精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 健美操 大学生 自信心
现代社会充满了挑战和竞争，高校大学生由于学习、择业和社会所给予的压力，使许多大学生心理极度紧张，引发了抑郁、自卑等各种心理健康问题。健美操运动作为高校体育课程中的一项体育运动项目，在缓解大学生的心理压力，培养大学生的囱信心方面具有积极的促进作用。文章通过运用文献资料珐、访谈法、观察法等对健美操教学中影响大学生自信心的...
关键词: 西安地区 学生 篮球裁判员 心理压力
为促进西安市高收篮球运动的发展。运用文献脊料法、访谀法、调查问卷法，对西安市6所高校的12O名学生重球裁判受在临场执珐过程中产生心理压力的成因进行调查分析，同时为培养学生篮球裁判受良好的心理素质提出了相应的对策和方法。
关键词: 新疆普通本科院校 大学生 闲暇时间 体育活动
运用文献资料、问卷调查等方法，对新疆普通本科院校大学生闲暇时间参加体育活动的情况进行调查，分析了解大学生参加体育活动的态度、次数、频度、强度、消费情况及影响其参加体育活动的主要因素等，并针对发现的问题提出相应的建议，进一步促进新疆普通本科院校体育活动的开展。
关键词: 日本体育 中国体育 启示
文章从政治与经济原固、制度创新和明星效应等方面对日本体育的发展进行分析，认为在借鲞日本体育发展经验和教训的基础上后奥运时代的中一体育发展之蓐应考虑到：正确认识奥运金牌的价值，国强才能体育强；切实做好体育大一向体育强一迈进；创新运动员培养模式，让人人“分享运动”；关注“后奥避会”时代中固体育的健康、和谐发展等4个方面，...
关键词: 阳光体育 高校 课外活动
采用实地调研和问卷调查法。发现影响古妹省高校开展阳光体育运动的因素有：形式主义的体育活动，弱化体育课的运动功能和体育场馆收费不合理的现象，体育教学事故的责任分担等问题，这些问题已成为制约阳关体育发展的瓶颈。针对此问题提出了，建立阳光体育运动监督和测评机制，细化阳光体育开展细则。
关键词: 农民体育 公共产品 激励机制
本文运用公共经济学理论对粤西农民体育公共产品的供给问题进行了尝试性的分析。扶为公共产品的供给上存在激励问题。论文分析了农民体育公共产品的供给概念，政府提供农民体育公共产品上存在供蛤效率低下的问题，由此引出农民体育公共产品供给的激励问题分析，设计好农民体育公共产品的激励机制是解决农民体育发展问题的关键。
关键词: 尿成分 赛前训练 中长跑
通过运用科学的检测方法，对新疆师范大学两名优秀中长跑运动员的赛前训练进行跟踪检测与分析，以此对其进行运动疲劳监控。目的：通过对中长跑运动员在比赛前期不同负荷下尿成分变化情况进行分析，来测评运动员的训练安排是否合理，使教练制定更合理的训练计划，帮助运动员最佳的运动效果及成绩。
关键词: 网球运动 中年肥胖女性 身体成分
本研究通过对中年肥胖女性网球训练前与网球训练后身体各项指标进行对比，观察参加网球饭炼前后身体成分各项指标变化，分析冈球运动对中年肥胖女性身体成分的影响。结果表明：经过长期网球运动锻炼能够显著改善肥胖中年士性身体形态、身体机能及身体成分的各项指标，促进身体健康发展。
关键词: 体育课 整理活动 心理放松
体育课生理活动在实践中常不被重视，作为愿性的心理放松方式更容易被忽视，新课程改革已还步关注学生的身心放松，本文探讨一些心理放松方式的实施，同时提出实施过程中的注意事项，旨在引起体育教师的重视。并引发更多的讨论和创新。
关键词: 大学生 体育舞蹈 训练课 运动负荷量
本文通过实验法对大学体育舞蹈专选班的学生进行训练课负荷量的监测，研究对象30人（男女各15人）,对他们体育舞蹈训练课进行心率监测以获得相应的运动心率，同时比较男女生之间心率的特点差异，以此推断出体育舞蹈适动负荷特点分布表，以此来指导大学生舞蹈训练课的安摔和指导大学生科学健身。
关键词: 少年举重生理与心理研究 训练和管理对策
业余体校在青少年举重训练方面是金字塔式的基础部分，在为国家培养举重专业人才，提高我国举重事业的水平，攀登世界高峰起着重要的作用。本人在基层体校从事举重训练十多年，既有成功的也有失败的。从实践中摸索了一些经验，在这个工作岗位上既当教练又当父母，又是老师；既要出成绩又要对训练对象身体成长文化学习的负责。由于比较注重处理方...
关键词: 篮球 体育教学 损伤预防
篮球运动的自身特点决定了篮球比赛的性质和对抗特点，而在篮球的体育教学中，如何根据篮球的特点开展好教学活动，减少篮球教学中的运动损伤的情况。本文根据查阅大量文献资料以及一定的教学经验，根据现实的教学特点浅析一下如何根据实际情况采取有效的预防措施和手段，避免或减少运动创伤，确任学生的健康和教学的顺利进行。
关键词: 篮球教学 基本功 训练
近年来，篮球教学中越来越重视基本功的训练，掌握基本功是每一个篮球手的基本技能，由于近几年篮球手的基本功受到公众的质疑，因此如何训练基本功，使篮球教学训练后的队受符合当代篮球队的要求，如何提高篮球队员的竞争力，如何提高团队的整体竞争力一直是我们研究的话题，如今篮球的基本功训练也来越赢得篮球教学的重视，我们应该根据篮球运...
关键词: 现代 篮球运动 节奏 控制 水平
在现代篮球运动中，节奏的变化是遣动员提高战术水平，发挥运动能力和团体力量的重要影响因素。本文此现代篮球运动的节奏与控制水平在篮球运动中的应用模型作了深入探究。
关键词: 篮球运动 急停跳投 防守队员 技术要领
急停跳投技术适应于现代篮球竞技运动过程中对于准确性、速度以及多变性的要求，熟练地掌握这一项技术，可以在比赛过程中，轻松地突破防守，迅速地完成投篮，从而为本队得分。本文对急停跳投这一项技术的概念和特点进行了较为详细的解释，对怎停跳投在实际运用过程中的注意事项也进行了说明。
关键词: 田径 业余
县级田径业余钢练这一环节十分重要，忽略不碍，力量只能加强，不能削弱，否则赶超世界先进水平，实现体育强一的总目枉就套成为空中楼阁难以实现。
关键词: 羽毛球 多球训练 效果 作用
作为羽毛球训练的重要方珐，多球训练具有突出的特点。通过对重庆文理学院选修了羽毛球选修课的学生进行实验研究，发现羽毛球多球训练法相对于传统的单球训练法具有明显的优势，具体而言，多球训练凶可以激发学生的学习兴趣。提高学生的速度素质，增加学生的身体负荷，提高学生速度耐力素质，促使学生熟练地掌握某项技术，提高对技战术，提高和...
关键词: 男子手枪慢射 稳定 重心 力量
本文利用运动力学、运动医学以及生靳解剖学原理对男子手枪慢射姿势的稳定性做了分析。通过对研究对象的讨论研究，得出提高射击姿势稳定性对于选手射击成绩起到至关重要的作用。提出了提高射击姿势稳定性应该从以下几方面着手：形成站立位高效稳定角，在击发辟间保持好人与枪的一致性；姿势取位要以使身体感到舒适为标准，利用量骼承重，用力协...
关键词: 中学生 大众健美操 教学方法 兴趣
本文运用实验法、文献资料法、问卷调查法等研究方法，通过对大众健美操教学内容，手段的研究，探讨我市中学生大众健美操课的教学方法。将不同的教学方法应用于实践，并有效地引导学生对健美操的兴趣，加快教学改革，从而促进学校健美操的发展。提高健美操教学水平。
关键词: 体育课程 考核方式方法 普通高校 湖北省
运用文献资料法、问卷调查法、专表访设法、数理统计法对湖北省31所大学的体育考核的内容、形式、真型进行调查，结果显示，各高校在体育考校内容稍显单一；在考核形式和类型方面进行了卓有成效的改革。
关键词: 高中学校体育 新兴运动 极限飞盘
随着现代社会的发展，体育项目的种兵也越来越多，而各种新兴的运动项目在我国也如雨后春笋一样出现，极限飞盘是其中发展较快较好的项目之一，深受青少年的喜爱。而随着新课改的深入发展，将极限飞盘运动引入到高中学校体育课程中，不但是顺应时展的需要，也是对高中学校体育教学的一种有益的探索，本文结合实践对开展过程中出现和可能出现的相...
关键词: 体育教学 学生个性发展 新课改
新课改大背景下中学体育教学的基本理念是要充分重视学生个性的发展。笔者在本文介招了在中学体育课堂教学中，激发学生主动学习体育兴趣的重要性；在客观承认学生学习能力差异性的基础之上，重点培养学生自主学习能力，使学生发挥在学习过程中主人翁的位王，最终达到全面发展学生个性的目标。
关键词: 分层式教学 高中体育 必要性教学策略 应用
新课程改革后，高中体育教学已经从“三基”向“健康体育”成功转型。“健康体育”要求“以学生为中心”进行教学，实现“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个方面的教学目标。为了适应新一轮体育教学改革提出的“健康第一”指导思想，本文初步分析了高中体育教学实行分层式教学的必要性，以及实施分层式教学的有效策略及应...
关键词: 高校体育 教学管理 概念 问题 措施
随着我国教育体制改革的全面深入，各真学科的教学在教学任务以及教学目的、教学评估上都有了比较明显的变化。体育教学管理作为教学管理中的重要内容既是提高体育教学质量的主要途径，也是加强学生们体育知识技能和身体素质曲重要措施。本文主要对高校体育教学管理的概念及其目前所存在的问题进行分析与论述，并针对性的制定一些有效的措施来提...
关键词: 中学生 心理健康 体育教育
在当今社会里，中学生面对的压力不仅仅来自学校，还有家庭、社会。因此，学校的心理健康教育显得尤为重要，文章主要阐述了学校心理健康教育的目的与意义，通过对中学体育教学中实施心理健康教育的作用进行分析，对中学中学生常见心理问题产生的原因进行深入研究，并探讨了相关的应对措施，提出了中学体育教学中有效进行心理健康教育途径，以供...
关键词: 河海大学 游泳课 教学效果 影响因子
通过探究河海大学游泳课学习过程中诸多制约因素，对制约河海大学游泳课教学效果的教师因子进行分析，并提出一些建设性意见，希望能帮助高挟学校体育教师改善当前的教学观念，改进教学方法，为提高高校游泳课的教学质量，推动高校游泳运动的发展，也为各高校游泳课教学改革提供一些理论参考与依据。
关键词: 素质练习 激发 情绪 兴趣 意志
“激发教学”是指在教学过程中，教师采用刺激的手段，使学生对学习内容产生兴趣。心理学告诉我们兴趣是对人的工作和学习都具有重大的意义。它能推磅人去寻找知识，教励人去用心钻研，从而提高学习和工作曲质量。可见教发与培养学习兴趣是教学得以成功的重要条件。
关键词: 高职 体育 选项教学
传统的体育课程强调教师的不厌其埙的示范和讲解，忽视了学生的积极主动的寻觅和求索。随着新课程改革的深入，改变现状，提高教学效率，毋膺王疑。我们广大一线教师是新课程的践行者，那么，教师在如何激发学生的体育兴趣，不断提高学生的身体素质和技能素质，培养终身参加体育饭炼的良好习惯等方面，有着不可推卸的责任。本文结合个人多年连项...
关键词: 高校体育 教学模式 俱乐部教学
本文通过对高校体育教学模式的研究、分析，提出了“一体化、分层次”的俱乐部教学模式，为高收体育教学的改革与发展提供依据，以推进具有我国特色的高校体育教学建设，促进高校学生全面、健康的发展。
关键词: 大学体育教育 学生自主学习 提高培养
学生的自主学习能力的培养是高校体育教学的发展趋势，学生自主学习能力的提升在一定程度上提高了教学质量的同时也使保证了学生的身心健康。目酋现代大学体育教育所面临的问题是如何培养和提高学生的自主学习能力。此篇文章在培养学生白主学习能力的意义和途径两个方面做了详细的阐述，使大学生的适应社会的能力和综合素质得到全面的提高。
关键词: 高校篮球教学 存在问题 改善对策
篮球是高挟体育的重要组成部分，受到广大学生的喜爱。笔者站合多年的教学实践经验，分析了高校篮球教学中存在的问题。并提出一些改善对策，以求共勉。
关键词: 高校 羽毛球 教学方法
虽然我国的羽毛球经济水平很高，在世界上位于领先地位。但是我国的羽毛球教学水平却处于严重滞后尴尬境地。文章首先阐述了羽毛球教学的内容和教学特点，然后对羽毛球教学方珐从单项技术学习阶段、综合技术学习阶段两个阶段进行了分析，在此基础上对羽毛球教学提出了一些建议和对策。以期待对我国羽毛球运动的教学和发展有所帮助。
关键词: 高中体育特长生 全面发展 个性特征 品德教育 文化学习 体育训练
在竞争越来越激烈的今天，高中体育特长生作为高中生中的一个特殊群体，肩负着学习和训练的双重压力，他们付出了加倍的努力，可由于一垫特殊的原固，收藏并不与付出成正比。我们体育老师应该弗助体育特长生克服这些客观困难，去努力拼搏，勇往直酋，正确处理好学习和训练等各种关系，努力使他们全面发展，力争成长为一个对社会有用的人才，真正...
关键词: 高职晓收 教学模式 实验调查 实证性分析
本文采用实验调查的研究方式，基于文理统计的原理和方法，对武一高职晚收篮球课教学模式进行了实证性分析，并对比研究了传统的讲解——模式教学模式，合作教学模式和分届、合作混合教学模式教学效果。结果表明，分层、合作混合教学模式的绩效优子合作教学模式的绩效，合作教学模式的绩效优于铸统的讲解——模式教学模式。
关键词: 阳光体育运动 吴江
通过研究作为青少年健康促进主要手段的“阳光体育运动”在吴江市松陵镇中学开展情况，发现目前“阳光体育运动”在吴江市松陵填中学开展存在的问题，并组织专家探讨栽出解决问题的对策，为“阳光体育运动”在成填学校的更好开展提供理论支持。同时可以为我填体育课程改革以及“阳光体育运动”的内容提供实践依据。
关键词: 体育运动 大学生 身体素质
本文运用专家访谈法、文献资料珐和问卷调查法对知何抓好大学生课外体育运动、促进学生身体健康的良性发展进行了调查，通过调查了解到大学生课外体育运动的多少直接影响到学生身体素质情况，因为每周一节体育课实际上并不能真正影响到学生身体素质的提高，通过抓好课外体育锻炼，促进学生每天进行一小时左右的体育锻炼，才能保证学生身体素质提...
关键词: 高职院校体育课 兴趣 现状
本题运用文献资料珐、问卷调查法、数理统计法等方法，对上海6所高取院校1000名学生进行了体育课兴趣的调查，站果表明上海却分高职院校体育课开课形式仍以公共体育课为主；部分体育教师安排教学内容时未充分考虑学生的体育运动兴趣，且与未来职业特点相信合；学生对体育谋兴趣比较一般，以间接兴趣为主；影响上海部分高职院较学生体育课兴趣的...
关键词: 西安大学城 体育场馆 规划管理
大学城的建立为有效盘活我国高校体育蛋源，促进体育资源共享，体育管理体制和教育机制提供了有效的途径。本文针对西安大学城体育场馆建设面临新的发展需要，确立新的发展理念，并提出新时期大学城高校体育场馆合理配置资源实现共享，场馆设计应以人为本，多功能能使用，运作管理机制应专业化等发展策略。
关键词: 形体课 形体训练 现实意义
形体课的自身特点：它将音乐、舞蹈、艺术体操、健美操融为一体；形体训练内容：以基本功练习①坐姿、②站姿、③走姿，徒手练习及手持轻器械的练习为主。经过形体课训练能增强高中女生的心理素质、改善女生的外在体形、提升女生的审美能力、丰富女生的情感，从整体上提升女生的气质。通过对女生喜欢形体课的原因分析：女生的自身生理特点及形体...
关键词: nba 职业化 特征
主要采用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法，对NBA联赛特征（包括性质、产品、管理、产权关系、政策与法律体系、经营方式与理念、竞赛方法、文化特征以及取得的成绩和影响力）进行分析与研究，为我国CBA联赛的进一步发展提供一点理论参考。
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