精武杂志是由黑龙江省体育局主管,黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981,发行周期为月刊,杂志类别为体育类。
关键词: 低碳经济 体育产业 发展动向
整体而言,体育产业属于低碳产业的范畴。当前,我国体育产业绿色发展之路仍旧存在不少问题,对这些问题进行深入分析,并将之解决,已经成为亟待解决的问题。本文将针对体育产业绿色发展的最新动向展开探讨,旨在解决相关问题,并为我国体育产业指出一条前进的方向。
关键词: 群众体育 柳州城区 体育人口 场地设施 体育消费
本文以柳州城区群众体育人群为调查对象,通过文献资料法.调查法。数理统计法等研究方法,对柳州各城区群众体育人群的体育场地设施.体育项目选择、体育人口情况、群众体育意识,体育消费情况、体育指导情况等方面进行调查分析。找出制约其发展因素,为完善柳州城区开展全民健身活动提供一些科学的建议与参考。
关键词: 短跑 途中跑 髋关节
本文以文献资料法,视频解析法对中外优秀运动员在短跑途中髋关节技术运用进行研究,通过对比发现,髋关节是人体水平加速的核心部位,膝关节与踝关节起一种坚强的固定作用,把支撑阶段产生于髋关节的动力传达地面。这是摆动腿屈髋的幅度较大,对支撑腿仲髋幅度较小。二者相对运动越快就能保持和提高速度。井建议在未来的训练过程中,多增加送髋...
关键词: 羽毛球 踝关节 损伤
羽毛球的开展在高校有着广泛的群众基础,但相当部分的羽毛球爱好者是凭自我感觉和习惯打球,对预防运动损伤没有引起足够的重视,本文就分析了造成羽毛球运动踝关节损伤原因,如热身不足,动作不正确、带伤练习等。并结合教学实践及理论提出了一些相应的运动对策,最大限度地减少或避免羽毛球运动中踝关节损伤,使羽毛球运动更好地服务于大学生...
关键词: 游泳竞赛 心态训练 竞赛 运动员
游泳竞赛作为我国体育运动中的前锋项目,然而在对游泳运动员平时的训练中,一般所侧重的就是专业技能和比赛战术的训练,欲求从平时的超大力量及模拟竞赛中去发现和解决问题,但是却往往忽视了运动员的心理状态方面的训练。那么心态训练在游泳竞赛中能起到怎么样的作用是本文所要研究和探讨的。
关键词: 现状 内容 重要性 策略
大学体育是为培养德,智、体、美,劳的社会全才所开展的一项课程。通过体育教学来培养学生的体能,来锻炼学生的体质,为学生的健康学习与生活打下坚实的基础。当然,在体育教学中体育训练是最主要的教学过程,我们一定要抓住体育教学重点,为学生提供一个合适的体育锻炼。那么,我们要怎样将体育教学与训练相互融合,提高学生的体育技能。在本...
关键词: 中学 课余训练 运动损伤 预防措施
为了掌握中学生课余训练运动损伤的规律,更加切实有效地做好运动损伤的预防和治疗工作,促进体育运动健康发展,本文对部分重点中学运动员课余训练的损伤情况通过文献资料问卷调查等方法进行对比分析,找出发生运动损伤的原因有主观因素,准备活动不足或不充分.过度训练,技术动作不正确,场地器械不良等,常见的运动损伤的种类有软组织损伤,...
关键词: 羽毛球 步法 核心力量训练
以河西学院体育学院2012级40名体育教育专业大学生为研究对象,随机的分为两组:对照组和试验组,对照组以传统力量训练主要的力量训练内容,而实验组采用核心稳定性训练,在课程结束后对各项指标进行了测试。结果显示,实验组中反映步法速度和稳定性能力的各项指标都有了及其显著性的提高(P〈0.01),由此可以得出,通过核心力量训练能够有效...
关键词: 体能 训练 软素质 飞行学员
作为体能的基础组成部分,体能“软素质”具有重要的作用。本文介绍了体能“软素质”的基本概念,原理及研究现状,指出了我国在该方面理论研究,训练方法上的缺乏,最后提出了相应的意见建议。本文对进一步加强飞行学员的体能“软素质”训练有一定的参考价值。
关键词: 链球技术 训练方法 青少年
链球技术在投掷项目中相对比较复杂,技术的核心主要是圈与圈之间的连接和整体的旋转速度,因此对运动员的身体素质和技术都有着较高的要求。运动员要想取得优异成绩,必须具备全面,出众的身体素质,并拥有从开始旋转到最后用力动作连贯、重心平稳及连续的,不同断的加速能力,使力量全部作用于链球的球体上。浅谈了青少年健球训练应注意的几个...
关键词: 腿部训练 少年儿童
腿部训练对于游泳运动员来说是十分重要的,腿部能力完全决定了游泳运动员竞技水平的高低,因此腿部能力是游泳运动中一项关键指标,本文对怎么提高腿部能力提出个人观点及训练方法,仅供参考。
关键词: 青少年 篮球 腰腹力量训练
腰腹核心肌群的力量训练越来越被受重视,根据篮球运动项目的竞技特点对运动员的身体素质提出的要求,运用腰腹的核心稳定性训练来弥补我国青少年在体能训练上的不足,体现出腰腹核心肌群的训练效果,让更多的教练员,运动员得到重视,能够系统的,循序渐进的发展运动员的腰腹核心机群,减少运动损伤,节省体能,能在复杂多变的比赛过程更好的完...
关键词: 艺术体操 高等体育院校 基础训练 现状
本文运用文献资料法、专家访谈法、录像解析等研究方法,从高等体育院校的基础训练教学入手,针对我国高等体育院校艺术体操基础训练的现状进行初步探究。结果表明,在基础训练教学中应该注重对学生技能训练、体能训练,心理训练;提高基本技术的规格、质量与综合能力,建议教师合理的运用教学方法、手段,培养学生对组合的编排能力,为尽快制定...
关键词: 青少年运动员 跑跳结合 技术训练
以实际数据为支撑,提出了青少年运动员跑跳结合训练关联的因素,并分别阐述了助跑阶段的任务特点与起跳阶段的注意问题两方面内容。
关键词: 体育教学 训练 游戏 运用
游戏能够有效激发学生的学习兴趣,让他们真正爱上体育课。所以体育教师在体育教学及其训练之中,应重视并做好游戏的运用。本文阐述了游戏在体育教学及其训练之中的重要作用,并重点探讨了体育教学及其训练之中游戏的运用(包括原则和具体运用),以期为同行提供一些有益的参考。
关键词: 跳水运动员 赛前 焦虑诊断 调控措施
本研究以江苏省跳水队,江苏省体育大学运动系和竞技体校部分优秀跳水运动员为研究对象,通过采用文献资料法、问卷调查法,测试比较法,数理统计法等研究方法进行研究与分析,并利STAI量表对其研究对象的赛前焦虑水平作量论诊断。研究表明,优秀跳水运动员的焦虑特质和赛前焦虑状态之间高度相关。研究结果为跳水选材提供了心理方面的参考。
关键词: 体能训练 运动特点 身体素质 训练内容
在当今竞技网球运动项目中,由于对抗增强、比赛时间延长及技、战术更加的复杂多变等种种因素,运动员的体能强弱对决定比赛胜负起着越来越大的作用,所以运动员的体能训练成为竞技网球训练中的重要组成部分。本文旨在根据竞技网球运动的体能特点,训练作用和体能训练特征等几方面,为研究当今竞技网球运动项目的体能训练特征提供一些可资借鉴的...
关键词: 帆船运动员 核心力量 训练方法
为探讨帆船项目的核心力量训练方法,科学提高帆船运动员的体能和技术操作水平,本文对帆船海上专项技术操作和帆船运动员核心力量训练方法进行了分析和探索,发现核心力量训练可以增强帆船运动贞的身体稳定性,提高帆船专项技术的操作质量,降低帆船运动员的体能消耗,预防运动性损伤。
关键词: 速度 力量 敏捷性
当今的羽毛球运动,讲究的是以速度全面、攻守兼备,快速致胜的方向发展,故选手须不断追求更快,更高,超越自我极限的能力。而体能与技术是相辅相成的,不论是单打或双打羽毛球选手皆须兼备优质的专项体能,才能在每次竞赛中展现优异成绩。基于如此,本文针对相关文献进行探讨,归纳出羽毛球选手专项体能训练必须针对速度、力量和敏捷性进行发...
关键词: 国标舞教学 五步教学法 训练特点 教学方法 教学成绩
立足当前国内高等院校国标舞专业的教学情况,在总结多年学习与教学经验以及借鉴其他舞蹈学科科研成果的基础上,对当前国标舞专业的教学方法提出见解,即“五步教学法”,包括基本功训练,提高与拓展,意识与领会,拔尖与优选.基本功强化。且对每一步的训练特点与教学方法进行了说明阐述,旨在为高等院校国标舞专业的教学提供有益参考,以提高...
关键词: 体育教育 足球普修课 技术考核
本文就体育教育专业足球普修课实际情况,根据体育教学训练原理和足球运动的规律,结合当前体育教育专业课程改革的要求,对体育教育专业足球普修课技术部分考核进行研究。
关键词: 高校 排舞 体育舞蹈 教学 启示
运用文献资料等研究方法,分析了体育舞蹈和排舞的起源与发展,针对制约高校体育舞蹈教学的瓶颈,从排舞中得到启示,认为高校体育舞蹈教学要打破常规,简化舞蹈形式;规范教材,加强理论传授;因地制宜,选择教学内容;加强宣传,建立交流平台。
关键词: 新课程 快乐体育 体育教学 中学生
本文从新课程改革对于体育教学的要求出发,介绍了新课程背景下“快乐体育”的内容及其重要性,深刻揭示了当前体育教学中存在的问题,并且详细阐明了开展“快乐体育”的几个方面以及开展过程中应该注意的问题。还特别的强调了中学生体育教学中引入体育游戏的重要性,并对体育活动的进行提出了一些注意事项。“快乐体育”的开展必定能使学生们更...
关键词: 体育教学 生命教育 体育教法 生存体验
生命教育是中学学校教育的一个重要组成部分,尤其是体育学科在对生命教育的过程与其它学科有着显著的特性。体育学科对生命教育的过程主要体现在:体育与健康课程中的内堂课(理论课)上认识生命,诱导学生对生命意识的认识;外堂课上,在提高学生身体素质的同时,对学生生存技能教育,处理应对紧急生命活动过程中的危险能力。结合各种体育活动...
关键词: 高原 生存教育 模式
本文通过对西藏藏族大学生体质与全国学生体质进行对比、汉族及其它民族与全国学生体质进行对比,从高原的生存环境状况,学生的生存意识方面着手生存意识方面着手,采用文献资料法、测量法、数理统计法、逻辑分析法等方法,引申出在西藏高校进行生存教育的必要性和紧迫性,并提出西藏生存教育模式构建,即必须将生存教育融入西藏高校学校体育。
关键词: 组织方式 合理化 篮球技术教学
运用文献资料法、逻辑分析法结合本人教学经验,梳理中学蓝球基本技术教学常用组织方式,提出班鼓授课中在不同教学内容下面对不同生理特点.不同技能水平的学生,在简单技术初学阶段多球练习,熟练阶段,组合技术学习中采用分层教学,教学效果检验采用同质为主的教学比赛等组织形式,合理化选择,因材施教,重视学生学习过程和经验获得,让每一...
关键词: 高职院校 排球教学 改革路径
高职院校的排球教学是我国学校体育教学重要组成部分之一。近年来,随着体育课程改革的不断深入发展,高职院校的排球教学的发展也是日新月异。但不可否认,虽然高职院校排球教学的改革获得了很大成果,但是也有很多矛盾凸显出来,这些矛盾主要表现在体育教师的教学、学生的学习和学校的管理体制等方面,如教材内容和教学目标不够合理、教学方法...
关键词: 中小学 学校体育 体育管理 现状 策略
中小学体育作为中小学学校教育重要的组成部分,是培养人的重要途径。加强中小学学校体育管理,是搞好中小学学校体育工作的重中之重。学校体育管理是一项系统工程,其工作内容繁多,结构复杂。本文通过文献资料法、分析比较法和逻辑分析法,对中小学学校体育管理现状、管理的主要内容进行探讨。
关键词: 高校 体育 教学改革
随着社会体育事业的发展,高校以“健康第一”和“终身体育”为指导思想的体育教学改革也开始步入正轨,为了更加建立健全体育教育体系,根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求,各高校分别对体育教学的课程设置方面、教学方法方面等进行了改革,并取得了显著的进展。本文通过介绍我国高校体育教学现状以及教学改革存在的问题,试...
关键词: 高中体育教学 教学模块 存在问题 方案优化
为了满足国家素质教学应用的需要,展开高中体育教学模块的优化是非常必要的。这需要引起相关教师的重视,确保高中体育教学模块的多元性,个性化应用,确保学生综合素质的有效发展。在该文中就高中体育课程教学问题展开分析,为高中生的健康成长创造一个良好的应用环境。
关键词: 田径运动 趣味模式 探究
近年来我国在各种体育赛事中都取得了辉煌的成绩,这也吸引了更多的人参与到体育运动中来。田径运动是一切运动的基础,也是体育教学的一个主要部分,然而田径运动作为一项竞技性运动,本身在教学过程中存在着一定的枯燥性。如果要取得良好的教学效果,就必须充分调动学生的兴趣,提高学生的学习积极性。而要想抓住学生的注意力,提高学生兴趣就...
关键词: 体适能 体育教学 改革与实践
随着教学改革推行的不断深化,为了顺应课程改革的发展趋势,高校体育教学也必须进行相应的教学改革。许多高校在体育教学中运用了“体适能”这一概念,“体适能”是指人体有更充足的精力去进行日常生活的工作或学习而并不感到疲劳,同时能够享受休闲活动所带来的乐趣,并且有足够的应变能力来应对突发情况。体适能理念的贯彻对提高高校体育教学...
关键词: 武术选修课 调查研究 现状 商丘市
高校是培养国家人才的一个重要阵地,在高校中开展武术教学,不仅有利于促进学生对武术文化的了解,而且也有利于民族文化的继承和发展。本文采用文献资料法,问卷调查法、数理统计法等几种方法,对商丘师范学院、商丘职业技术学院、商丘工学院这3所商丘市高等院校的武术选修课开展的现状进行调查与分析,针对其存在的问题和薄弱环节提出相应的...
关键词: 学校体育 发展趋势
本文首先是对学校体育定义的分析,然后详细的论述了未来我国学校体育发展的基本趋势,总结出学校体育的复合化、开放化、扩大化、整体化、社会化、多样化以及终身化发展成为了主要趋势。
关键词: 西部边远山区 小学体育教学 问题与对策
对西部山区进行体育教学是我国教育制度向着偏远山区扩展的一项重要内容。不过对于如何才可以确保此项体育工程获得更好的效果,目前依旧在探讨中。鉴于边远山区的体育教学受到教学条件、交通地理、地域文化,学生群体认知度等多方面的要求,其发展也会受到多方面的制约。在本文我们将针对我国西部边远山区小学体育教学存在的问题及对策进行研究...
关键词: 定向运动 研究方法 调查问卷 可行性研究
本篇论文以文献资料法和调查研究法为主,通过对鲁东大学各个院系的部分学生进行调查,阅读专著,期刊,同络等形式,广泛收集相关资料,对鲁东大学开设定向运动公选课的可行性进行统计分析。通过对调查问卷的分析及归纳,研究内容分为:定向运动的介绍;开设定向运动课程的条件,对调查问卷的分析;定向越野可行性研究的结果。由以上研究可得出...
关键词: 城乡中小学 体音教育资源 配置
如何合理配置城乡中小学体育教育资源,促进教育公平发展是目前亟待解决的教育和社会问题。本文运用文献资料法,专家访谈法,实地调研法等,对我省城乡中小学体育教育资源配置的现状进行了研究,在对城乡中小学体育教育资源配置现状分析的基础上,从完善制度、加强督导、转变观念,加大投资、提高教师劳动力价格、做好农村中小学体育器材配备工...
关键词: 高职体院 课程模块化 设计构想
近年来,高职体院课程教学内容克服了以往教学目标不明确、内容局限性强等缺点。进行教学内容模块化设计,能够体现出教学内容的全面性、灵活性和多元性的特点,为增强学生的综合能力奠定良好基础。本文从模块化课程设计的内涵及特点介绍入手,阐述了高职体院课程教学内容模块化设计的价值、构建,并为高职体育课程模块选择提出建议。
关键词: 高职高专院校 体育健康课程 体育教学 改革 创新
随着时代的发展,传统单一的体育教学模式已经不能在适应现代高职院校人才培养的需要。高职高专院校的体育健康课程应该根据本校的教学实践,总结出一奎有自己独特个性的教学模式,改善由传统单一的体育教学模式所带来的弊端。所以在体育健康课程中,我们不仅仅是去追求教学计划的达标,更要注重教学的科学性,娱乐性、职业性和使用性,以生为本...
关键词: 高校体育 选项制 教学控制
高校体育教学问题的优化,便是对教学控制的优化,优化教学控制,可以让高校的体育教师达到最终的教学目的。在高校体育教学控制的基础上,可以找出选项制教学控制的缺点和不足,通过纠正可以找出发展以及优化教学控制的新方法。
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