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当前青少年科学的游泳训练方法
耒阳市体育运动学校
关键词：游泳训练 青少年 科学 方法
摘要：伴随着现代水上体育运动的兴起和当前我国民众生活水平的不断提高,游泳日渐成为人们喜爱的体育运动。游泳也以其帮助人们强身健体、锻炼顽强意志和勇敢拼搏精神、休闲娱乐并促进身心健康的独特优势,受到大众的欢迎。本文根据当前青少年受到游泳训练的影响,本着改善青少年游泳训练效果的目的提出若干建议,以期提高青少年游泳训练效果。
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