精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 常州市 公共体育场馆 体育服务
常州市处于长三角的中心地带,近年来常州市重视体育事业的发展,体育场馆作为满足社会公众日益增长的体育服务消费需求,实现社会公众的共同利益为根本的国有财产。目前常州市公共体育场馆存在公共体育场馆提供公益性体育服务的层次低、公共体育场馆提供公益性体育服务流失的价值得不到补偿、公共体育场馆的经营管理模式不合理等瓶颈,今后要明确公...
关键词: 定向运动 符号学
以符号学的视角,合我国体育社会的客观现实,探讨对定向运动进行符号学解读,并选用符号学的相关知识,尝试性地从符号编码、符号象征两个方面对定向运动进行了分析。认为：定向运动由运动员利用地图上的图像、文字、色彩等简单有形符号,将实际地形及路线选择之信息选择并简化,重新路线结构化后,展现于大众面前,并激发人产生象征意义联想的运动形象...
关键词: 压力中心 地面反作用力 性别差异 姿势控制 制动策略
本文通过分析青年人上下楼梯时的压力中心（Center of Pressure,COP）和垂直地面反作用力（Vertical Ground Reaction Force,VGRF）特征,探讨青年人上下楼梯的性别差异。通过利用2台压电晶体三维测力平台对受试者上下楼梯的COP和GRF相关数据进行测量,利用T检验进行统计学分析。结果表明男青年在上楼梯时的COP摆动幅度较小,对姿势的控制优于女青...
关键词: 跆拳道 横踢 膝关节 运动损伤
跆拳道运动中横踢动作占80%以上,是博击中的主要动作。本文对本校跆拳道选修课的一、二年级530名学生进行了运动损伤情况调查,其中男生204名,女生305名。调查显示：男生运动损伤34人（占男生17%）、膝关节损伤31人次;女生运动损伤127人（占女生41%）、膝关节损伤154人次,女生运动损伤尤其膝关节损伤明显高于男生。在进行对高校学生由于运动而造...
关键词: 篮球运动 运动损伤 康复
体育运动过程中发生的损伤称为运动损伤,一些运动损伤与运动项目、技术动作特点密切相关。研究运动损伤的发生原因、发病规律、预防措施、治疗效果和康复状况,有利于改善训练条件,也有利于教练员根据专项运动损伤的特点来改进体能训练的方法,从而更好地促进运动员身心健康的发展。
关键词: 2型糖尿病 运动 广场健身舞
目的：探讨广场健身舞对于确诊的2型糖尿病患者在血糖和血脂的影响以及在预防、治疗中的作用。方法：将80例确诊2型糖尿病患者随机分为运动组和对照组各40例,运动组每天按时、定量广场健身舞运动干预4个月,分别测定广场健身舞运动干预前后血糖、血脂于对照组进行比较。结果：经过4个月广场健身舞运动干预,运动组血糖、血脂较对照组有明显下降。...
关键词: 山东省 体育院系 田径教学课 运动损伤 致因分析
本文在运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法对山东师范大学、聊城大学、曲阜师范大学、德州学院、滨州学院这5所体育院系的30名田径教师和200名大三学生进行问卷调查,并访问有关田径运动损伤方面的专家,收集整理损伤的数据和资料,对山东省体育院系田径课运动损伤的现状进行了分析研究,为减少田径课中运动损伤提供大量的理论依据。
关键词: 有氧运动 中老年 2型糖尿病 肥胖 相关性
探讨有氧运动中老年肥胖糖尿病患者内脏脂肪面积与糖化血红蛋白相关性的影响。方法：将40名中老年肥胖2型糖尿病患者随机分为实验组和对照组,实验组应用有氧运动方法干预16周,对照组不作特殊干预,实验前后分别检测受试者体内脏脂肪面积和糖化血红蛋白,统计比较实验前后两指标之间的相关性。结果：实验前实验组和对照组两指标具有明显相关性,实验...
关键词: 不同方式运动 生长期 小鼠 信号通路
骨形成主要是通过膜内成骨和软骨内成骨两种方式进行的。膜内成骨侧重于调控骨长粗,而软骨内成骨则负责骨生长。之前大量研究均证实运动有助于骨健康,促进骨形成,而且均致力于膜内成骨,尚鲜有提及软骨内成骨方面。因此,本研究主要从软骨内成骨的角度着手,探讨运动调节Ihh/PTHrP信号通路达到促进软骨内成骨并增加青春期的峰值骨量、促进骨生长的...
关键词: 运动性疲劳 疲劳消除 恢复措施 体能恢复 运动训练
＂没有疲劳的训练是无效的训练,没有恢复的训练是危险的训练＂。运动训练必然伴随运动疲劳,科学的运动训练和有效的疲劳恢复对运动员的运动能力和竞技水平都至关重要。运动性疲劳的恢复既是当今运动医学的重要课题,又是运动心理学研究的热点。如何采取科学有效的方法缓解和消除运动性疲劳,对提高训练效果和运动员成绩、增进健康具有重要的理论价...
关键词: 运动强度 血乳酸 心率 功率自行车 跑台
本实验研究目的在于观察不同强度运动对体育学院非体育生血乳酸浓度的影响。实验采用1min功率自行车全力运动和12min跑台运动两种运动强度,测量16名受试者安静、运动后即刻、运动后第30min的心率并取其各时刻的指尖血,应用YSI-1500血乳酸分析仪测量血乳酸浓度。结果显示：受试者12min跑台运动后即刻,血乳酸浓度升高达（2.27±1.19）mmol/L,运动后...
关键词: 快乐体育 青少年投掷运动员 训练 重要性
在投掷训练中,强调发展青少年的个性,挖掘其最大潜力是当今训练的核心内容。青少年身体训练的发展处于不平衡状态,长时间反复实施某一种练习会使得神经系统产生抑制,在训练中采取快乐体育的训练模式,其目的是使运动员产生兴趣,竞争性,调动练习的积极性,可知神经系统以及主观因素造成的抑制现象。本文通过查阅大量文献资料,试图以一般理论和训练...
关键词: 田径 中长跑 速度
在田径径赛项目中,中长跑属于速度耐力型运动,对运动员的体能消耗极大,中长跑是速度耐力综合作用的结果,随着田径运动的不断发展,对中长跑运动员的专项素质训练越来越被重视,专项速度耐力水平越来越成为决定比赛胜负的关键,本文专门探讨中长跑的专项速度训练。
关键词: 中学 篮球训练 游戏法 篮球游戏 选择原则
随着新课程改革的推进和深入,游戏作为一种各个年龄段都喜爱的一种活动,已经被应用到中学篮球教学当中。体育游戏是现代教学中重要的组成部分,也是实现学校篮球教育的重要目标。将游戏法应用到中学篮球教学当中不仅可以提高学生学习的兴趣,还可以增加教学的趣味性。并且技术性游戏可以提高学生对篮球基本知识和动作的深入掌握。本文主要通过阐述...
关键词: 中长跑 训练 技术
合理运用中长跑各项技术是提高中长跑运动员的专项运动水平和比赛成绩的重要保障。因此,我们应在训练中重视跑进中各个阶段的技术细节。本文针对中长跑项目技术的经济性、实效性与合理性,以及现代中长跑发展的技术特点,结合中长跑技术训练的主要内容,最终总结出一套中长跑技术训练要领,寄望于本文能对中长跑技术训练方面提供一些参考价值。
关键词: 警察 体能 训练
本文针对警察体能训练,首先概述了警察体能训练的重要作用,进而论述了警察体能训练的基本原则,并针对警察体能训练的误区,系统的论述了提高警察体能训练效果的可行措施,可以为警察体能训练的实施开展提供合理的参考。
关键词: 竞技体操 实践 理论 矛盾
体操运动是一项大家都耳熟目染的运动,某种程度上甚至关乎着一个国家的声誉。本文主要简单阐述了体操训练的基本理论及其发展史,并通过相关学科的学习对体操在实际操作过程中存在的矛盾进行了有效分析,并指出目前的体操训练理论体系无法从根本上对高难度的训练进行强有力的指导工作。
关键词: 网球教学 多球训练 方法策略
在网球训练中多球训练是其中的一种。在网球的教学中比较明显,不仅对学生迅速掌握基本功有很大的益处,而且对纠正学生的不良姿势、动作适合度都起着至关重要的作用。针对性是多球训练方法的特征,对于增加学生练习难度、强度可以做出不同的调整,与学生能承受的负荷程度相匹配,无形中磨练了学生的意志品质。文章阐述了多球训练在网球的教学过程中...
关键词: 军校体育 体能训练 特征 现状 对策
军校作为培育我国中坚力量及高科技后备人才的重要基地,要从文化上、战略上以及体能训练上全面加强对学生的培养,实现人才的综合成长。加强体能训练,使学生能有健康的体魄和积极的心理,是人才培养的基础,本文对现阶段的军校体能训练的特征及现状做出阐述,并提出现阶段增强体能训练效果的具体方法。
关键词: 麻阳 苗族聚居地 农村 田径课余训练
通过运用文献资料研究、调查问卷、访谈及数理统计等研究方法,通过对麻阳苗族聚居地农村中学田径课余训练运动队的教练员现状、管理现状、运动员的训练现状等内容进行相关研究,试图找出其存在的问题,根据实际情况,提出建设性的意见,为了更好的推动少数民族地区农村中学田径课余训练的发展提供一些参考。
关键词: 小学体育 课堂运动训练 有效性
随着我国教育事业的不断发展,小学体育教学模式也在发生着改变。为了更好的提高教学质量,激发小学生体育运动训练的积极性,就需要结合学生实际,采用多种有效策略来提高小学体育课堂运动训练有效性。本文首先分析了小学体育课堂运动训练的重要性,接着从优雅的动作示范以及营造良好的教学氛围等方面,分析了提高小学体育课堂运动训练有效性的策略。
关键词: 高校篮球教学 篮球意识 心理素质
篮球运动本身所具有的刺激性、娱乐性和对身体机能的高标准要求使得篮球运动在众多运动项目中受到万人青睐。近年来,由于外国建起的篮球职业联赛组织——NBA在中国的知名度和热度迅速飙升,也令我国人民群众神圣的痴迷于此项运动项目之中。篮球运动需要强健的身体机能和敏捷的反应能力,以及团队成员之间的相互配合。在职业篮球赛中可以看出：专业...
关键词: 项群训练 高校 公共体育课
本文主要运用文献资料法和访谈法针对项群训练理论在高校公共体育课应用展开研究,对项群训练理论在高校公共体育课程设置、学校公共体育部门人才引进、高校公共体育教师的课堂教学中的指导意义进行研究,旨在提高高校公共体育教学水平,增强高校大学生的体质水平。
关键词: 啦啦操 教学手法 教学内容 表象训练
近几年来,随着新课改在全国范围内的普及和推广,我国体育教学也出现了紧随时代潮流变化的新的锻炼项目、新的学习课程。啦啦操作为一种新兴的体育锻炼形式发挥着其在学生体育素养培训过程中的重要作用。因此,在啦啦操教学中,教师应在充分研究教学大纲的基础上,结合班级学生的实际情况,采用表象训练法对啦啦操训练进行科学、有效、合理的指导,从...
关键词: 柔道运动 恢复训练 方法
柔道运动是一项以摔法和地面技巧为主的格斗术,是一种对抗性很强的竞技运动,训练强度大且消耗大量能量,训练过程中选手在身体和心理方面都承担着巨大压力。因此运动过后对选手进行恢复训练是必不可少的,恢复训练可以帮助运动员缓解训练后的身体疲劳和心理压力,使其运动神经和机能暂时得到缓冲和休息,避免运动伤害和过重的心理负担,影响运动员的...
关键词: 体能 竞技体操训练 作用
随着社会的进步、科学的发展,现代竞技体操也飞速发展。因此,对体能训练提出更高的要求。本文研究以相关的体能和体能基础理论、竞技体操体能训练的内容为研究对象,运用文献资料方法、观察法、访谈法等研究方法,对我国学习竞技体操的大学生体能训练的理论和实践进行了研究。研究的结果：体能对提高大学生竞技体操训练水平的作用是非常重要的,通...
关键词: 拓展训练 理论研究 存在问题
本文运用文献资料法、比较法和观察法,就我国拓展训练概念、分类、价值、流程等研究现状进行分析,找出我国拓展训练理论研究存在的问题,并给出一些建议,旨在为我国拓展训练理论研究提供参考。
关键词: 田径 教练员 训练 管理
我国田径运动项目发展的不容乐观一直都是人们茶余饭后的谈资,自从刘翔奥运夺冠之后,国民对田径的发展寄予厚望,但是,与世界高水平田径的国家仍然存在较大的差距。本文主要运用文献资料法、问卷调查法对教练员的运动员选材、运动员训练和田径专业队的管理进行研究,希望能为一线的田径教练员在今后的运动员选材、运动训练、球队管理上提供借鉴,担...
关键词: 中学体育课 体育教学 有效性 研究
本文以体育教学的有效性为研究对象,通过文献资料法、问卷调查等方法,对学生的需求分析得出他们对体育课程的要求,从而为提高体育教学的有效性提供建议。
关键词: 普通高校 选修课 排球选课
研究通过问卷调查和文献资料等研究方法,对天津市11所普通高校排球选修课现状的调查与分析,找出排球教学中出现的问题,提出其发展对策,为推动普通高校体育教学改革和排球运动的可持续发展提供理论依据。
关键词: 高校 体育 课程目标
有关资料对我国建国之后所颁布的有关高校体育教学的大纲中所作出明确规定的课程项目进行了分析和比较,列明了我国的高校体育目标的发展背景,而每次课程目标的改革与制定都是根据相关的历史产物而进行的,在人们认识水平的提高和社会发展快速的今天,高校的体育课程的目标日趋本着＂以人为本＂和多样性的原则,进行不断提升。
关键词: 高校 体育教师 队伍建设
从古至今,教师在国家和社会的发展过程中发挥着重要的作用,受到人们的普遍推崇。当代高校体育教师担负着培养高素质人才的重要使命,因此,大力开展高校师资队伍建设是未来体育工作的关键所在和重要任务。高校体育教师是教育的实践和开拓者,在高校教育改革和社会发展新形势下,社会对于高校教师的质量数量与层次结构提出了新的要求。企于此,通过研...
关键词: 民办高校 体育师资 建设
学校整体工作好坏的评判标准之一就是高校体育工作开展的情况,提高人才质量,社会高速发展都离不开高校的体育工作。对于民办高校而言加强体育教育是培养人才的一个重要方面,教学效果和学生的学习情况与教师队伍的水平有直接的联系。论文通过访谈、调查等途径对民办高校体育教师师资现状有了一定的了解,并在此基础上提出了合理性的建议。
关键词: 长沙市高校 啦啦操 运动现状
啦啦操是指在音乐伴奏下,通过运动员集体完成复杂、高难度的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容,追求最高团队荣誉感的一项体育运动。为了将这一大众喜欢的健身运动普及以及更好的改善啦啦操开展的现状,促进其在湖南的发展和为更多此项目的发展研究提供理论依据和资料。本文采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑...
关键词: 大学 乒乓球 教学现状 解决对策
乒乓球运动是我国优秀的体育项目之一,现如今已经在大学校园中日益普及,受到了广大师生的喜爱。本文主要是对大学乒乓球教学现状进行了详细的分析,并针对其中的问题,提出了切实可行的解决对策,以促进大学乒乓球教学健康稳定的发展。
关键词: 中小学体育 教学改革 问题 对策
本文主要通过文献资料、逻辑分析等研究方法,针对中小学体育教学改革中存在的问题进行研究,提出了新课程改革的几点建议,旨在推进教学改革的顺利开展。
关键词: 快乐体育 教学方法 师生关系
快乐教育是素质教育的主要话题,快乐体育也就是要让学生在体育课中主动参与、快乐学习、快乐锻炼、发展个性,才能真正实现体育育体与育心的目标。对于如何把快乐体育的理念在体育教学中贯彻和实施,本文从体育教师转变教育观念、重视学生在体育教学过程中的主体地位、创新和改进教学方法这三个方面,阐述了快乐体育理念在体育教学中的实施。
关键词: 体校学生 心理教育 运动项目 体教结合
了解＂体教结合＂背景下体校学生心理教育模式。方法：随机调查山东省体校、济南体校、潍坊体校部分项目的学生为研究对象,并运用访谈法、问卷调查法及文献资料法等方法分析体校学生心理教育的模式。结果：心理教育形式单一、内容零散、体校学生心理教育关注较少、不同项目发展不平衡等问题;体校各运动队在日常训练比赛中非专业人员承担了大量的...
关键词: 高校 跆拳道教学 方法
跆拳道是一项内外兼修的竞技运动,在我国高校推广和普及跆拳道教育,能够在提升大学生身体素质的同时,提高他们的道德修养。本文通过对高校开设跆拳道课程的意义进行阐述,并对当前高校跆拳道教学存在的问题加以分析,最后在教学方法上提出了若干建议,期望为从事跆拳道教学的工作者提供一些有价值的参考。
关键词: 全民健身 财经类 体育兴趣 体育选项
本文通过对河南财政税务高等专科学校2013年级学生体育兴趣的调查,初步分析了当前财经类高专大学生体育兴趣的基本走向,并分析了制约学生兴趣发展的有关因素,提出了若干改进意见,旨在为财经类高专学校开设体育选项课创造更好的有利条件。
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