关键词：教学模式 教学流程 三种理论 评价机制 

摘要：构建高效课堂就是新课程改革的根本，“构建我的教学模式”是一种接地气的校本研究。本文从三个方面进行了探索：反思：扎根课堂，寻找低效课堂的症结；行动：优化流程，构建“我的教学模式”；深化：整体推进，改革质量评价机制。

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