精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 休闲 休闲体育 高校体育课程 融合
摘要：随着社会的进步与发展，闲暇时间的增多，经济收入的普遍提高等使得人们对休闲的渴望和要求越来越高，身处高校的大学生同样也有休闲要求和权利，然而由于各种原因，大学生的休闲生活存在着结构失衡，管理无序，层次较低，观念薄弱等方面的问题。该文通过对休闲社会、大学生休闲特征以及对大学教育目的考察和阐述，提出了高校体育教学应与...
关键词: 体育产业 长株潭城市群 新形势 机遇 挑战
在“两型社会”建设和“体育产业”新政实施双重影响下的新形势下，文章分析了长株潭城市群体育产业发展的机遇包括政策支持为体育产业的发展迎来强劲东风，人口红利和城市化率壮大了体育消费规模．经济总量及居民收入增长促成体育消费快速性增长，扩大内需为体育产业发展提拱千戴难逢机会；同时也分析了长株潭城市群体育产业发展面临挑战有：政...
关键词: 江苏石锁 非物质文化遗产 困境 出路
通过文献资料法和实地走访法等研究方法，对江苏省非物质文化遗产石锁项目进行研究。江苏省石锁非物质文化遗产资源丰富，但面临传承方式缺乏活力、练习器材局限性大和投入不足等方面的困境。将石镇进行现代化改造，使之适于智能健身，并营造一个属于民族体育文化的生存环境，借民间、政府和学校等方面的资源，整合为保护与传承的合力。江苏省石...
关键词: 民族传统体育 民俗传统节日 互动发展
我国民族众多，且每个民族都有自己独具特色的民俗传统节日，民族传统体育节目表演和运动自然是其节日庆祝的一种形式。民俗民间传统节日为民族传统体育的发展提供了载体和场所，同时，民族传统体育节目的表演也促进了民俗节日的传承发展。民族传统体育与民族传统节日的互动发展是由二者的文化共性决定的，研究民族传统体育与传统节日的发展，有...
关键词: actn3 基因 多态性 排球 篮球 睾嗣
目的：探讨排球和篮球运动员血清睾酮水平与其ACTN3基因R577X多态性关系。方法：应用酶联免疫吸附测定（enzyme--linkedimmunosorhentassay，EusA）和聚合酶链反应一限制性片段长度多态性（polymerasechainreaction--restrictedfragmentlengthpolymorphism，PCR--RFLP）分别检测排球运动员67名（男35名，女32名）和篮球运动员74名（男39名，女35...
关键词: 校园网络 一体化 大学生体质健康 促进
伴随互联网技术的日新月异，网络文化已经逐渐成为了高校校园文化中主要构成内容的一部分，被广泛地应用到高校校园的多个领域中。网络文化对于大学生的身体心理健康、行为模式与思维方法等方面都有着不容忽视的影响作用，我国高校也是愈来愈重视校园网络文化的建设和推广工作。基于当前大学生体质健康逐渐下降的趋势，该文试图从校园网络一体化...
关键词: 体育游戏 体质健康 实验
运用文献资料法，实验法，数理统计法对南昌专科院校的学生进行体育游戏干预研究，从南昌师范高等专科学校抽取40名学生，分成两组，一组为对照组进行正常的教学，另一实验组进行体育游戏干预，井对男学生的身高、体重．肺活量，立定跳远．坐位体前屈，引体向上、50m，1000m8个方面进行前后的测试，经过10周的实验研究发现：体育游戏对学生的体...
关键词: 竞技舞龙运动 不同把住 运动员肌肉酸痛 现状调查
该文将2013～2015年间参加全国龙狮比赛的舞龙运动员作为调查对象，采用文献资料法．问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等，调查运动员肌肉酸痛的情况，调查结果显示，舞龙运动员肌肉酸痛发生率很高，大都集中在上臂、前臂、肩部、腰部、大腿前部和骨部，其次是大腿后部，小腿，并发现训练前准备活动充分度因素、训练后的放松精神状态因素、配...
关键词: 肥胖儿童 单足 静态平衡能力 研究
平衡能力涉及到各类群体中，近年来国内学者主要以老年人的平衡能力研究为主。这一研究热点主要是基于对老年人跌倒风险的评估。平衡能力的研究已经成为当前学术界最为活跃的研究领域。根据实验姐受试者年龄、形态学指标筛选出30名受试者，其中15名为学龄肥胖儿童，采用win—pod平衡功能检测系统对受试者进行单足和双足平衡能力测试。通过洲试学...
关键词: 体育教学 意外伤害 原因 对策
体育外堂课由于自身的特点，很容易发生损伤类的意外伤害事故，在教学过程中是学生安全事故的多发地，是学校和社会都普遍关注的问题，给学校安全工作带来了极大的挑战，所以在教学中首先要注意的就是学生的安全问题。该文通过对造成体育课堂中学生的意外伤害的发生阶段，产生原因和有效规避意外伤害的习惯进行调查分析，进而探讨如何采取积极有...
关键词: 心率 肺活量 不同赛制 篮球
目的：通过对“五人制”和“三人制”篮球比赛前，后的心率和肺活量的对比分析，了解健身者在不同赛制篮球比赛中的运动强度。方法：采用文献资料法、实验法和数理统计法，对30名受试者进行心率和肺活量的测试，心率测试包括：晨脉．比赛后即刻心率，比赛后5min，10min、30min心率以及第二天的晨脉。结果：“五人制”篮球比赛后即刻心率、5min，...
关键词: 前交叉韧带 运动性损伤 治疗
前交叉韧带损伤属于较为常见且严重的一种损伤，成为各界关注的焦点。该文采用查阅文献法对前交叉韧带的解剖结构．损伤机制及其治疗等方面进行综述。
关键词: 青少年体育 竞技体育 后备人才 对策
青少年体育是保障我国青年群体体质健康，打造优秀竞技后备人才队伍的重要措施，是衡量国家体育发展水平的主要指标之一。现阶段我国青少年体育工作面临着诸多问题，需要对其加以分析研究，制定改善对策。该文基于青少年体育工作的重要性，着重探究其发展过程中的制约瓶颈，在此基础上，从体制，资金、队伍，保障等多方面总结促进青少年体育工作...
关键词: 生理生化指标 机能评定 机能状况
简述各个生理生化指标在运动员机能评定的意义，对如何综合运用评定指标进行了探讨，结果表明，不同的生理生化指标与运动项目，负荷，强度有较大关系，且能够较为准确地评定运动员的身体机能状况。总结得出了运用生理生化指标应注意的事项，并提出科学的建议、指导及训练。
关键词: 中国男子排球 技战术特点 创新策略 排球战术
排球，是一项著名的球类运动。我国男子排球队一向以全面、快速，多变的风格闻名。在20世纪70年代杏期以及80年代初期．中国男子排球队是一支国际强队。在21世纪，周建安教练所带领的中国男子排球队在北京奥运会获得了第五名的成绩，实现了历史的突破。文章主要就我国男子排球战术特点进行分析，其中包括发球技术．一传技术等内容，并且对我国男...
关键词: 引体向上 组合训练法 警校 研究
引体向上项目是《国家体育饭炼标准》中所规定必测项目，也是公安院校学生重要力量素质指标之一，但学生通过率普遍偏低，谊研究根据引体向上项目的力量特征和规律，通过对多项辅助练习的组合运用，制定出相应的训练计划，在警校新生中进行实验研究，为运动训练提供理论依据。
关键词: 跆拳道 学前儿童 体适能 影响
该文通过对进行跆拳道训练的学前儿童体适能的影响进行实验分析研究得出，跆拳道训练可以提高学前儿童有氧适能及心肺功能，可以提高儿童的肌肉势能，增加上肢力量、下肢力量和的腰腹肌耐力；跆拳道训练可以阻止柔韧素质随年龄增长的下降，并提高机体的柔韧性。
关键词: 素质拓展训练 高校体育 教学 必要性
随着我国国民素质水平的不断进步和提升，当代人想要更好适应社会的发展就应该具有良好的心理素质水平。体育教学是高校为了提高学生的身体素质而开设的，但是高校为了满足社会对人才的要求，把素质拓展训练融入到了高校体育教学中，这对高校人才的培养具有非常关键的意义。基于此，该文将探究在高校体育教学中，素质拓展训练对学生发展的必要性...
关键词: 100 m跑 糖酵解供能 训练
在训练中怎样保持运动员100m跑最高速度的持续时间问题，是一直困扰短跑教练员训练的主要问题之一。该文试图运用文献资料法，逻辑分析法，从运动生理，运动生化的不同理论角度，研究运动员如何保持100m跑最高速度的持续时间的训练手段与方法问题，提出有效的、具有针对性的训练方法与手段，旨为增加运动员100m跑最高速度的持续时间，从而为提高...
关键词: 网球 社会需求 专项教育 高校
以我国高等教育改革为切入点，探索在高等教育改革的背景下，高校网球专项教育改革的方向和路径。高等教育改革的方向必须遵从社会的需求，高校网球专嘎教育作为高等体育教育的重要分支，其改革理念和实践更要与社会对于网球专项人才的需求相契合。网球运动的快速发展和我国体育事业的飞速前进，使得网球人才缺口不断扩大。为了实现高校网球专项...
关键词: 中学生 篮板 意识 培养
篮板水平的提高是需要整体综合技术的不断积累，在篮球运动中抢篮板球技术是十分重要的技术环节，但常常也是被队员忽视的一项技术，尤其是抢篮板球的意识是训练出来的自觉条件反射，需要平时大量的科学训练才会取得良好的效果。现阶段中学生篮球比赛中可以看出抢篮板球欲望不强，冲抢人数少，使球队处于被对手压制的局面。该文以查阅大量文献，...
关键词: 举重 青少年 快速力量 运动翻练
举重是一项将力量发展作为主体的竞技体育运动，对于青少年运动员的要求日益增高，其需要重视青少年的力量训练，以避免青少年在训练过程中出现较多的运动损伤现象。该文首先从专嚼能力以及身体健康水平两个方面分析了青少年举重运动员进行快速力量训练的必要性，然后就快速力量训练时需注意的问题进行了阐述，以避免青少年举重运动员出现受伤困...
关键词: 高职院校 战术意识 排球 培养
排球运动是一项团体运动，因此在运动的过程之中团队战术意识的培养就显得尤为重要。只有在日常训练中有意识的培养学生的战术意识，提高学生的观察能力以及分析能力，才能使得训练达到其应有的效果。战术意识需要排球运动员在平时的学习和实践过程中一点一滴的积累和培养，进而在比赛中可以明确自己的方向与目的，并充分发挥自己与队员的默契。...
关键词: 篮球运动 体能训练 重要性
不能拥有良好的体能素质，将会对篮球运动水平的提升造成直接影响。该文通过对体能训练的概念，作用、原则等基础理论知识的探讨以及目前我国在篮球运动体能训练方面存在问题与应对策略的直观分析，旨在加强教练员与运动员对于体能训练重要性的深刻认识，更好地促进竞技水平的提升。
关键词: 高校 田径径赛 径赛项目 体能训练 训练效果
众所周知，田径运动是一项古老的以跑．跳，跃，投，掷为主的在生产劳动中衍生的传统体育运动，因此享有了“运动之母”的尊称。田径运动可分为田赛，径赛以及全能赛三大类。而径赛作为田径运动的重要组成部分，是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目的统称。它是以时间节点为计算方式综合判定运动员的径跑成绩。当前，田径径赛项...
关键词: 浦东新区 青少年 羽毛球 技能培训
该文通过文献资料法、调查问卷法、访问法等研究方法，对浦东新区出出汗球馆、海桐小学羽毛球馆，实验东校羽毛球馆、进才北校羽毛球馆，张江实验小学羽毛球馆，竹园中学羽毛球馆6处场所正在参与培训的学员技能培训现状进行调查，结果表明参与培训学员中初中学生所占比例较高，学员参与培训的动机多为提高运动水平，现今羽毛球培训多以小班形式...
关键词: 皮艇项目 划桨方法 力量训练
该文结合笔者近几年针对皮艇运动员的训练实践，就皮艇项目技术训练的重要性及力量训练的科学运用进行探讨，并着重于划浆技术方法及力量训练展开分析。
关键词: 拓展训练 高职院校 体育教学 改革 兴趣
近年来高职院校逐渐扩大了招生，越来越多的学生步入职业院校进行学习，给高职院校教学管理带来了空前的压力，高职院校为了更好地给学生提供教学服务，加强了教学改革，体育教学改革也是职业院校改革的一个重要内容，如何使高职院校体育教学更好地与职业教育相结合，促进学生综合能力的提高是值的深入研究的问题。拓展训练被越来越多的学校引入...
关键词: 拓展训练 篮球教学 兴趣 改革 团队 合作
拓展训练是社会上比较流行的一种团队培训方式，深受企事业单位的认可。拓展训练也是一种全新的体验式教学方法，对培养学生的综合能力，提高团队合作意识都有着重要的帮助。拓展训练并逐渐被引入到各级体育教学当中，取得了不错的教学效果，谊文主要采用文献资料法，问卷调查法、专家访谈法，就拓展训练在高校篮球教学中的应用进行分析，并提出...
关键词: 运动员 教练员 关系
该文通过文献资料法，查阅相关文献资料浅析运动员与教练员在运动训练中的关系，得出运动员与教练员之间有传统的师徒关系、收益分配的互利关系，事业追求的共生关系．权利义务的平等关系等。该文通过浅析运功员与教练员在运动训练中的关系希望能够对改善这种关系提供一定的理论依据。
关键词: 定向运动 体能训练 训练方法 发展
作为一项新兴的体育项目，定向运动将智能与体能二者有机地结合在了一起。在定向运动中，一般体能训练和专项体能训练十分重要，定向运动的教练员以及运动员一定要在训练过程中关注该问题，这样有利于促进定向运动的发展。该文系统地总结和分析了定向运动的体能训练在国内外先进的研究成果，并从实际出发，提出一些建设性的意见，旨在为我国定向...
关键词: 铁饼运动 专璜训练 方法 技巧
铁饼运动对于运动员专项力量要求较高，要合理应用科学训练方法与技巧提升运动员专项力量，在加强专项力量训练的基础上致力于提升运动员成绩。该文分析了铁饼运动员专项力量训练的重要性，并对铁饼运动员专项力量训练方法与策略进行了探讨，希望能为提升铁饼运动员训练成绩提供参考。
关键词: 现代排球 技战术创新 研究
相对而言，排球运动是世界范围内较为流行的一项运动。该运动起源于美国，直到目前为止，排球运动历史超过了100年。对于排球运动而言，要想取得好成绩，不仅应熟悉相应技战术规则，而且应不断加强技战术方面的创新，这样才能使排球运动员技术水平曼进一步，从而有效促进排球运动切实得以实现发展。该文针对我国现代排球现状展开分析，并进一步...
关键词: 高校 篮球运动 思想 战术意识
篮球是最受高校学子们欢迎的一项团队项目运动，场地的需求简单．人员蛆队方便，组织比赛形式多样也使得篮球运动在高校中能迅速普及开来。该文针对现代篮球运动的特点：强度高，速度快，对抗强，并结合我国高校现今的特点：独生子女、个人主义观念强，及篮球运动在我国高校普及过程中不注重战术的讲解及训练；学予们在进行篮球运动时对篮球规则...
关键词: 全员性 集体性 娱乐性 竞技性 民族性
传统的中学校体育运动会以竞技项目为主，竞技性强、学生参与人数少，大部分学生积极性不高，已和当代体育的发展相脱节。当今的体育教育提倡全民健身的思想理念，培养学生终生体育的意识，强调学生的积极参与，快乐参与，自主参与，因此改革中学运动会是我们义不容辞的责任。中学运动会应该体现全员参与及全民健身意识，使体育运动会真正符合当...
关键词: 中学体育教学 有效性 影响因素 改进措施
随着教育机制体制改革，素质教育更加注重于学生的体质问题，因此，加强学生体育教学工作，越显重要。中学体育教学对于增强学生体质来说，有着重要的意义，如何提升中学体育教学效果，是当下中学体育教学面临的一个重要问题。该研究对中学体育教学有效性的探析，主要分析了体育教学有效性的影响因素，并对如何提升中学体育教学有效性提出了该研...
关键词: 职业能力 导向 高职院校 体育教学 课程改革
高职院校是为社会培养基层技术型人才的基地，所以其教学需要围绕着培养职业型人才而开展。但就目前来看，高职院校的体育教学质量不高。而以职业能力为导向完成高职体育教学课程的改革，则可以使高职体育教学现状得到改善。因此，该文对以职业能力为导向的高职体育教学课程改革问题展开了研究，以便为关注这一话题的人们提供参考。
关键词: 技能教学 活力课堂 小学体育 投掷课
随着新课程的改革，小学体育课程标准有了较大的变化，新的体育课程标准改变了以往传统的教学观念，打破传统体育教学模式，将学生作为教学的主体，同时切实地抓住小学生好动、好玩且求新的心理特征，创新体育课堂教学的方法与模式，以富有新意的课堂形式增添体育课堂的活力。提高学生对体育课程学习的积极性与主动性。在新时代的小学体育教学中...
关键词: 学校篮球 特征 本质 价值
篮球运动兼备人文、文化、娱乐以及健身等优点，所以被众多学校设置为主要的体育课程。该文主要研究学校篮球运动课程的“本质”与“教育价值”之间的关系，采用文献资料法，专家访谈法，历史研究等方法进行，阐述了学校篮球运动的“课程本质”及学校篮球运动的“教育价值”的内涵与基本要素；篮球运动“本质”与“教育价值”相互叠加拓展的内在...
关键词: 大学 健美操 微课程 实践
随着智能手机的应用，社会逐步的信息化，生活节奏也随之加快，冗长的教学方法和学习方式已经让我们有点“审美疲劳”。在这样的大背景下，出现了“微课程”这种方便，快捷的学习方式。微课程作为一种高效和省时教学和学习方法，已经开始被越来越多的一线教师所了解和认同，可是“微课程”在大学体育专业教学过程中的运用相对较少。该文研究“微...
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