关键词：豁达 良方 保健 晚年生活 不良情绪 

摘要：豁达幽默是老年人晚年生活的健康良方。老年人由于生活环境、条件的变化，尤其是多病缠身的老人，容易发生情感异常。国外一位长寿学家说过，最能使人短命夭亡的，莫过于不好的情绪和恶劣的心境。而豁达幽默好比是生活在海浪波涛中的救生圈，是不良情绪的转化剂，可以把烦恼转化为欢畅，

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