精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 生态体育 高校体育课程
北京奥运会虽然已经过去，但是“绿色奥运”的口号已经深入人心。绿色奥运的核心理念来源于生态体育，即体育、文化和生态环境的相互协调、相互关怀、共生共融、共同发展所构建的关系或联系的活动，它符合当今时代主题和谐与发展。高校体育课程改革取得了很大的成果，课程的形式更加多样化，但是体育课改革中也出现了一些问题。本文从生态体育的...
关键词: 黔西南州 中小学 阳光体育 现状
运用文献资料法、专采访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对黔西南州中小学阳光体育运掰开展现状进行调查研究。结果表明：黔西南州中小学阳光体育运动开展不够理想，重视程度低、宣传力度小、体育场馆设施匮乏等诸多因素影响着阳光体育运动的开展。只有提高重视度、加强宣传、加大资金投入、开发和利用民族特色体育，才能真正将阳光体...
关键词: 乒乓球 cai 课件 开发与应用
本研究是对乒乓球教学多媒体CAl课件进行开发并应用于教学实践，通过对课件制作的每个环节的分析和教学实验中教学效果的对比，找出乒乓球多媒体CAl教学课件的制作方法和应用途径，为其他体育术科多媒体CAl课件制作提供参考依据。
关键词: 11选5 和值 平均遗漏值 购彩模型
本文选取江苏省的11选5的100期体育彩票结果，分析了11选5自发展以来消费者的构成、消费心理和消费行为特征，并结合相关文据进行一定比较，从和值和遣漏值出发，建立计量经济模型，通过模型的拟合度和检验度验证模型的合理程度。对彩民购彩提出相应的对策与建议，提高理性购彩。
关键词: 羽毛球运动 女大学生 骨密度
通过超声波骨密度系统测量女大学生每立方毫米骨量（OI）、超声传导速度（SOS）、骨密度T值和骨密度Z值等指标，试图探索羽毛球运动在影响女大学生骨密度方面的作用弄分析其原因，同时为女大学生体育锻炼项目的选择提供参考。
关键词: 运动负荷 控制 对策
在中学体育课中，运动负荷是衡量体育课好坏的一个主要标志，知何有效的对运动负荷进行控制，采用正确的训练方法进行上课，是当前体育教学中一个经常讨论的话题，本文就知何有效的控制体育课中的运动负荷提出自己的见解。
关键词: 大学生 体能 心理因素 对策
当代大学生体能下降的影响因素很多，主要体现在身体素质、心理素质、生活方式等。本文从心理因素的角度对大学生体能下降的原因进行分析。提出在提高大学生身体素质的同时必须重视提高大学生的心理素质。
关键词: 体育活动 心理健康 影响
发展体育运动，增强人民的体质，改善并提高全民族的健康水平是我国体育的根本目的。而随着社全经济的发展、生活节奏的加快，工作效率的提高，竞争压力的加大，人们经常会产生紧张、郁闷、烦躁和压抑等不良的情绪反应，给人们的日常工作、生活和学习带来更多压力和负担，所以适当的体育活动可以转移、发泄和淡化不良的情绪。使人们从烦恼、忧郁...
关键词: 二十四式太极拳 缓解心理压力 具体价值 意义分析
生活节奏的日益加快促使人们对生活质量要求也在不断提升，尤其是在缓解心理压力方面，更加需要有效的措施，实践证明二十四式太极拳对缓解现代人的压力有着积极的效果，无论是对学习压力大的学生来说，还是工作压力大的上班组来讲，太极拳都可以帮助这些人群降低心理的重负，轻松迎接生活的挑战。本文主要结合实际经验论述了二十四式太极拳在缓...
关键词: 田径运动 心理素质训练 情绪波动
随着世界各国科学水平的迅速提高，体育赛场上的比赛已经不单单是运动技术和体能的比较，心理因素也起了重要作用。纵观国际各大比赛，适动员因为心理素质差而不能正常发挥的情况时常存在，运动员心理素质的好坏也决定了比赛的结果。因此，教练员在训练时要融入心理素质训练，培养运动员坚强的意志品质，争取使其无论在赛场上进遇什么情况都能正...
关键词: 高校学生 颈椎病 预防康复 运动疗法
颈椎病是一种综合征，主要是指由于颈椎间盘退变导致颈脊神经、颈髓、椎动脉和交感神经受到刺激或压迫而出现一系列临床症状和体趋势近年来，高校学生颈椎病发病率也呈现出显著的上升趋势，颈椎病的发病已日趋严重，对大学生心理造成了一定的负担，以致部分学生出现了精神紧张、厌倦学习、更有甚者对生活失去了信心。本文通过文献调查法对中国期...
关键词: 篮球运动员 核心力量 训练
本文以篮球竞技过程中各种失衡状态下完成各项基本技术动作所需要的核心力量为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法对核心力量的定义与传统力量训练的区别，以及对篮球项目技术的影响进行了研究，详细阐述了篮球核心力量训练的方接和手段，并提炼出了一定的理论成果，以期对我国篮球运动员科学地进行体能训练提供有益参考，提高我...
关键词: 篮球教学 训练方法
长期以来，学校的篮球教学往往不重视对篮球基本功的教学，而是片面加强投篮命中率等方面的训练，这显然是不合理的。随着学校体育教育改变的遥步推进，注重篮球基本功教学，通过基本功训练来促使学生篮球技术水平的普遍提高，这已成为当前我国篮球教学的主流。
关键词: 高校 体育教学 改革
高校体育教学改革不断深入，人们也不断探究和尝试新的改革方式和方法。本文针对我国高校体育教学改革的实际，在分析高校体育教学改革的背景下，对高校体育教学改革中存在的问题进行了探讨，进而提出相应的对策，为高校体育教学改革的进一步进行提供一定的参考。
关键词: 竞技篮球 战术 变化
本文通过对竞技篮球运动战术变化的理论梳理，从篮球战术的演变史到篮球战术自身的变化形式，系统阐述了战术作为竞技能力重要组成部分在篮球运动中的发展变化和具体表现，以期更深层面分析合理变化战术在竞技篮球比赛实战中的价值和作用。
关键词: 足球运动员 体能 训拣
足球运动是一项拼抢激烈、对抗性强、对体能要求极高的运动项目。现代足球不同以往，已然成为了以全攻全守为主的战术打法，对还动员体能的要求更为苛刻。实践证明，良好的体能训练，不仅可以减少运动受的伤病、延长运动寿命，更是有效地贯彻技、战术、提高运动水平的基础。本文通过查阅大量文献资料，着重对足球运动员的体能训练方法连行阐述，...
关键词: 乒乓球 技战术统计
本文结合乒乓球比赛技战术分析实例，采用文献资料法、专家访谈法法和逻辑分析法，采统阐述“三段分析法”在乒乓球技战术统计运用中的现实状况以及在运用过程中出现的不足，并提出了针对性的建议。认为统计数据应根据不同类型打法的对手、不同心理状态、对手不同技战术的运用以及不同比赛时局加以区分统计，从而得出有针对性有效性的结论。
关键词: 短跑运动员 力量训练 竞技状态
近年来，我国的体育事业得到了飞速发展，作为其中一项的短跑运动水平也在不断的提高，竞争日趋激烈，任何一个微小的因素都有可能影响比赛的结果，在实际的比赛过程中，我们常常会发现运动受的实际水平和其比赛水平是不相符合的，到底是什么因素在影响比赛的结果，本文对短跑运动员赛前力量训练的方法以及他们的竞技状态进行了研究和分析。
关键词: 乒乓球运动员 体能 训练 认识
运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，以乒乓球运动员体能训练原则、内容组成作为切入点，对乒乓球运动员的体能训练进行研究。以求引起各方对乒乓球运动员体能训练的重视，为发展相关运动参与主体的体能素质提供有益的参考。
关键词: 浅谈 伦敦 奥运会 男篮 进攻战术 特点
本文以3O届奥运会男篮前8强为主要研究对象，采用文献资料法、观察法、数理统计法和分析法等对这8支队伍的进攻战术的运用和特点进行了统计分析，这对研究当前国际强队进攻战术规律，以便及时更新篮球进攻的观念，提高认识具有非常重要的意义，对我国篮球运动及训练也有很大的借鉴价值。
关键词: 创新思维 体操训练 教练员 运动员
在文献资料的基础上，通过认识竞技体操训练中创新思维的重要性，结合多年的训练实践，探讨体操训练创新思维的培养。从体操训练创新思维的内涵与特征为切入点，对训练方法与手段创新的运用进行探讨。提出了利用渐进法与移植法、组合法与独创法、发展创新思维与创新意识的培养。为深入研究创新思维在竞技体操训练中的运用提供有意义的参考。
关键词: 微格教学 航空体育教学 技能训练
中国民航飞行学院的空中秉务专业一直以来是我校的传统专业之一，将微格教学的理念引用到该专业学生的航空体育课程地教学中来，可以极大地激发学生运动积极性并且在体能考核成绩上会有显著提高。本文在教学实践的环节中发现，运用微格教学法的钢练优于传统的航体教学法。
关键词: 中小学 体育教学 昭觉县
对昭觉县中小学体育教学的开课、学生的健康教育、雨天体育课安排、学生对体育课喜欢程度、体育教材与教学计划、教案的实施等进行调查与分析，结果表明：昭觉县中小学体育开课数量不足、质量较低、课外体育开展较少、对体育教学缺乏组织和管理。本文探讨昭觉县体育教学所存在的不足，旨在提高体育教学质量做一些理论基础，并为提高昭觉县中小学...
关键词: 江西高校 野外生存 课程可行性研究
本课题通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法和专采访谈等方法对江西5个院校进行了调查研究，调查内容包括：学生对野外生存体育课程的认知情况、教师对当前体育教学改革及新教学内容的认知情况、校领导对体育教学改革的支持情况和各高校的场地、器材现状等方面；结果显示：85％的大学生喜欢野外生存体育课程，并且有90．4％的学生希望尽快选...
关键词: 中学体育 体育教学 情感教育
中学体育作为素质教育的重要组成部分，有必要在教学中融合情感教育，发挥情感因素的积极促进作用，提高学生的学习兴趣和积极性，进而促进学生个体的全面健康发展。本文在阐述情感教育及其重要性的基础上，探讨了中学体育教学中情感教育的措施策略，包括加强教师自身素养、建立互动的师生关东、创设良好的体育教学氛围以及开展健康的课外体育活...
关键词: 体育教学 思维能力 培养
高校的体育教学也是教学课程的重要组成部分，通过体育教学可以培养学生各方面的能力。为了使学生能够更好的掌握运动技巧，所以要根据体育教学的固有特点，并加强各个戚官之间的联系，这样学生才能更快的了解整个动作的技巧。本文通过对学生在体育教学中思维能力的锻炼和培养进行研究和分析，从而探索出一套适合培养学生思维能力的新方法，使学...
关键词: 乒乓球课 教学质量
乒乓球运动在我国具有广泛的群众基础，也是广大青少年所喜爱的球类聚项目之一，是体育专业教学中的必修课程。本文就如何提高乒乓球课的教学质量谈几点简要看法。
关键词: 浅谈足球 培养 感知能力
本文运用文献资料法、逻辑分析法从心理学、生理学、训练学等方面对如何培养学生的足球感知能力进行探讨，主要涉及的内容包足球感知能力的类型，作用，以及感知的过程，最后分析讨论了如何培养学生的感知能力。通过分析得出结论，在跟班教学中要重视对学生足球感知能力的培养。
关键词: 体育教学 有效 策略
为了提高体育教学的有效性，本文教师观念的转变、合理设计教学、教学效果及师生共同成长等几方面进行了较为细致的研究，以观摩、对比、实践、研究、分析、再实践的研究方法，得出了自己的一些观点和看法，以期为提高体育教学的有效性起到积极的促进作用。
关键词: 普通高校 健美操 学生 学习效果 评价体系 研究
普通高校健美操课程学生学习效果评价对课程的进一步实施起着重要的导向和监控的作用。健美操课程的评价目的、目标、功能以及评价的方式和方法等等都影响着健美操课程培养目标的实施、课程功能的转向与落实。健美操教学要想获得预期的效果，就要借助好的评价体系。本文就普通高校健美操课程中学生学习效果评价体系的内容，方法以及体系的建立进...
关键词: 高校 羽毛球 教学 改革
羽毛球运动在社会上瞢及较广，越来越多的人参与到羽毛球运动中来，作为高校体育选修项目之一的羽毛球教学深受师生的喜爱，本文通过走访、观摩、问卷调查等方法对大连市高校羽毛球课程教学的现状进行调查研究，指出了当酋羽毛球教学中存的问题，并提出改革教学的几点建议，希望为高校羽毛球教学的提高提供一些思考。
关键词: 教育资源 高校体育 教学改革 教师
随着时展，教育教学也在不断发生变革。教育资源作为教育教学实践的基石和土壤，有着丰富的物质和精神的内涵。从高校体育教育的发展史可以看出，凡是成功的教学改革，必伴随着教育资源的更加有效的利用和开发。本文通过加强对高较人力、物力资源、财力资源的管理和开发两方面，实现对体育教学内容和方法的改进和变革，使得高校体育教学满足素质...
关键词: 模块教学 现状调查 对策
通过问卷调查发现余杭区农村高中学生对上体育模块教学课的认识不足，态度不积极。原因知下：学校的体育模块教学内容陈旧，时代性、趣味性不强；学生在选择必修或选修体育课时限制过死；教学方式不灵活不能满足其身心发展的需要；体育成绩的评价方式不民主，评价内容太注重结果评价；体育教师的综合素质需加强，不能满足新时代学校体育教学的需...
关键词: 课程改革 体育教学 课堂模式 创新实践
新课程改革是体育教学的一次新的革命，它对传统教育观形成了巨大冲击。教学一线的教师必须适应这种变革，要以“健康第一”为指导思想，以身体，心理和社会适应能力整体健康水平为课程目标，全面促进学生的健康成长，关注学生锻炼习惯的培养和健康意识的确立，努力进行基于新课程理念下的体育教学实践探索。本文就如何调动学生积极参与体育课的...
关键词: 普通高等学校 散打 教学模式 应用 探索
随着近年来普通高等学校教育、教学改革的通华深化，目前散打课程已成为体育专业院校及综合性大学体育教育、民族传统体育等专业所开设的重要必修课和选修课，对散打教学模式的探索与实践已成为各类体育专业教学改革发展过程中亟待解决的重要问题。本文运用文献资料法、专家访谈法、逻辑推理法、经验总结法、观察法，对散打课堂教学模式进行深入...
关键词: 互动式教学 软式排球 教学 改革
教学方法改革一直是高校体育教师研究的课题，本文主要就当前互动式教学法在软式排球教学改革中的实践进行论述，希望为高校体育公共课教学方法的改革提供一些思考。
关键词: 运动营养学 实用性 教学方法
运动营养学教学是非常注重实用性的一门体育专业课程，其在教学过程中重点强调实践应用和创新能力的培养，本文针对我国体育院较开设这门课程的教学内容以及教学内容进行探索。
关键词: 开放式 途径 价值取向
封闭式、放羊式的体育教学依然存在，学生的身心得不到发展，体育教学面临的首要任务就是体育课传统的教学模式进行改革。目的是对高中体育教学现状和体育教学开放含义、理论依据、实施途径、价值取向进行阐述，起到抛砖引玉。
关键词: 高职高专 职业体育 体育教育 探究与讨论
近些年，随着我国加大了教育改革力度，在推动教学模式转变的同时，也在一定程度上提高了我国的国民教育水平。而职业体育教学作为学校教育中的重要组成部分，有着非常重要作用。相比普通高校的体育教育，高职高专院较应具有其自身的特点以及职业特征。要在教育目标上注重培养学生的职业性以及实用性。本文结合职业体育教育中存在的问题，对如何...
关键词: 高校 体育专业 教学改革
随着社会的发展，高校体育专业的教学存在的问题越来越明显，使得高校的体育教学不能适合社会的发展要求，必须要对高校的体育专业教学进行良好地改革才能满足社会的要求，才能有利于高校体育专业的良好发展，在对高校体育专业进行教学改革中，要明白高较体育教学存在的问题，找准高校体育教学改革的方向，采取一定的改革措施来完成对高校体育专...
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