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精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 瑜伽 身体形态 盲态 柔韧性
该文通过采用问卷调查法、实验法、测量法、数理统计法等,对视力障碍大学生进行瑜伽练习介入后,身体形态等指标的变化及改善进行了分析研究.结果显示,瑜伽练习对视力障碍大学生的身体＂盲态＂、身体柔韧性等指标均具有积极影响.该研究针对目前视力障碍大学生身体素质状况、生理特点及心理健康状况,将具有科学性、艺术性特点,集调理、排毒、减脂...
关键词: 网络 体育解说 媒体互动 互动视频
随着网络技术的飞速发展,越来越多的社会公众选择了在互联网上看体育比赛实况转播,并积极参与到网络体育解说互动中来,体育解说互动牵连着受众特别是体育爱好者的心,故网络体育解说互动的发展趋势备受人们的关注,该文从网络体育解说互动视频窗口的影像多元化,解说互动语言的创新,互动受众兴趣热点,网络体育解说互动需求人才方面对网络体育解说互...
关键词: 文化自觉 体育文化 大学文化 互动
在经济全球化的大背景下,我国大学文化与体育文化的互动呈现出时代化的特点,这一过程既是挑战又是机遇,文化自觉成为影响到这一进程的一个关键性的因素.文化自觉具有纵向化与横向化双重的价值.从纵向而言,文化自觉是指对传统文化的自觉坚持与承接,反映了社会主义建设与发展时期精神文化的内在要求,从横向来说,则是对多元文化自觉融合性创新,从而...
关键词: 鞋跟高度 下肢关节活动度 高跟鞋 拉丁鞋
该研究者搜索从1994年至2015年国内对高跟鞋（包括拉丁鞋）的鞋跟高度与下肢关节活动度的关系的研究状况,总结不同鞋跟高度（包括拉丁鞋）对下肢关节活动度产生的影响.国内研究主要在自然行走和慢跑状态下进行,一致表明：随着鞋跟高度的增高,下肢关节活动范围不同程度的受到限制,其中踝关节受限最大.对于拉丁舞鞋跟高度的研究主要是下肢肌电方面...
关键词: 乒乓球运动 运动损伤 预防措施 机理
乒乓球运动中出现的损伤是阻碍运动员运动成绩提高的绊脚石,给运动员在生理上和心理上双重打击,严重影响着乒乓球运动员的训练热情和乒乓球运动的发展.该文通过对乒乓球运动损伤的研究分析,得出更加科学的分析结果,给出更加新颖科学的预防措施.给乒乓球运动的教学和训练中提供指导建议.科学的安排训练计划,以减少在运动中的损伤,提高运动成绩,更...
关键词: 运动疗法 糖尿病心肌病 效果 机制
糖尿病心肌病作为一种独立的心肌病变,有多种因素影响其病程的进程,目前认为心肌间质纤维化、心肌细胞代谢障碍、心肌细胞凋亡、心脏植物神经功能障碍、微小血管病变等因素与它的发病机制有关.运动作为一种改善糖尿病心肌病的疗法,因其能够降低糖尿病机体血脂和血糖、增加胰岛素敏感性、减轻心肌细胞凋亡程度和氧化应激反应、上调心肌肌浆网钙调...
关键词: 银川市 十六中学生 力量干预 握力 实验研究
运用文献资料法、实验法和数理统计法对银川市十六中学生进行上肢肌肉力量练习对握力影响的实验研究.实验结论：（1）实验组学生握力实验前后差异显著（p＜0.05）;（2）对照组学生握力在实验前后没有差异（p＞0.05）;（3）实验组和对照组在实验前后握力值均有提高,从数据上分析,实验组提高的更多;（4）男、女生均处于力量发展的敏感时期,在此期...
关键词: 高尔夫 技能水平 专项体能
高尔夫运动中影响高尔夫技能水平的因素包括心理,战术、技术以及体能.良好的情绪控制和抗压能力是获得优异成绩的前提条件,综合技战术的合理运用能有效提升球员的自信心,充沛的体能储备是优化挥杆动作模式,提升综合战术运用能力的基础保障.该文对影响高尔夫技能水平的相关因素进行简要的分析,并针对专项体能训练对高尔夫运动水平带来的影响进行...
关键词: 跳高 模拟训练 运用 体育运动
采用文献资料法、逻辑分析法和观察法对运动员在参加跳高比赛时产生的各种不适应进行分析与研究,并且依据心理学原理和生理学原理总结归纳出一套训练方法,方法阐述如何避免跳高运动中所产生的不适应并且通过模拟比赛训练法使运动员提前适应比赛环境,避免和降低不适应状态的发生.跳高模拟比赛训练法总的分为＂比赛模拟＂和＂运动员感受模拟＂.比...
关键词: 高住低训 模拟低氧 运动能力 运动影响
高住低训是一种被广泛用于提高有氧运动能力的耐力训练方法,利用机体处于高原和训练双重缺氧条件下产生的适应性变化,提高机体血液携带氧气和肌肉利用氧气的能力.在国外已被广泛研究.该文旨在分析高住低训方法在训练实践中高度和时间的选择、高住低训后作用的时效性、对运动能力的影响及其生理生化机制,以便教练员和体育研究人员系统地认识高住...
关键词: 警察院校 女生 训练方法 体能训练
该文根据警察院校女生的体能训练现状和问卷调查分析统计数据,并通过其他警察院校的训练方法研究、比较分析等方法,从警察院校女生体能训练积极性不高,课时安排偏短,考试达标标准过低,场地器械运用率不高以及师资力量不足等几个方面进行剖析探讨.从而提出如增加女子体操、户外攀岩、健身球运动、跑楼梯越障碍等训练内容以丰富其训练形式.同时提...
关键词: 太原市 少儿 乒乓球训练 现状
该文以太原市各个乒乓球训练点校等培训机构,展开太原少儿乒乓球训练现状,针对训练过程中的问题,运用问卷调查法、文献资料法等方法对太原市少儿乒乓球训练现状展开调查.调查结果表明：太原市少儿喜欢乒乓球运动、参加训练的学员主要以男生为主、家长孩子对参加乒乓球训练比较支持.但学习压力大、学校不重视、举办比赛少成为阻碍少儿参加乒乓球...
关键词: 高水平运动员 学习 训练 现状
该文以山东农业大学2013级高水平运动员为研究对象,运用文献资料法、专家访谈法、调查问卷法以及数理统计的研究方法,对山东农业大学高水平运动员学习与训练进行现状调查与分析,结果显示：49％的运动员训练时间为2～3小时,练习时间较为适中,但由于练习过程中训练效率不高,运动员提高有限;运动员利用课余时间学习专业知识的时间并不多,58％的运动...
关键词: 燕京理工学院女篮 中锋 防守篮板球 手段
运用文献资料法、数理统计法和录像统计法对燕京理工学院在第18届大运会7场比赛中的表现进行统计分析,发现中锋住以挡抢防守篮板球为主;大前锋点拨抢和团队配合抢防守篮板球较强,挡抢防守篮板球能力有待提高;其它抢各种防守篮板球的手段需要加强.
关键词: 力量训练 网球教学 网球训练 高校
为了解我国高校网球教学中存在的一些问题,该文主要采用访谈法和逻辑分析法对1 0所高校的网球教师就力量素质训练方面进行访谈和问卷调查,得出以下结论：网球教学中,技、战术是关键,身体素质训练很少,主要涉及到速度、耐力、柔韧等,对力量的训练很少;力量训练在网球教学中应用不广泛,在网球训练中应用比较多;不同阶段应采用不同的力量训练形式.
关键词: 击剑 选材 体育 运动员
经过实践探索发现,随着运动训练过程中的训练条件、手段、方法等方面的逐步完善,其对于运动成绩的影响已经日渐减少,相对来说,运动员的个人先天条件对成绩的提高作用日渐突出.该文采用文献资料法探究击剑运动员的身体形态、素质以及心理方面的选材,以便为击剑运动员的选材和训练提供参考.对击剑运动员的选材必须从身体形态、身体素质（包括一般...
关键词: 柔韧素质 pnf拉伸 静力拉伸 动力性拉伸
柔韧素质是身体素质的重要组成部分,与人体健康密切相关.动力性拉伸与静力拉伸是体育课堂中传统的柔韧性拉伸方法,PNF拉伸法是近几年新出现的柔韧性拉伸方法.该文运用PNF拉伸与常规的静力拉伸、动力性拉伸对杭州市源清中学2013组高一180名学生进行为期8周的柔韧素质训练.训练结果表明,PNF拉伸法对学生柔韧素质的提高效果更显著.动力性拉伸、静力...
关键词: 高校 排球运动队 训练 比赛 现状
该文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,主要针对张家口市三所本科院校排球运动队训练与比赛、排球场地的使用情况进行调查与分析.调查表明：张家口市高校排球运动开展得不容乐观,排球运动的整体水平较低,课外排球运动开展得不尽人意,具有地域性特点：在排球场地资泺方面,场地设施简陋,硬件落后;在排球运动队伍建设方面,主要表...
关键词: 师范 大学生 篮球意识 培养
篮球运动员在教练员的指导下经过长时间的篮球训练和参加篮球比赛,在训练和比赛的过程中积累的对比赛的攻防形势、比赛的节奏、比赛的理解等,称为运动员的篮球意识.深刻理解篮球意识的潜在规律,对于有计划有组织的训练安排,培养篮球运动各方面技战术能力有着极大帮助.师范类大学生篮球运动员大多数在中学时期参加过重球训练,对篮球技术、战术水...
关键词: 师范 大学生 篮球意识 培养
篮球运动员在教练员的指导下经过长时间的篮球训练和参加篮球比赛,在训练和比赛的过程中积累的对比赛的攻防形势、比赛的节奏、比赛的理解等,称为运动员的篮球意识。深刻理解篮球意识的潜在规律,对于有计划有组织的训练安排,培养篮球运动各方面技战术能力有着极大帮助。师范类大学生篮球运动员大多数在中学时期参加过篮球训练,对篮球技术、战术...
关键词: 拓展训练 体育教学 可行性探究
随着社会的不断发展,人们对于素质人才的需求也在逐步的提升,它不仅局限于专业技能,还是一种意识与形态.而对于初中生来说,正处于身体发育的重要时期,在这一时期,初中生就要掌握丰富的文化知识,并具有一定的适应社会的能力,但是这都离不开拥有健康的体魄.所以在初中体育教学中进行拓展训练具有重要意义.对学生进行拓展训练能锻炼学生的体能与性...
关键词: 神经运动控制 体育训练 感觉系统 策略
阶梯运动控制学说、反射运动控制学说以及系统运动控制学说是运动控制模式进行区分的三个重要学说.该文对体育训练中与神经运动控制有关的运动认知理论、神经系统、运动系统等进行阐述,提出了在体育训练的过程中应当把认知因子、感觉神经掺入到这一系统功能的训练之中,以期能够在达到人体最优的生理适应性以及取得最佳的运动成绩.
关键词: 中学生 排球垫球 学习兴趣 排球教学
排球作为我国唯一获得过奥运冠军的集体项目,也是中学生比较喜欢的项目之一,但是由于垫球技术的学习比较枯燥,练习方法单调,使学生失去对排球的学习兴趣.导致这一现象存在的因素是多方面的.要想让学生对排球产生兴趣,首先要让学生对排球垫球产生兴趣才行.可是,就目前的情况来看,其结果却并不令人满意.该文运用文献资料法、专家访谈法、实地考察...
关键词: 跆拳道运动 跆拳道教学 新常态 中小学学生
随着我国学校体育的改革不断深入,部分中小学的传统体育教学模式根本不能适应学校体育改革的发展,更不能实现中小学体育改革的目的和意义.跆拳道课程已逐步成为中小学体育课程中的一种新常态,不再是传统体育教学模式,而是根据中小学学生身心的发展特点,创新教学模式及开发新型的体育项目.结合中小学体育教学的现状和跆拳道自身的特点,对新常态下...
关键词: 独立学院 课程设置 应用型 体育专业 课程群
课程作为教学单位的基本裁体,在人才培养中占有举足轻重的作用.山西大学商务学院2015年提出应用型人才培养体系构建基本设想,主要是应对当前社会需求与高校培养对接问题,为此该研究采用专家访谈法、问卷调查法、数理统计的方法、逻辑分析法等方法,以山西大学商务学院体育教育专业本科课程设置作为研究对象,采用描述性研究进行比较分析,通过与国...
关键词: 体育教学 传球技术 中学 教学模式
排球运动是一项在我国和世界开展得比较普遍的体育运动项目之一,深受各阶层,特别是中学生的喜爱,在我国中小学开展也比较广泛.排球教学是中学体育课程的重要内容,是中学体育教学的重要组成部分,排球在中学体育教学中一直具有重要的地位.排球教学能够有效的提高学生的身体素质,合理调整学生的心理,缓解学生的学习疲劳,促进学生的健康成长和全面发...
关键词: 大学生 乒乓球运动 公选课 分层教学法 实验研究
运用文献资料法、专家访谈法、教学实验法、数理统计法,对泰州学院大学生乒乓球公选课程的开展进行调查分析,并采用＂分层教学法＂进行试验研究,结果表明：分层教学法具有较强针对性,可以充分发挥学生主体作用.使学生在学习各项乒乓球技术,以及学习积极主动性上都有明星的提高,并有利于培养学生的学习兴趣和自我锻炼能力,全面提高学生综合素质....
关键词: 教考分离 高校体育 术科 改革
教考分离是一种高校教育行之有效的教学管理方式.为了提高高校体育教学质量,该文通过对江苏科技大学苏州理工学院部分大学生的实验研究,将高校体育术科考核进行教考分离,总结取得的经验与实施过程中遇到的困难,并提出相应的建设性意见.在教学改革的过程中,必须把工作落到实处,把工作做得细致,而不是简单地照搬照抄.教考分离是一种非常有效的教学...
关键词: 高职 学生 定向运动 拓展教学 改善
随着我国高职教育体系的纵深发展,社会对高职教育寄予更高的期望,高职学生的身体、心理健康、社会适应已越来越被人们所关注.拓展教学是一种新的体育教学模式,对提高青少年身体、心理、社会适应等综合素质具有积极的影响.该文以广东轻工职业技术学院定向运动教学为研究对象,通过多形多样的定向运动拓展教学力求使学生身体素质、心理素质、社会适...
关键词: 新课标 初级中学 田径 教学研究
该研究通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法以及自己一线体育与健康课程教学的经历,对《体育与健康课程标准》（2011年版）和《体育（与健康）课程标准》（实验稿）及其解读的研究的基础上,通过分析课程标准中课程名称、理念、性质、目标、内容方面的变化,构建出初级中学田径课程教学的理念和性质,为指导初级中学体育与健康课程教师的田径教学提...
关键词: 学习 数学 体育运动 结合 享受
学习是美好的、学习的过程是有很强挑战性的.数学本身是很枯爆的,但有了好的方法,学进去以后会如痴如醉难以自拔.体育运动是充满快乐的,但是也有像数学一样严谨的地方,把数学知识和体育运动结合起来,不仅能让学生体会快乐,还能让学生在潜移默化中掌握知识.该文以在体育运动中运用数学知识为切入点,举例说明数学教学和体育教学有一定的相似和可结...
关键词: 体育课堂 有效教学 策略 人学视域
运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,从人学理念作为切入点对怀化市区高中体育与健康课程教学进行调查研究,旨在着眼于体育教学过程内在规律的分析,研究它是如何最优化的组织和实施教学,以有效地完成和实现既定的教学任务和目的.通过对三维目标的探讨与实践,把人的发展作为教育的基本价值追求,实现学生的自我发展.
关键词: 高校 双侧性技能迁移 篮球运球 教学实验
通过采用文献资料法、教学实验法、数理统计法和逻辑分析法,对我校篮球初级班学生运球技术教学进行双侧性技能迁移规律教学实验研究.实验结果表明,运用双侧性技能迁移教学的教学效果明显优于传统教学法,各项技术指标呈现非常显著性差异.不但使学生显著提高学生的基本体能水平和各项运球技术,而且可以提高学生锻炼的积极幸福感,降低心理烦恼和疲...
关键词: 滨州市中学 体育与健康课程标准 难点 对策
该文主要运用文献资料法、问卷调查法、实地考察法,通过对滨州市沾化一中、邹平实验中学、惠民一中等中学的有关领导、一线体育教师和学生的调查,围绕滨州市中学《体育与健康课程标准》实施的各个环节进行深入、细致分析.研究表明：指导思想模糊、学校积极性不够、经费投入欠缺、师资队伍结构不合理、体育场地器材短缺等是滨州市中学实施《体育...
关键词: 电化教学 足球运动 推广普及 休闲足球 产业
阐明群众性足球运动的推广普及是休闲足球产业存在和发展的前提基础,教育培训,尤其学校足球教育培训,是足球运动推广普及最重要手段.指出阻碍我国足球运动推广普及的三大难题及衍生问题：（1）高水平教练师资不足（衍生学训矛盾问题）;（2）缺乏社会共识支持（衍生场地、经费不足问题）;（3）社会文化冲突（衍生足球文化贫瘠问题）.结合该研究者...
关键词: 体育 教学改革 校本化 探索 实践
高等学校体育在基础建设、课程改革、学生树立＂终身体育＂思维、运动训练、活动开展、体质监测、对外宣传和交流等方面取得了突飞猛进的进展,为学生体质水平的提升以及提高校体育高教育质量和推进高教改革奠定了基础.但是,我国高等学校体育工作中的最主要困难和问题在于教学难以激发学生的兴趣,缺乏新意,以至于大幅度降低了学生上课的积极性和...
关键词: 个人实践 知识视点 教材 教学内容
进入21世纪后,体育教学理论得到了较快的发展,基本完成了教师、学生、目标、内容、方法、评价和教育过程等问题的理论构筑,也为教学实践中应用这些理论奠定了坚实的基础.但是,从＂论＂的角度讲,这些研究远远没有达到探求体育教学背后本质规律的深度,更多的内容属于操作性理论的解释和说明.比如现代哲学和教育学比较关注的身体论、经验论、认识论...
关键词: 普通高校 体育专业 教学改革思路 实践
随着新课程改革的推进,要求我国普通高校的教育要与时展相结合,紧紧围绕＂以人为本＂的教学理念.所以,为了满足＂健康第一＂＂以人为本＂的教学理念,高校体育专业将培养符合社会发展的人才作为己任,通过全面的教育改革,推动学校人才的培赛.该文通过分析普通高校体育专业教学改革的现状,探究普通高校体育专业教学改革思路,分析普通高校体育专业教...
关键词: 高校 气排球 选修课 推介
气排球是排球家族的新成员,最初是为了适应中老年人和排球业余爱好者而简化的一种排球运动,与普通排球相比它球体大而且更柔软,重量相对较轻、球速比普通排球慢、且需求场地更加简易、学习者入门更加容易、随着气排球在全国各行业协会的普及与开展,全国高校逐步引进该课程,但由于气排球项目普及度不高,大众对该课程认识比较模糊,使高校目前在课...
关键词: 高校 电子竞技 竞技体育 体教结合
跟随时间的脚步,新型的运动项目持续产生.而电子竞技运动身为一种崭新的竞技体育项目,这些年于中国及至全球领域之内得以推广,并具备了宽广且坚固的大众根基.不过电子竞技始终在受到来自社会各界的舆论与质疑,无法形成一个良性的成长体系,该文对我国高校电子竞技运动的发展现状能够达到＂校园化＂,给电子竞技提供一个顺畅的整体空间,并为中国电...
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