购物车(0)
健康向导杂志是由中国科协主管，中华医学会山西省分会主办的一本部级期刊。
健康向导杂志创刊于1995，发行周期为双月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 肝功能检查 化验单 白蛋白 人体血浆 纤维蛋白 功能受损 球蛋白 肝细胞
认识白蛋白和球蛋白 人体血浆蛋白主要由白蛋白、球蛋白与少量纤维蛋白、许多种酶原组成。人体肝细胞是合成白蛋白的唯一器官。健康人每天合成白蛋白约11．0-14.7克。当肝细胞功能受损时，白蛋白的合成就会减少，如肝硬化时每天只能合成3．5-5．9克。
关键词: 健康长寿 养生 女性 女人 宋美龄
宋美龄的养生妙招 宋美龄（1897-2003）活了106岁。一般女性年过40，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50千克左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春焕发，光彩照人，尤其是她那纤纤十指。凝脂滑润。
关键词: 腰椎间盘突出 健康 生活方式 发病人数 生产劳动 饮食结构 糖尿病 运动
运动要讲科学 古希腊有一位著名的哲学家，名叫毕阿斯。有一次，他所在的城市遭到外敌围攻，眼看城市就要沦陷了，居民们纷纷带上自己最贵重的金银细软四处奔逃。毕阿斯也跟着人们逃了出来。有人问他，为什么你什么也不拿，空着手就逃离家乡？毕阿斯回答说：“因为我的一切都在我的身上。”毕阿斯说的很对，还有比生命更宝贵的吗？生命对于我们...
关键词: 卫生部 人均寿命 居民健康状况 中国卫生 西部 中等发达国家 生活质量 国民健康
2012年8月l7日，在中国卫生论坛上，卫生部了《“健康中国2020”战略研究报告》（简称《报告》），提出“健康中国2020”的总目标是“改善城乡居民健康状况，提高国民健康生活质量，减少不同地区健康状况的差异，主要健康指标达到中等发达国家水平”。《报告》同时指出，实现健康中国2020总目标仍面临7个方面的挑战。来自总体层面的挑战包括社会...
关键词: 乳腺癌 红酒 雌激素水平 更年期妇女 适量饮用 葡萄种子 睾酮水平 研究人员
饮酒频率过高会增加罹患乳腺癌的风险，但唯独适量饮用红酒能降低罹患乳腺癌的风险。最近刊登在《妇女保健杂志》上一项研究证实：红葡萄种子以及皮中的一种特殊化学物质能在一定程度上降低我们体内的雌激素水平，进而提高更年期妇女的睾酮水平，从而减少女性患乳腺癌的风险。来自洛杉矶思达斯·西奈医学中心的研究人员表示红酒主要是由红葡萄酿...
关键词: 乳房保健 乳腺疾病 防治 解读 专家 湿疹样癌 身体健康 女性乳房
有人说世界上最秀丽的山峰一定是女人的乳房，如花朵般悄悄地绽放．优美如无声的奇迹。所以作为女性，乳房是你的闺中密友，是你的骄傲．是你美丽的元素。于是你自然而然地接受了它带给你的美丽与自信。以至于你从来都不曾想到过，有一天，它会离你而去，你的美丽、自信，也会被它带走…… 乳腺疾病的防治 小卉（化名）是一名高二的学生，有一次...
关键词: 乳腺癌患者 易患因素 恶性肿瘤 性生活方式 发病率 资料统计 发病年龄 身心健康
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率已位居女性各种恶性肿瘤的首位。它的发病常与遗传有关。发病年龄以40-60岁、绝经期前后的妇女发病率较高。仅约1％-2％的乳腺癌患者是男性。它是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的常见恶性肿瘤。现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化为乳腺癌的发病提供了温床。其主要易患...
关键词: 乳腺癌患者 治疗效果 康复质量 家庭生活 放射治疗后 医务人员 化学治疗 社会生活
乳腺癌治疗过程中，为了获得最大的生存机会，患者、家属及医务人员都会把最好的治疗效果当作共同努力的目标。在时间上、精力上、经济上都会不惜最大限度的投入。但当患者经过手术、化学治疗和放射治疗后，大家对于患者的关注往往还停留在疾病本身上，没有很好地关注患者如何适应家庭生活、社会生活和建立健康、自信的自我形象问题。乳腺癌治疗...
关键词: 男性乳腺发育症 乳腺疾病 不良饮食习惯 乳腺癌 青春期 疼痛感 女性 患者
对于男性患乳腺疾病，很多人乍一听觉得稀奇，认为只有女性才患乳腺疾病，但是近年来，男性患乳腺疾病有上升的趋势。男性乳腺疾病与女性乳腺疾病相比，发病病种较少，主要有男性乳腺发育症、乳腺癌等。男性乳腺发育症占男性乳腺疾病比例较高．多出现在青春期或是60岁以上的男性。此外乳腺癌的患者中约有1％为男性，且多在40岁以上，患者乳房按...
关键词: 乳腺癌 早预防 防治 乳房 健康
“粉红丝带”活动是全球最有影响力的乳腺癌防治活动，1992年由美国发起。每年的10月被定为“世界乳腺癌防治月”，每年10月的第3个星期五被定为“防乳腺癌关爱日”。“粉红丝带”作为全球乳腺癌防治活动的公认标志，用于宣传“早预防、早发现、早治疗”这一信息。足迹遍布全球数十个国家。粉红丝带是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽...
关键词: 乳腺癌患者 幸福感 长生存期 发展研究中心 生活质量 身体活动 自我报告 体育教育
大多数人都会在生活中给自己设立目标。但是当生命受到威胁的时候使得目标无法实现时该怎么办？卡斯滕Wrosch康戈迪亚大学心理学系，人类发展研究中心，凯瑟琳·塞比斯顿麦吉尔的运动学系、体育教育、健康表现和情绪实验室联合公布了一项新的合作研究，发现那些放下旧的目标并且设定新目标的乳腺癌患者大体上幸福感都有改善。一旦远离了对现在不...
关键词: 肥胖妇女 治疗方案 乳腺癌 雌激素水平 雌激素抑制剂 芳香化酶抑制剂 正常体重 临床肿瘤学
肥胖的妇女即使在服用了激素抑制剂后，她们的雌激素水平相对于正常体重的妇女来说仍然偏高，这也许会降低她们从治疗方案的改变中获益的概率。由伦敦的癌症研究协会和皇家马斯登NHS信托基金会组成的一个团队完成的一项研究发现，激素抑制剂能够显著地降低肥胖妇女的雌激素水平，但是她们的雌激素水平仍是正常体重妇女的2倍之多。这项研究发表在...
关键词: 前列腺癌 单光子计算机断层扫描 乳腺癌 放射性核素标记 哈尔滨医科大学 美国核医学年会 诊断
将放射性核素标记的分子探针注入人体，探针会在体内追踪定位癌细胞，然后通过简单的单光子计算机断层扫描（ECT）检查就可使体内的肿瘤早早“现形”。日前，哈尔滨医科大学第四医院核医学科赵长久、付鹏课题组开展的^99TC^m标记MDM2反义寡核苷酸的实验研究》，在美国核医学年会上获得认可，课题文章入选国际权威《核医学杂志》年度最佳文章。
关键词: 乳腺增生 乳房疼痛 周期性变化 乳房肿块 乳房体积 女孩子 乳腺癌 乳房发育
“乳腺增生”这个概念大家看似都熟悉．其实没有几个人知晓到底什么是“乳腺增生”。外科医生用手摸一摸乳房，随即诊断出来“轻度乳腺增生”；体检的医生用手摸一摸乳房，立即提醒患者“您患了很严重的乳腺增生”；超声医生边检查边告诉患者“你有乳腺增生”；患者拍个乳腺铝靶片（拍摄乳房专用的X线机器），报告一栏醒目的写着“乳腺增生”4个...
关键词: 乳腺增生 药物治疗 调理 乳房疼痛 发病率 全身乏力 乳房疾病 乳腺疾病
王女士刚满30岁就被医生诊断为乳腺增生。前些天她来到我科门诊．进了诊室后嘴巴就像上了发条一样向我倾诉。关于她的乳房疼痛、全身乏力、月经不正常、婆媳不和等．最后告诉我她已经吃了一年的中药。乳房疼痛依然如故。我告诉她乳腺增生是女性最常见的乳房疾病。其发病率占乳腺疾病的首位。近年来该病的发病率呈逐年上升的趋势。年龄也越来越低...
关键词: 乳房保健 女性 办公室 胸部组织 乳腺疾病 日常生活习惯 周围组织 专业委员会
上海妇女病康复专业委员会的统计数据显示：女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20％的人会有乳房闷胀、刺痛、胸背组织酸涩等症状。有关专家认为，乳腺疾病日趋增多，和日常生活习惯、饮食有密切关系，应引起警惕。专家指出，人斜着靠或趴在桌上，会使胸部处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1．5小时，就会干扰乳腺内部的正...
关键词: 急性乳腺炎 乳汁淤积 乳头凹陷 皮肤红肿 防治 乳房胀痛 全身不适 脓肿期
急性乳腺炎易发生于产后哺乳期，尤其是初产妇，往往在坐月子期间发生。产后6个月婴儿长牙期间及产后1年左右断奶时也常发生。发生的主要原因是内有乳汁淤积、外有细菌入侵。产妇孕前准备不充分，缺乏哺乳经验，哺乳姿势不当使得乳汁排出不畅，或有乳头凹陷、乳头太平坦不凸起没有及时纠正，导致排乳不畅而淤积，或哺乳期担心乳汁不够吃而积攒乳...
关键词: 乳腺疾病 乳房疼痛 乳房疾病 胸壁疾病 女性美 乳腺癌 第二性征 女性性感
乳房是女性重要的性特征器官。也是泌乳和哺乳的器官。丰满的乳房是女性重要的第二性征之一．是女性美的象征，是女性性感的表现．然而，多种乳房疾病尤其是乳腺癌。已成为严重影响女性身心健康的常见病和多发病。乳房疼痛 很多妇女都有乳房疼痛的经历，大家往往非常紧张，担心疼痛与乳腺癌相关。实际上乳房疼痛与乳腺癌的关系不大。在进行乳房...
关键词: 乳房 护理 女性 人体发育 儿童期 婴幼儿 女孩子 不发育
乳房，是女性的特征之一，也是哺乳的器官。在人体发育的不同时期，乳房的结构和功能都有很大差别。女性应分期对乳房加以护理。 婴幼儿和儿童期 乳房变化：这个时期的女孩子，乳房处于不发育状态。一般不会得病。呵护原则：不需要特殊的护理，但应教育小儿不要用手揉捏乳房。
关键词: 乳房健康 食物 生物反应调节剂 人体免疫能力 乳腺疾病 防病治病 健康发育 防癌作用
你知道吗？据研究发现，大约有三分之一的乳腺疾病都与饮食有关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们。多吃不仅防病治病，更有利于乳房健康发育呢。还等什么。行动起来吧! 菌菇 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物。是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明．多吃食用菌可为女性的乳房健康加...
关键词: 文胸 女性 健康
文胸是女性最贴心的陪伴，挑选适合自己的文胸和正确穿戴文胸不仅关系到女性体型塑造，更与女性的健康息息相关。但是不少女性朋友对于如何挑选文胸以及如何正确穿戴文胸还是一知半解。下面为你详细介绍选择和穿戴文胸时的注意事项，教你正确、健康地穿戴文胸。
关键词: 皮肤炭疽 传染病疫情 省卫生厅 死亡病例 沈阳市 辽宁省 于洪区 牛羊肉
近日，辽宁省沈阳市等地发生人感染皮肤炭疽传染病疫情，引起大家广泛关注。据辽宁省卫生厅透露，截至8月13日，已确认7人发病．其中沈阳市辽中县3例，于洪区1例。其他地区3例。暂无死亡病例。一时之间，炭疽成为大家最关注的词汇之一。炭疽到底是什么病？人是怎么感染上炭疽的？还能吃牛羊肉吗？应该如何预防炭疽？下面我们将——进行解答。
关键词: 流行性乙型脑炎 急性病毒性传染病 蚊子 防治知识 急性传染病 病毒性脑炎 传播媒介 病情危重
流行性乙型脑炎，是以蚊虫为传播媒介的人畜共息的一种急性病毒性传染病。流行性乙型脑炎是病毒性脑炎中病情危重而且预后较差的一种急性传染病，病死率较高，后遗症多。虽然流行性乙型脑炎“来者不善”，但是人类和流行性乙型脑炎早已“相熟”．对它的“脾性”及其传染途径、方式了如指掌，流行性乙型脑炎防治疫苗早已研制成功并投入使用，效果...
关键词: 中国青少年 滥用药物 药物滥用监测 药瘾 国家药监局 药物滥用者 年度报告 数据显示
2012年8月1日国家药监局《国家药物滥用监测2011年度报告》，数据显示。中国青少年滥用药物现象严重。其中，四成受监测人群为新发生、新发现的药物滥用者。据统计，此前监测的年龄大约在16岁，而近两年却发现已经降到1415岁左右。第1次滥用药物者87％多是在中学阶段，现在已经发现小学五六年级学生滥用药物的例子。
关键词: 配眼镜 轻度近视 眼睛健康 学生家长 配戴眼镜 假性近视 矫正视力 孩子
正确配戴一副合适的眼镜不但有利于学习，而且有利于眼睛健康，防止患眼的进一步加重。但相关调查发现。青少年学生家长在配戴眼镜这个问题上存在不少误区。 误区1：眼镜能不戴就不戴 有些家长不愿给孩子配眼镜。是担心孩子一旦戴上了眼镜，近视会越来越严重，以后再也摘不下来了。于是，利用按摩法、眼保姆镜等方法给孩子消除近视。避免戴镜。...
关键词: 锻炼身体 数据显示 成年人 卫生部 奥运会
在伦敦奥运会结束之后．8月17日卫生部《“健康中国2020”战略研究报告》．报告提出．15年间，我国的患病人次数增加了20％。成年人中有八成人从不锻炼身体。
关键词: 打呼噜 疾病 睡眠质量 睡眠呼吸暂停 体力恢复 睡眠结构 成年人 习惯性
打呼噜是睡眠时很常见的现象，据统计。成年人约有1／3以上睡眠时会打呼噜，有的人是偶尔打呼噜，有的人则是习惯性打呼噜。大多数人认为打呼噜是正常现象，甚至把打呼噜视为酣睡和体力恢复的信号。但医生提醒，无数病例说明睡眠打呼噜和睡眠呼吸暂停能够影响睡眠质量，破坏正常睡眠结构，甚至会成为疾病的潜在“杀手”。
关键词: 蜂蜜 最佳饮食 古代医学家 气候特点 人体水分 秋季养生 胃酸分泌 胃肠功能
秋天的气候特点是干燥，我国古代医学家提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”这种方法是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用．能使胃酸分泌正常，而且能增强肠蠕动，可显著缩短排便时间。另外，失眠的人在每天睡觉前口服...
关键词: 年龄 北京协和医院 营养需求量 蛋白质食物 个体差异 主任医师 内分泌科
在人体这部充满奥秘的机器里。“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异．人一生中总有一些年龄值得关注。 10岁：骨骼在冲刺 多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化，男性比女性晚一两年。40％的骨髂在此时以冲刺的速度形成。北京协和医院内分泌科某主任医师教授表示，此时人体对各种营...
关键词: 骨质疏松症 维生素d代谢障碍 世界卫生组织 老年人健康 雌激素减少 骨骼健康 骨骼发育 心血管病
钙是一生中骨骼健康的重要因素。儿童期和青春期充足钙的摄入对于儿童期骨骼发育和青春期以后获得较高的骨峰值有着重要的意义。女性到了中年，特别是绝经后，由于体内雌激素减少，以及老年人由于体内维生素D代谢障碍，容易患骨质疏松症。我国是个人口大国，也是全球骨质疏松症患者最多的国家，患病总人数已近1亿。目前，世界卫生组织已将骨质疏...
关键词: 牙周疾病 保护 口腔卫生保健知识 牙周健康 活动主题 爱牙日 卫生部 牙周病
2012年9月20日是第24个全国“爱牙日”。今年的活动主题为“健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱自己，保护牙周”，旨在普及口腔卫生保健知识，提高居民防治牙周疾病的意识和能力。同时，卫生部了2012年全国爱牙日的主题信息，希望广大群众关注牙周健康。让大家科学、正确地认识牙周病。
关键词: 牙齿保健 老年人 牙齿健康 牙周炎 生活水 饮食生活 反复发作 牙齿松动
随着生活水平的提高，老年人的牙齿健康也逐渐得到了大家的重视。关爱老人，首先从牙齿做起。因为老年人牙齿不健康，不仅会影响美观，而且会严重影响老年人的饮食生活，给身体带来诸多危害。在日常的生活中，我们需要把牙齿保健的知识和技巧告诉老人，关爱老年人牙齿，老年人的生活才能更健康。老年人牙齿保健需注意以下几点：防治牙周炎：牙周...
关键词: 水果 蛋白质食品 营养成分 生物活性物质 不良影响 小肠吸收 健康学 消化液
水果含有丰富的营养素和有益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深人人心。“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢？营养健康学家认为．吃水果也要善于把握时机。才能吃得更健康、更科学。比如，很多人都知道饭后不宜立即吃水果。然而却不知道原因，那么为...
关键词: 养生法 护士长 县医院 退休后 老寿星 老人
吴阿婆原是县医院的一名护士长，退休后从县城搬到辽南吴家村，今年已经89岁了。老人是村里的老寿星。很多村民向老人讨教养生之法，吴阿婆把自己的养生之法总结为——每天吃够“三四五”!印每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣。
关键词: 秋季 健康 呼吸系统疾病 神经系统疾病 消化系统疾病 季节变化 预防疾病 天气干燥
人们常说“多事之秋”，其实，从健康的角度来讲，秋季也是人们经常罹患疾病的季节。由于季节变化、气温变凉以及天气干燥等诸多因素，秋季是呼吸系统疾病、消化系统疾病以及神经系统疾病的高发期。因此。在秋季，预防疾病非常重要．其中做好“四个预防”是远离疾病的关键。
关键词: 骨质疏松症 女性 骨代谢障碍 骨组织 显微结构 物质成分 主要表现 呼吸功能
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿物质成分和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。主要表现为：疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降。在人们以往的经验中，认为只有到了老年，人才会出现骨质琉松症状。可是最近有报告显示：过去30年问，我国的骨质疏松症患者...
关键词: 老人 抗癌 癌症患者 杭州市
赵本祥（化名）是杭州市郊区人，今年91岁，看上去红光满面，精神烁烁。如果不是他亲口所言，有谁能相信他就是一名癌症患者呢？赵本祥老人与癌症抗争了30年。用他自己的话说：“我能够打败癌症。完全得益于自己独创的快乐‘抗癌经＇”。
关键词: 益智食品 核桃 长寿 补气养血 润燥化痰 李时珍 补肾
核桃，也称胡祧、羌桃，索有。长寿果”、“益智果”的美称，与扁桃、腰果、榛子合称为世界著名的“四大干果”。李时珍说：核桃能。补肾通脑，有益智悬”。它不仅是一种美味的益智食品，同时也是治病的良药，具有补气养血、润燥化痰、温肺补肾等功效。
关键词: 世界卫生组织 健康食品 排行榜 食物
究竟哪些食物更健康？世界卫生组织每年都公布最健康的食物排行榜，这些排行榜可以给我们很大的帮助。那么现在来看一下世界卫生组织推荐的2011年世界健康食品排行榜吧，它首次为食品划分了类别。
关键词: 谷疮 丘疹性荨麻疹 虫咬性皮炎 常见皮肤病 潮湿季节 全身症状 临床表现 皮肤发痒
秋收季节，人们在田野上劳动时。稍不注意，就会被昆虫和病原寄生虫如刺毛虫、蚁、虱、蚤、螨虫等叮咬．皮肤马上会出现红肿、发痒，继而会发生红色小丘疹。这种红色小丘疹类似丘疹性荨麻疹，但仔细观察可以发现。在丘疹的中心有叮咬的痕迹，而丘疹性荨麻疹则没有。由于本病发生于收获谷物的季节，故民间称之为“谷疮”或“谷痒症”。医学上命名...
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：太原市双塔西街同南关8号省疾控中心后院3层，邮编：030021。