睡眠小于9小时将影响学习成绩

关键词:睡眠时间 学习成绩 语文能力 同学关系 数学能力 

摘要:中国的孩子在6M的时候,睡眠时间呈现“陡然下降”的趋势。孩子在上学以后,生活便发生明显的变化。如果孩子择校,那孩子起床的时间就会更早,6岁便出现了一个非生理性的睡眠时间下降。睡眠对孩子学习成绩产生的影响:6岁左右睡眠小于9小时的孩子,在注意力、自觉性、同学关系以及语文能力、数学能力等方面成绩的分值总和,都明显差于睡眠充足的孩子。

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