关键词：尊严 生命 健康 梁 习惯性 

摘要：坐累了，玩累了，劳作累了，当你停下手头活计习惯性地伸一下懒腰时，却感到腰颈间一阵刺痛，连直起身子来都异常困难——或许，这正是你所知道的或不知道的腰颈椎疾病犯了!

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