关键词：轻体育 高校体育教学 终身体育习惯 学生参与 培养学生 

摘要：长期以来,我国高等学校的体育教学在传统教育思想的影响下,以教师、教材、课堂为中心,重视教师在教学过程中的主导作用,忽视了学生的主体作用,遏制了学生参与体育的积极性、主动性、创造性。如何提高学生的积极性、主动性、创造性,充分调动学生的锻炼热情,增强锻炼信心,养成自觉锻炼

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