家庭中医药杂志是由国家中医药管理局主管，中国中医研究院中药研究所主办的一本部级期刊。
家庭中医药杂志创刊于1993，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 阴精 敛阴 水冰 四气调神 冰池 慢性病人 膏方 右归丸 金匮肾气丸 耐寒能力
不知不觉,冬天就到了。说起＂冬季养生＂,从古代就得到人们的重视,《内经》中就有＂春生、夏长、秋收、冬藏＂的养生格言。什么是冬藏呢？说的是冬天万物敛藏,人们在生活中也应该顺应自然界的收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,五脏得到滋养;且由于冬季自然界阴盛阳衰、寒气袭人,极易损伤人体的阳气,所以,冬季的养生应从敛阴护阳出发。《素问·四气调...
关键词: 短衣 杜甫诗 诗人杜甫 我生 白木 景中 辗转难眠 惊悸不安 失眠病 心神失养
长镵长镵木柄,我生托子以为命民,黄精无苗山雪盛,短衣数挽不掩胫。——唐·杜甫【诗词赏析】这是传说中诗人杜甫为一位患失眠症的落第秀才所作的诗,表现了诗歌在人健康中的积极作用。一位秀才因考试未中而患了严重的失眠症,无奈之中求救于杜甫。杜甫说：＂吾诗可以疗此疾。＂遂送他诗一首：＂长镵长镵白木柄,我生托子以为命,黄精无苗山雪盛,短衣...
关键词: 嘉言 老化现象 双修 修练 炼气化神 十年 心息相依 炼精 化气 医药卫生知识
人体经过长时间的使用,磨损消耗,其功能自然逐渐衰退。尤其到了中老年以后,身体的老化现象陆续出现。此时稍有修养的武术家,无不趋向于讲求内功的修练。练习武功,有＂三年小成,十年大成＂的说法。无论任何门派的武术,经过十年练功,可说已有相当基础。此时劲已入骨,筋亦归槽,练功方式,应该有所改变。每日只须稍舒筋骨、略事活动,勤练基本功,保持...
关键词: 禹锡 北魏孝文帝 永贞革新 仙人杖 僧房 登进士第 朗州 繁本 词科 木部
僧房药树依寒井,井有清泉药有灵、翠黛叶生笼石甃,殷红子熟照铜瓶。枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还知一勺可还龄。——《枸杞井》刘禹锡[说明]诗载《本草纲目》木部第三十六卷＂枸杞·地骨皮＂条。作者刘禹锡。刘禹锡（772~842）字梦得,匈奴后裔,北魏孝文帝时改汉姓,占籍洛阳。安史之乱时,全家避居嘉兴,贞元九年（公元793年）...
关键词: 喻嘉言 医生用药 大小便不通 泻下 寓意草 患者体质 理中汤 五苓散 膀胱胀 药用大黄
明未有一位姓刘的人,喜欢在夏天出大汗的时候冲冷水澡,还爱在风口处睡觉,时间一久自身的抵抗力下降。正巧,一年秋天被传染了疟疾,发作了三五次后,请医生用药把疟疾给止住了,但又出现了新的症状,开始感觉胸腹越来越胀,没到半个月,肚子胀得大大的,胸部也鼓鼓的,喘气特急,最大的问题是：大小便全都没了。经人推荐,请了喻嘉言去诊病。喻嘉言到患者家...
关键词: 中医学基础 启蒙读物 医药院校 中医知识 中医药知识 有中 药性赋 药性歌 脉学 补益剂
我们身边有很多的＂中医爱好者＂,这些人对学习中医有着极大的热情：周边有中医药院校的人,可能选择去中医药院校旁听,抓住机会请教老师,进行中医药知识的学习;有些人则没有这么便利的条件,他们或是通过各种途径进行零零散散的积累,或是选择买回书籍自学。通过各种渠道零散地积累中医知识,一般学到的知识很难成体系,现在被称为中医知识的信息数...
关键词: 膏方 慢性萎缩性胃炎 杭州胡庆余堂 百合固金汤 胃镜检查 山参 丹溪 健脾养胃 补肺阿胶汤 慢性胃炎
一料膏方可以服用一两个月,节约了药材,还方便服用。近年来,每到秋冬季节,各地都会举办膏方节,为大众提供膏方服务。那年膏方节,我在杭州胡庆余堂名医馆坐诊,来自桐庐县的姚先生拎着两支价格在4 000元以上的山参,要求开膏方。他说,一支给自己,一支给母亲,做到膏方里去补补。我问他,什么是膏方知道吗？他说不清楚,大家都在吃,应该是好东西。姚先...
关键词: 膏方 秋冬养阴 自身保健 江浙一带 藏精 膏滋 中医中药 生活水平 慢性结肠炎 慢性虚弱性疾病
前言冬季进补,已成为民间传统习俗,中医学有＂冬藏精＂、＂秋冬养阴＂的理论,认为冬令乃是进补强身、祛病延年的大好季节。然而,冬令当如何进补呢？近年来,随着人们生活水平的提高,人们对自身保健意识的增强,越来越多的人开始应用中医中药进补,特别是滋补疗疾性膏方以其独特的优点已成为冬季里备受人们青睐的宠儿。滋补膏方在上海、江浙一带,甚...
关键词: 膏方 秋收冬藏 太史公 体吸收 汉代张仲景 近代名医 清暑热 鳖甲煎丸 二至丸 健脾益胃
瑟瑟寒风摇着愈发秃去的树冠,提醒我们,中国人民的老朋友——＂来自西伯利亚的冷空气＂又如期而至。不知随着冬日到来的步伐,您除了增添衣物,可曾做好了更＂深层次＂的准备。＂夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。＂太史公司马迁这段话的意思,就是说＂在正确的时间,做正确的事情＂。冬季,是人体吸收营养、储藏精华、恢...
关键词: 脉诊 寸口脉 挑战方 王志文 杨桢 实验流程 四诊 干扰影响 怀孕者 实施方案
吕即来医师蒙住双眼,仅凭寸口脉象进行诊断,在第一轮诊脉过后正确判断出了男性志愿者的身份,并将其排除……微博＂脉诊验孕＂事件（详情见本刊2014年10期特稿）见诸报端之后,在社会上引起了强烈反响,各方媒体都对此进行了关注与报道。此后双方就具体实验流程以及细节进行过多次交涉,杨桢教授提出的＂关于涉及人的实验必须通过伦理审查＂以及＂为...
关键词: 乳腺癌手术 上肢功能 皮下积液 康复操 功能锻炼操 回流障碍 绷带包扎 患侧肢体 患侧上肢 淋巴系统
一、如何预防和治疗乳腺癌术后上肢水肿？接受乳腺癌手术治疗的患者,很多都面临着上肢水肿的情况,很多患者在手术后不久即出现。有的是暂时性的,常在6到12周内慢慢消失;有的则逐渐转为慢性,迁延难愈。乳腺癌术后上肢水肿的发生主要是因为放、化疗破坏了患者的腋窝淋巴系统,导致上肢淋巴液回流障碍,引起皮下积液,是乳腺癌术后常见的并发症。
关键词: 张子和 以情胜情 失眠病 你我 木克土 黄帝内经 一出戏 气升 肝木 天后
相传,有一位富家夫人,两年来吃不好睡不香。家人请来了许多医生为她医治,也吃了许多药,就是不见好转。最后,众医生都说无药可治了,夫人痛苦不堪,丈夫也饱受折磨。有一次,丈夫偶然听朋友提起名医张子和。于是,赶忙差人请来张子和为夫人治病。张子和看过病人之后,对丈夫说：＂夫人这是思虑过度造成的,我知道怎么能治好夫人的病,不过需要你的配合。...
关键词: 配合方法 中医治病 为义 明根 黄帝内经 虚损 虚者补之 临床应用 阳不足 阳绝
补法,是中医治病的重要法则之一,临床应用相当广泛,深受医家所重视。它的内容十分丰富,历代医家论述既多且详,《医学心语》云：＂补之为义大矣哉!然有当补不补误人者,有不当补而补误人者,亦有当补而不分气血、不辨寒热、不识开阖、不知缓急、不分五脏、不明根干、不深求调摄之方以误人者。＂可见掌握补法的适应范围,运用时机以及配合方法等,都至...
关键词: 激动万分 李岱
酒还能剩老爸在看报纸,突然＂噗嗤＂一声笑了起来,说：＂净瞎说。＂我问：＂咋了？＂老爸说：＂报纸上说喝剩的啤酒可以浇花。＂我：＂哪儿不对吗？＂老爸微微一笑,道：＂酒还能剩？＂工程项目一同学来电：＂喂,我们这儿有个工程项目,需要4个公司同时施工,你考虑下做不做？＂我顿时激动万分：＂好不好收款？＂电话那头：＂好收款,现场结算。＂我...
关键词: 胃石症 植物性胃石 鞣酸蛋白 结石形成 胃镜检查 胃动力 蛋白质结合 进食情况 胃结石 停留时间过长
编辑同志：你好!我最近进食大量山楂后出现胃痛,到医院做了胃镜检查,诊断为＂胃石＂。请问这是怎么形成的,该如何治疗？读者李岩李岩同志：你好!根据你提供的进食情况判断,你所患胃石应该是胃内山楂结石。胃内山楂结石系植物性胃石的一种,山楂中含有大量果胶与鞣质,在胃酸作用下鞣质与蛋白质结合成鞣酸蛋白,后者与果胶及纤维素黏合在一起形成胃...
关键词: 肾气 齿发去 黄帝内经 齿槁 发堕 天癸竭 精少 气衰 补肾 精微物质
《黄帝内经素问》中有这样一段描述：＂丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢,阴阳和,故能有子……五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。＂意思是说,男子八岁时,肾气开始充实,头发生长,牙齿更换;十六岁时,肾气充盛,肾精中促进生长发育和生殖...
关键词: 尿潜血 尿红细胞 尿液检查 显微镜检 中医辨证论治 膀胱湿热 验方治疗 变形红细胞 瘀血内阻 虚实夹杂
场景一：某日,门诊。一位30岁左右的青年女性走到我面前,急切地问：＂大夫,我尿潜血两个加号,严重吗？＂我请她先坐下,然后拿过化验单一看,尿潜血（＋＋）,其余都是阴性。就问她：＂您发现尿潜血多久了？＂她认真地回答：＂体检刚发现的。＂＂验尿的时候月经结束了吗？＂＂刚结束,偶尔还有一点褐色。大夫,有人说可能是肾炎,会不会真得肾炎啊？＂...
关键词: 外感咳嗽 小儿生理特点 小儿推拿 保护性反射 支气管管腔 二字 纤毛运动 呼吸道异物 形气未充 脏腑娇嫩
孩子感冒之后咳嗽缠绵不愈,想必是许多家长苦恼的问题。咳嗽二字内有蕴义,＂咳＂为有声而无痰,＂咳＂谓无声而有痰,一般二者并见而称＂咳嗽＂。人体可以通过咳嗽将痰液或呼吸道异物排出体外。偶尔的咳嗽是一种正常的保护性反射动作,然而频繁的、剧烈的咳嗽则多为病态表现。从小儿生理特点来看,呼吸系统尚未成熟,上支气管管腔较为狭窄、纤毛运动...
关键词: 冲脉 经络学说 神阙穴 益气固脱 调和气血 循行 任脉 温通 中医外治疗法 脉相
肚脐是人体中可以用手触摸,用眼睛看到的最明显的穴位。中医学中的经络学说把肚脐命名为＂神阙穴＂,神阙即神气通行的门户,历来被医家视为治病要穴,具有温通经络、调理胃肠、益气固脱、调和气血的功效。肚脐为任脉的重要腧穴,又为冲脉循行之地,冲脉乃经脉之海,任、督二脉相表里,故有任脉、督脉、冲脉＂一源而三歧＂的说法。
关键词: 结肠黑变病 大芸 养血 番泻叶 肠清茶 药物依赖性 肠燥便秘 补肾益精 火麻仁 柏子仁
对于大便干燥,许多人意识不到它的危害性,或者置之不理,或者自作主张地服用番泻叶、通便灵、肠清荼之类泻药。殊不知长此以往,肠道对排便的刺激敏感度会大大下降,形成药物依赖性,部分患者甚至患上结肠黑变病。润通丸中含有的肉苁蓉是养血润肠之品,于大便干燥的患者而言会更加对症。肉苁蓉又名大芸,历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。正因为...
关键词: 心绞痛病人 冠心病人 急性心肌梗死 家务劳动 生命在于运动 心功能 活动量 体力活动 柏子养心丸 急性左心衰竭
心绞痛病人如体力活动后易发作的话,宜少做体力劳动,在治疗逐步好转后,渐渐增加活动量。如在锻炼时发作心绞痛,应立即停下来休息。若活动后不犯心绞痛者,可每天适当锻炼,如做操或打太极拳等。活动对心功能有好处,所谓生命在于运动,因此不宜绝对休息,一般轻的家务劳动可以试做,但不宜做强体力劳动。关于得过急性心肌梗死的病人。
关键词: 冬季抑郁症 烦躁易怒 敏感型 过敏症 过敏性哮喘 刺激性食品 耐寒锻炼 绿叶蔬菜 敏感者 室外活动
冬季来临,有些人由于一时难以适应特别寒冷的气候,最容易诱发下列疾病,所以,应特别加强预防。防冬季抑郁症入冬以后,许多人面对草枯叶落、万物凋零的凄凉寒冷环境,情绪变得异常忧愁抑郁、烦躁易怒、精力衰退、注意力不集中,并常影响睡眠和食欲。特别是情感比较脆弱的敏感型妇女、在外游子、孤单的老年人,更易郁郁寡欢、百无聊赖。然而一旦大地回...
关键词: 安宫牛黄丸 热入心包 刘海若 温病学家 神昏谵语 极期 开窍剂 主要征象 肺性脑病 外感热病
来京办事、探亲或旅游的外地人,临走时常常根据自己的经济状况,选择买几丸北京同仁堂生产的安宫牛黄丸带走以备急用。尽管价格不菲,但那可是货真价实的救命药!安宫牛黄丸是清代著名温病学家吴鞠通先生为温病极期热入心包证而出现的高热、神昏、谵语等症而设的清热开窍剂。临床上如流感、禽流感、SARS、猩红热等初起就以发热为主要征象的各种外感...
关键词: 波尔 互不相容 量子理论 现代物理学 黄帝内经 阴阳观念 气象医学 天地之间 阴阳学说 阴阳理论
波尔是著名的现代物理学家,他发现物质在原子层次上具有两重性,表现为粒子与波。人们通常把电子看成粒子,但是,当一束电子通过狭窄的缝发生衍射时,却表现为一束光波。由此引发许多＂量子公案＂,导致＂量子理论＂的深入研究、探讨。波尔认为,物质是以互不相容的方式表现自己,这是其存在的方式。此为著名的波尔量子理论＂波粒二相论＂。1937年,波...
关键词: 抗衰老 对你说 舌下静脉 皮肤代谢 相信你 脑痛 美白 激素性皮炎 热渴 一滴清
淡斑方程式一、初级方程式——运动＋补水运动——别以为我在敷衍你,我是很郑重地在对你说：让自己动起来吧!褐斑不管是什么原因导致的,都是衰老的表现。什么是衰老,就是新陈代谢速度太慢了,黑色素都消化不掉了。想想自己年轻的时候,一样晒太阳,一样熬夜,为什么都不长斑呢？女人的美丽工程,实际上就是对抗衰老的工程,让自己维持旺盛的新陈代谢,...
关键词: 出血症 病已 鼻流 果实种子类 采收时间 因陈 药效物质 蒲黄 甘草酸含量 药实
相传,古时候有个叫张小二的小伙子,他患了一种＂出血症＂,他的口、鼻流血,大便也出血,眼看张小二的生命危在旦夕。一天一位姓田的江湖郎中来到张家,他一边诊脉,一边询问病因。最后他拿出一种草药的根研末,给病人吞服,过了一会儿,说来也神了,张小二的出血就给止住了。张小二全家感激不尽,一定要留田郎中在家住上几天。田郎中见张小二的病已快痊愈...
关键词: 安神增智 滋补作用 良好功效 气血运行 体虚 补脾 养胃 月经不调 胃寒 血液流动
在我们的生活中,参类是常见的名贵补品,无论是人参还是西洋参,都具有良好的滋补功能。然而,尽管参类是极好的补品,食用的时候同样大有讲究,如果不能对症滋补,可能就无法起到滋补作用,甚至会适得其反,给人的身体造成伤害。人参是名贵的补品和药品,具有大补元气、止渴生津、安神增智和益肺补脾的良好功效,能够促进人的气血运行,增强多种器官的功能...
关键词: 李渔 长寿老人 百岁老人 地区标准 如皋 崇文重教 联合国规定 江苏省如皋市 戏剧理论
李渔自幼聪颖,天赋很高,学习刻苦,加上中医之家良好的家教和如皋崇文重教的良好氛围,他25岁考取秀才……“据统计,在江苏省如皋市的145万人中,百岁老人已达172位,90岁以上的老人更超过4000人。而联合国规定的长寿地区标准也仅仅是每百万人口中有百岁老人75位,如皋市大大超过了这个标准。这引起了许多人的好奇：为什么如皋市有这么多的长寿老人？...
关键词: 过滤水 气血不足 下午茶 便时 牛油果 肠道消化 奇异果 兰叶 美白效果 果泥
花费金钱购买＂通便＂产品,还不如从＂天然＂做起,以下的四款简易食疗,让你轻松搞定便秘问题!补气神仙汤材料：·黄芪20克·党参20克·红枣15克·枸杞15克·过滤水500毫升做法：将所有材料洗净,加入过滤水,煮滚后,小火续煮30分钟,滤渣即可以饮用。营养师小建议：气血不足也会导致便秘,尤其是老人或身体比较虚弱的人。经常喝这道汤饮可以帮助改善问题,...
关键词: 姜茶 验方集 崔元 诗人白居易 散骑常侍 治痢方 谏议大夫 礼部尚书 丹药 晦叔
唐朝有位名人叫崔玄亮,字晦叔,磁州昭义县人。后因避讳唐玄宗,作崔元亮。贞元十一年中进士。先后曾任藩镇幕府,监察御史,驾部员外郎,太常少卿,谏议大夫,散骑常侍,官至礼部尚书。卒年六十六岁。＂崔君夸药力,经冬不衣棉。或疾或暴夭,悉不过中年。＂这是唐朝诗人白居易的《思归》诗。诗中所说的崔君即崔元亮,他因服食丹药而中了药毒,让丹药烧得大...
关键词: 手指操 指端 血液循环 脑底动脉 后发际 深吸气 压边 大脑皮质 指弹 消化功能
老年痴呆的发病率越来越高,在生活中,可以通过一些操作简单、方便易行的小动作进行各项活动,使大脑皮层得到刺激,对老年痴呆起到一定的预防作用。一、做做手指操由于手指上集中了许多与健康有密切关系的穴位,联系着全身的内脏,适当地刺激这些经络穴位,有助于保持健康,某些症状也可以得到改善。方法也很简单,如双手手腕伸直,使五指靠拢,然后张开,...
关键词: 空腹血糖 相信自己 生存空间 膳食平衡 药物治疗
＂老头子,晚上少吃点零食,没事出去转转,别一天到晚霸占着电视,瞧你都胖成猪了。＂岳母对着正坐在沙发上吃着零食看电视的岳父叫道。＂呵呵,你不让我吃零食,干脆让我当和尚去,运动好累人,哪有躺在沙发上看电视舒服。＂老两口这样的对话经常在我家上演,尽管岳母苦口婆心,但岳父并不领情。
关键词: 意念导引 养生保健 坐静 腰肾 手经 五度 肾气 驱邪散 左侧大腿 数度
治肾气法正坐,以手上从耳左右引胁三五度,以足前后踰左右各七数度,能去腰肾膀胱间邪气,然后微微吹之,则眼昏耳鸣、阳痿之疾除矣。操作解说：先正坐静心片刻,后两手臂从两侧上举,至极致后,从两侧下落两臂,两手经耳边下落至两胁下,同时用意念导引气血下行至脚底涌泉穴部位（图1、2）,共15次。
关键词: 并非闲话 亲子关系 家庭生活 人到中年 逛公园 二度 出点 不知道 两代人 人生课题
社会前进了,没有了几代同堂一大家;时展了,没有了兄弟姊妹一大帮。于是,空巢不可避免地提前了。于是,中年空巢滚滚来,来到了城镇,来到了乡村,来到了千千万万屋檐下。中年空巢,已成当代中国家庭生活的一道风景。真的,中年空巢只是一道风景,就是说,只是一个现实,不是一个问题。有人算了一笔账：二十几岁结婚,一两年生孩子,一个孩子十八九岁长大离...
关键词: 天后 在路上 三四 薯片 不留痕迹 地拍 在黑暗中
从小,我就不要母亲参加我的家长会,更不会带同学回家。在同学面前,我把母亲藏起来。因为,我不想让他们看到她,她的那两颗龅牙,让我觉得太没面子。更让我觉得难受的是,我的牙齿也有些龅,因为这个,我特别自卑。那是初二那年的暑假,老师突然打来电话,说两天后要带同学们来我家玩。大概只是家访,顺带同学老师和家长之间简单地交流情感。挂掉电话,我...
关键词: 德西效应 一幅画 第三天 角钱
有一段时间,女儿十分喜欢画画,为了提高孩子的积极性,我特地设立了一个奖励机制,只要女儿完整地画完一幅画,就给予一个红五星;只要画出一幅令我满意的作品,就给予10个红五星;当红五星累积到20个时就满足孩子一个愿望,比如,去游乐场玩、买一个洋娃娃、多给一个星期的零花钱等。另外,如果有作品获得校级及以上奖,就奖励现金100至500元不等。起初,...
关键词: 腰痛宁胶囊 颈复康颗粒 腰腿痛 公益基金会 用药量 疾病知识 医护工作者 奖项设置 交感神经型 邮寄稿件
颈复康颗粒、腰痛宁胶囊是颈复康药业集团有限公司生产的治疗颈椎病、腰腿痛的常用药品,临床应用近30年,因其疗效好、价格低,深受患者与医生的信赖。为了降低颈椎病、腰腿痛疾病的危害,传播正确的防治颈椎病、腰腿痛疾病知识,鼓励广大患者积极对抗疾病,激励大众培养健康的生活方式,由颈复康药业集团有限公司发起、承德腰痛宁公益基金会承办的＂...
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