江苏卫生保健杂志是由江苏省爱国卫生运动委员会主管，江苏省疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。
江苏卫生保健杂志创刊于1999，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 亚健康 婚姻 健康与疾病 灰色状态 医学概念 物质需求 医学家 稳定性
在健康与疾病之间有一种“灰色状态”，主观上感觉不舒服，仪器检禽却没有异常，医学家称“亚健康”，这是20世纪80年代提出的一个医学概念。“亚健康婚姻”则是网络新词，指虽有法律架构却缺少情感基础的婚娴关系。初识亚健康婚姻一词，既敬佩创意者的智慧，也惊叹中华文字的精妙。婚姻以性生活为纽带，其稳定性柯赖于夫妻问情感与物质需求的双...
关键词: 胰腺癌 慢性胰腺炎 胃病 癌发病率 慢性胆囊炎 长期吸烟 高危人群 有毒物质
随着经济的发展、生活条件改善和人口的老龄化，胰腺癌的发病率呈持续上升趋势，已经成为影响人们生命的主要疾病。目前，我国胰腺癌发病率为5．1／10万，较20年前有大幅升高，已成为致国人死长期吸烟，饮烈性酒，有糖尿病、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎、胆石症等慢性病病史，长期接触有毒物质等均为胰腺癌高危人群。此外，超重、有家族史、反复多次...
关键词: 白发 黑色素合成 毛囊细胞 同部位 紫外线 遮阳伞 头皮
人过中年，头发黑色素就开始逐渐减少，白发慢慢出现。如果白发提前到来，或是只有几个地方长了白发，就要注意了。你可知道，不同部位白发的秘密。头顶发缝：这是由于发型一成不变，发缝头皮长期曝露在紫外线下，影响该处头皮毛囊细胞黑色素合成，从而长白发。建议晴天外出时，尤其是夏季，一定要撑遮阳伞或戴一顶帽子。
关键词: 心梗 急性冠心病事件 死亡人数 数据显示 心肌梗死 延误治疗 北京市
数据显示，北京市急性冠心病事件中院外死亡人数是院内的2．6l倍，占总急性冠心病死亡的72．28％，其中64．8％发生在家中。这是冈为很多患者及家属对心肌梗死（心梗）认识不足，导致延误治疗及急救。以下通过解读l0道题，带大家清楚地认识心梗。
关键词: 心脏神经官能症 中青年患者 心前区痛 心脏跳动 心肌炎 冠心病 心脏病 症状
门诊上经常遇到一些中青年患者，心前区痛、心慌、心脏跳动感、胸闷等症状很明显，病人非常紧张，于是看书查资料，心肌炎、冠心病、心衰……，怎么看怎么觉得自己的症状很符合，越看越不敢看，再听说身边一些突发心脏病的朋友或同事，有的人突然没了，有的心脏放了支架，有的搭了桥，更是担心加害怕，
关键词: 长期不明原因发热 病理生理反应 五谷杂粮 伤风感冒 尿路感染 致病因子 急性发热 系统症状
人吃五谷杂粮，哪能没个头疼脑热？从呱呱坠地那天起，人就不可避免地会因各种原因而发热，尤以伤风感冒、胃肠炎和尿路感染最常见。从专业的角度而言，发热不是病名，而是人体对致病因子所产生的病理生理反应的一种表现。常见的急性发热，病程约2周以内，多伴有明显的受损系统症状，因此该类发热病因诊断一般不难，
关键词: 颈性视力障碍 颈椎病变 眼部症状 视力模糊 视力下降 专科医师 颈部酸痛 手指麻木
颈椎病是临床常见病，常引起的眼部症状有视力模糊、视力下降、眼睛胀痛、畏光流泪、睁眼乏力等，甚至会造成视野缩小、视力锐减，因此，在临床中应引起医生的重视。当病人出现上述症状，专科医师不能找到相应解释时，不排除颈椎病变引起之可能。这些病人还常有头晕头痛、颈部酸痛、手指麻木、持物无力等症状。这些由于颈椎病所引起的眼疾称为颈...
关键词: 口服降糖药 2型糖尿病 失效 饮食控制 运动锻炼 血糖
张大爷年逾六旬，两年前被查出患有2型糖尿病，老人家深知糖尿病的危害，自己非常重视，严格遵照医嘱服药，饮食控制、运动锻炼丝毫不敢放松，血糖一直控制得比较满意。不过，最近几个月以来，不知何故，血糖复查结果一次比一次高，加大药量效果还是不好。
关键词: 糖尿病性心脏病 糖尿病合并冠心病 大血管病变 微血管病变 预防 降脂 自主神经病变 糖尿病心肌病
糖尿病性心脏病（俗称糖心病）是指由于糖尿病所引起的，在糖和脂肪等多代谢紊乱长期得不到纠正的基础上，在心脏所发生的大血管病变、微血管病变以及自主神经病变。其中大血管主要是位于心脏表面的冠状动脉，即所谓的糖尿病合并冠心病；微血管是指心肌内的微小血管，即所谓的糖尿病心肌病；支配并调控心脏运动的自主神经形态、功能异常可导致心...
关键词: 低血糖 糖尿病 患者 胰岛素治疗 医院就诊 餐后血糖 餐前血糖 血糖控制
一位糖尿病患者带着自己在家监测的血糖值来医院就诊，上面清楚地记录着餐后血糖6．0毫摩尔／升，餐前血糖3．8毫摩尔／升。对正常人而言这样的血糖是非常理想的，患者本人也十分满意，没想到医生却连连摇头。患者很不解：“我把血糖控制达标有什么不对吗？”对于服药和打胰岛素治疗的糖尿病患者来说，这样的血糖并非达标，而是控制得过低。
关键词: 就诊 隐患 脑血管疾病 手麻木 休息
随着气温下降，脑血管疾病也进入一个“多事之秋”。家住苏州的李大妈今年70岁，早晨在家浇花时，感到右手麻木无力，看东西有重影。李大妈以为不碍事，休息休息就会好，多亏女儿坚持将她立即送往医院。医生说李大妈是一次“小中风”，及时就诊可避免大麻烦。
关键词: 脑出血 憋尿 心脑血管病 中老年人 心肌梗死
俗话说，活人还能让尿憋死？但在现实生活中还真有这种可能。患有慢性心脑血管病的中老年人如果外出时找不到厕所，长时间憋尿，内在压力和不适一旦超出机体的最大耐受，就有可能导致悲剧的发生。笔者从医60余年，曾接诊过和听闻过因憋尿引发脑出血（当然还有心肌梗死）而猝死的病人。
关键词: 抗栓治疗 阿司匹林 冠状动脉粥样硬化性心脏病 最低有效剂量 流行病学专家 临床研究证据 缺血性卒中 心血管
全国30余位心血管、脑血管和流行病学专家最近编制了《阿司匹林抗栓治疗手册》，旨在指导基层的抗栓治疗，其中就阿司匹林抗栓治疗提出了四个要点：1．根据临床研究证据，预防冠状动脉粥样硬化性心脏病，阿司匹林的最低有效剂量为75毫克／天，预防缺血性卒中的最低有效剂量50毫克/夭，
关键词: 心脏病发作 高血压患者 稻草 血管斑块 数 桶装水 活动性 老年人
用力解大便解 解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，体内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性会增加，容易脱落。老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心心脏病史的人，都应避免突然发力。
关键词: 良性肿瘤 眼睑 恶性肿瘤 淋巴结转移 手术切除 发生年龄 肿瘤形态 生长速度
人体除了头发和指甲以外，任何地方都可能长肿瘤，眼睑也不例外。眼脸肿瘤分为良性和恶性两大类。良性肿瘤较常见，一般较易诊断，多冈美容理由行手术切除。但眼睑上的恶性肿瘤确诊较难。两者的鉴别除考虑发生年龄、肿瘤形态、生长速度、有无出血和淋巴结转移外，由于眼睑位于体表，容易对肿瘤取材，还应进行病理切片检查。治疗时，除考虑肿瘤的...
关键词: 结肠癌 恶性肿瘤 癌发病率 大肠癌 资料统计 结构改变 大便次数 直肠癌
大肠癌包括直肠癌与结肠癌，是常见的恶性肿瘤。近些年有关资料统计，我国大肠癌的发病数占全部恶性肿瘤的10％，居第三位，而且大肠癌的发病率还以每年4．2％的速度递增，已成为严重威胁人们健康的疾病之一。大肠癌发病率的递增，主要是饮食结构改变造成的。人的排便需要肠壁保持一定张力，但现在餐桌上摆的都是高蛋白、高脂肪、低纤维素食物，...
关键词: 煤气中毒 冬季 妻子 厕所
天气突然冷下来。王先生下了夜班回来，又冷又饿。填饱了肚子后，便关紧门窗，洗起澡来。一个多小时过去了，王先生的妻子见他还没洗好，便感到奇怪，到厕所连叫几声没答应，推开门，吓了一跳：丈夫躺在地上一动不动，厕所里还有股很浓的煤气味，妻子立即打了120。
关键词: 流感病毒 病毒性呼吸道传染病 预防 流行性感冒 甲型流感 散发病例 发病率 冬春季
流感是流行性感冒俗称，是一种发病率高、流行广泛、传播迅速的急性病毒性呼吸道传染病。在温带和寒温带地区，流感的流行通常发生在冬春季。人类的流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感容易引起大规模流行，乙型可引起局部地区流行，丙型只引起散发病例。
关键词: 病毒感染 高发期 病毒性腹泻 冬季 诺如病毒 急性胃肠炎 感染对象 欧美国家
5岁的小新最近都没去幼儿园，在家养病，前几天上吐下泻，医生诊断为诺如病毒感染，同班同学也有几个跟他一样，也被医生要求在家隔离，他们班级全体同学停课2周。诺如病毒可怕吗？家长们忧心忡忡。诺如病毒在自然界广泛存在，多寄存于人或动物肠道，主要感染对象是儿童。诺如病毒目前已被欧美国家公认为是导致成人病毒性腹泻及急性胃肠炎的首要...
关键词: 冠心病 疼痛部位 牙痛 老人 病变部位 器官发生 阑尾炎 牵涉痛
多数情况下，疼痛的部位与病变的部位是一致的。但是当某些内脏器官发生病变时，有时会出现疼痛部位与病变部位不一致的现象，即内脏的疼痛可引起身体表面某一区域的疼痛，这种现象医学上称为牵涉痛。例如阑尾虽然位于右下腹，但是阑尾炎早期，疼痛常常发生在上腹部或肚脐周围。
关键词: 胆囊炎胆石症 心脏 小心 水 胆心综合征 右上腹痛 检查结果 心肌梗死
姚老太，10年前查体就发现胆囊有数块结石，虽右上腹痛，但不严重，也就没认真治疗。过年期间因为荤腥吃多了，引发心窝部绞痛、呕吐黄绿色的苦水，家人紧急送去急诊。检查结果表明，她不仅有胆囊炎胆石症，还同时有明显的心肌梗死，诊断为重度胆心综合征。这让医生骑虎难下了，一时拿不出合适办法。
关键词: 轮状病毒性肠炎 口服补液盐 婴幼儿感染 小儿肠炎 秋冬季节 感冒症状 精神萎靡 食欲不振
目前，在秋冬季节引起小儿肠炎的病毒主要是轮状病毒，出生后6个月～2岁左右的婴幼儿最容易感染。这种病毒抵抗力较强，主要通过粪便、经口的途径传播。婴幼儿感染了轮状病毒，1～2天即可发病。开始常伴有感冒症状，如发烧、咳嗽、咽红、流鼻涕、精神萎靡、食欲不振等。
关键词: 鼻息肉 慢性鼻窦炎 过敏性鼻炎 囊性纤维化 慢性鼻炎 耐受不良 阿司匹林 鼻腔内
在鼻科领域，恐怕没有比鼻息肉更容易诊断的疾病了。医生只需用前鼻镜撑开鼻腔，看到鼻腔内有淡黄色或灰白色息肉即可诊断，但是鼻息肉的治疗却非常棘手。一方面，鼻息肉常与慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎并存，有的患者还与哮喘、囊性纤维化、阿司匹林耐受不良等疾病相伴，增加了治疗的难度：另一方面，相当一部分鼻息肉极易复发，
关键词: 小儿多动症 轻微脑功能障碍综合征 儿童行为异常 注意缺陷障碍 脑功能轻微失调 药物 治疗 学习成绩
小儿多动症，是一种常见的儿童行为异常问题，又称脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征（多动综合征）或注意缺陷障碍。这类患儿的智能正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，表现为注意力不易集中、注意短暂、活动过多、情绪易冲动，以致影响学习成绩，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中使家长和老师感到困难。
关键词: 虚汗 出汗量 晚上睡觉 安静状态 出汗现象 意味着
在炎热的季节，人们出汗量普遍较多，但有些人在天气凉爽时仍然汗如雨下，或者晚上睡觉时出汗，这就是我们常说的“出虚汗”。出虚汗是不是就意味着体虚呢？如果在安静状态下，全身或身体的某一部分出汗较多，这种不正常的出汗现象在中医中称为汗症，也就是我们常说的出虚汗。
关键词: 咳嗽症状 冬季 用药 干咳无痰 辨证施治 治疗效果 止咳药 同类型
人们一年四季都可能发生咳嗽症状，尤以冬季和春季最多。那么，常见的止咳药有哪些呢？中医讲究辨证施治，选择止咳药，要根据咳嗽病因及症状而定。不同类型的咳嗽需选择小同的药，才能达到最佳的治疗效果。1．风燥咳嗽 此类咳嗽表现为干咳无痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中带有血丝、咽干、鼻唇干燥等。
关键词: 膏方 孩子 既往病史 阴阳气血 小儿 脏腑
天气转凉，又到了开膏方的季节，门诊有越来越多的家长询问，小儿可以吃膏方吗？要注意什么？小儿膏方是针对小儿禀赋不足、脏腑娇嫩、稚阳未充、稚阴未长等诸种薄弱环节，结合小儿不同的体质，综合既往病史及身体现状进行立方遗药，调整小儿脏腑阴阳气血、祛除痰瘀食积所拟定的调理处方。
关键词: 面制食品 挤压膨化 小麦粉
每到放学，走出校门的第一站，明明总是走进校门西侧的小卖店，掏出5毛钱：“老板，一包辣条。”随即小明迫不及待地撕开包装，拿出一根辣条放进嘴里，顺带舔了舔沾上油腻的手指头，看样子似乎这辣条美味十足。“辣条”也称为“辣片”、“麻辣条”、“辣子条”、“大面筋”、“素牛筋”等，属于调味面制食品的一种。它以小麦粉或其他谷物粉类为...
关键词: 医学研究 人类健康 人类学家 吃糖 慢性病 糖尿病
人人爱吃糖，糖在人们生活中扮演了十分重要的角色。然而，随着糖尿病为代表的慢性病日益增多，以及医学研究的不断深入，食糖对人类健康的危害也日益受到广泛的关注。人为什么爱吃糖？《甜味与权力》一书作者，美国人类学家西德尼·明茨这样解释：“糖的味道像是母亲的乳汁”“一般情况下，甜的植物是安全的……当我们的祖先在树上出没时，
关键词: 柠檬水 维生素c 人体生理功能 正常生理功能 胶原蛋白 人体需要 抗氧化剂 血管健康
维生素C是第一个被认定出来，在人体生理功能上扮演重要角色的维生素，是维持正常生理功能的很重要的一个营养素，却不提供人体任何热量。人体需要修复及建造身体各个部位及组织，因为维生素C是一种非常重要的抗氧化剂，可以促成胶原蛋白的形成，而胶原蛋白对皮肤、软骨、肌腱、韧带和血管健康非常重要。
关键词: 痛风患者 饮食 高尿酸血症 蛋白质代谢紊乱 嘌呤代谢 血尿酸浓度 炎性反应 代谢过程
痛风其实是机体蛋白质代谢紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。尿酸由嘌呤代谢而来，正常人从饮食中摄取的嘌呤仅占20％左右，其余的嘌呤是在机体代谢过程中产生的。
关键词: 胃癌术后 饮食注意 消化道重建 慢性胃炎 消化器官 分泌功能 胃息肉 胃溃疡
胃癌是消化道最常见的肿瘤，目前已知胃癌的发病常与慢性胃炎、胃息肉、胃溃疡、饮食、环境、遗传等因素有关。胃是人体重要的消化器官之一，胃癌术后胃的运动、贮存及分泌功能发生了不同程度的变化。为了适应消化道重建的现状，饮食应注意逐渐过渡，从稀到稠，从量少到量多，从低热量到高热量，
关键词: 作战 护膝 关节疼痛 关节炎 老年人 青壮年 膝关节 行动力
别以为关节炎疼痛是老年人的专利，调查指出，三成五的青壮年曾有关节疼痛困扰。究竟什么是关节炎？如何保养膝关节，避免疼痛牵制行动力？就让我们一起来了解引发关节炎的病因、必须注意的事项以及如何开展护膝大作战125岁的．卜班族邱丽怡，每次大气不好时，膝盖就会酸痛，有时酸痛到连上班也没办法好好工作。
关键词: 慢性腰肌劳损 预防 损伤 锻炼 慢性腰痛 腰椎病变 进展缓慢 中老年
中老年的慢性腰痛，除了腰椎病变，最常见的就是慢性腰肌劳损引起的疼痛。慢性腰肌劳损起病隐陪，进展缓慢，劳累时加重，休息时缓解，再次活动量增大时腰痛又会出现，但腰部并无肿胀的表现。虽然忠者感到腰痛范同广，但无明确压痛点，捶击腰部非但不加重疼痛，反而可使腰部感到舒服。
关键词: 铁锅 健康隐患 不锈钢 不粘锅 含铁量 铁元素
随着科技的进步，不锈钢锅、不粘锅、无油烟锅等各式各样的锅出现在我们的生活中，给我们的烹饪带来了很多便利，却也潜藏着一些容易被忽略的健康隐患。下面我们一起来看看健康隐患都有哪些：铁锅是传统炊具，用它炒菜能增加菜中的含铁量，补充人体铁元素，但铁锅最大的缺点是容易生锈，因此在选购时有阱究：首先要看锅面是否光滑，
关键词: 静电 秋冬季 门把手 水龙头
在干燥和多风的秋冬季，人们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，常能听到噼啪的响声，并伴有蓝光；见面握手时，手指刚一接触对方就会感到针刺般疼痛；甲上梳头时，头发经常会调皮地“飘”起来，越理越乱；拉门把手、开水龙头时也会发出“啪、啪”的声响，这就是发生在人体的静电。
关键词: 湿纸巾 丙二醇 电视节目 苯扎氯铵 化学溶剂 有毒物质 安全隐患 胃肠道
曾有一个电视节目对市面上买到的几种湿纸巾进行了检验分析，并宣称“不少湿纸巾中都含有丙二醇、苯扎氯铵等成分。丙二醇是一种低毒化学溶剂，如果长期用湿纸巾擦手，再来拿东两吃，会导致有毒物质进入胃肠道，存在安全隐患。
关键词: 口服避孕药 育龄女性 发达国家 服用方法 临床经验 副作用
在发达国家，育龄女性口服避孕药的比例为50％左右。而在我国，仅约2％的女性使用口服避孕药避孕。担心效果、害怕副作用、不了解服用方法……这些困惑影响了女性选择和使用避孕药。我们根据临床经验，整理并解答了几个关于避孕药的常见疑问。
关键词: 不孕症 生育年龄 女性 发生率 年轻
随着女性朋友生育年龄的延后，不孕症的发生率也逐渐提高，这给想要宝宝的家庭带来了很多苦恼。在门诊，笔者一方面看到年轻如花的女子随意的就做了流产；另一方面，高龄的女性朋友又执着地看着不孕症，其过程之艰辛，经济和心理的压力不言而喻。对于年轻的女性朋友们，在没有准备好的情况下，近期不想要孩子的怎么办呢？首先要未雨绸缪，做好不...
关键词: 二胎 身体准备 工作压力 生活
党的五中全会提出要全面放开生育：二胎。政策一出，许多中年女人部“蠢蠢欲动”，燃起了想再次当妈妈的热情之火。某女告诉我，她今年已经39岁，10年前生了一个女儿。现在孩子大了懂事了，家务不再繁重，工作压力不大，老公事业有成，舒适而又平淡的生活当中，还真缺点什么激情。现在找到了生活的新亮点——生二胎!
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