关键词：高职生 体育锻炼 影响因素 

摘要：课余体育锻炼对增强学生体质，促进学生心理健康，培养其形成良好的生活习惯，创建良好的学风和校风。养成自觉锻炼习惯，使学生终身受益都能起到积极作用。高职生是国家未来栋梁之才，肩负着建设国家的重任，他们能否具有全面的“健康观”和健康体魄，学校体育工作的开展承担着重要的责任。如何使学生自觉参与到课余体育锻炼中来并形成终身体育锻炼习惯，以应付现代社会生活所面临的各种挑战，这是摆在我们面前迫切需要解决的问题。

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