精武杂志是由黑龙江省体育局主管，黑龙江省体育局主办的一本省级期刊。
精武杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 信息化 中职学校 足球教学
在现代化的今天，信息技术的应用越加广泛，其在诸多领域均有良好的应用，这其中就包括教育领域。在教育领域改革不断深化的背景下，将信息技术有效的应用于教育教学之中，能够丰富教学内容、创新教学方法、优化教学模式等，从而真正提高教育教学的有效性，基于此，该文将以中职学校足球教学为例，分析中职学校足球教学现状，进而探究信息化足球...
关键词: 职业素养 高职体育 体育教学 改革措施
近几年，高职院校的教学模式逐渐受到了广泛关注，尤其是培养学生全面发展的教学方法，除了理论知识的学习与实践技能的完善，高职院校学生的整体素养也格外重要，其中，体育课程的教学在高职院校中发挥着重要作用，能够提升学生的身体素质，锻炼沟通合作的能力，继而对未来的职业生活有积极影响。但从现在来看，高职院校的体育教学与职业素养关...
关键词: 体育游戏教学 意义 措施
为了适应新时代的发展，教学观念也随之进行了一定的观念改革，根据学生的实际情况，进行新的教学模式。针对于学生的身体素质，近些年来在高职体育方面进行了体育游戏教学的尝试，适应时代的发展。体育游戏教学，具有多方面的优点，可以通过游戏培养学生的团队意识和竞争意识，同时具有十分有趣的趣味性，可以增强学生的积极性等多个优点，使体...
关键词: 颈椎前路手术 颈交感干 颈长肌 解剖学研究
在颈椎退变、肿瘤等疾病中颈椎前路手术是极为常见的，其手术用时短、创伤可控，但是整个过程较为复杂，非常容易产生交感干损伤，因此所有的医疗人员必须非常熟悉颈交感干和颈长肌的解剖学研究，还要涉及相关变异情况。该文中通过文献综述的方式介绍颈椎前路手术中颈交感干和颈长肌的解剖学特点，并介绍新的研究成果，希望对颈椎前路手术的发展...
关键词: 摔跤 脚踝损伤 物理治疗 建议
摔跤被划分为格斗类运动项目，运动损伤不可避免，已有研究者对自由式摔跤运动的膝关节损伤及对策进行了叙述，但是对踝关节损伤未进行具体探讨。目前国内外针对踝关节损伤的研究多偏向于损伤机制和类型，而对踝关节损伤后的恢复练习几乎没有。因此，该文以女子自由式摔跤运动员损伤的类型为切入点，探讨其脚踝损伤的类型、原因，并提出预防脚踝...
关键词: 大学生 体质健康 知行现状
该研究旨在通过了解学生“知行冲突”现状，讨论大学生体质健康改善的策略和措施，为促进当前大学生体质健康的提供理论基础。采用《大学生体质健康认知量表》和《锻炼健康信念量表》，了解到大学生明显意识到体质健康的重要性但依然没有规律的体育锻炼行为。建议针对大学生存在的知行不一的严重现状，培养大学生体育锻炼行为，将《国家大学生体...
关键词: 初中体育 篮球课堂 和谐教学法
在科学技术日趋先进，社会竞争日趋激烈的今天，我国的教育教学改革面临着巨大的挑战。虽然国家不断推行教育教学改革的相关政策，提倡素质教育以及创新人才的培养，但长期处于应试教育体制下的教师与学生，在教与学上仍然未能跟上时展的步伐，尤其是在体育教学方面。究其原因，主要还是在于课堂教学方法和学生学习方式影响了学生学习观念与积极...
关键词: 高校花样滑冰 教学改革 策略
在近些年的国际赛场上，我国在花样滑冰运动项目上取得了骄人的成绩，这标志我国花样滑冰运动技能水平的提升，但是我们也清楚的知道，花样滑冰所取得的优异成绩，不能代表我国花样滑冰项目整体实力，尤其是在现下的高校花样滑冰教学还存在这很多的问题，对此在该文中笔者将就高校花样滑冰教学现状展开分析，并提出以下改革策略。
关键词: 高校田径 教学 问题 建议
随着时代的进一步发展，科学技术取得了长足的进步，而人们也越来越重视身体的健康状况，而高校作为学生步入社会前的最后教育阶段，有义务承担起提升学生身体素质的责任来，因此体育课的地位也就变得重要起来。该文以高校田径体育教学为例，系统分析了教学中出现的一些问题，并提出了相关解决对策，力求能够为学生提供更好的体育锻炼方法，并为...
关键词: 篮球规则 篮球技战术 影响 篮球比赛
篮球竞赛规则和篮球技战术是篮球运动的两个主要组成部分，两者之间相辅相成，在互相影响中不断完善。该文采用文献资料法、专家访问法、影像资料法和逻辑分析法对现行的篮球规则和篮球技战术进行研究，分析探讨规则的改变对篮球技战术产生的影响，为篮球事业的发展提供理论依据。
关键词: 篮球教学 内容改革 因材施教
随着时代的不断发展，教育领域的相关内容和方式也要进行一定的改变。普通高校的篮球教学是改革的重要内容，因为篮球运动需要理论和实际的结合，也需要注重掌握技法的同时，注意对娱乐性的把握。但是传统的教学过后中，过于注重对技法的掌握，忽视了娱乐性以及兴趣的作用，出现很多亟待解决的问题。虽然实际训练的效果较为明显，但是基本的理论...
关键词: 排球 传球 中学生 技术
该文运用文献资料法以及逻辑分析法对影响中学生的排球传球技术的因素进项了研究，得出主要有以下几个因素：(1)排球的自身特点；(2)学校排球场地设施不完善；(3)教师的专业技术水平不足；(4)学校对于排球的重视性不够；(5)教师教学方法的运用不当；并根据以上因素提出几点建议：加强学校重视性与教师的专业性；巩固基本功训练；训练方法的选择...
关键词: 法国 训练理念 方法
法国青少年足球训练课模式的设计主要基于皮亚杰、布鲁诺等人的建构主义理论，该理论在方法上既强调学习者的认知主体作用，又不忽视教师指导作用。在足球训练中，既要让球员成为意义的主动构建者、发挥球员在探索、联系与思考问题等方面主观能动性，又必须接受一定的指导。该文结合法国青少年足球训练理念及方法进行探索分析，为我国青少年校园...
关键词: 力量训练 老年人 健康 有效提升
社会经济的快速发展带动了人民生活水平的有效提高，因此，人们现在不仅仅是满足物质上的需求，同时对生命健康也有了非常高的重视，尤其中老年人尤其注意对于自身健康的保护。当然着促进健康的方法有很多种，其中力量训练就是一个较好的促进方法，中老年人进行合理有效的力量训练可以帮助延缓衰老、促进健康、提高身体素质和生活质量。该文采用...
关键词: 体育训练 中职学生 心理健康作用
生命在于运动，体育锻炼对于一个人的身体健康来说是重要的。体育锻炼不仅能够强健机体，提高身体素质，同时能够促进人的心理积极向上，陶冶情操，促进心智健全和心理健康。中职学生正处于青春期，心理和生理正在不断地成熟。采用适当的体育锻炼能够对中职学生的心理和生理健康成长起到很有益的作用。因此该研究就中职学生体育锻炼的问题进行分...
关键词: 拓展训练 体育教育 综合素质
随着社会发展对于人才需求的不断增长，学生在校期间的培养目标从传统的单一知识与方法的传授，转变为了知识、技能、心理以及沟通协作等综合素质的培养。素质拓展训练是当前各领域中应用较为普遍的能力培养方法，能够帮助个体更好地在群体活动中提升自身的合作沟通能力，强化训练者综合素质。拓展训练形成初期，其训练形式与内容与体育项目有着...
关键词: 乒乓球 技术训练 教学 探索
乒乓球运动是我国群众基础较好、专业运动员水平较高的一项体育运动，我国乒乓球竞技成绩一直非常优秀，为了保持这种良好的状态，需要我国注重乒乓球技术训练教学，培养更多的专业运动员，从而也为国家的体育事业做出更多的贡献。为此，该文主要分析乒乓球技术训练教学的原则和方法，希望能够为教学工作带来一些帮助。
关键词: 仰卧起坐 体测 腰腹力量训练
仰卧起坐作为传统的腰腹肌力量训练方法在竞技体育、学校体育及大众体育中广泛应用，但它造成颈椎伤害的言论使其一度低迷。通过文献资料法、理论分析法进一步研究分析目前备受质疑的仰卧起坐，旨在说明仰卧起坐出现问题的背景、问题产生的原因、解决问题的策略疑虑及其未来发展趋势。研究发现：仰卧起坐中出现的“双手抱头”动作质疑之声最强，...
关键词: 帆船 耐力训练 训练方法
帆船运动是一项以耐力素质训练为主，技术性较高的体能类运动项目，帆船运动员必须有足够的体能，运用熟练的技能以取得更快的船速，才能赢得比赛。帆船运动比赛对运动员的心肺机能要求也比较高，特别是有氧耐力水平的要求也是非常严格的。该文对帆船运动员耐力训练模式进行了进一步的分析。
关键词: 中距离游泳 游泳运动员 特征 训练方法
新时期对大学体育课程提出了新的要求,督促大学体育课程进行改革与创新。在社会各界的共同努力下《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》得以面世,为大学体育改革提供了标准和依据，但是在运行中仍存在很多问题,这需要从理论与实践、思想与行动等多方面进行改革与创新。该文通过对中距离游泳运动员的特性和训练方法进行了分析研究，对我国中...
关键词: 摆动技术 田径运动 作用
摆动技术是田径运动中的重要环节，在某种意义上决定了运动员跑、跳项目的成绩。摆动的速度、幅度、方向均对跑跳运动有着不同程度的影响。该文以摆动和蹬伸的相互关系为切入点，论述了摆动技术在田径运动中的具体作用，并提出了摆动作用发挥的关键。
关键词: 武术 力量素质 功能性力量 整体性力量
武术运动是我国传统民族体育的代表，无论是那个技击流派，力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展，通过加强深层小肌群肌肉协调发展，预防运动损伤；使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号，迫使肌肉群高强度收缩，促进运动神经系统发出强烈冲动，从而提高运动能力。发展...
关键词: 田径训练 特点 方法 运动员
田径运动在所有运动中具有重要的地位，因此田径被称为运动之母，田径训练有着自身的特点和方法，科学地进行田径训练可以有效地提高运动成绩。文章首先分析了我国现阶段田径训练存在的不足，然后探讨了田径运动训练的特点，最后对提出了新时期田径训练的方法和策略。
关键词: 中长跑训练 实践过程 耐力素质训练
中长跑是最为典型的周期性耐力运动项目，其无论是对运动员的耐力或是毅力都提出了很高要求。对于大多数的长跑运动员来讲，他们不仅需要短跑运动员的速度训练，还需要长时间艰苦的耐力训练，需要加重运动量和负荷量，以达到更好的运动状态。该文采用文献资料以中长跑耐力素质训练的重要意义为研究入口，分析了影响运动员中长跑运动耐力素质的因...
关键词: 现代教育手段 中学篮球教学 应用
中学篮球教学是体育教学中的重要组成部分，随着素质教育的深入，篮球教育的重要性也逐渐的凸显。但是在新课程改革下，中学篮球教育中的问题也暴露出来。传统的教学理念使得中学篮球教学无法满足当前的教学要求和学生的学习需求，因此，还需要加强对中学篮球教学方式和手段的丰富。该文主要对现代教育手段在中学篮球教学中的应用进行了分析。
关键词: 高职高专 公共体育 教学现状 对策
现阶段，高职高专院校担负着为社会输送高科技人才的重要职责，属于人才培养的关键性基地，而公共体育课是高职高专院校致力于增强学生自身身体素质以及实现身心健康发展的一门学科，有助于培养全方位发展的高素质人才。然而，在高职高专公共体育课开展过程中依然存在一些问题。该文就高职高专公共体育课教学现状与对策展开详细论述。
关键词: 体育积极性 高中女生 影响因素 应对策略
该文是针对高中女生体育积极性的影响因素与应对策略所进行的研究。文章首先从生理层面、心理层面和教学层面等3个方面入手具体分析了影响高中女生体育运动积极性的主要因素，然后又在此基础之上，分别针对影响高中女生体育运动积极性的生理层面的因素、心理层面的因素和教学层面的因素提出了相应的应对策略，以期能够为高中体育教学的开展提供...
关键词: 海南省 校园足球 可持续发展 策略
在当前“中国足球梦”的指导之下，在“校园足球热”的背景之下，海南省也加大了对校园足球活动开展的重视程度。该文就首先从海南省校园足球活动开展的指导思想、开展的原则、中小学足球师资力量的不足等方面对其活动开展状况进行了详细分析；然后从重视对校园足球可持续发展理论的研究，努力优化校园足球训练内容，努力构建出一个良好的校园足...
关键词: 校园足球活动 可持续发展 分析
校园足球是现代体育活动开展的主要部分，是培养学生体能与德育素养同步发展的有效渠道，校园足球的有效开展，丰富校园体育教学的内容，扩展现代校园教育内容逐步丰富，是我国现代教育结构拓展完善的必然性要求。该文对校园足球活动可持续发展的研究，主要是结合现代校园足球活动开展的实际情况，从教育理念和教育形式方面，提出相应的活动开展...
关键词: 小学体育课 准备活动 有效性策略
小学体育课的准备活动是体育课堂的课前热身，具有重要的现实意义。有鉴于此，该文在基于笔者实践以及多年教学经验情况下，就目前课堂准备活动的不足提出了提高有效性的几点策略，旨在促进小学课堂教学质量的提高，促进体育事业的发展。
关键词: 江苏 大学生 运动健身素养
运动健身素养是大学生参与运动健身的核心动力，健身素养的高低将直接导致大学生参与运动健身的效果。该文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计以等方法，对江苏省的10所高校1500名大学生的健身行动进行调查研究，最终结果显示江苏高校大学生运动健身参与热情较高，对健身知识了解较好，健身参与渠道以俱乐部社团为主，健身形式多样化，健身防...
关键词: 健美操 教学能力 市场需求 对策
该文运用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等对健美操专选学生教学能力进行研究，其结果是：健美操专业人才在社会的岗位需求上有很大的空间；健美操专业学生的教学组织能力、运动技能的教学能力、掌握理论进行讲授的能力，组织竞赛与赛事执裁的能力是用人单位招聘衡量的重大标准；健美操专业毕业生就业后存在教学设计质量不高，欠缺...
关键词: 分层教学法 高中体育教学 策略
随着新课程改革的不断深入，体育教学在促进高中学生身心健康发展过程中，所发挥的作用也越来越突出，这就要求教师必须积极地进行体育教学方式的改革和创新，才能促进高中体育教学效率和质量的不断提高，而分层式教学法的由于其自身的特点，已经被广泛地应用于高中体育教学的过程中。该文主要是就分层教学法在高中体育教学中的应用进行了分析和...
关键词: 高校体育教学 教学交往 缺失 策略
高校体育深化教学改革的过程中，有效应用了教学交往这一创新型教学策略，它不仅能够激发高校生学习体育的积极性，还会增强高校生的体育素质，这对体育教学质量优化具有重要作用。该文首先对教学交往进行了基本介绍，然后分析了教学交往的现状，最后提出了优化教学交往的具体策略。
关键词: 高职院校 体育教学 个性化
文章运用文献资料法、逻辑分析法和归纳总结等方法，分析了高职院校体育教学个性化的必然性和意义，探讨了发挥体育教学功能，促使学生个性化发展的有力途径，为高职院校全面发展学生素质，培养高素质劳动型人才具有一定理论意义。
关键词: 贫困地区 中学女生 体育参与
女生是未来的母亲，母亲的素质决定着民族的素质。关爱健康、关爱女性，关注贫困地区女生身体素质状况，不仅关系着女生一生的幸福，更是关系着民族发展、社会进步的大计。该文采用问卷调查、文献资料、实地调查法，对国家级贫困县昭通彝良县中学女生体育参与的现状进行调查，结果表明：该总体情况较差，女生运动负荷很小，初三，特别是高三几乎...
关键词: 体育教学 后进生 转化教育
在体育教学活动中，常把身体素质不达标、运动能力不足、学习态度和体育品德思想不端正的学生称为“体育后进生”。这些“体育后进生”往往成为教师完成课堂教学任务的重点难点对象。如何对这些学生进行转化教育，使其跟上教学进度、转变态度和思想，是体育教学必须攻克的难关。
关键词: 体育教育专业 基础体育教育 体育改革
随着人们生活水平的不断提高，对于体育的多元化要求也在增长中，对于学校体育教育来说所承担的担子也在加重，因此就需要对体育教育进行有针对性的改革研究，尤其是与高等体育教育改革之间的衔接与整合。该文就针对此来进行浅析。
关键词: 体育舞蹈 恰恰 双语教学
笔者运用双语教学在普通高校体育舞蹈课恰恰教学中进行了教学尝试，通过对教学后实验组与对照组在体育舞蹈成绩和英语口语成绩两项考核指标的统计分析，提出双语教学法用于恰恰教学中是可行的；此外，对实验组同学关于双语教学的认知情况进行调查，结果显示：恰恰舞双语教学能提高学生口语表达能力，激发学生英语学习兴趣，培养英语思维能力。
关键词: 铜仁市 职业化教育 体育资源 调查分析
为了把握铜仁市职业化教育体育资源的基本情况，提高铜仁市体育资源的发展。该文以铜仁职业技术学院为研究主题，采用文献资料、实地调查、访谈等方法，对铜仁职业技术学院的体育教师构成现状及影响铜仁市职业化教育体育资源的因素进行调查与分析，提出了加强教师队伍建设，提高教学水平，改善场地设施，丰富教学手段与方法等对策。
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