精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 体育 学习型组织理论 高校 教学 探析
学习型组织理论是当今先进的管理理论,提供了一种新型的组织模式。体育教学需要发展和更新,需要更先进的理论作为基础,从学习型组织理论角度分析当下的体育教学,正视目前体育教学中存在的不足,以求为高校体育教学发展提供新的思路。
关键词: 阳光体育 中小学校运会 改革 创新
一年一度的学校运动会是中小学学校体育工作中一项重要的内容,也是渗透＂健康第一＂指导思想以及德育教育的重要载体,随着素质教育的不断推进,阳光体育的蓬勃开展,中小学校运动会面临着不断改革、创新与发展的新要求。本文就中小学体育运动会教育主题的确立;开幕式、入场式的内容与形式的组织与创新;多种比赛项目的设置与改进;裁判与服务工作的...
关键词: 跨栏节奏 步数 跨栏步数调整
400m栏是一项速度与耐力综合的体育项目,在比赛中需要各部分肌肉快速有力的收缩上百次。从影响400m栏的成绩来分析可以发现除了受到跨栏跑的技术、400m跑的成绩、训练的强度、体能分配技巧、个人的身体素质的约束外,跨栏的节奏也是一个非常重要的因素。基本上可以说400m栏中的精髓就是跨栏的节奏,在综合素质较强的情况下,再加以良好的跨栏节奏就...
关键词: 乒乓球运动 发展 模拟训练
分析研究世界乒乓球运动发生发展以及创新过程。乒乓球发展历程,从某种角度而言,也是一个创新的过程。自出现发展至今的3次革命性突破,其力量来源都是乒乓球技术、打法和训练方法或工具的创新。基于某种特定环境下,任何国家的乒乓球运动都需要创新来促进其发展。在不断的创新中,世界乒乓球运动正朝着更加积极、速度、主动、力量型方向发展。
关键词: 啦啦队 表演质量 因素
采用文献资料法、调查问卷法、专家访谈法、数据统计法,通过对影响啦啦队表演质量的主客观因素进行调查研究,并提出提升啦啦队表演质量的相应对策和建议。
关键词: 大学生 太极拳 亚健康 实验
为了了解太极拳对大学生亚健康的干预作用,采用文献资料、问卷调查、实验和数理统计的方法,对80名有亚健康症状的一年级大学生进行为期15周的太极拳干预。结果表明：太极拳干预后,大学生亚健康状况较干预前有明显缓解（P〈0.05）,且对女大学生、理科大学生、乡村大学生心理亚健康的干预效果特别显著（P〈0.01）。
关键词: 体育手段 智障学生 适应行为
通过文献资料法、问卷调查法对体育手段发展智障学生行为能力进行研究,阐述体育手段对发展智障学生身体素质、适应行为的影响,总结当前特殊教育学校体育教学的现状及存在不足,提出相关的建议,为体育手段纳入培智教学提供理论依据及参考。
关键词: 太极拳 人类健康 关系
本文主要从生理学角度对太极拳运动的健身功效进行分析,并运用文献资料法、问卷调查法等论述了当前太极拳发展的状况。并通过走访太极拳方面的老师和专家,实地观察、调查访问太极练习者等,进一步探讨了太极拳运动在全民健身中的推广措施。在观察访问过程中发现问题,并提出了建议,以便人们在正确理念的指导下进行太极拳练习,并取得有效的健身作用...
关键词: 阿尔茨海默病 自由基 运动训练 抗氧化酶
阿尔茨海默病（AD）的发病机制复杂,其中自由基是导致AD的主要原因之一,它与Aβ、tau蛋白相互作用促进老年痴呆的发展。多数研究表明,适宜的运动训练可以提高脑内SOD、CAT等抗氧化酶的活性,增强机体清除自由基的能力,本文就自由基与阿尔茨海默病以及运动与抗氧化之间的关系作一阐述,为运动改善机体的学习记忆能力,延缓AD的发生发展提供理论基础。
关键词: 网球肘 发病机制 预防性训练方法
网球是一项风靡世界的体育运动。近年来,其热度在我国迅速升温,特别是2011年我国优秀女子网球选手李娜的法网夺魁,给了广大国人一个强烈的信号,那就是中国人能打网球;中国人能打好网球;中国人一定能够取得好成绩。正是在这样的大环境、大背景下,网球运动可以带来无穷的乐趣,我国越来越多的人们喜欢上它。参与网球运动的人的身体素质要相对的较高...
关键词: 中小学 武术师资 教师培训 培训体系
作为传统体育和优秀民族文化代表的武术早已被纳入了学校课程体系,这也是武术可持续发展的现实需要。学校武术是我国武术发展、后继人才培养的主要阵地。在当前,《中国武术段位制系列教程》在校园推广的新时期,加大中小学武术师资的培训势在必行。而对于目前较为混乱的培训局面,构建中小学武术师资培训体系非常必要。本文通过对武术师资和师资培...
关键词: 新规则 羽毛球运动员 体能训练方法
随着新规则在羽毛球比赛中的实施,运动员技战术的运用也发生了很大的改变,而技战术的变化又对运动员的体能提出了更高的要求。体能训练的主要内容是运动素质训练,在羽毛球比赛中,力量是基础,速度是核心,耐力是保证。所以我们要根据羽毛球运动的特点,采用专门的体能训练方法和手段来发展与羽毛球运动水平有直接关系的各专项运动素质。
关键词: 体育专业 学生篮球战术意识 培养对策
近些年来,篮球在我国越来越受欢迎,篮球运功也越来越受重视。而对于体育专业的学生,他们大多只重视篮球技能,对篮球战术意识薄弱,但是篮球战术在篮球运动中有着非常重要的地位,所以本文主要论述了培养体育专业学生的篮球战术意识,希望可以引起体育专业学生的重视,也希望帮助篮球教练的授课,帮助他们成为优秀的篮球运动员。
关键词: 田径投掷项目 左侧支撑技术 应用研究
随着生活水平逐渐提高,人们开始精神领域的物质,像奥林匹克精神的传递。这之间体现出人们从物质文明阶段逐渐发展进入精神文明阶段,田径项目运动开始被人们重视,尤其是在投掷项目随着社会不断发展而发展时,很多体育院校开始重视该教学。但是在实际教学中却发现,这个项目的动作要求比较高,动作走度比较多样。这不仅需要身体支撑力度,还需要具备良...
关键词: 体育教学 田径训练 强度及训练量
田径运动是世界上最为普及的运动项目之一,同时也是体育教学中的基础科目。然而,田径训练一直我国体育教学的薄弱环节,没有指定合理的田径训练强度及训练量,体育教师一直采用传统的高训练量及低训练强度的教学,不仅影响学生的身体健康,而且阻碍了学生体育水平的提高。为此,如何在体育教学中制定科学及合理的田径训练强度及训练量显得十分重要。
关键词: 自由式摔跤 假动作 抱腿摔
摔跤是一项古老的摔打性的运动,运动员在比赛中必须靠自己的力量与智慧将对手摔倒,并制服对手。本文通过文献资料法、数理统计法、录像观察法、专家访谈法,对抱腿摔中假动作技术进行研究与分析,从中得出相应的结论,为教练员运动员进行训练和比赛提供一些建议和意见。
关键词: 网前 步法移动 截击技术
对网球有所了解的人都知道网球是一项用＂脚＂打的运动项目,为了探明步法移动对网球网前截击技术的掌握,采用文献资料法和调查法对网球专选班的学生进行分析。结果表明：步法移动是影响掌握截击技术的重要因素,加强网前截击步法的训练是掌握网球网前截击技术的重要前提。
关键词: 把杆练习 健美操 应用价值
进入21世纪之后,健美操已经深入到各个领域,并且随着人们对形态美的要求越来越强烈,健美操的训练已经不足为奇。然而,健美操中的把杆练习在训练中并没有形成一套完整的体系。所以,通过论述把杆练习在健美操实际训练中的应用价值,能使健美操形成一套系统的理论,可以明确健美操的实际作用,并显示把杆训练的重要性。
关键词: 寸劲 远距离爆发 击打效果
本文从＂远距离爆发＂的角度来分析探索如何提高散打击打效果。通过分析,认为通过减少力的作用时间、提高接触前打击环节的速度、增加打击环节的质量三个方面可以增强散打击打效果。
关键词: 运动训练 运动员选材 高水平运动员
运动训练和运动员选材是两个不同的概念,但都是为了培养出高水平的运动员,所以如何正确的处理运动训练与运动员选材的关系至关重要。本文通过对运动训练和运动员选材之间的相互比较和相互联系,对如何把握好运动训练和运动员选材的辩证统一有重要意义。
关键词: 体育教学 成就动机 应用研究
通过文献资料法、问卷调查法以及数理统计法等,在分析成就动机理论研究现状的基础上,选择成就动机量表对大学成就动机进行调查,分析成就动机水平与性别、城乡和体育学习成绩之间的关系,得出成就动机水平在性别和城乡上差异不显著;体育学业成绩与成就动机存在着微弱的正相关关系,但高分组、中分组和低分组三类学生成就动机水平也不存在显著差异。
关键词: 山东省 体育院系 舞龙舞狮运动 可行性
本文主要采用文献资料法、数理统计法、访谈法、逻辑分析等方法,研究了山东省体育院系开展龙狮运动的可行性。分析表明：舞龙舞狮运动是现代社会中具有民族特色传统体育项目,舞龙舞狮运动被引入体育院系课堂,是发展现代竞技体育的需要和中华民族传统体育的需要,益于高校体育教育教学改革的进一步发展,对龙狮运动的普及与提高具有十分重要的促进...
关键词: 荆州市 中学 体育教学 现状
本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,以荆州市各区县范围内80所中学为研究对象,针对荆州市中学体育教学现状,包括体育教师的配备情况、体育课程的开课情况、教学大纲的执行、教学内容的选择、体育课成绩的评定、体育课外活动的开展以及制约荆州市中学体育教学发展改造的因素等方面进行调查研究。并针对调查中存在的...
关键词: 高校 武术 公体课 现状 研究
运用问卷调查法、文献资料法、数理统计、专家访谈法等研究方法,对江苏省10所院校的武术公体课的师资力量、教学内容、教学形式、学生评价等情况进行调查分析,探讨当前高校武术公体课开展的情况及存在的问题,提出了相应的策略和建议。
关键词: 青少年 体育课厌学现象 因素
采用文献资料法、问卷调查法、社会学统计等方法,对青少年体育课厌学现象进行了分析研究,并有针对性地提出了改善她们厌学体育课的对策,以培养她们对体育课的兴趣,提高体育课的学习质量。
关键词: 独立学院 健美操教学 素质教育
健美操是深受学生喜爱的一种新兴的体育项目,在高等教育体制不断改革的情况下,在当前社会提倡素质教育和终身体育思想的基础下,健美操在高校素质教育中的可行性也受到重视,本文通过对独立学院的现状、健美操教学中应注意的方面、健美操教学在独立学院素质教育中的作用进行阐述,从而构建独立学院具有特色的健美操教学课堂。
关键词: 高校网球选项课 现状 影响因素 对策建议
随着近年来我国大力提倡大学生进行体育锻炼,高等院校中的体育选项课也开设了多种多样的教学课程,网球项目逐渐成为了当代大学生体育选项课的热门。通过专家学者对高校网球选项课的现状进行调查研究,发现仍然有很多制约条件限制着高校网球选项课程的发展,一方面学生渴望着进行网球活动锻炼;另一方面学校的场地和师资力量都成为制约的限制条件。...
关键词: 体育教改 创新教育 探究
传统的教学模式采用的是硬性灌输模式,影响了学生的学习兴趣,同时会压制学生的创新性思维。本文着重分析体育教改中的创新性教育模式,该教学模式适用于体育的课程改革,希望对体育教学模式的建立健全提供一定的参考依据。
关键词: 新课程 高中女生 排球教学方法 运用
本文通过与各中学体育排球教师的探讨,与学生面谈以及归纳总结了学生所提的建议,以新课程背景下新课标的实施为前提,对兰炼一中高一至高三选修班321名女生学习排球的实际情况及教学现状进行了分析,阐明了在新课程的背景下,如何改革高中女生排球的教学方法,创新排球教学的手段,发挥教师的主导优势,调动学生的积极性,提高学生排球技战术的水平,养...
关键词: 教学方式 转变 自主学习 探究学习 合作学习
在新课程标准实施过程中,需有很多问题突显出来,体育与健康新课程标准实施下教师教学方式的转变也是亟待解决的问题。新《体育与健康课程标准》指出：＂高中体育与健康课程在继承优良传统的基础上,大胆改革、与时俱进、开拓创新,体现课程的时代性。在教学方式上,力求改变单一的灌输式教学方法,改变过于强调讲解、示范的教学形式,创设有利于学生...
关键词: 网球 重庆市 高校大学生 发展现状 对策研究
本文采用文献资料法等研究方法,针对重庆市高校大学生网球运动的发展现状及各个方面的具体情况进行了深入的调查研究,从多角度分析重庆市网球运动所存在的问题和受制约的因素,并对重庆市高校大学生网球运动的发展对策进行研究,且提出一些相关建议。
关键词: 兴趣诱导法 篮球 教学 运用
站在教学的角度上说,兴趣指的就是学生在自身的亲自感受的基础上,然后去进一步探索知识、理解事物的一种能力。站在心理学的角度分析,它属于心理学的范畴内。在篮球教学中,如果老师们都能够根据学生的需求,通过兴趣诱导的方式让学生产生对篮球运动的兴趣,从而激发出学习篮球的潜能。本文在篮球教学中开展兴趣诱导法的意义以及如何在篮球教学中开...
关键词: 专业特色 职业实用性 体育教学
职业实用性体育是高职院校体育教学的特色体现,能大力推动高职院校体育教育的发展,能有效地提高现代职业劳动者的身体素质和体育能力,但很多高职院校体育教学改革不够重视,仍套用高中体育模式,没有显现职业院校以及相应专业的特色。本文对专业或专业群进行特色归纳,探索与专业岗位相适用的体育内容以及实践教学经验,以期待对高职院校大力开展职...
关键词: 大学生 乒乓球 正手攻球 击球点
正手攻球是乒乓球攻球技术中的一种,它是大学乒乓球教学的重点,同样也是一个难点,让学生掌握正确的正手攻球击球点是乒乓球教学的一个关键。正手攻球是一种抽球技术,掌握好其击球点能够保障攻球的准确率,减少击球过程中的失误。一般而言,致使正手攻球命中率低的原因有许多种,包括站位错误、拍面方向及角度错误、时机错误、击球位置错误等。大体...
关键词: 大学体育课程 主辅制 身体素质 教学模式
针对当前大学体育课程教学现状,提出了以身体素质练习为辅项的＂主辅制＂选项教学模式,并通过实验教学、问卷调查进行了论证。结果表明：＂主辅制＂选项教学模式更有利于丰富课堂教学内容,提高学生学习兴趣,发展学生身体素质,提高课堂教学效果。
关键词: 大学体育 散打教学 素质教育 教学改革
散打运动因其能够较好的表现出新时代青年大学生的朝气与活力,因而深受广大高校学生的喜爱。散打运动同样也是高校体育课程教学中开展的众多项目中的一个新兴运动项目,目前已经在很多高校陆续广泛的开展起来。散打运动在高校的发展能够使大学生们从内在与外在两方面得到锻炼,但与此同时在教学中也出现了各种各样的问题,例如对素质教育的推行还不...
关键词: 主体参与 初中体育 教学策略 研究
建构＂主体参与＂初中体育教学模式是深化课程改革,走新课程的内涵发展之路。初中体育教学中主体参与策略是在学生＂主体参与＂的课堂教学思想和理论指导下,创意体育教育教学策略,设计适合学生为主体的体育课模式。本研究在对我校初中一个年级8个班的体育教学中,打破传统的教学模式,2个班为一个大的教学班,以提高学生的主体参与为基本指导思想,...
关键词: 高校 篮球 教学改革 措施
篮球课是高校体育教学的骨干课,是一项深受大学生喜爱的运动项目之一,为了进一步提高高校篮球课的教学质量,运用了文献综述法、访谈法、逻辑分析法,针对高校篮球课存在的问题,在教学方法和教学手段以及学习兴趣上进行改革,并提出了相应的对策,为篮球教学提供参考。
关键词: 高校 健美操教学 美学教育
高校健美操教学是一项融合了舞蹈教学与舞蹈审美理念贯穿的学科,本文针对高校健美操教学的现状和美学教育理念、方式的融入,考察了美学理念、美学思维在健美操教学活动中发挥的作用。通过对学员的考察,了解其对美学思想的认知,研究以美学教育促进健美操教学成果提高的可行性尝试,推动健美操教学有更理想的教学成果。
关键词: 五人制足球 可行性
为了解丹东市中学五人制足球运动的发展现状,促进五人制足球运动在中学的发展,本文采用文献资料法、访谈法等研究方法,对五人制足球的特点、意义及开展现状进行了全面深入的研究,分析了丹东市中学开展五人制足球运动的可行性并提出设想,旨在推广和普及五人制足球在中学的健康发展。
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