运动处方教学模式在高校健美操教学中的应用

韩新英 浙江中医药大学体育部

关键词:运动处方 教学模式 健美操教学 应用 高校 

摘要:1969年,世界卫生组织(WHO)正式使用运动处方(prescribed exercise)这一术语[1]。运动处方是指导人们有目的、有计划、科学地进行锻炼的一种方法。如何指导学生科学地进行锻炼,并使学生取得最佳的健身效果,是体育教师需要面对的问题。本研究从运动处方教学模式的概念、教学特点出发,

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