关键词：大学体育 大学生 社会适应能力 培养 

摘要：大学体育是高校课程的重要组成部分，集创新性、实践性，抽象性于一身。在高校中设置大学体育，不仅有利于体育运动推广，为国家输送专业的运动员，还能提升学生的耐力，柔韧性团队意识等，甚至促进人格完善。对于学生而言，学好专业知识与技术能力是提升社会适应力的基础，形成团队意识和规则认识是提升社会适应力的关键，只有这样才能培养出适应社会需求，专业技能成熟的专业人才。

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