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家庭科技杂志是由广西科学技术厅主管，广西科技情报研究所主办的一本省级期刊。
家庭科技杂志创刊于1992，发行周期为月刊，杂志类别为工业类。
关键词: 锁定 挂历
去朋友晓宁家做客,我发现她家的挂历很有意思:每个月都圈点出不少日子,上面用彩笔写了很多字,有的日子旁边还画了一朵小花或一个小笑脸,一张挂历被她涂抹得花花绿绿。晓宁见我有些疑惑,告诉我说,她标注的这些都是值得庆贺或者有特殊计划的日子。我问:“哪有那么多特殊的日子?”晓宁说:“家人的生日、结婚纪念日、相识纪念日、住进新房的纪念日、...
关键词: 养老院 子女
82岁的冯姨清楚记得,住进养老院的日子是2015年2月9日,那是她“斗争”胜利的纪念日。“我是自己看报纸上介绍的,然后偷着打车来,花了20多块钱呢!”冯姨回忆道,当时回家就和子女们摊了牌——要去养老院,自己都考察好了。当时就被3个子女给“怼”回来了:“妈,是不是我们哪做得不好?你就使劲批评!”“妈,您哪也不用去,就跟我去海南养老。”孩子们检...
关键词: 老年人 智能手机 电视
“各位家人好,今天有谁愿意说说自己遇到的开心或不开心的事儿?”最近一段时间,每天晚上7点,孙阿姨都会准时在一个付费的“老年人暖心陪伴群”上线,和群友说说近几天自己遇到的各种事儿,让大家帮着分析;同时也分享一下群友的日常,或给群友支个招儿,不知不觉,一个晚上就过去了,既解心结也减寂寞。据了解,现在随着智能手机在老年群体的普及,陪伴式...
关键词: 少女 恋爱 北海公园 节假日 疙瘩汤 红烧肉 粥
以前节假日出去玩,时常叫上玫姨一起。一来她是我20多年的忘年交,志趣相投间,早已跟我们全家成了一体;二来她离异多年,孩子又在国外,她一个人形单影只,也不大有心思做饭,问她吃什么,10次能有8次是疙瘩汤或是红薯粥,想想也是可怜。几年前的一天,正是立秋。我们一起去北海公园玩了出来,按以往的习惯,要去附近的餐厅吃饭。可是那次她却迟疑起来,说...
关键词: 家庭 生活品质 心理健康 专业术语 流行文化 心理学 锅 人生观
随着生活水平的提升,大家越来越重视生活品质,也更加追求心理健康。心理学在中国的热度不断升高,有些心理学专业术语被一知半解地应用后,成为大众流行文化的噱头。原生家庭这个词就这样火起来了。人们茶余饭后聊天、漫谈,不时能听到这个词。从《欢乐颂》里的樊胜美到《都挺好》里的明玉,人们越来越坚信,很多问题都出自原生家庭,大到人生观,小到...
关键词: 自行车 菜市场
前几天出门的时候,看见一楼的刘叔和王姨正推着自行车往小区门口走。我在后面打了声招呼,问他们去哪里。王姨笑眯眯地刚要说话,就被刘叔抢白:“她大清早就说要去菜市场,还非得让我跟她一起去,我禁不住聒噪,这不就认命出来做苦力了。”刘叔一边说,一边冲王姨挤眉弄眼,王姨没好气地白了他一眼:“放假几天你就在家躺几天,我再不拉你出来遛遛,你就要...
关键词: 背影 母亲 亲情
你知道谁最熟悉你的背影吗?谁在守候着你的背影?这个问题有个心酸又温暖的答案。朋友告诉了我这样一件事。他上大学时,每一次刚上火车找到座位坐下,都会接到母亲的电话,提醒他注意看好身旁的行李,提醒他10多个小时的路途要记得吃掉母亲带去的饭菜,那些饭菜放在保温饭盒里,拿出来就可以吃了。
关键词: 滴水 流量
喜大普奔,万兽归笼。——家长们刷朋友圈表达“喜迎开学”激动心情。朋友圈主编。——朋友圈里总有那么一些高人,不但坚持每日更新,还将的内容精心编排,分门别类,像模像样。到处都是水,却没有一滴水可以喝。——在“流量为王”的世界里,流量让你不知不觉地成了数据和算法的“奴隶”。
关键词: 心理暗示 数学成绩 检查作业 一年级 数学题 六年级 小学
从上小学一年级开始,女儿的数学成绩一直不好,做数学题时总是粗心大意,常把加号看成减号,把3写成5,明明草稿纸上写的计算结果是48,写到试卷上就变成49。看到这样的低级错误,我只是简单处理,让她改正了就放她去玩耍。我没把女儿的粗心当回事,总想着这不是什么大问题。升入小学六年级后,面临初中择校的严峻形势,女儿粗心的毛病依然存在。一天,我帮...
关键词: 巧克力 味道 食品
小时候,我对妈妈花钱买东西这事儿,一直保持极高的警惕。我4岁多时,商场里卖食品的柜台出现了一种散装巧克力,很好吃。这种巧克力是方块状的,有黑色、白色和上白下黑相间3种。黑色的是纯巧克力的味道,白色是薄荷巧克力的味道,黑白相间的那种我最爱,一口咬下去有两种味道,和当时带包装的巧克力板的味道完全不同,当然价格也不菲。
关键词: 睡眠 静音模式
相信许多家长不想遇到这样的情况:宝宝不能整夜睡觉,大人身心俱疲;好不容易宝宝快睡着了,全家上下都调为“静音模式”,然而宝宝并不买账,要么半夜醒来,要么根本不睡。其实,这些状况都可以通过科学的方法避免。
关键词: 哮喘 变异 久咳不愈 孩子 临床表现 咳嗽 复发
咳嗽是一种很常见的症状,有些家长发现自家孩子的咳嗽特别顽固,拖好几个星期,甚至一两个月都不见明显好转。专家提醒,孩子咳嗽经久不愈,可能是被变异性哮喘困扰。儿童变异性哮喘也叫“咳嗽变异性哮喘”,是儿科常见的一种疾病,临床表现为迁延不愈的咳嗽,不伴或伴有轻微胸闷喘息,且反复发作,咳嗽常在夜间及运动后更明显。
关键词: 健康生活 中老年 生活态度 生活方式 衣食住行 空间 呼吸
“0.8生活”这个概念起源于医学健康领域,后被引申为一个令人耳目一新的生活概念:凡事不求完美,但求八分好;吃饭八分饱,让胃部吸收得更好;做事出十分力气,只抱八分成功期望;爱一个人,留两分自由呼吸的空间给对方......“0.8”的生活态度并不是不进取,而是给自己留一点点空间,留两成气力当作回旋的余地和养精蓄锐的本钱,让自己能走得更远。这种健...
关键词: 冷处理 热信息 普林斯顿大学 网络时间 老年人 研究人员 认知能力 新闻
美国纽约大学和普林斯顿大学共同进行的一项研究发现,年纪愈大者愈容易在网络上分享假新闻,尤其是超过65岁的老年人,传播假新闻的数量是未满30岁的成年人的7倍。研究人员推测,这可能与老年人接触网络时间较晚,缺乏相关的媒介素养,而且年岁过高或导致认知能力下降有关。在微信朋友圈里,的确有一些老年人会乐此不疲地分享网络上的帖子,逮住什么就...
关键词: 人学 暗礁 教练
母亲的朋友老董卧床已有两个月,因为她跳拉丁舞把脚扭了。我从中看出了很多问题:无固定舞伴、装备不专业、没有舞蹈基础……刚巧和我一起参加跑步教练培训的同期学员中有个拉丁舞教练,科班出身,我就此事和她沟通,针对老董的事故,关于老年人学习拉丁舞,她给出了如下建议。
关键词: 肠易激综合征 常见病 ibs 老年人 大肠 腹泻 便秘 小肠
肠易激综合征(IBS)是一种常见病,多见于成年和老年人。乍听起来病名有点怪,若分解开就很容易理解:肠,指大肠和小肠,主要是大肠;易激,易受刺激而激动,就像有的人听闻不顺耳的话,能泰然处之,少数人则会“一蹦三尺高”,大吵大闹,有些肠道很爱“闹情绪”;综合征,指固有的几种症状,此病常表现为腹痛和排便习惯改变,如腹泻、便秘,或腹泻便秘交替。
关键词: 低密度脂蛋白胆固醇 血管 动脉粥样硬化斑块 巨噬细胞 营养物质 老年人 污垢 沉积
斑块不是老年人的“专利”水管用久了,会沉积许多污垢甚至出现堵塞,血管也一样。血液在血管里不停地流动,将人体必需的营养物质运送到全身,但血液中同时也夹杂着一些“污垢”,最主要的是低密度脂蛋白胆固醇。这种胆固醇会透过血管内膜沉积到内膜下面。人体内有种细胞专跟外来“敌人”做斗争,叫巨噬细胞。它判断内皮下低密度脂蛋白胆固醇不是好东...
关键词: 呼吸道 扁桃体 人体健康 直接接触 气温变化 有害气体 常见病 病原体
咽部是鼻腔和口腔的共同关口,而扁桃体是咽部的一对忠诚“卫士”。当细菌、病毒想从口鼻进入身体,遇上扁桃体,扁桃体就会作出反应,产生抗体,设法抵抗、消灭它们,从而保护人体健康。为什么会得扁桃体炎急性扁桃体炎是一种常见病,病原体通过飞沫或直接接触而传染。可发生在任何年龄,多见于儿童及青少年。在春秋两季及气温变化时容易发病,受凉、过...
关键词: 中医理论 阴虚 热质 上火 清热 食物 粉刺
阴虚质、湿热质适合吃“苦”降火苦的东西一般都具有寒凉属性,这种食物或药物的确可以清热去火,所以一部分人上火可以通过吃“苦”来解决。这类人的共同特点是平时喜寒恶热、容易咽干口燥、喜欢吃凉东西、容易长粉刺、大便干结或者黏腻不爽、面部多油垢、舌质红。这类人的体质属于中医理论中的阴虚质或者湿热质,他们若上火,是可以通过吃“苦”解...
关键词: 老人 运动项目 老年 手臂 锻炼 关节
人老之后,体质很差、腿脚也越来越不灵活了,这样一来就使得老年朋友们可以选择的运动项目很有局限性。尽管如此,老年朋友们还是应当认真去选择适合自己的老年运动。拍打双肩可护肩周不少人深受肩周疾病困扰,严重时无法抬起手臂。可尝试“拍打锻炼”法:站立,将双腿微微分开,由腰部发力,抡起右臂,用右手掌拍打左肩,同时左手拍打后背,接着两手臂交...
关键词: 持续时间 心血管疾病
胸痛是生活中相对比较常见的不适症状,临床很多疾病都以其为主要表现,粗略统计超过30种,且其中不少与心血管疾病有关,如果不及时就诊,可能造成严重后果。依据不同的发作特点和持续时间,胸痛可以为寻找不同病因提供重要线索。
关键词: 腰痛 腰肌劳损 坐骨神经痛 肌肉酸痛 生理期 原因 穴位 确诊
弯腰拿东西,咔嗒一声,不好,腰动不了;久坐办公,起身后,腰弯不下去了;站久了,腰酸背痛。这些常见的腰部问题,到医院就诊,医生往往确诊骨头没问题后,就嘱咐患者回家贴膏药理疗。除了贴膏药,还有什么方法能快速有效地缓解腰痛?腰痛的原因有很多,比如单侧腰肌劳损、扭伤后腰椎小关节紊乱、坐骨神经痛、腰肌无力导致的肌肉酸痛,以及女性生理期腰痛等...
关键词: 喝水 药物浓度 服药 快速溶解 药效 服用 吸收 胃部
喝水送服药物是为了让药物顺利地进入胃部并被吸收,从而发挥药效。有些药物服用时需要多喝水,以促进药物在胃内快速溶解,有利于更好地吸收;有些药物服用时需要少饮水,如果喝水太多,会降低药效;有些药物服用时不需要饮水,否则,水会使局部药物浓度降低,影响药效。
关键词: 用药 副作用 药品 病情
生病才吃药,但人们对于服用药品的认识往往存在两个极端:一个是认为药品有副作用,能不用就不用;另一个是认为生病了就要赶紧吃药,病情好转就停药,漏服的药品就补上,不打紧。其实这些都是错误的认识,下面我们就来一一解答。
关键词: 神经麻痹 生姜汁 糊状 纱布
生南星、生半夏、生草乌、白蔹、白芷、僵蚕各10克,共研细末,用生姜汁调成糊状,然后摊于纱布上,贴患侧太阳穴,用胶布固定,每2~3天换一次药,轻者贴一两次即可,重者贴数次即愈。面神经麻痹(面瘫),俗称歪嘴巴,中医认为,本症多是因正气不足,面部经络受风寒侵袭而引起气血不和、经筋失养所致。
关键词: 食物 抗氧化物质 营养学家 营养价值 富士苹果 美容产品 小苹果 涩味
粗粮扎嘴、大蒜太冲、苦瓜太苦……有些食物口感虽让人望而却步,但却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗?涩味食物——天然美容剂小苹果、紫色的葡萄皮,都是涩味很重的食物。它们的涩味来自于食物中的单宁、植酸和草酸。这些物质都是强力的抗氧化物质,对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此,同一种水果,涩味重的品种营养价...
关键词: 肌肉 食疗 病毒性感染 神经系统 细胞收缩 发病机理 临床观察 综合征
良性肌束颤动综合征是一种常见的神经系统症状,表现为人体某些部位的肌肉出现不自主的肌束颤动。肌肉颤动是一群肌肉细胞收缩所引起,跳动幅度大的可以肉眼看到,小的只有身体才能感觉到,这种肌肉颤动医学上称为肌束颤动,也是人们常说的“肉跳”。目前医学界对良性肌束颤动综合征的病因和发病机理尚不太清楚,临床观察发现与下列因素有一定关系:较...
关键词: 情绪 饮食 维生素b1 维生素b3 维生素b6 玫瑰花 思维能力 肾上腺素
怒:有些暴躁是吃出来的维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘、表情淡漠;维生素B3缺乏与焦虑、失眠有关;维生素B6不足则导致思维能力下降。肉吃得多,体内的肾上腺素水平高会使人冲动。怒与吃糖多也有关联。常见制怒剂玫瑰花:泡茶时放入几朵玫瑰花,饮之即可顺气。也可以单泡玫瑰花饮用。
关键词: 汤 枸杞子 山楂 红枣 功效 制法 冲泡 开水
相信大家经常听说三红汤养生效果了得,可是您知道是哪种三红汤吗?三红汤可不只有一种,每种三红汤都有各自的功效。下面为大家精选4种名医推荐的三红汤,制法简单,大家可以各取所需。第一碗三红汤,80岁眼不花原料:山楂3~4个,红枣5~6枚,枸杞子十几粒。制法:将山楂和红枣掰碎,与枸杞子一起放入杯中,像沏茶一样用开水冲泡,每天当茶喝。功效:红枣补气...
关键词: 陈皮 功效 泡水 燥湿化痰 口腔 崩解 健脾 晕车
理气健脾燥湿化痰常用陈皮来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起到防晕车的作用。
关键词: 哮喘 训练 呼吸困难 症状 氧 运动会 过敏原 冷空气
我患哮喘,偶尔会呼吸困难。我最近迷上了健身,但是担心运动会诱发喘息,请问我还能运动吗?根据最新的哮喘防治指南,当反复出现(多次)喘息、气短、胸闷和咳嗽等症状,且这些症状在夜间和早晨时更重,症状可由锻炼、大笑、过敏原、冷空气、感冒病毒引起,尤其是当一些患者只有咳嗽或胸闷等症状时,就需要主动到正规医院进行肺功能等检查。
关键词: 疙瘩 治疗 皮肤角质层 保护性 软硬度 松紧度 扁平 按摩
我有扁平足,半年前发现左脚脚底有个大疙瘩,走路时有些痛,找足疗师按摩过几次,疙瘩小了,可走路时还是痛。请问,这是什么病,需要治疗吗?根据您叙述的情况,可考虑为扁平足并发痛性胼胝(脚底老茧)。当人体局部皮肤长期受压或受摩擦时,皮肤角质层会出现保护性增生,形成胼胝。另外,鞋子的松紧度和软硬度不适合也会加速胼胝产生。
关键词: 手术治疗 变性 黄斑 视力下降 光动力治疗 热疗法 心脏病 视网膜
我今年80 岁,视力下降,右眼视力为0.1,左眼视力为0.15,被诊断为双眼患有湿性黄斑变性。因我患有心脏病(放了多个支架),医院未给我进行手术治疗,让我回家调理。听说有些湿性黄斑变性采用视网膜激光光凝、光动力治疗及经瞳孔湿热疗法也有效果。请问我应采取何种疗法治疗?您的眼病已经被确诊为湿性老年性黄斑变性,可根据具体病情选用以下治疗方法。
关键词: 碎石 体外 尿频 症状
我一个多月前做过体外碎石,没多久就出现腰疼的症状,即使不喝水,也要每隔十几分钟去上厕所,夜间要解3~4次小便,这是怎么回事,需要做什么检查?一般结石患者做完体外碎石是不会出现腰疼、尿频等症状的,您的这种情况不排除两种可能。首先,虽然您做了体外碎石,但可能做得不彻底,碎石由大变小,然后堵住身体局部器官,导致您出现腰疼症状。
关键词: 心态 长寿 诺贝尔生理学或医学奖 心理平衡 合理膳食 获得者
长寿有何秘诀?问100个老人可能有100个答案,诸如管住嘴、迈开腿……不过,细究起来还是有共通点的,那就是好心态。这恰与2009年诺贝尔生理学或医学奖获得者布莱克本所总结出的长寿之道不谋而合:人要活百岁,心理平衡的作用占50%,合理膳食和生活习惯各占25%。明白了吧,心态对寿命的影响力高达一半,给予足够重视势在必行。
关键词: 心理疾病 解压方法
假如你感到沮丧,就分门别类地把沮丧的理由写下来;假如你哀伤,就尝试着把哀伤的理由提纲挈领地写下来;如果你不知道因为什么,就是心烦意乱、百爪挠心、不知所措的时候,也请你把所有可能导致如此糟糕心情的理由写下来。依此类推,当你愤怒的时候,当你寂寞的时候,当你无所适从的时候,当你自卑和百无聊赖的时候……都可以试一试这个法子。
关键词: 成年人 修养 稳定 情绪 医疗费 中年人 套房
朋友最近的心情可谓悲喜交加。喜的是家里拆迁补了5套房,悲的是她去医院检查身体,肝上长了个结节,性质待查!她不动声色地在大街上晃悠了一天,回来开玩笑似的说:“5套房要换成医疗费了。”我猜她的内心早已崩溃,中年人的崩溃,就是这样默不作声。后来,我再去拜访她,看到她像变了个人似的,瘦削了很多,但脸色温和,不再一言不合就对两个孩子大吼大叫,...
关键词: 生活 风险 处理方法
听到“风险”两个字,相信很多人马上联想到糟糕的事情。生活中处处存在风险,不管我们是否喜欢,风险总会不请自来。风险会对我们造成伤害,这种伤害是谁都不愿意承担的,所以要对风险进行管理。风险的种类繁多,日常遇到的主要有人身风险和财产风险。
关键词: 家庭结构 生命周期理论 理财产品 理财目标 理财工具 工作能力 投资 小窝
家庭像人一样有一个成长、发展变化的过程,在不同时期家庭结构与家庭主要理财目标会有所不同。无论消费还是投资,对于理财工具、理财产品及产品期限与流动性的选择,不同时期需要不同策略。单身期:节财→增值→应急→购房单身时,除了工作以外,最重要的就是计划组建家庭,这时最大的支出该属买房。在这个阶段,要尽可能地提升自己的工作能力,存钱并...
关键词: 脑电波识别技术 输出信息 红外探测 合成技术 直接转换 脑机接口 霍金 手指
霍金在坐上轮椅后,一开始还能通过手指敲打键盘来输出文字,后来手指无法运动了,曾想过利用眼球耕作和脑电波识别技术来帮助输出信息。但最后由于病情和技术的问题,没能完成,转而使用红外探测眼镜,这已是当下最先进的语言合成技术了。霍金直到最后都没能直接将自己的脑电波直接转换为语言,不过这一技术即将到来。我们从另一个角度,继续探索“脑机...
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