关键词：高职生 太极拳运动 普及和推广 

摘要：结合太极拳动作特点和文化底蕴，初步探讨了太极拳运动对高职院学生身体素质、心理素质、人文素质、学习效率的影响，旨在进一步推进太极拳运动的大众化和高职体育教学改革，使高职院学生掌握一门简单易行、终生受益的健身方法。

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