精武杂志

互联网+背景下体育文化产业发展路径研究

关键词: 体育文化产业  发展路径  

该文主要是对互联网+背景下体育文化产业的发展路径进行分析研究,首先,需要通过查阅相关资料、观看相关视频等方法来了解“互联网+”的含义以及产生的背景。其次,要研究在“互联网+”的背景下,发展体育文化产业的有利因素,并从模式、技术、管理方法三个方面寻找促进体育文化产业发展的正确道路。通过对互联网+背景下体育文化产业发展路径的研究,...

基于终身教育视角下高校体育教学创新研究

关键词: 终身教育  高校体育教学  教学创新  

当前高校体育的目标源于国家在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中的陈述,在《决定》中,国家明确提出“健康第一”的理念,基于此而言,基于终身教育基础上的体育锻炼就成为现如今高校体育教学的实践目标,这是对传统体育教学目标的反动,在传统高校体育教学中,往往会强调培养竞技体育的人才,因此在教学体系的构建、体育课程的设置等方面...

终身体育教学视角下中小学体育教学体系构建

关键词: 终身体育教学  中小学体育教学  教学体系构建  

在中小学生的教学生涯中，体育运动有着举足轻重的作用，同时体育运动与终身体育的关系非常的紧密。该文在以终身体育教学模式为理论基础，提出了中小学体育教学体系的构建。从学生方面、教师方面以及教学过程等方面对湖北省当前中小学体育教学中存在的问题进行阐述，并就以上问题提出相关的对策。

膝关节伸肌最大向心收缩运动前后神经肌肉功能变化研究

关键词: 向心收缩  神经肌肉疲劳  中枢疲劳  外周疲劳  

运用叠加电刺激方法检测青年男性在膝关节伸肌进行向心运动后神经-肌肉功能变化,探索向心收缩引起的神经-肌肉疲劳发生部位,量化中枢疲劳和外周疲劳的程度。10名青年男性参与该实验,实验前受试者进行MVC。运动过程中完成膝关节伸肌在60°/s角速度下进行向心收缩运动方案(5组,每组10次,组间间歇1min,关节运动范围10°～90°),对运动过程中的力矩和做...

黔南地区小学生体质健康影响因素分析

关键词: 小学生  体质健康  影响因素  

根据我国学生体质测试调查结果显示,近年来我国小学生体质健康逐年下降。该文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对黔南地区小学生体质健康的现状进行调查,同时分析影响体质健康发展的因素,提出促进小学生体质健康发展的对策,旨在更好的提高小学生的体质健康水平,为小学体育教育工作和改革提供参考。

大强度运动后大鼠血乳酸值的变化及影响

关键词: 大强度运动  血乳酸  实验结果  

目的测量大鼠大强度运动后血乳酸值的变化。方法将42只SD大鼠,随机分为6组,分别为对照组,1d训练组、3d训练组、7d训练组、10d训练组和14天训练组,每组7只。对照组正常饲养,不运动,剩余5组负重游泳训练,每日早晚各一次,分别在1、3、7、10、14日训练后断头取血,对照组在14日断头取血。结果实验组大鼠在经过大强度运动后,血清中乳酸含量显著上升,高...

技巧啦啦操运动员运动损伤与防预相关研究

关键词: 技巧啦啦操  运动损伤  防预  

啦啦操逐渐在世界各地全面猛烈展开,是大学生喜爱的一项运动之一。在运动过程中,技巧啦啦操的运动损伤影响着大学生的身心健康。该文希望通过这次研究能减少技巧啦啦操运动员的损伤程度。该文以江苏省各大高校技巧啦啦操运动员为调查对象,通过文献资料法,逻辑分析法,问卷调查法,数据统计法对啦啦操运动损伤发生的规律特点和原因进行深入的调查和...

福建省拳击重点运动员膳食营养现状及个性化干预措施

关键词: 拳击  运动员  膳食营养  体重  

运用文献资料法、问卷调查法、食物称重法对福建省拳击队重点运动员膳食营养状况进行调查。结果表明,存在运动员营养知识匮乏,膳食结构不合理,营养素摄入不平衡,三餐热能分配不合理等问题。针对存在的问题和控体重方面提出一些有针对性的适合运动员特性的个性化膳食营养干预对策。笔者通过调查和分析福建拳击重点运动员的膳食营养状况,了解运动...

有氧运动改善血管内皮功能障碍的研究进展

关键词: 有氧运动  血管内皮  血管内皮功能障碍  

血管内皮细胞由一层扁平细胞组成,它形成血管的内壁,血管内皮细胞是血液与血管壁之间的重要屏障,能够分泌多种血管活性物质,对心血管功能的调节起着关键性的作用。血管内皮细胞功能失调与许多心血管疾病的发生有关,血管内皮功能障碍与动脉粥样硬化、高血压和心力衰竭等心血管疾病有密切关系。在血管方面,现已证实有氧运动可以改善血管内皮功能。

BMI和体脂百分比在判定大学生肥胖中的差异性研究

关键词: bmi  体脂百分比  肥胖  差异  大学生  

该文目的调查成人体脂成分现状,了解体重指数(BMI)与体脂百分比(F%)之间的关系。方法对1270名河北师范大学的在校大学生(体育专业非体育专业)进行体格测量,并用BMI指标和体脂百分比指标进行比较。对体脂正常者与经常锻炼者的判别结果一致性程度较高。其差异不超过5%。但对于缺少锻炼者出现的差异性较大。整体来说,对于男生差异较小,非肥胖为90.1...

基于“三位一体”的运动康复人才培养与教学的困境及对策

关键词: 运动康复  人才培养  教学  

运动康复是体育、健康和医学“三位一体”交叉结合的新兴学科,它是是现代康复学的重要组成部分。随着全民健身活动的不断推广,我国的体育人口逐年增加,这使得运动康复专业人才匮乏现象更显突出。该文分析了运动康复人才培养和教学所面临的困境,从教学目标、教学资源、师资队伍和就业渠道等方面针对性地提出了运动康复人才培养与教学的对策和建议...

普通学生与网球专业学生腕关节肌肉与肌电活动比较研究

关键词: 普通学生网球专业  学生腕关节力量  肌电活动  

短距离自由泳单侧呼吸优势肢体侧的调查研究

关键词: 自由泳  自由泳划水技术  自由泳单侧呼吸  

该文主要采用文献资料法、问卷调查法、实验法、数据统计法对游泳运动员自由泳单侧呼吸优势肢体侧的情况进行对比分析,找出成因、共性与不同。为今后自由泳单侧呼吸技术向更加科学的方向提供数据支持。该次研究结果表明:(1)运动员在采用单侧呼吸技术时100%的运动员会出现优势肢体侧。(2)运动员的优势肢体侧90%是运动员的呼吸侧。(3)测试结果显示...

关于有效预防体操训练中运动损伤的方法研究

关键词: 有效预防  体操训练  运动损伤  方法研究  

在体操训练的过程中经常会由于各种原因而引发运动损伤，为了有效地减少这些事故的发现，文章采用文献资料、逻辑分析法,对主要导致体操训练中的损伤原因进行了相关的调查，并提出了一些具有针对性的可以有效防止体操训练过程中发生损伤的措施，希望能有效减少运动中发生的损伤，从而确保运动员的身体健康,促进体操运动的全面发展。

游泳运动员高原训练生理生化指标监控与评价方法

关键词: 游泳  高原训练  监控  评价  

目的通过对游泳运动员高原训练生理生化指标的测试,探讨并建立高原训练的负荷量与评价体系。方法选择9名优秀男子游泳运动员进行4周的高原训练,在不同的训练阶段采集安静血液进行血液成分分析,采用8×400m自由泳及T-30进行强度监控并进行即刻心率、BLa测试,评价其有效性。结果高原训练前与高原训练后1周比较WBC、RBC存在显著差异(P＜0.05);高原训...

吉林省优秀青少年速度滑冰运动员无氧耐力特征的研究

关键词: 青少年  速度滑冰  无氧耐力  

以吉林省速度滑冰项目10名优秀青少年运动员为研究对象,利用MONARK自行车功率计测试了运动员的30s无氧耐力,评价了运动员的无氧能力,为下一阶段训练计划的制定提供了参考依据。结果显示,青少年速度滑冰运动员无氧功水平有较大的性别差异,男性无氧能力显著高于女性;吉林省青少年运动员的无氧耐力水平低于优秀成年运动员,应加强爆发力和速度耐力训...

有氧健身操对肥胖女大学生心肺功能的影响

关键词: 有氧健身操  心肺功能  肥胖  女大学生  

目的观察有氧健身操对肥胖女大学生心肺功能的影响。方法采用运动心肺功能测试系统,对有氧健身操训练前后的肥胖女大学生心肺功能进行测试。结果肥胖女大学生经有氧健身操训练后,O2Pmax、VEmax、VO2max、VO2max/kg等指标较训练前明显增加(P＜0.05),而安静状态心率明显低于训练前(P＜0.05)。结论有氧健身操通过提高肥胖女大学生的心肺功能,促进女...

运动损伤康复疗法研究

关键词: 运动损伤  康复  分类  原因  功能锻炼  

参加体育运动的目的是增强体质、增进健康,但只要参加体育运动,就难免会发生损伤,也就是运动损伤,当发生运动损伤后,就需要采取相应的康复疗法,使身体功能尽快得到恢复。该文简单介绍了运动损伤的类型和发生运动损伤的原因,然后在康复疗法上,着重介绍了一种新的疗法——功能锻炼法。

湖南省中学生体质现状及对策研究

关键词: 中学生  体质现状  对策  

中学生的体质问题是影响到学生健康发展的关键问题,也是学校体育教育工作的核心问题。该研究采用文献资料法、调查访问法与数理统计法等方法,通过对湖南省怀化市、邵阳市、长沙市、娄底市共4个地级市72所中学学生近5年来学生体质健康测试结果的汇总分析,了解中学生的体质现状,分析导致学生体质下降的原因,并就如何提高中学生的体质水平提出了对...

浅谈多球训练法在网球教学中的应用

关键词: 网球运动  多球训练  教学  

网球是一项技巧性非常强的小球类运动,既能提高人的智力水平又能促进身体素质的发展,同时也是对技战术素养要求很高的一项球类运动项目。参与网球运动的球员选择一个较好的训练方法,在较短的时间内可以更好地掌握网球多球训练对于发展自身的技术水平具有重要的实践意义。该文对多球练习的教学模式进行深入研究,发现多球练习不但能帮助学生迅速度...

试分析高脚竞速项目关键体能的构成及训练方法

关键词: 高脚竞速  体能构成  体能训练  

高脚,俗称高脚马、竹马、高跷。高脚竞速是一项技术性较强的比赛项目,运动员需双手握杆,双脚踩在杆的脚踏上,手脚同边配合运动完成比赛,同时,高脚竞速也是全国少数民族传统体育运动会上的竞赛项目。该文对高脚竞速关键体能的构成以及训练方法进行了分析,旨在为训练内容提供更合理、科学的安排,以达到提高成绩的目的。

青少年篮球运动员全场紧逼防守训练方法研究

关键词: 青少年  篮球运动员  全场紧逼  训练方法  

防守一直篮球技术中至关重要的一项,全场紧逼防守策略作为压迫性,进攻性极强的防守方式,往往在比赛的关键时刻起到决定胜负关键。青少年篮球运动员是我国篮球人才储备的中坚力量,在培养和训练的过程中应杜绝传统的“一条龙”模式,向专业性、职业化、体教一体的模式发展。该文通过对青年篮球运动员防守中全场紧逼式防守的训练方法展开研究,意在加...

浅析小学田径运动员核心力量训练

关键词: 小学  田径  核心力量  

核心力量训练已经在国内许多项目上应用,并取得了良好的运动成绩。核心力量训练已经成为国内外最科学的训练方法之一,小学业余田径运动员训练方法还存在训练方法单一、针对性差、训练科学性差、训练形式枯燥等问题,所以,核心力量训练普及到小学十分迫切。该文就核心力量训练的优点以及小学生训练的特点做了分析,并对核心力量对小学田径运动员起...

浅谈自行车运动员的体能训练

关键词: 有氧代谢  无氧代谢  专项训练  

自行车运动是一项较为常规,在日常体育运动生活中较为常见的一项体育运动。现代化进程的不断加快,使得自行车运动员的体能训练开始追求更加高效的运动方式,由于自行车比赛时长的差异,时间最长可以进行数个小时骑行比赛,赛程较短的可以在十几秒之内结束,因此是一种周期性的运动模式,根据自行车比赛的场地和时间不同,对于自行车运动员的体能锻炼的...

高校篮球运动训练科学化管理研究

关键词: 篮球运动训练  科学化  管理  途径  

随着教育事业的迅速发展,高校体育教育的价值正在凸显。篮球运动是透视高校体育教学整体水准的重要窗口,成为体育教学中重要的亮点。因此,在体育教学水平寻求整体提升的大前提下,篮球运动训练如何实现科学化逐渐被学校及老师所关注。篮球运动训练必须进入科学化改革,创新管理模式才能实现篮球运动训练的预期效果。该文主要论述了篮球运动训练科...

探析核心力量训练在游泳训练中的应用问题

关键词: 核心力量训练  游泳训练  应用问题  

随着体育竞技事业如火如荼地开展,核心力量训练作为游泳项目中的重要内容,也受到了越来越多的关注,要使得核心力量训练能够在游泳训练中收获到较好成果,加强其应用方法研究则显得尤为重要。由此,该文便从核心力量训练的内涵出发,并结合其训练意义,提出具体的应用方式,以期为各位读者提供参考。

篮球训练的新方法分析

关键词: 学生  篮球运动  训练方法  

新课程改革在全国不断推进落实,体育课程教学改变教学观念,逐步采取多元化新方法,其中篮球运动是一个有趣的运动,也是一项重要的运动,不仅传授基本篮球训练方法,同时,有益于学生的身心健康发展。所以,体育教师应该重视学生的篮球训练,通过运用有趣的方式激发学生学习篮球的兴趣。体育教师需要结合篮球教学实际,采用适宜的教学方法,探究出科学的...

关于举重项目运动员爆发力训练负荷的研究

关键词: 举重  爆发力  负荷  

如何通过科学的测量与分析,确定举重运动员爆发力训练的负荷一直是举重教练员的难题。该文通过加速度传感器分析高翻动作的运动轨迹,发现不同运动员的爆发力水平不同,在同一负荷下,不同运动员表现出的爆发力水平也不尽相同。从同一个体不同负荷卧推杠铃的对照研究发现:个体在不同负荷下,爆发力表现方面存在极值点,且速度对于爆发力功率的影响较...

高校体育运动爆发力训练方法探析

关键词: 高校体育运动  爆发力训练  方法  

体育是学校教育的组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础。体育教学的重要性是强化学生的身体素质,促进学生健康习惯的养成。但是从现阶段的学生现状来看,很多学生了解体育运动的重要性,并且也了解到体育项目的益处,但是往往会因为各种原因变得很怠惰,身体素质明显下降,缺乏运动的爆发力。所以,该文旨在对运动爆发力训练的重要性进行分析,探...

高校篮球教学中运用想象训练的分析

关键词: 高校篮球教学  想象训练  方法  

想象训练是高校篮球教学的一种新的方法,教师在运用想象训练对学生进行训练时,应该根据学校相关规则,按照标准的流程进行教学设计,只有教师做好教学设计,才能充分发挥想象训练的作用,进而提高篮球教学的教学质量。该文简要介绍了想象训练的含义,并介绍了几种训练方法。

高等学校课余体育训练探讨

关键词: 高等学校  课余体育训练  探讨  

随着我国社会的不断进步和发展,我国的政治、经济、文化等各个方面都取得了很大的进步,教育体系为了适应当前社会的经济发展趋势,也在不断进行着深化与改革。其中,在高等学校的教育中重视学生课余的体育训练,在当今社会中是非常有必要的。该文首先从高校课余体育训练的本质含义入手,对高等学校的课余体育训练的现状进行分析,并且提出一些对策来...

大学体育教学之篮球体能训练法研究

关键词: 大学  篮球  体能训练  研究  

当今社会对学生的要求不仅是过硬的专业技能,对学生的身体素质要求也是越来越高。良好的身体素质是工作的前提,因此,各个学校分别增设了不同的体育项目供学生选择,提升学生的身体素质。篮球在大学里是十分受欢迎的体育项目,在选择上一直受到学生的青睐。很多大学就把篮球作为体育选修课之一,而学生也受到篮球火的影响,盲目地选择篮球作为体育选...

“寓教于乐”高校篮球教学与训练的创新

关键词: 高校篮球  教学  训练  创新  

篮球运动在我国是一项广受人们喜爱的运动,已经深入到广大群众的生活之中。目前在我国大多数的高校都开设了篮球课教学,设有专门的篮球运动场,并且受到广泛重视,经常举行各种形式的篮球比赛,陶冶了学生们的情操,锻炼了学生们的体魄,对高校学生的身心发展起到了重要作用。目前我国高校篮球教学与训练在取得成绩的同时,还存在着一定的问题,教学与...

快乐教学法在少体校田径教学中的应用

关键词: 快乐教学法  少体校田径教学  策略方法  

从古至今,田径一直在体育运动项目中占据着首要地位,因此也具有很多的教学方法,但是也正因为田径这一体育项目的历史悠久,传统的教学方法才根深蒂固,导致学生对田径运动的学习失去了兴趣,不愿意参与田径运动,从而使田径运动备受冷落,这种现象在某种程度上阻碍着田径这一体育运动项目的发展前景。而田径运动作为我国一项较为薄弱的运动项目,必须...

论协调性练习在小学足球训练中的作用

关键词: 协调性  小学足球  实际训练  作用与发展  

伴随着中国足球运动的不断发展,有越来越多的人投入到足球运动中去。而足球能力的提升关键在于提升学生的协调性,协调性的提升能够让学生在运动的过程中更好地控制自己的身体行动,提升小学生的足球综合能力。在这样的情况下,学生的足球综合能力会得到有效的提升。因此,在现代小学足球教学的过程中,教师要注意训练学生的协调性,通过提升学生的身...

弹力带在800m训练中的应用

关键词: 弹力带  作用  800m  训练  合理的分组  积极性  

以往的中长跑训练,练习手段单一、方法老套,使学生有一种谈虎色变的感觉,从心理上对800m就产生了抵触的情绪,更不用说认真、积极训练了,小小的弹力带起到了一个非常好的作用,通过弹力带,再加上科学分组、多样化的训练方法,学生对800m训练态度发生了360度大转弯,从原来的“要我练”变成现在的“我要练”。

浅析大学体育田径教学的困境及其改革策略

关键词: 大学体育  田径教学  困境  策略  

该文运用文献资料法、问卷调查法以及访谈法,以普通高校大学体育田径教学为研究对象。研究结果:大学田径教学存在着课程设置陈旧、教学项目过于竞技化以及选项课参与学生较少、学生兴趣较低等困境之处;究其原因在于各方重视程度欠缺、教学理念落后、教学方法手段缺乏新意;认为其改革策略为调整课程设置、寻求最优发展模式、转变教学理念、优化教...

剖析羽毛球教学中易出现的问题及对策

关键词: 羽毛球教学  问题  对策  

伴随着社会经济的不断发展,教育水平和教育方式也在逐年提高,提高学生的综合能力素质是十分重要的。羽毛球是一门选修课程,由于其对抗性较高、竞争意识强,受到学生们的普遍喜爱,目前,我国羽毛球教学还有着一定程度上的欠缺。该文对我国羽毛球教学发展的现状进行阐述,根据羽毛球教学出现的问题提出了相关的改革措施及建议,为提高羽毛球教学水平做...

中学体育教学中引入拓展训练的必要性分析和可行性研究

关键词: 中学体育  拓展训练  必要性  可行性  对策  

素质拓展以其丰富的形式,寓教于乐的功能,有效促进参与者的全面发展,即能够开发个人潜能、增强自信心、磨炼意志、促进交际、培养团队协作精神而备受企业、学校领导的重视。特别是将拓展训练引入中学体育教学,可进一步丰富体育教学内容、推动体育教学模式改革、有效促进中学生身心素质的全面提升。该文笔者结合多年的中学体育教学经验,分析了将...

现代网球发球技术训练方法研究

关键词: 网球  发球技术  训练方法  

网球运动项目在我国快速发展,参与网球运动的人口规模不断增大。现代网球在技术风格上也发生了显著的变化。在现代网球运动的技术体系中,发球是一项关键的技术,作为一名优秀的网球选手必须具备良好的发球技术,网球竞技水平的提高也必须伴随着发球技术的提高。该文通过分析网球的发球技术要素、技术类型、技术要领,探讨提高网球发球技术的训练方...