精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 大学生 锻炼习惯 影响因素
本研究以320名大学生为研究对象,运用实验法、问卷测量等方法,对影响大学生锻炼习惯养成因素进行研究.归纳出主要影响因素为：学校体育教育、大学生对体育锻炼目的的认识、学校的场地、器材条件等.研究认为：学校体育教育传授了学生的锻炼技能和方法,这是锻炼习惯养成的基础,学校体育教育的好坏对学生锻炼习惯的养成起到至关重要的作用.大学生对...
关键词: 何智丽 海外乒团 体育管理体制 改革
本文通过以客观的态度,分析何智丽更改国籍的原因,更深一步分析海外乒团的形成原因,以一种中立的角度看待海外乒团,找出我国体育管理体制的不合理,对高水平运动员的前途和退役后得不到保障的问题,文中提出一些建议.本文采取文献资料法和网络访谈法,对何智丽事件延伸到海外乒团的形成原因进行了较为系统的整理,并对我国的体育体制提出改革建议.
关键词: 数字技术 手球运动 后备人才 科学化训练
为探索数字信息技术在手球后备人才培养中的应用,推动手球竞技训练向“科技体育”的方向发展.运用文献资料等方法,对数字信息技术在手球运动后备人才培养中的选拔、训练、医疗、管理等方面进行分析.认为数字技术与体育的融合发展是当代体育科技化的必然趋势,能提高手球后备人才的培养效率,提升竞技运动水平.建议在今后手球后备人才培养中广泛应...
关键词: 公体教学 体育传播 乒乓球
高校公体乒乓球教学形式多样,但其核心目的是为了使大学生在得到乒乓球专项技术提高的同时又要养成终身体育的习惯,提高大学生的身体素质.本文通过在教学实践中合理运用体育传播学理论,使大学生既掌握乒乓球的基本技术要领,又让他们培养体育兴趣,有效的提高了学生的体育综合能力,加深了对体育文化的了解.
关键词: 大学城 奉贤大学城 体育优势资源
通过对奉贤大学城4所高校体育资源的梳理与统计,分析奉贤大学城的体育资源优势,提出针对奉贤大学城体育资源共享提出可行性的建议,以便更好的发挥大学城体育资源优势,更好地培养体育校园文化.
关键词: 本体感觉 体育运动训练 体能训练
以往本体感觉主要用于损伤的康复,目前体能训练师采纳本体感觉指导训练.本文主要通过文献资料法,主要从本体感觉在体育运动训练中应用的意义和存在的问题加以阐述,为本体感觉训练法在指导体能训练时提供理论参考依据.
关键词: 肥胖 女大学生 运动减脂 负荷干预 生理指标
通过设计每周定量的有氧练习作为运动减脂负荷,对15名肥胖女大学生进行持续7周时间的运动干预,观测受试者在实验前后生理监测指标的变化情况.分析显示：持续7周的运动减脂负荷干预对肥胖女大学生改善血液循环,提高心肺机能,减少脂肪有明显效果.为肥胖女大学生在非饮食控制条件下课余进行运动减脂提供科学的实验依据.
关键词: 速滑蹬冰 下肢关节 工作顺序 分析
速滑是速度滑冰的简称,这一运动项目一般会在大跑道进行.为了了解运动员在速滑蹬冰时下肢的工作顺序,本文采用的生物力学方法对其进行深入研究,从机能解剖学的角度来分析运动员在弯道蹬冰时下肢关节的工作顺序极其在发力时下肢关节的工作顺序,通过该运动项目下肢关节工作顺序的研究,有利于提高速滑运动员的蹬冰技术,为我国发展速滑蹬冰运动项目...
关键词: 散打运动 运动性损伤 恢复
本文选取武汉体育学院武术系2012级学生作为实证分析对象,分析学生在练习散打过程中出现的各种运动损伤情况,找出散打运动主要致伤原因,并以此为基础提出了恢复措施和方法,以增强散打运动员应对各种运动性损伤的能力.
关键词: 皮划艇 训练 遥测系统
为使皮划艇教练员能在岸上实时全面地了解运动员在艇上的运动参数,特参考国内外文献设计了本套训练信息遥测系统.本系统分为三部分：艇载信息终端、岸上遥测信息接收显示系统、实时接收处理软件.能够测试的参数有船艇的X、Y、Z三轴加速度、运动员心率、帧计数、船艇运行轨迹实时曲线、当前/平均/最大速度、划桨频率、拉桨时间、回桨时间、拉桨距...
关键词: 田径 训练理论 训练方法
田径运动是所有体育运动中历史最悠久的一项,可以追溯到古代奥运会期间.其主要包含了17个主要运动项目.经过千百年的发展,田径运动训练中出现了很多经典的理论指导方法,为田径运动的良性发展奠定了基础.主要通过对田径运动的演变与发展进行分析,阐述了集中经典的训练理论和训练成果,旨在促进体育事业的发展,提高我国的田径运动员的综合能力.
关键词: 警察院校 格斗 心理素质
格斗训练是警察院校教学内容的重要组成部分.众所周知,在格斗训练中,夯实学员格斗实战动作技能是基础,但实践证明,学员心理素质的好坏在某种程度上是格斗实战中能否取胜的关键.培养学员在格斗实战中的良好心理素质,需培养积极的性格因素,并进行放松训练、暗示训练、表象训练和实战模拟训练等专业训练,本文对警察院校学员格斗训练心理素质的培养...
关键词: 核心稳定性训练 高职篮球 教学 优化
篮球运动竞技教育实现智体型的运动员培养目标,训练过程以人为本,用谋略与技战术相融合的方式,拓展运动员脑力驾驭身体,形成智慧性的篮球运动竞技行为.本文将主要是通过围绕篮球这个中心,论述核心稳定性训练在高职篮球教学中的应用与优化,即以游戏为主线,采取多种练习方式,达到在玩中学,以活动为主；在学中玩,边学边玩；边学边用,学用结合的目的...
关键词: 心理技能训练 中长跑 运动员
中长跑作为田径运动项目,在快速发展的当今时代,中长跑运动员的成绩已经接近极限,那怎样能够让运动员把自己的水平、能力发挥得淋漓尽致,从而来取得比赛的成功,这不仅是速度与耐力的组合,科学的训练方法与医疗保障,更需要良好的心理素质.利用心理技能训练原理及方法结合中长跑训练的实际情况,研究心理技能在中长跑项目训练过程中的影响.本研究运...
关键词: 中长跑 力量训练 现状 对策
中长跑力量训练的增强有助于速度、灵敏、耐力等身体素质全方面的提高.通过对吉林省体校男子中长跑运动员力重训练的现状进行分析,了解到中长跑力量训练的现状.而后对中长跑运动员力量训练的影响因素和训练方法等进行了研究与分析.应该保持系统化的力量训练,并选择合适的训练方法,只有这样才能收到较好的效果.
关键词: 力量训练 橡胶带 少年 短跑
本文通过少年短跑运动员4个月的橡胶带力量训练实验研究,得出在中小学阶段的少年运用橡胶带训练短跑运动比运用传统杠铃为主进行力量训练效果要好,成绩提升显著,运动损伤较少.
关键词: 拓展训练 团队精神 背摔
拓展训练历史短暂但发展迅猛,它包括水上拓展、野外拓展和场地拓展,对集体的融合精神和团队协作精神起到了良好的促进作用.团队精神在现代社会越来越受瞩目,它决定一个团队成败的关键因素,其重要性已被广泛认识到.本文介绍了个人项目中的“背摔”的操作步骤及对团队精神的熔炼作用,并对相关的拓展项目作简要介绍,希望能对拓展训练的开展起到积极...
关键词: 青少年 短跑 核心力量
本文通过文献资料法、问卷调查法和综合分析法等方法,对短跑的核心训练方法和训练手段的进行探讨,并分析业余青少年力量训练的现状及核心力量在青少年短跑运动中的应用,并结合青少年的身心发展特点以及青少年短跑运动中的特点,旨在摸索一套全新的核心训练方法、以此来指导训练.
关键词: 延安大学 西安体育学院 体育教育训练学 硕士研究生 课程设置
采用文献资料、访谈、数理统计、逻辑分析等研究方法,对延安大学和西安体育学院体育教育训练学硕士研究生课程设置进行比较分析,结果发现学位公共课、学位基础课、学位专业课、选修课存在着不同,导致研究生培养质量和就业情况不同,因此,研究生的课程设置对研究生培养起到重要作用.
关键词: 异步教学法 体能 心理健康 压力 差异
本研究主要采用专家访谈法、教学实验法、数理统计法等研究方法并结合异步教学法的相关理论,对我校体能提高班学生实施异步教学实验,在教学内容、教学步骤以及评价方法上都进行了研究和设计,并对教学过程实施控制.研究结果表明：异步教学模式促进了体能提高班学生的身心健康水平.与传统教学法比较,异步教学可以有效发展学生的速度、力量、耐力、...
关键词: 整体构建 和谐课堂 体育教学 因素 策略
构建和谐社会是当今社会改革与发展的主题.针对影响和谐体育课堂教学的多重因素,采取相应的教学策略,整体构建和谐体育课堂,促进学生身心健康、和谐发展.
关键词: 异质分组 游泳选修课 互助与协作
本文采用文献资料法、问卷调查法、实验法等研究方法,对异质分组教学在三亚学院2012级本科游泳选修课中的应用进行了实验研究,通过游泳课教学中的异质分组教学与传统教学的对比实验,在获得大量数据的基础上进行分析研究,努力实践并丰富体育教学组织方法及其理论,从而使课堂教学组织形式更加创新、更加有实效性,为同行提高游泳选修课的教学质量和...
关键词: 临夏市高级中学 体育与健康 实施现状
采用文献资料、问卷调查、访谈、数据统计的研究方法,调查分析了临夏中学、回民中学、河州中学这3所高级中学的体育与健康课程实施现状.对临夏市高级中学体育与健康课程实施中存在的一些问题,提出了合理化的建议.首先要加深学生对新《体育与健康课程标准》（以下简称新《课标》）的认知程度、参与程度；其次在体育教学方法中,应采用教与学相互作...
关键词: 临清市 中学排球运动 现状 建议
校园排球运动的开展对排球运动的发展和培养后备人才起到良好的促进作用.为了解排球运动在临清市中学开展状况,本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法及分析比较法对临清市中学排球开展现状进行调查,最终得出临清市中学排球运动的开展现状不容乐观,有许多方面的问题需要全社会的人共同努力来解决,拥有很大的提升空间.并因此提出一...
关键词: 高职院校 体育教学 问题 成因 对策
当前,推广素质教育和培养学生的身心健康成为了教学工作者的首要任务.对于高职院校来讲,体育教学是其关键的教学科目之一.伴随着改革进程的不断深入,以往的教学方法及模式已无法满足当前体育教学活动的需求,为此,这篇文章对我国高等职业院校体育教学中存在的问题、成因及对策进行了分析,目的在于进一步提高教学质量及效率,促进学生全面发展.
关键词: 新课程标准 初中体育 差异化教学
新课程标准要求教师在初中体育课堂教学过程中,应树立学生的主体地位,重视学生的个体差异,加强差异化的教学研究,采取有效的教学策略,积极打造高效课堂.鉴于此,教师在初中体育课堂教学过程中,应关注不同学生的个体感受与诉求,开展差异化的体育教学,促进学生积极主动地参与体育课堂教学活动,从而为教学任务的顺利完成奠定坚实的基础.
关键词: 户外运动 中学 野外生存
对户外运动中的定向越野和野外生存等课程在中学校体育课的开展现状进行调查,找出在中学开展户外运动的问题及对策.选取23所西安地区的中学进行问卷调查,对该地区户外运动的可开设情况进行研究.
关键词: 体育教学 教育现状 教育改革
现代教育是以人为本的教育,在教育教学的过程中注重培养学生各方面能力的增长.其中体育教育是培养学生实践能力、创新能力和培养学生毅力的一个重要方面,是加强社会深化教育的有效渠道,是终身教育的重要环节.该文分析了我国体育教育的现状,指出了体育教育在教育教学方面的弊端,为体育教育教学改革提供了一些建议,指明了体育教学的发展方向.
关键词: 高中生 体育教学 运动处方 耐力素质 实验研究
本文通过探讨在体育教学中融入运动处方干预,对高中女生耐力素质影响效果的实验研究,制定科学的运动处方并为高中女生的耐力素质提供“量化”指导和今后的调研提供依据参考.
关键词: 团体动力学 田径技术教学 素质教育
素质教育的提出,使高校培养人才的目标发生了根本的改变,传统时代需求性的人才已不满足现代社会发展的需求,培养创新意识、创新能力及实践能力综合性的人才成为高校素质教育的重点方向.团体动力学的理论基础为田径技术教学提供了支持,为实现素质人才教育提供了动力,其必将成为田径教学乃至体育技术教学的主导方法体系.
关键词: 高校大学生 篮球裁判 调查分析
篮球运动在我国当代特别是在大学里是非常受欢迎的一项体育运动项目.近几年随着NBA在我国影响力的增强,我国的篮球运动水平也有了很大的提高.但是篮球裁判培养方面还需要进一步的加强,特别是体育专业学生的篮球裁判场上制裁能力更需要提升,这样才能适应当前社会的需要.本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法对重庆师范大学体育专业...
关键词: 体育特色项目 高职高专 荷球
本文以上海出版印刷高等专科学校体育特色项目——荷球为研究对象,通过问卷调查和实地考察深入了解荷球在高职高专院校发展的现状以及存在的问题,并提出相应的对策和建议,从而进一步更好地促进高职高专院校体育特色项目建设,推进荷球项目在我国高职高专院校的发展.
关键词: 初中 体育教学内容 选择 优化
初中体育教学内容的选择关系到学生的身心健康和以后的发展,所以对于教学内容选择的问题引起了课程改革专家组以及广大教师的关注.本文采用文献资料法、逻辑分析法等对初中体育教学内容选择中存在的问题进行分析,并针对选择中存在问题,提出了初中体育教学内容选择的原则、选择的方法,并指出如何把选择的教学内容在教学中不断的优化方法,以便促进...
关键词: 彝族 体育课程教学 教学资源
彝族我国一个具有悠久历史和文化底蕴的民族,人口主要分布在云南、贵州等地的山区和半山区中.通过对彝族地区小学体育课程教学的现状研究与分析,进一步深化彝族地区中小学体育教育具有的重要作用和使用价值.
关键词: 高校体育 瑜伽 可行性
瑜伽起源于印度,是一种既古老又现代的健身方式,在世界体育一体化背景下,将其引入我国高校体育课程,对于完善我国现代体育教学体系具有重要价值.本文对我国高校体育教学中引入瑜伽课实践尝试的背景、意义、价值和可行性做出理论上的初步阐释,以加快速一教学改革的实践步伐.
关键词: 体育教学 创新教育 改革研究
本文主要以体育教学中的创新教育为主,介绍创新教育的基本内涵,然后对创新教育的基本内涵进行分析.找到现阶段体育教学中常出现的一些问题,采取一定的措施,解决这些问题,对体育教学进行一个全面的创新改革.
关键词: 高校 公共羽毛球课 方法探讨
本文采用文献资料法提出了分组和分层次教学、课内外一体化教学、游戏教学、多媒体与表象演练教学、理论与实践结合、改进考核评价方法等教学举措,多法结合并存,可有效地激发学生的锻炼热情,促进全体学生的共同进步和提高.
关键词: 羽毛球选修课 教学效果 方法
通过学生基本情况的分析,要在短期内培养学生的运动技能,提高羽毛球进修课的教学效果,需合理安排教学内容,采用多途径的教学方法,即分层教学、徒手与多球练习、多媒体影像信息化空间教学和被动感受法等,不断激发学生的运动兴趣.
关键词: 田径短跑 能力培养 技术教学 对策
本文就传统理论对短跑关键技术的影响进行了分析,提出了加强反应速度及运作速度的培养,注意短跑技术教学的关键着力点,安排好提高神经系统兴奋性的训练课和提高短跑速度能力教学相关的策略.
关键词: 高中体育 小组合作 教学
在高中体育课中实施小组合作教学,必须充分结合教学内容,遵循小组合作教学规律,并结合学校办学条件以及学生群体特点等多种因素,才能保证小组合作教学的有序性与有效性.本文就高中体育男女分班教学中小组合作教学策略进行探讨,提出“互助型、联赛式、开放式小组合作教学模式”三种策略及反思,以供同行们参考.
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