精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 体育教学 方法 实施 创新研究
在新形势背景下,人们逐渐意识到教育事业的重要性,对教育事业也越来越关注,体育教学是教育事业中比较重要的一部分,对促进学生德、智、体、美、劳全面发展有着重要的作用。然而现阶段一些学校在进行体育教学时仍然存在一定的问题,为了解决体育教学过程中出现的问题,学校需要对传统的体育教学方法进行创新研究。此篇文章对体育教学方法实施过程中...
关键词: 中职 篮球教学 改革路径 目标
新形势下,随着我国职业教育改革的深入发展,中职学校的篮球教学亟待革新。中职体育教学中,篮球教学占有重要地位,为了贯彻落实教育改革,当前应该不断改进中职篮球的教学方式和方法。因此,该文针对中职学校篮球教学的现状，对新的教学目标和篮球教学改革路径进行了充分的分析和探讨,以期为中职篮球教学的改革提供理论依据。
关键词: 新教学理念高校体育教学评价优化
高校的体育教学评价是衡量教学质量的一个重要指标,同时也是构成体育教学的一个重要部分。但是在实际教学的过程中,依然存在一些体育教学评价方面的不足,制约着高校体育教学效率的提升。基于此，文章在新理念的大环境下,针对体育教学评价,重点分析了体育教学评价的优化方式,这对高校体育教学质量的提升具有十分重要的意义。
关键词: 体育课程体系 健康教育 课程体系 艺术院校
由当前我国高等艺术院校公共体育课程诸多现状可知,其已经不能很好地承担衔接初高中的体育课程体系更新和承接当代社会变革承接的任务。该文认为高等艺术院校如果想使艺术大学生拥有更强的社会适应能力,就需要转变当前的教育思路与教学方式,建全、完善艺术院校大学体育课程体系,同时,每个艺术院校需根据自身实际情况进行相应的调整。
关键词: 心理拓展训练 体育课程 教学结合 特点 意义 结合策略
在高中体育课堂教学过程中,结合心理拓展训练有着重大意义。但如何将心理拓展训练的作用充分发挥出来,以实现高效的体育教学,则成为相关教育者需要重点思考的问题。该文就心理健康训练与体育课程的结合作简要分析。
关键词: 阳光体育 中长跑 教学策略
中长跑是中学生体育课的教学内容之一。在传统教学模式中，中长跑运动由于动作单调、训练强度大、锻炼环境局限性较大，不受学生欢迎。因此，培养中学生对中长跑的兴趣，探索中长跑新运动方式是体育教学亟待解决的问题。该文就如何将中长跑的被动式训练转变为主动式训练等方面作简单阐述。
关键词: 民族文化 战略性 武术教育 发展
站在战略性视野的角度上,普通高等院校的武术教学应该以贯彻终身武术教育、弘扬民族精神及传承武术文化为指导思想,在整个武术教学的过程中，应该始终贯彻落实武术文化精神。因此,为了促进高校武术教育的发展,该文以战略性视野为切入点,分析现阶段高校武术教育的发展措施。
关键词: 校园足球 晋及 问题 对策
我国足球事业的发展不太理想，中国足球的发展需要从学校抓起,但是当前校园足球的发展还存在着很多的问题,该文针对校园足球操作过程中的一些难题进行研究,找出了不足,并提出了相应的对策，期待能够推动中国足球事业的发展。
关键词: 街头田径 现状 发展对策
街头田径在我国还处在刚刚起步的状态,赛事举办的完善程度还需要一步步提升。尝试让田径赛事走上街头、步入商圈、走进校园,主要目的就是让公众近距离感受田径运动的魅力,进而让田径运动的发展境遇逐渐发生改变，并能围让更多公众充分认知田径运动,将其更好地推广到人民群众中去。
关键词: 业余摔跤运动 运动损伤 损伤部位 预防措施
业余摔跤运动由于其本身的激烈对抗性以及观赏性而广受关注,具有良好的社会意义与商业价值。随着业余摔跤运动整体竞技水平的提升,如何通过有效的训练计划提升运动员的身体素质,降低因运动所带来的伤病,延长运动员的运动时间,需要教练员的格外关注。该文通过对业余摔跤运动过程中的古典式摔跤以及自由式摔跤所遭受的损伤种类以及部位展开分析,对...
关键词: 青少年 柔道训练 损伤
柔道是传统体育竞赛中的一项重要运动项目,要在赛场上取得好成绩,背后的艰苦训练是必不可少的,而在柔道训练中，柔道练习者经常会出现损伤,给练习者带来巨大的身心痛苦。该文就对青少年业余柔道训练中的损伤特征、损伤原因进行分析,并就该问题提出几点解决预防青少年在柔道训练中损伤的策略。
关键词: 网球 运动损伤 损伤预防
该文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对长沙市普通本科高校网球爱好者的运动损伤进行了调查与分析。研究表明：长沙市普通本科高校学生在网球运动中产生运动损伤的情况较为普遍，且发生原因是多方面的，主要有准备活动不充分、错误动作或训练过度等。此外，在分析原因的基础上提出了一系列避免或减少运动损伤的建议，...
关键词: 大学生 高山探险运动 血红蛋白 血氧饱和度 急性高原病路易斯湖国际诊断评分 兵站式攀登
以往研究少有针对高山探险运动的,我国高山探险运动缺少有关的理论研究。不能很好地突出这项运动的特点对生理的影响。该文以为高山探险运动的实施策略和运动训练提供客观依据为出发点。主要采用实验法,该研究在新疆慕士塔格峰登山大本营(兵站式攀登)进行,以9名世居平原的健康男性大学生高海拔登山者为研究对象,分两组对其进行同体连续测定血红...
关键词: 负荷强度 游泳 专项技能 体能恢复
学习游泳,能够有效提高学生的身体素质,还能够多掌握一项技能,因此,被越来越多的院校重视,为学生提供学习游泳的场地、设施以及师资力量。学生学习游泳过程中,要格外注意游泳专项技术的学习以及体能恢复,只有这样才能取得良好的成绩,锻炼身体素质。该文就游泳技能学习过程中的负荷强度对游泳专项技能和体能恢复的影响展开讨论,希望对各大院校及...
关键词: 大学生 体质健康 行为习惯 体育行为
该文应用文献资料、问卷调查、数理统计法,对该校100名大学生的体育行为习惯和体质健康进行调查研究,通过对大学生体育健康受影响因素进行分析,进而以提高大学生体育素质与健康意识,形成一种健康、积极的体育行为习惯,同时也为该校大学体育教学改革提供参考。
关键词: 侧踹腿技术 女子散打 运动损伤
通过运用文献资料和录像观察法对武术散打侧踹腿的技术特征和解剖学角度的分析,结果显示女子运动员侧踹腿运动的膝关节肌肉力量薄弱,膝关节运动幅度大,产生巨大冲击力容易产生运动损伤,目的在于提高女子散打运动员侧踹腿技术的标准性和质量,减少膝关节的运动损伤,有利于运动员的预防受伤意识。
关键词: 滑雪爱好者 损伤 预防
由于滑雪运动是具有危险性的运动项目,滑雪运动爱好者常常受到损伤,该文采用了方便抽样法选取300个滑雪爱好者,将他们分为三类,分别是青年人、中年人和老年人。通过文献资料法、调查问卷法、数理统计法和访谈法对滑爱好者运动损伤的现状进行了调查。结果显示，滑雪爱好者运动损伤的发生率较高,运动损伤主要有4种，分别是关节韧带的损伤、关节韧...
关键词: 学生体质健康 学校体育 健康教育模式
当前新课标对学生的发展提出了新的要求,它要求把学生培养成具有综合素质的人才。而学生的身体素质也是综合素质的重要组成部分,学生的体质健康和学生的综合素质是密不可分的。该文主要分析当前学生体质健康的发展现状以及产生这种现状的原因,另外针对当前的发展现状,提出更加合理的学校体育健康教育模式。
关键词: 中职学校 学生 体能测试 调查
中职院校是我国职业教育体系的重要组成部分,在注重学生学习能力、应用能力培养的同时,更应该注重学生身体素质的全面提升,从而深入落实和践行素质教育的人本理念。对此,该文以该地区3所中职院校一年学生为主要研究对象,通过体能抽样测试和问卷调查的方式对其进行调查,调查结果难以与预期效果形成对比,体能测试形势不容乐观,面对此种情况进一步...
关键词: 美国 中国 青少年 健康促进 政策研究
通过文献资料和归纳演绎等研究方法,对中美两国青少年健康促进政策的历史演变进行了综述,并着重比较了两国的健康促进政策的相似点和异同点。结果发现:两国青少年健康促进政策数量呈上升趋势,政策提出的背景比较相似,制定政策的主体部门越来越多;两者制定政策时间相差较大,参与制定政策的主体不同,两国健康促进政策研究的深度和广度存在差异。
关键词: 武汉市 独立院校 保健生体育教学
该文采用问卷调查法、数据统计法及逻辑分析法等,对武汉市独立院校保健课学生体育教学现状进行分析研究,目的是发现问题,寻找出武汉市独立院校保健课在体育教学过程中现实存在的问题,对其中的影响因素进行分析与说明,并寻找出较合理的解决办法和相应对策。
关键词: 羽毛球 运动损伤 改善措施
羽毛球运动由于其独特的动作技术特点,损伤几率相对比较大,尤其是手腕、肘关节、肩关节、腰腹部、膝关节、跟腱、踝关节等部位,在技术动作稍微疏忽的情况,极易受伤,根据不同的损伤部位,结合损伤的不同类型及程度,提出相应的羽毛球运动伤后处理措施,伤后恢复练习方法,对羽毛球爱好者运动时产生的意外损伤后续康复具有重要意义。
关键词: 散打训练 运动损 伤预防措施
散打运动有着极强的对抗性,属于徒手格斗的项目之一。随着散打运动的不断发展,技术水平的不断提高,出现了较多运动损伤现象。运动损伤不仅会对运动训练的系统性产生影响,同时也会给运动员造成生理与心理上的压力。该文针对散打训练中运动损伤的原因及预防措施进行了简要阐述,并提出几点个人看法,仅供参考。
关键词: 羽毛球 女白领 肺通气 体成分
为了探讨不同强度羽毛球运动对女白领心肺功能产生的影响及其机制,将50名女白领随机分为对照组、混合运动组、大强度运动组、中等强度运动组、低强度运动组,观察26周干预后肺通气功能的变化,结果显示:VC、FVC、MVV、FEV1/VC、经半年实验干预后混合组和中等强度运动组均显著增加，结果表明:26周羽毛球运动对其肺腑功能产生了良好的影响效果。
关键词: 皮划艇激流回旋项目 特征 探索 训练 研讨
该文对皮划艇激流回旋项目特征进行探索,并对其项目训练特征进行分析,希望能通过研究提高皮划艇激流回旋项目运动中各项关键性技能的。通过研究表明:运动员皮划艇激流回旋项目主要凭借运动员技能、体能、心理能力统一相结合,三者综合能力的培养是提高比赛成绩的关键。只有在技术训练中采用一定有效性的技术方法,提高运动员身体机能上的耐力,在心...
关键词: 素质拓展 高职教育 素质培养 应用
高职院校学生的培养对于我国当前社会的发展有着极大作用。然而,从目前高职院校学生的特点来看,要想进行良好的教育培养,提高高职院校学生的综合素质,使其更加符合社会的发展需求,具有一定难度。在这样的情况下,素质拓展训练作为一种新型的体验式教育对于高职院校学生综合素质的提高有着极大帮助。该文笔者就将针对素质拓展训练对高职院校学生素...
关键词: 拓展训练 高校 体育教学
随着社会的不断发展,高校教学理念也在不断进步,各院校在对学生进行教育教学的过程中,不仅注重专业文化成绩,体育教学也越来越受到重视。在对学生进行体育教学过程中,应用拓展训练具有较为明显的优势,为此,该文主要对其在高校体育教学中的应用进行分析。
关键词: 身体功能训练 青少年网球 运动训练
该文运用文献资料法、专家咨询法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对身体功能训练在青岛市青少年网球运动训练应用的可行性进行分析。得出结论如下:当下青少年网球固有训练模式普遍存在弊端,严重制约了运动员的可持续发展;在青少年运动员管理当中对损伤预防和损伤程度判定没有固定标准,导致运动员训练状态不理想、损伤程度加剧、消极训练等...
关键词: 技巧啦啦操 体能训练 内容研究
随着竞技水平的不断提升,人们对技巧啦啦操的动作和技术要求也越来越高,为了提高技巧啦啦操的难美动作和成套动作的完成质量,技巧啦啦操的专项体能训练就显得尤为重要了,它是保障运动员高技术、高质量和高强度运动的基础。该文主要从技巧啦啦操入手,运用文献资料法、分析法和统计法等方法对技巧啦啦操的专项体能训练内容进行构建。旨在丰富我国...
关键词: 篮球教学 防守意识 防守技巧 培养
随着教育事业的发展和改革,篮球的教学也备受瞩目。提高篮球技术水平,有助于增强个人身体素质和大脑反应速度、思维能力。其中,篮球运动中的防守意识和技巧也是至关重要的。该文旨在阐述篮球教学的现状,为了提高学员的个人防范意识和技巧,将提供一定的方法与建议。希望在提升篮球队员的技术水平外,还能做到身体与大脑的协调,充分展现个人在团队...
关键词: 核心力量 高校女子排球运动 运动员训练 综合运动能力
排球运动作为高校女子体育训练中主要的运动项目，也是一项对抗性比较强的运动项目，综合运动能力可谓是影响运动员比赛质量的重要因素之一。而有效提高运动员的综合运动能力，还需要加强运动员核心力量的训练，以不断提高高校女子排球事业的发展。该文在深入分析核心与核心力量的基础上，针对核心力量训练在排球运动员体能训练中的应用，以期能...
关键词: 心理素质 调整 击剑运动员 青少年 训练
击剑运动是一项以技能为主导的格斗对抗性体育项目;因此，击剑运动员在具备基本身体素质、技战术的基础之上，还需要运动员必须具备较高的心理素质，以保障其技战术训练、比赛时的良好、稳定的心理状态，进而确保击剑运动员能够发挥出最佳竞技水平。该文就青少年击剑运动员心理素质及赛时心理调整策略进行了系统阐述，以期为提高我国青少年击剑...
关键词: 核心力量训练 羽毛球 作用
核心力量训练早期只是运用于康复保健当中,随着时代的发展,最近几年核心力量训练在竞技体育领域中也引起广泛关注。运用文献资料针对核心力量训练的特征、应用实践、今后的发展方向等进行综述,得出多数体育项目中都存在核心力量的身影,国内核心力量训练尚处于探索阶段,尤其是对核心力量训练与羽毛球力量训练相结合的研究还不是很多。通过总结前...
关键词: 田径运动 训练方法 理论与实践
众所周知,田径运动是一项由田赛、径赛以及全能比赛组成的涵盖种类较为全面的体育运动项目。田径运动是我国当前各大高、中、小学的必备教学和锻炼项目之一,我国各部门对田径运动的发展也相当重视,该文通过文献资料法、数据统计法、逻辑分析法以及专家采访等方法发现了我国目前田径运动发展现状中的不足之处,并结合实际,从理论与实践两个方面对...
关键词: 核心力量训练 足球运动员 专项速度力量
在足球运动中,力量与速度是运动员身体素质中非常重要的素质之一,其存在的同时还对身体其他方面的素质有着影响作用。该项素质对足球运动员而言尤为重要,这主要是因为运动员在奔跑发力的过程中还要对周围环境进行观察,并会随时变向、变速,同时还会发生对抗情况。正是这样的运动规律,对足球运动员的专项速度力量训练提出了更高的要求,进而核心力...
关键词: 中职 男子篮球 素质训练 方法
篮球是广大学生十分喜爱的运动项目,广州市属每所技工院校基本上都有自己的篮球运动队。该文对广州市轻工技师学院男子篮球运动队平时的素质训练、训练方法以及素质训练中应注意的问题进行了调查研究,以求找出值得我们学习和不足之处,进而提出改进的建议。
关键词: 皮划艇 运动员 体能训练 特征 方法
皮划艇作为目前世界水上竞技项目之一,现已经得到了全世界的关注。近年来青少年运动员的体能训练方式与方法有了巨大的变化,突破了以往队伍科学体能训练意识薄弱、训练的方案与时间无法与体能量代谢特点相结合的弊端,取得了良好的效果,该文目的在于通过对皮划艇运动体能训练的基本概念与特点进行综述,并结合皮划艇运动体能训练的几个基本要素,总...
关键词: 高校体育 体育教学 改革 体育生活化
体育教学的生活化,是基于贯彻执行“健康第一、终身体育”思想的逻辑起点,对促进高校《体育与健康教育》的发展,提高体育教学质量以及加快高校体育教育教学改革的进程,具有一定的指导意义。该文诠释了高校体育教学走进学生日常生活的必要性,并且以荣获第七届高等教育国家级教学成果特等奖的《以学生发展为中心的“三三制”本科人才培养体系构建...
关键词: 高校 体育 课程 建设
该论文采用文献资料法、问卷法、访谈法、统计法等方法,对新疆南疆地区普通高校公共体育课程建设现状以及存在的问题进行了研究与分析。研究表明,南疆普通高校公共体育课程建设中师资队伍年轻化、场地器材投入大、体育经费有保障,但课程建设的理念、课程管理的水平、课程实施与课程目标的达成度不高。因此,该文重点从师资队伍、学生、教学内容、...
关键词: 校园足球 裁判员 现状 培养
通过对广东省校园足球裁判员队伍现状进行调查研究,对校园足球裁判员的学习动机、体能状况、理论知识、限制发展的因素以及对年轻裁判员的培养因素进行分析。发现校园足球裁判的学习动机是出于热爱足球事业以及提高专业技能,体能和理论知识有所欠缺,时间、年龄、外语、心态是限制其发展的重要因素,提出年轻裁判员应注重理论知识、比赛实践场次和...
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：中国哈尔滨市南岗区宣化街99号，邮编：15000。本站仅做历史信息展示，不提供任何服务。