作、遗传倾向等特点,有60%的银屑病患者在30岁前发病。此外,由于出现在暴露部位皮...
关键词: 膝骨关节炎 关节疼痛 膝关节 关节软骨 中老年患者 老年人 生活质量 腰椎骨关节炎 持续性 药物治疗
骨关节炎患者是中老年患者常见的疾病之一,也是老年人致残的首要原因。长期的关节疼痛、关节活动障碍会大大降低老年人的生活质量,影响老年人的身心健康,甚至会影响老年人的寿命,同时也会增加家人护理的难度。骨关节炎的发病主要是因为关节软骨生化代谢的异常和结构上的损害,软骨局部的结构损伤使得软骨组织产生变化,关节囊纤维增生并最终导致关...
关键词: 过敏性紫癜 小儿上呼吸道感染 慢性肾炎 患儿 蛋白尿 动物蛋白 肾脏 皮肤 反复发作 症状
过敏性紫癜是以毛细血管炎为主要病变的变态反应性疾病,以累及皮肤最常见,其次是胃肠道、关节及肾脏,起病较急,症状多变。好发于3岁以上小儿,尤多见于学龄儿童。过敏性紫癜病程多在1个月左右,偶有延长,但复发率高,约30%的患者有复发倾向,故严重困扰着患儿及亲属。
关键词: 白塞病 复发性口腔溃疡 生殖器溃疡 患者 溃疡愈合 诊断标准 性生活 性功能障碍 后遗症 治疗
口腔溃疡是日常生活中的常见症状,一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常,口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈,部分患者仅需局部用药即可痊愈,一般不会对全身产生严重不良后果。但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏,或伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡),则要高度重视,因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白...
关键词: 多发性肌炎 皮肌炎 恶性肿瘤 主要表现 免疫抑制剂 联合治疗 患者 特征性 光敏感 感染
多发性肌炎是一种以四肢肌无力、肌痛为主要表现的自身免疫性炎性疾病,主要累及肢带肌、颈项肌、咽喉部肌群,如同时累及皮肤,称皮肌炎,也可伴发其他结缔组织病或恶性肿瘤。任何年龄均可发病,以中年女性多见。该病病因不明,目前认为与病毒感染和机体免疫功能紊乱有关。
关键词: 类风湿关节炎 风湿病 类风湿因子 抗核抗体谱 自身抗体 抗中性粒细胞胞质抗体 抗角蛋白抗体 化验单 抗磷脂抗体 诊断价值
由于风湿病的化验项目发展很快,近几年发现了多种用于风湿病早期诊断和帮助判断疾病预后的化验指标,不仅大多数患者看不懂风湿病化验单,甚至连其他专业的医生也不能正确理解这些化验单。风湿病化验项目中最常见的就是各种自身抗体的检测。自身抗体的检测对于风湿病的诊断,特别是对于弥漫性结缔组织病的诊断至关重要。现在应用于风湿病临床的自身...
关键词: 血液灌流 免疫吸附 风湿病 难治性 药物治疗 系统性红斑狼疮 患者 强直性脊柱炎 类风湿关节炎 治疗方法
目前风湿病的治疗主要以药物治疗为主,但病情严重且活动指数高的患者单用药物治疗,达到短期内缓解比较困难;有些患者对药物治疗不敏感;有很多药物有明显的毒副作用;不少患者经过药物治疗虽然控制了炎症症状,但是血液中仍然长期有高浓度的自身抗体,需要大量服药维持,甚至虽然症状不明显,但器官功能损害在缓慢进展。
关键词: 风湿病 三氧 氧化自由基 医用 系统性红斑狼疮 氧治疗 新疗法 治疗作用 有效控制 患者
医学研究发现在风湿免疫性疾病患者的慢性炎症过程中常形成的氧化代谢废物——氧化自由基,可造成组织器官损伤。如何有效控制病情的同时保证患者抵抗力不受损伤,有效清除体内氧化自由基,如何在有效控制病情的同时减少激素副作用,成为目前风湿病治疗的一大难题。而医用三氧治疗,有效填补了该治疗空白,在临床工作中取得了一定效果。
关键词: 风湿病 慢作用抗风湿药 细胞毒药物 免疫抑制作用 治疗药物 药物抑制 专用药 抗炎药物 系统性红斑狼疮 抗炎作用
风湿病治疗药物按其范围可分为通用药物和专用药物两大类。通用药物适用于多种风湿病,专用药物只适用于个别疾病。按化学结构和药理特点可分为甾体抗炎药,非甾体抗炎药物,慢作用抗风湿药,细胞毒药物和免疫调节剂。非甾体抗炎药具有很强的抗炎作用,免疫抑制作用,但长期大剂量应用会引起体内物质代谢紊乱、产生多种不良反应,因而不作为常规的抗风...
关键词: 中国科学院 塞隆骨 胶囊 复方 水母雪莲 天然药物 有效成分 国家专利 骨病 红花
中国科学院历时20年研发,产品获多项国家荣誉中国科学院国内、国际两项发明专利中国科学院科技进步一等奖国家科学技术进步三等奖国家生物技术产业化重大专项计划科研成果塞隆骨系列产品高技术示范工程建设项目成果国家高技术产业化十年成就奖复方塞隆胶囊,主要成分有塞隆骨、水母雪莲、红花,是建国以来国家批准的惟一的一类动物类药材,由中国科...
关键词: 硫酸羟氯喹片 中西医药 服用方法 类风湿关节炎 混合性结缔组织病 干燥综合征 患者 成人斯蒂尔病 抗磷脂综合征 结节性脂膜炎
纷乐(硫酸羟氯喹片),用于治疗类风湿关节炎,红斑狼疮,干燥综合征,成人斯蒂尔病,混合性结缔组织病,结节性脂膜炎,原发性抗磷脂综合征,光线性皮肤病,扁平苔藓等多种疾病。
关键词: 中国人民解放军 医院门诊 时间表 德山 李德 出诊 月生 下午 树林 创味
关键词: 咖啡因 抗疲劳 血糖浓度 负面情绪 疲劳感 睡眠 早餐 加餐 压力水平 攻略
不饿也要吃早餐即使不饿也要吃早餐,研究表明,吃早餐的人无论是心理状态还是身体状态都要好于不吃早餐的人。来自英国加的夫大学的研究更表明,早餐可以帮助人们维持较低的压力水平。此外,每天的小加餐可以避免由于血糖浓度过低造成的疲劳感。
关键词: 高致病性禽流感 禽流感病毒 防控 流行病学 死亡病例 聚集性病例 疾病预防 世界卫生组织 控制中心 高发期
根据2月2日世界卫生组织(WHO)报告全球人禽流感疫情统计,中国自2003年以来共发现38例人禽流感病例,死亡25例(死亡率接近70%)。在总数为254例的全球人禽流感死亡病例排名中,由于1月新增的病例,中国已经超过埃及的23例而位列第3,次于印度尼西业的115例,越南的52例。目前通过对我国的人禽流感病例的分析结果表明,78.7%的病例发病时间集中在冬春季节...
关键词: 霍乱弧菌 疫情 释疑 血液浓缩 外毒素 健康带菌者 大流行 周围循环衰竭 电解质 鼠疫
前些时间,由云南省省卫生厅、省政府新闻办和玉溪市政府召开的"通海县‘1·16’霍乱疫情防控处置新闻会"公布了近日玉溪市通海县、华宁县、江川县等地发生的霍乱疫情。此次共检测发现确诊病例20例,健康带菌者27例。未发生死亡病例,未发生二代病例和疫情扩散,隔离治疗的47例已全部康复,疫情得到了完全控制。对于这一疫情报道,引起很多读者的关注,...
关键词: 牛奶 消化道 患者 吸收利用 脂肪 酸缺乏 恢复 下食管括约肌 缺铁性贫血 疾病
牛奶虽然有营养,但喝起来也很有讲究。有些患者不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康。1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用。
关键词: 误读 健康理念 绿叶菜 华法林 维生素 锻炼方法 水分 每个人 研究 空气污染
多吃绿叶菜、天天喝8杯水……这些对于健康人或者多数人而言没有错,是健康理念,但是由于宣传的夸大或者人们断章取义的理解方式,这些理念最轻易被误读。我们过去笃信的一些概念并非适用于每个人。
关键词: 亚健康状态 脑疲劳 调理 疾病 挑战 症状表现 白领 器质性病变 身体机能 世界卫生组织
有资料表明,人群中符合世界卫生组织健康标准者约占15%,患有各种疾病者也约占15%,而处于亚健康状态者却占65%左右。这不能不引起我们的警惕。所谓亚健康状态,是指无器质性病变的一些功能性改变,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段。在身体上、心理上没有疾病,但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。
关键词: 瓶装矿泉水 恶习 饮食 健康 水果蔬菜 维生素类药物 营养品 代替 生活习惯 胶原蛋白
每个人都有各自不同的生活习惯,有的人喜欢喝矿泉水,不喝白开水,有的人不爱吃鱼,就以猪肉代替鱼肉,有的人认为水果蔬菜中都含有大量维生素,只要每天吃些水果,不吃或少吃蔬菜也无妨……这些生活习惯看似没有什么,其实正在影响你的健康。六大恶习,让你的衰老加速来到,你应该警惕。
关键词: 电磁辐射 电脑屏幕 鼠标 健康 症状 显示器 危害 长时间 向导 电磁波
在现代社会中,电脑已经成为人们生活和工作不可缺少的工具,它在给人们带来诸多方便的同时,也带来了一些烦恼和忧虑。据不完全统计,常用电脑的人中有83%感到眼睛疲劳,64%经常感到肩酸腰痛,另外,不少人出现流泪、食欲不振、咽喉痛、咳嗽、胸闷等症状,甚至行动迟缓,记忆力衰退。在这里,《健康向导》将给您支招对抗电脑对健康的危害。
关键词: 症状 身体 食物 原因 肌肉 出现在 可能 白点 疲劳 睡觉
症状1:嚼东西的时间腮部经常发出声响,招来别人的注视原因:很有可能是因为紧张的腮部肌肉过于疲劳或者用力不对。如果肌肉用力不对就会使颞下颌关节活动因此受阻,它是连接下颚与头骨的关节,位于耳下。如果偶尔嚼东西的时候有响声,应该不会有太大的问题,但也要记着下次看牙医时顺便检查一下。
关键词: 维生素 淡盐水 人体 饮用 饮料 喝水 钠离子 误区 盐分 后补充
不挑时间地喝、不计内容地喝、不动脑筋地喝……都只能说明你只是喝水,却不一定是喝对了水。现今在这个爱惜身体的年代,最简单的喝水,也成了一门高深的学问。
关键词: 体型 身材 苹果 不饱和脂肪酸 零食 午餐 蛋白质食物 豆类 晚餐 坚果
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士曾指出,体型是创造合理饮食的关键。美国《健身》杂志为大家量身定制了饮食方案,这些依据不同身材的饮食建议可以帮助我们吃得更加科学。
关键词: 心理学家 技巧 科学家 恋爱 陌生人 肢体语言 近感 试验 总结 爱情
新近出版的《新科学家》杂志公布了科学家们总结的几种恋爱技巧,以帮助天下每一位有情人尽快找到属于自己的那份爱情。肢体语言"肢体语言"可以向对方传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。根据研究人员的测算,在第一次约会时,您留给对方的第一印象有55%取决于外表和"肢体语言",有38%取决于讲话的技巧,而只有7%取决于您说话的内容。
关键词: 幸福感 三因素 现实生活 满意度 快乐 婚姻 指数 社交 当代心理学 感觉
有人说幸福就是一瞬间的感觉,通常我们只会在某一个情景或者某一个镜头感觉特别幸福;也有人说知足常乐,与家人团聚是一种幸福,与心爱的人在一起也是一种幸福,被别人关心是一种幸福;也有人说有一个很爱我,我也很爱他的人,好好爱一个人,好好生活就是幸福;还有的人说,天气冷了,给我个厚棉衣,那就是幸福!肚子饿了,给我碗香喷喷的白米饭吃,那就是幸福...
关键词: 运动量 锻炼 春季 运动项目 气候变化 可选择 剧烈运动 新鲜空气 注意 日出
锻炼需注意地点与时间、运动量的大小、气候的变化、运动意外等事项,春季锻炼需要注意些什么呢?地点与时间的选择春季锻炼地点最好选择室外空气新鲜的公园、操场、树林、河边,因为树木花草有净化空气,吸附灰尘及调节温度、湿度,过滤噪声的作用,新鲜空气中所含的大量负离子,对人体有调节作用,能使人提高工作效率,增加抗病能力。
关键词: 电吹风 闪腰 姿势 脊柱 按摩 急性腰扭伤 疼痛 休息 腰部疾病 腰部扭伤
"闪腰"在医学上称为急性腰扭伤,多因姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。不论何种情况,一旦发生"闪腰",首先要做的是躺下休息,最好睡硬床(没有硬床,不妨暂时打打地铺),柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,导致腰部疾病加重。躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直这种姿势,这种姿势不但会...
关键词: 自治 深呼吸 打嗝 重复 氧化 身体 分钟 神经系统 棉花 内关穴
打嗝,总是出现在不该出现的时候,还以平均每30秒一次的频率重复出现。虽然这是因为胃内或腹中气体太多,使得横膈膜不由自主地痉挛而产生的,一般在几分钟或一小时内就会停止的现象,对身体也没有任何危害;但是,突然出现"嗝嗝"地响声,好心情和好仪态都会受到不小的影响。
关键词: 办公室 风湿性关节炎 肩周炎 血液循环 长时间 肌肉 综合征 健身术 简单运动 空调病
27岁的黄小姐近日到骨科就诊,自称膝关节疼、肩膀发麻酸痛。医生给她做了详细的检查,没有发现外伤,也排除了风湿性关节炎的可能,X线片上显示她全身骨骼完好。医生询问她的职业后得知,黄小姐在一家公司做高级文秘,医生据此推断,她患的极有可能是"办公室综合征"。
关键词: 高血压病 年轻化 青壮年 高血压患者 老年病 老年人 发病 生活方式 头晕 吸烟
31岁的刘某是杭州某公司的部门经理,平时就少不了饭局上的应酬,春节长假期间又与朋友多喝了几杯,就觉得有些头晕,到医院一看,结果让他惊诧不已——而立之年竟然患上高血压!在我们惯常的思维中,高血压一直被视为"老年病"。但近些年我们发现,身边很多青壮年人也患上了高血压病。"老年病"为何侵袭青壮年?如何确认自己患上高血压病?又该如何应对?
关键词: 长时间 床上运动 化整为零 面部按摩 方向 运动锻炼 用力 腹式呼吸 太阳穴 手指
把时间化整为零轻微运动增健康适合人群:白领人士平时工作繁忙,总抱怨找不出时间锻炼身体。其实,锻炼不一定非要安排一整段时间不可。只要把时间化整为零,合理安排,就可以产生效果,增进健康。1.仰卧,一腿屈膝,另一腿抬起,双手扶小腿,慢慢拉向身体。要感觉到腿部韧带充分伸展,10秒钟后换腿再做一次。
关键词: 明星 美容 维生素 豆腐 肌肤 搅拌均匀 皱纹 医学研究 做法 蜂蜜
所有的女性都明白,内补外扮对于女性肌肤的重要性。看看明星通过什么美容食品来守护美丽吧。豆腐抗皱滋润代表明星:巩俐现代医学研究证实,豆腐中不但含有丰富的蛋白质和8种人体所必需的氨基酸,还含有大量的维生素和矿物质,可有效滋润肌肤、增强肌肤弹性,进而减低老化及皱纹的形成。加之其热量低、不含胆固醇,实在是物美价廉的保健食物。
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