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江苏卫生保健杂志

杂志介绍

江苏卫生保健杂志是由江苏省爱国卫生运动委员会主管,江苏省疾病预防控制中心主办的一本省级期刊。

江苏卫生保健杂志创刊于1999,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

江苏卫生保健杂志

省级期刊

  • 主管单位:江苏省爱国卫生运动委员会

  • 主办单位:江苏省疾病预防控制中心

  • 国际刊号:1008-7338

  • 国内刊号:32-1540/R

  • 发行周期:月刊

  • 全年订价:¥160.00

  • 健康管理是个专业活

    关键词: 理财知识  社会适应  人能  理财顾问  信口胡诌  信息传输通道  慢病管理  急性疾病  网络技术  生活质量  

    健康人人关心,人人都觉得自己可以对健康说上几句。因此,电视上、报纸上、书店里出现了无数个养生大师,不过其中许多所谓的大师后来被证明根本没有接受过专业的培训,不具有专业资格。健康是自己的事,那么能不能说"我的健康我做主"呢?这事儿要这么看:健康是你的,但是你未必是健康管理的专家,所以必须学习健康管理的专业知识,或者请教健康管理...

  • 开源节流 留住骨质阻断疏松

    关键词: 骨质疏松  左侧股骨颈  右股骨颈骨折  抗骨质疏松药物  抗骨吸收药物  骨密度检测  脑梗  胸椎骨折  骨转换标志物  基础用药  

    80多岁的张老,半年前摔了一跤,右股骨颈骨折,由于患有高血压、糖尿病、脑梗塞等多种疾病,无法手术,只好保守治疗。好不容易一个月前,坐在轮椅上出院,可是一个星期后又住到外科了,怎么回事呢?原来,不小心从椅子上摔下来,左侧股骨颈又骨折了,现在只能在医院卧床治疗。医生对张老的病情直摇头,张老的骨质疏松很厉害,病情发展到这个地步,很难有好...

  • 正确认识乙肝病毒感染 治疗误区莫入

    关键词: 乙肝病毒感染  乙型肝炎  乙肝表面抗原  核苷类似物  血清转换  长效干扰素  慢性乙肝  聚乙二醇化  阴转率  

    在中国,大约有10%的人为乙肝病毒携带者,尽管在近20多年的努力下,乙型肝炎病毒的携带率有所下降,但仍达到8%左右。这其中,只有少部分发展为真正的乙型肝炎患者,而大多数乙肝表面抗原携带者可能终生并不发病。然而,目前许多人对乙肝病毒感染在认识上存在很多误区,以致有不少人一旦发现自己是乙肝表面抗原阳性,就认为自己是得了肝炎,是不治之症...

  • 胆囊有病变 还是早切为妙

    关键词: 王先生  清淡饮食  排石  晚期胆囊癌  癌变率  饮食结构  淡饮  肝门  结肠癌  腺瘤息肉  

    即将退休的王先生,体检时发现胆囊内有3厘米的结石。他回想,近年经常出现右上腹痛的症状,自以为是老胃病犯了,吃点胃药忍忍也就过去了。这次医生建议他把胆囊切除。但王先生想,能不能通过清淡饮食、吃排石药物来治疗呢?其实,不仅是王先生,面对胆结石是否切除胆囊,很多患者都非常犹豫。对此笔者建议,为了预防癌变,胆囊有病变还是应尽早手术切除...

  • 甲状腺结节要不要治

    关键词: 甲状腺结节  超声检查  发现率  良性结节  恶性特征  超声结果  低回声  桥本氏甲状腺炎  甲状腺检查  体检人数  

    如今,在健康体检中发现甲状腺结节的人越来越多。那么,发现甲状腺结节要不要治?哪些甲状腺结节需要引起警惕?有什么治疗方法?下面为您做详细讲解。你必须知道的事儿 关于甲状腺结节,下面几点是你必须了解和知道的。第一,甲状腺结节检出率很高。目前甲状腺结节彩超发现率是20%-76%,这主要归功于现在超声技术的发展,彩超能发现2-3毫米的结节。

  • 儿童银屑病慎用激素治疗

    关键词: 儿童银屑病  病人数  炎症性皮肤病  免疫功能异常  发病年龄  代谢障碍  发病机理  卡泊三醇  城市统计  点滴状银屑病  

    银屑病俗称"牛皮癣",是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病因和发病机理未完全明确,研究发现,发病与遗传因素、感染链球菌、免疫功能异常、代谢障碍及内分泌变化等有关。目前,银屑病患病率还没有一个精准的数字,2008年6城市统计结果显示,患病率大概是0.4%~0.5%,其中约有1/3的人会在20岁以前发作。

  • 频繁打哈欠 当心卒中来袭

    关键词: 致死因素  发病年龄  心理压力  高危人群  大者  血缺氧  脑血管病  一过性黑蒙  卒中风险  斑块破裂  

    脑卒中是我国城乡居民第一致死因素,近些年来不仅发病率一直上升,发病年龄也有提前的趋势。有数据表明,每12秒就可能有1人患上脑卒中,其发生后约80%的人会严重残疾。家族有高血压病史、体型肥胖、长期抽烟以及缺少运动和心理压力较大者,一般都属于脑卒中的高危人群。

  • 关于“糖耐量试验”的那些事

    关键词: 糖耐量试验  胰岛素分泌功能  血糖调节  分泌峰  空腹血糖  葡萄糖耐量  内分泌科  知要  毫摩尔  

    许多去内分泌科就诊的病友被告知要做"口服葡萄糖耐量试验(OGTT)"(简称"糖耐量试验"),而对于该试验的目的、步骤、注意事项可能并不了解。其实,这是诊断糖尿病的一种实验室检查方法,一般用于怀疑患有糖尿病,而单凭血糖化验结果又不能确诊的患者;对已确诊糖尿病的患者,需对其血糖分泌峰值、胰岛素分泌功能、C肽等做全面了解时,也需要做“...

  • 糖友泡脚讲究多

    关键词: 泡脚  外界温度  空腹状态  足部感染  水温控制  感知力  脚泡  润肤  心脑血管意外  

    冬季到了,不少人往往会觉得手脚冰冷,而俗话说"脚暖人就暖",因此每天泡泡脚对于身体健康来说是大有裨益的。但是,不容忽视的问题在于,糖尿病患者如果没有采取正确的方式泡脚,往往会导致足部损伤,进而发展为糖尿病足。那么,糖友冬季泡脚有哪些方面需要注意呢?

  • 久病未必成医 糖友莫进误区

    关键词: 空腹血糖  自身疾病  降糖效果  餐后血糖  突发脑溢血  胰岛细胞  毫摩尔  测量次数  友可  

    糖尿病是生活中比较常见的一种内分泌疾病,许多糖尿病患者对自身疾病都非常了解,但有很多患者自认为久病成医了,光想按着自己的想法治病,结果到最后都后悔莫及。误区一:空腹血糖正常就能停药李奶奶在3年前查出糖尿病,治疗1年后,发现空腹血糖正常,自认为病好了,之后再没吃过降糖药,饮食也不再控制。

  • 慢阻肺老病号早防营养不良

    关键词: 营养治疗  营养宣教  营养状况  陈老师  低碳水化合物  黄绿色蔬菜  稳定期  少食多餐  生化指标  慢阻肺病  

    70多岁的陈老师是有着20余年慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)的老病号。最近半年时间里,他的生化指标提示其营养状况和免疫力都在逐渐下降,体重也减轻了3千克。让人头疼的是,陈老师非常固执,对于大夫的营养宣教,他虽然口头上答应,但实际上还是不肯接受专业的营养治疗,认为自己做的汤汤水水最营养。

  • 慢阻肺防治慢不得

    关键词: 汪先生  急性加重  肺功能检查  急性发作  剧烈咳嗽  噻托溴铵  药物用量  稳定期  运动耐力  慢阻肺病  

    汪先生最近常常咳嗽、咯痰,还经常感觉气不够用,就连回家跑上几层楼梯,都感觉气喘吁吁。开始老汪没当回事,觉得自己可能是因为长期吸烟的缘故,气管不太好,所以咳嗽几声也很正常,而爬楼感觉累,估计是加班加点工作太辛苦的原因,休息两天可能就会好的。没想到的是,随着天气的转冷,汪先生的症状越来越重,直到两天前,突然剧烈咳嗽、呼吸困难,胸口...

  • 预防胃癌 首先管好嘴

    关键词: 促癌物  流行病学调查  生物学因素  高盐饮食  饮食习惯  相对危险性  亚硝胺类化合物  胃黏膜上皮  胃黏膜屏障  

    胃癌是常见的恶性肿瘤之一。目前,我国胃癌的发病率和死亡率居恶性肿瘤第二,为世界平均水平的2倍多,并呈上升趋势以及40岁以下低龄化。胃癌发生在胃,人们自然很容易想到与食物有关,这是有道理的。因为食物直接接触胃,又在胃内停留消化,胃要经常受到物理、化学、生物学因素的刺激,而食物中的各种致癌物、促癌物,也是先接触胃。

  • 癌踪难寻 6种癌需常查

    关键词: 早期筛查  肿瘤防治  结直肠癌  定期体检  高危人群  癌前病变  食管黏膜内癌  碘染色  摄影检查  乳腺钼靶  

    肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌、宫颈癌是我国较为多见的6种恶性肿瘤,其危害大,病死率高。国家卫计委要求,肿瘤防治要"防治并重",针对健康人群、高危人群开展肿瘤的早期筛查。为此,建议45岁以上中老年朋友在坚持定期体检的同时,也别忘记有意识地对这6种国人多发的癌症进行筛查。

  • 儿童急症紧急处理方法

    关键词: 处理方法  流鼻血  在现场  棉布包  儿童腹泻  心脏衰竭  请医生  少食多餐  补液盐  父母会  

    儿童的突发急症并不罕见,由于不少发生得太突然,孩子病情及伤势的变化又比大人快得多,常常需要在现场进行紧急处理。可不少父母不懂得儿童急症处理方法,或持不正确的认识,做法不对,结果导致孩子出现问题时不能得到及时正确的处理。专家认为,一般的儿童急症事故包括呕吐、腹泻、发热、烫伤、流鼻血等。家长有必要掌握这些急症处理的基本常识和方...

  • 走出烫烧伤处理误区

    关键词: 烫烧伤  病情恶化  全身性反应  二次感染  

    不少人因为不慎有过烫伤烧伤的经历。众所周知,烫烧伤应该尽快处理,避免伤口受到二次感染,加重病情。然而,很多人在处理烫烧伤时经常陷入了急救误区,导致病情恶化。误区一:认为烫烧伤只是皮毛损伤研究表明,局部烫烧伤会引起全身性反应,成人烫烧伤面积20%、小儿烧伤面积10%以上,就有引起休克的可能。

  • 怀疑心脏病发作的急救措施

    关键词: 心脏病发作  毫米汞柱  专业训练  快速识别  急救电话  急救人员  

    1.快速识别心脏病发作的症状。2.拨打120急救电话。3.服用阿司匹林应听从经专业训练的急救调度员建议,或等急救人员到达后指导。4.如病人心率在60-100次/分,血压在90-140/60-90毫米汞柱之间或较前降低不超过30毫米汞柱,24-48小时内未服过伟哥,可以舌下含化1片硝酸甘油。5.准备好相关病历资料和医保凭证,等待急救车到来。强调一点:怀疑心脏病发...

  • 保护膝关节 让“黄金十五年”延长

    关键词: 膝关节损伤  正常生理现象  骨性关节炎  负荷运动  急性创伤  髌骨软骨  神经分布  人易  自我保护机制  透明软骨  

    膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是承重最大的关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。专家研究统计,膝关节的负重(即自身体重的倍数),在躺下时几乎是0;站起来和走路时约为1~2倍;上下坡或上下阶梯时约为3~4倍;跑步时约4倍;打球时约为6倍;蹲和跪时约为8倍。随着年龄的增大和反复使用,膝关节会产生磨损或退行性改变,这是正常生理现象。

  • 诺如病毒 冬季感染性腹泻的主角

    关键词: 诺如病毒  感染性腹泻  疾控中心  聚集性  冬季呕吐病  食堂从业人员  蒙脱石散  肛拭子  公用餐具  呕吐症状  

    近几年,每到冬春季,各地疾控中心屡屡会接到学校发生学生聚集性呕吐、腹泻事件,有的学校甚至停课应对。由此,引起媒体的关注,一些家长更是恐慌不已,甚至还有不少人将其描述为一种"新病毒"。那么,到底是何方神圣,闹的大家如此惊慌不定呢?诺如病毒,冬季感染性腹泻的主角其实,经过检测,大多数冬春季感染性腹泻都是由诺如病毒引起。

  • 内分泌治疗 让乳腺癌“消停”下来

    关键词: 乳腺癌细胞  癌细胞生长  孕激素受体  癌细胞增殖  芳香化酶抑制剂  激素受体阳性  预防复发  阿那曲唑  抗雌激素类  绝经后患者  

    乳腺癌是一种与雌激素、孕激素密切相关的肿瘤,体内的雌激素会促进癌细胞的生长,因此对乳腺癌患者而言,即便做了手术、化疗,乳腺癌仍然存在复发、转移的风险。为了预防复发、转移,术后辅助治疗必不可少。其中,内分泌治疗是非常重要的一环,通过对付促进癌细胞生长的雌、孕激素,来阻止癌细胞增殖,进而让乳腺癌"消停"下来。

  • 男性型脱发诊疗故事

    关键词: 男性型脱发  米诺地尔  次见  发际线  婚姻大事  脂溢性脱发  进行性萎缩  洗发水  教育协会  黑变  

    脱离贫穷困苦叫脱困,可是现下,"脱困"又有了新的释义——脱发的困扰!如今,越来越多的人被脱发所困,这脱发的困扰,真还只有脱过的人才知道。我接诊过的不少患者都曾深深地为脱发所苦,还有一位甚至连终身大事都因此受了影响。这位患者来就诊时29岁。据他自述,他是在2年前开始出现脱发的,自己以为是由于经常加班、熬夜,生活不规律所致。

  • 老人患多种慢性病 最好看老年科

    关键词: 老年科  老年病科  糖尿病肾病  预防保健服务  有先有后  诊疗费  日常保健  慢性肾功能不全  喘憋症状  多器官功能障碍  

    70岁的王大爷,患有高血压、冠心病、糖尿病、胃病、关节炎等多种疾病。每次去医院,老人家总要楼上楼下,跑几个科看病。常常是拿了一大堆药回家,却搞不清楚这些药是干什么用的、怎么个吃法、有什么副作用,甚至连哪个医生开的处方都搞不清楚。更糟糕的是,药吃得多了,食欲却越来越差。最近,王大爷感到十分不舒服,头晕、心慌、食欲下降等,女儿特地请...

  • 老烟民 肺部体检怎么做

    关键词: 胸部体检  烟民  肺部  胸部x线摄片  摄片检查  内科门诊  肺癌  

    在呼吸内科门诊,常常会遇到一些吸烟的患者。每当要给他们做些检查,这些"烟民"朋友就会告诉医生:"刚刚做过胸部体检,肺没有问题"。细细一问,这体检其实只是做了一个胸部X线摄片,也就是说"X线摄片"没有发现问题。最近一年来,笔者就遇到好几个患了肺癌的"烟民",他们在被确诊肺癌之前的半年内,都做过胸部X线摄片检查,也都没有发现问题。

  • 科学检查“一步到胃”

    关键词: 慢性萎缩性胃炎  胃镜检查  现代生活节奏  无痛胃镜  普通胃镜  胃部疾病  肠化  金标准  异型增生  超声探测  

    现代生活节奏快、压力大,越来越多的人有胃部不适的现象。有时你会觉得忍忍就过去了,或者是去附近的药店买点常规胃药自己服药,症状缓解之后就不再去管胃了。其实,这种做法是很不科学的,有可能就会由开始的浅表性胃炎拖成慢性萎缩性胃炎。那么,得了胃病如何科学地检查才能明确诊断呢?胃镜检查,胃病诊断的"金标准"。

  • 测血压要在清晨服药前

    关键词: 降压药物  心源性猝死  心脑血管疾病  长效药物  毫米汞柱  中国专家  药物浓度  戒烟限酒  晨间  临床管理  

    对于大多数高血压患者而言,清晨醒后开始日常活动的最初几小时内(通常在6~10时之间)血压会达到一天中的最高峰值,清晨服药前也恰是降压药物效果最薄弱的阶段,因此心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等心脑血管疾病多发于这个时间段。为此,正确掌握血压测量的时间点,对预防和降低高血压所导致的心血管事件非常重要。

  • 不要重演这样的悲剧

    关键词: 领导岗位  家庭生活  生活方式  个人  

    刚从领导岗位退下来的老陈终于可以安享晚年。这天,他像往常一样准备饭后午休,可一阵心慌、胸痛令他坐立不安,难以忍受。老伴赶忙上前询问,老陈手捂胸口,用尽全身力气吐出两字"难受!",随即便瘫倒在地,不省人事。老伴顿时惊慌失措,一个劲大喊老陈的名字,试图能叫醒他。

  • 黄连素用多也耐药

    关键词: 三颗针  肠易激综合征  植物根茎  细菌素  感染型  肠内菌群失调  抗菌药物  腹泻症状  可由  感染性因素  

    40岁的张女士每次腹泻都吃黄连素,开始时挺有效,后来效果越来越不明显。最近她腹泻再次吃黄连素,发现几乎没效,赶紧到医院就诊,医生诊断她为肠易激综合征。黄连素学名小檗碱,是从黄连、黄柏、三颗针等黄连属植物根茎中提取的生物碱,可用于部分类型的感染型腹泻。

  • 中药最好自己煎

    关键词: 对症支持治疗  健脾利湿  女病人  肝硬化腹水  频服  煎煮时间  先煎  煎法  包煎  搪瓷锅  

    最近有个患肝癌的女病人,肝功能很差,伴有肝硬化腹水。住院期间,对症支持治疗,同时中药健脾利湿,虽然病情没有明显的发展,但腹胀还是没消,小便很少。前思后想,治疗的思路不错,为什么效果不佳?后来病人出院了,出院时给她带了5剂中药,并告诉她爱人,煎药时应该注意要浓煎,少量频服。

  • 加工肉制品致癌 如何健康吃肉

    关键词: 膳食宝塔  食物摄入  肉类制品  肉类食物  黄曲霉毒素  亚硝胺类  大肠菌群  推荐量  许可使用  绿叶蔬菜  

    日前,世界卫生组织正式消息,宣布加工肉制品被列入致癌食物名单,而且红肉本身也属于可能致癌食物。这个消息几乎在各种媒体上刷了屏。其实,如何健康饮食的推荐也是老生常谈了,只是多数人还没有了解健康吃肉的相关知识。问题1:什么是加工肉制品?

  • 腐乳也是养生佳品

    关键词: 青腐乳  白坯  白毛  发酵制品  再接种  异黄酮含量  现代营养学  动物实验  微生物发酵  不饱和脂肪酸  

    腐乳是我国独创的传统大豆发酵制品,因其风味独特、价格低廉,深受大众的喜爱;更因其营养丰富、滋味多样,被外国人称为"中国奶酪"。腐乳有红腐乳、青腐乳、白腐乳、酱腐乳、花色腐乳等多个品种。腐乳的原料是豆腐干类的"白坯",再接种品种合适的霉菌,放在合适的条件下培养,不久白坯上面就长出了白毛——霉菌大量繁殖起来啦。

  • 糖尿病人如何享用水果

    关键词: 糖尿病人  水果  糖尿病病人  膳食纤维  人体健康  维生素  无机盐  

    许多糖尿病病人不敢吃水果,因为多数水果吃起来很"甜"。故长期以来,水果被排除在糖尿病患者的食谱之外,有人甚至到了"谈水果色变"的程度,多数病人都有"家人吃瓜我吃皮"的经历。但是很多病人又渴望能吃点水果,因为水果有"三宝":维生素、无机盐和膳食纤维,对维持人体健康起着特殊的作用。

  • 血压偏高慎食枸杞

    关键词: 痰湿中阻  性平味甘  滋补肝肾  益精明目  性情急躁  压偏  养阴  脾胃虚弱  吐酸  兴奋性神经  

    枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,性平味甘,在补益的中药里算是温和的。一些人家里常备枸杞,用来泡水、煮粥,甚至每天都干嚼几颗。但是,并不是所有人都适合吃枸杞。因为枸杞滋补的同时,有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人,表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人,以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻...

  • 吃够肉蛋奶 老人才健康

    关键词: 阿肯色大学  人才健康  美国医学  内分泌学  蛋白来源  科研人员  蛋白质来源  每公斤体重  胃肠消化  推荐量  

    日前,发表在美国医学杂志《内分泌学和新陈代谢》上的一篇研究指出,相对年轻人来说,老人需摄入更多蛋白质,利于减缓肌肉丢失、保持健康。而肉类、蛋类、奶类是优质蛋白来源,刻意回避或吃得不够会让身体遭殃。蛋白摄入少,肌肉丢失多这项研究由美国阿肯色大学医学院的科研人员完成。

  • 炒菜时四个习惯或致癌

    关键词: 致癌物质  油烟机  一道菜  食物残渣  反式脂肪酸  苯并芘  烹调油  继续运转  有毒的  杂环化合物  

    现在社会无论男女对于炒菜都可能会一点点,但要讲到烹饪的技巧那可能还需要多多学习下,因为里面有很多常识与学问需要大家一一掌握,以下四个不正确的炒菜方法不仅会使菜的营养大大下降,还可以导致一些致癌物质的产生。炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。

  • 冬季养生话膏方

    关键词: 膏方  膏滋  中药饮片  煎膏  药物含量  炼蜜  炼糖  求一  亚健康状态  中药处方  

    冬季到,膏方俏。临近冬季,各大中医院的膏方门诊前排起了长龙。无论是老年人还是年轻人,不惜体力、财力,为的就是求一张好膏方以便冬季进补,期待自己来年身体变得棒棒哒。膏方:祛疾、补虚、养生延寿膏方,又称膏滋、煎膏,是一种将中药饮片加水反复煎煮,去渣浓缩后加炼蜜或炼糖等胶类药制成的半固体剂型,具有体积小、药物含量高、服用方便、口味...

  • 冠心病人少做深呼吸

    关键词: 冠心病人  氧气吸入  来孙  肠胃功能  冠心病者  心绞痛病史  血管管径  呼吸锻炼  呼吸频率  心脑血管疾病  

    孙大爷每天都到公园晨练,由于有冠心病,因此很少做剧烈运动,只去打打太极拳、散散步。最近他听说"练深呼吸"可以增加氧气吸入量,在老年人中间非常流行,于是也"紧跟潮流"练了起来。没想到,做了几次就觉得头晕眼花、心慌气喘,有一回甚至差点摔倒。后来孙大爷到医院咨询了医生,才知道深呼吸其实不适合冠心病人。

  • 表露在脸上的高血脂信号

    关键词: 心血管疾病  人体血液  眼睑黄色瘤  人的眼睛  脂类物质  蛛丝  下眼睑  脑动脉硬化症  高脂肪食物  细胞吞噬  

    当下,高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病已成为严重威胁人们身体健康的"头号杀手",而心血管疾病的病理基础是动脉粥样硬化,其病变的物质基础是高血脂。血脂包括人体血液中的胆固醇、甘油三酯和磷脂等脂类物质,都是临床上最常用的化验项目。不过我们只要平时注意留心观察,就可以从自己或他人的眼睛、眼睑、耳朵上发现高血脂的蛛丝马迹。

  • 绿茶漫话

    关键词: 抗癌药物  复合药物  赫赛汀  保健防病  茶氨酸  茶类  细紧  天然成分  空腹饮  凝固作用  

    在防癌食物名单中,绿茶一直名列前茅,而最新的一项研究又为它增加了一道光环——绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药,抗击肿瘤效果更好,且副作用小。绿茶防病抗癌好处多这项最近研究发现,绿茶中富含的茶多酚与抗癌药赫赛汀结合,可以变成一种稳定而有效的复合药物直击肿瘤部位。

  • 晒太阳的好处

    关键词: 骨骼健康  郁症  新闻网  多发性硬化症  皮肤病学  美国纽约大学  英国医学杂志  短波紫外线  亚利桑那州  类风湿性关节炎  

    大家都知道,人体所需的维生素D大部分来自晒太阳,少部分来自食物。维生素D缺乏与晒太阳少有很大关系。但晒太阳除了能提升身体内维生素D的水平,促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康外,究竟对人的健康还有哪些好处,可能大家不一定完全知晓。近日,美国"福克斯新闻网"总结多项研究,列出了晒太阳带来的多种健康好处。

  • 高龄生育须知五件事

    关键词: 高龄产妇  卵巢储备  胎儿畸形  辅助生殖  不孕因素  学会放弃  输卵管病变  医学角度  就是你  心理条件  

    女性的理想生育年龄为25-29岁,最好不要超过35岁。可近几年,随着工作和生活压力的增大,加上"二孩"政策的开放,高龄妈妈越来越多。从生殖医学角度来说,女性年龄大于35岁卵巢储备开始迅速减少,生育能力呈指数型下降,高龄产妇并发症的风险增加,胎儿畸形的发生率增加。

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