我国篮球运动的体能训练研究

熊锋 湖北工业大学 湖北武汉430068

关键词:篮球 体能训练 问题分析 建议 

摘要:篮球是我国最受欢迎的运动项目之一,但是我国篮球国家队在国际大赛的成绩却止步不前,甚至还有退步趋势。经研究,与国外篮球强国运动员的相比,除技战术方面的差距之外,更为重要还是体能差距。体能是运动的基础,是运动员技战术水平发挥的前提,因此,体能训练就具有极其重要的意义。该文从体能训练入手,对我国篮球运动的体能训练加以分析,并提出了一些合理的建议。

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