关键词：心理健康 高职院校 体育训练 拓展 实验研究 

摘要：体育拓展训练课程引入到高职院校,不仅是学校中体育课程的延伸,也是高职院校中追求学生身心健康发展和更快的提高步入社会能力方面的探索和创新。体育拓展训练是学校教育的重要组成部分,加强高职院校中体育工作在学校教育的地位,是我国推进教育改革的重要内容。体育教育在很好的提高学生身体素质的同时,还能培养学生们的纪律性,确立他们自信心的建立,培养他们的竞争意识等。该文试图通过体育拓展训练课程的研究,探讨出它和高职院校学生心理健康是否具有一定的联系,并为其他课程中引入拓展训练做出一个参考。

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