开卷有益杂志是由天津市医药集团有限公司主管，天津市医药集团有限公司主办的一本省级期刊。
开卷有益杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 散文 中国 当代文学
一个周末的下班路上，我被严实地堵在了5个车道并行的马路上。走走停停好一阵子，忽然看到桥上没堵车，远远望去只有几辆车在慢行。我惊呼一声，太好了，终于有路可走了，于是加大油门，奔着立交桥就开上去了。可刚开了几分钟，就远远看到一辆车在调头。仔细观望，黑压压的车堵在朦胧处。又是一个晚高峰时间，
关键词: 亚健康 治未病 上工 中医 亚临床期 第三状态 灰色状态 病前状态
亚健康又称第三状态、灰色状态、病前状态、亚临床期、临床前期、潜病期等。是指一些身心上的不适应感，某些疾病的临床前期表现，一时难以明确临床病理意义的“症”，如疲劳、失眠、忧郁、头痛等；因衰老，重病、慢性病的恢复期，而表现为虚弱及不适。它们的共同特点是，患者有多种异常表现和体验，而通过常规的物理、化学检查方法不能检出阳性...
关键词: 孩子健康 健全人格 培养 非智力因素 智力开发 工作者
孩子是祖国的花朵、国家的未来。 培养孩子不能只注重智力的培养而忽视非智力因素的培养。非智力因素是指不受智力影响的行为、习惯、性格、品德、心理等。据有关幼儿工作者的观察，孩子在3岁以前是否接受过良好的非智力因素培养，可直接影响到孩子的智力开发和今后健全人格的形成。
关键词: 健身法 读者 拍手 操作方法
今年一月份，贵刊刊登了笔者的拙文“神奇的拍手健身法”。由于我的疏忽，以为拍手谁都会，所以在文中没有写明操作方法，因此一些读者来电、来信询问。笔者在此向广大读者表示歉意，并专写此文，以资补过和答谢。
关键词: 小儿疳积 孩子 营养失衡 饮食习惯
一岁半的勇勇最近吃东西不正常，有时候一下子吃得很多，有时候怎么哄都不想吃，精神挺好，但人比较消瘦。勇勇妈妈带孩子出去玩，别人总是问：“孩子怎么这么瘦，是不是有疳积呀？”勇勇妈妈很奇怪：疳积是怎么一回事呢？
关键词: 输液速度 心电图诊断 医院就诊 心肌缺血 输液观察 硝酸甘油 间歇性 冠心病
公司张经理这段时间由于业务繁忙，连日奔波劳累，出现了胸闷、心悸等间歇性心脏不适。好不容易抽出时间到医院就诊，经心电图诊断为冠心病、心肌缺血，输液观察治疗。液体只有一瓶，护士交待：这是硝酸甘油，要以每分钟10滴的速度静点，滴速不能随便调。张经理不由暗自叫苦，
关键词: 中年人 检查 医院体检 预防疾病 健康体检 体育锻炼 高血压病 冠心病
对中年人来讲，及时定期到医院体检是非常必要的。那么体检都需要查什么？ 健康体检的重点： 一、测体重中年人工作忙。应酬多，往往不注重体育锻炼，久而久之，身体日趋肥胖。而肥胖又是高血压病、冠心病、糖尿病等多种疾病的诱因，常测体重，是预防疾病的有效措施。
关键词: 流感病毒 检验诊断 甲型 世界卫生组织 h1n1 墨西哥 新变种 传播
今年3月，在墨西哥和美国先后发生的流感病原是新的甲型H1N1病毒，现已在世界上许多国家发生并传播，引起世界卫生组织和各国政府的广泛关注，积极采取严格措施防范其传播。此次的流感病毒是老病毒的新变种。
关键词: 隐翅虫皮炎 夏季 蚊虫叮咬 虫咬皮炎
夏季到来，皮肤难免被蚊虫叮咬，有时还会被一些莫名其妙的虫子蛰伤，别看虫子不大，但会给人们带来不小的麻烦和痛苦。隐翅虫就是引起虫咬皮炎的无凶之一。
关键词: 胃下垂 疾病 人体站立 髂嵴连线 胃小弯
胃下垂是指人体站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下。
关键词: 婴儿湿疹 多发 过敏反应 异性蛋白 孩子
婴儿湿疹是吃奶的孩子身上较常见的一种皮肤疹，也叫奶疹。此病一般是由过敏引起的，病因比较复杂，在吃牛奶的孩子身上更为多见。因此，有人推测该病可能是由于对异性蛋白不适应而引起的过敏反应。
关键词: 母儿血型不合 怀孕 胎儿红细胞 abo血型不合 胎儿血液循环 rh血型不合 溶血性疾病 育龄妇女
育龄妇女怀孕以后，子宫内的胎儿从父亲和母亲双方各接受一半基因成分，胎儿红细胞可能携带来自父亲的抗原，表现为胎儿的血型不同于母亲，当胎儿红细胞进入母体的血循环以后，诱导母体的免疫系统产生抗体。这些抗体会通过胎盘进入胎儿血液循环，导致胎儿和新生儿发生溶血性疾病。该病发生在胎儿期和新生儿早期，主要以Rh血型不合和ABO血型不合...
关键词: 中风 天气 闷热 夏季
夏天，因天气炎热，人们往往放松了夏季预防中风的警惕性。其实夏季闷热潮湿，也会诱发或加重中风。一旦出现中风征兆要马上就诊，以减少致残、致死的危险。
关键词: 夏季腹泻 预防为主 急性胃肠炎 病毒性腹泻 夏季气温 大肠杆菌 葡萄球菌 李斯特菌
腹泻是夏季的常见病，在临床上可分为泄泻、痢疾、病毒性腹泻、霍乱等四种类型。 1．泄泻又称为暑泄、大肠泄。由于夏季气温高、湿度大，健康人吃了带有病菌的食物，如沙门菌、致病大肠杆菌、葡萄球菌等污染的食物，就会引起急性胃肠炎，造成腹泻。如果食入冰箱中存在的特殊病菌如李斯特菌、耶尔菌等污染的食物，也会诱发肠炎而腹泻。
关键词: 营养不良 猪肉 保健 搭配 蔬菜 清热解毒 滋阴润燥 补中益气
猪肉＋黄瓜：黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解毒的功效。日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补中益气的猪肉相配而成的，该菜肴具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体弱乏力、营养不良、便秘的人食用。
关键词: 过敏性皮肤病 皮肤病患者 忌口问题 食物 美味佳肴 复发
当今，人们对美食的渴望以及美味佳肴的诱惑，使人们的口福不断得到满足。但是，有很多美味佳肴和山珍海味是皮肤病患者的大忌。有过敏性皮肤病的患者，应该了解某些食物与皮肤病的关系。有些食物在食用后会导致原有的皮肤病复发或加重，能诱发皮肤病复发的食物通常称作“发物”。下面谈谈过敏性皮肤病的忌口问题。
关键词: 自我调治 维生素b1 苦夏 水溶性维生素 代谢失调 胃液酸度 氯化钠 钾离子
夏天气候炎热，人体出汗较多，体内的水分、氯化钠、钾离子和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C）也会随着汗液流失而引起水盐代谢失调。使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少。导致胃液酸度降低；同时为了散热，血液多集中于体表，导致胃肠道供血减少；
关键词: 停经期 绝经 中年妇女 生理反应 女性生理 体内激素 阴道干涩 分泌量
何谓准停经期 中年妇女停经，是一个伴有其他生理反应的渐进过程。专家们把这段渐进时期称作“准停经期”。这时期女性生理上表现出某些停经征兆，但还没有真正完全停经。准停经期一般从45～47岁开始，持续3-6年，此期间体内激素分泌量逐渐减少，经期开始不规则，有时还会有发热、乳房一触即痛、阴道干涩、失眠、情绪易波动及易怒等症状，给生活...
关键词: 大豆类食品 老人 天然食物 营养学家 老年人
大豆．人们誉之为“豆中之王”、“口中之肉”。它是数百种天然食物中最受营养学家青睐的食物。炎炎夏日，大豆类食品中的豆浆、豆芽、豆腐，老年人食之尤为适宜。
关键词: 逆反心理 青少年学生 抵触情绪 学习成绩 心理活动 老师 家长
逆反，顾名思义就是叛逆和反抗的意思。逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时，产生的一种带有强烈抵触情绪的心理活动。这种情况在青少年学生中较为常见。例如，有的学生由于上课不注意听讲、贪玩，学习成绩差，久而久之则厌烦学习，对老师的批评如同耳旁风，老师找家长则更激怒于他，或认为是老师总盯着他，产生消极的对抗情绪，形成逆反心...
关键词: 藿香正气水 夏日 家庭小药箱 胃肠型感冒 中药组成 中成药 腹胀痛
藿香正气水是夏季家庭小药箱中的常备中成药，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用。人们常用该药治疗脘腹胀痛、呕吐腹泻以及胃肠型感冒，除此之外，还有其他的功效。
关键词: 婴幼儿 家庭护理 发热 神经调节功能 体温调节功能 体表面积
婴幼儿的中枢神经调节功能差，体表面积相对较大，皮肤汗腺发育还不完善，体温调节功能很弱，因此，小非常容易发热。
关键词: 祛风除湿 国公酒 风湿患者
国公酒又称史国公酒，是祛风除湿的传统药酒，其酒香醇厚，疗效显著，深受风湿患者的青睐。关于国公酒的来历，还有一段神奇的传说。
关键词: 生津止渴 乌梅茶 解暑 单用治疗 药物配伍 气阴两虚 骨蒸潮热 口渴
乌梅具有生津止渴的功效，单用治疗消渴及津少口渴，与其他药物配伍，治疗气阴两虚、虚热烦渴，骨蒸潮热、唇干口渴等症。
关键词: 中西药 中西医结合治疗 医源性疾病 医务工作者 结合能
采用中西医结合治疗疾病，是我国医学界特有的方法，得到广大医务工作者和患者的肯定。正确的中西药结合能起到事半功倍的作用，而“结合”不当的中西药，轻则降低疗效，重则导致医源性疾病。下面介绍几种不能同用的中西药。
关键词: 风油精 夏天 夏秋季节 提神醒脑 薄荷脑 桉叶油 丁香粉 香油精
风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，是夏秋季节居家旅游必备药品。近年发现该药除具有提神醒脑、驱蚊止痒用途外，还有一些特殊新用。
关键词: 田螺 腹胀 敷脐 水生动物 药用价值 可食用 唐伯虎
田螺是大家熟知的水生动物，又名石螺、蜗螺牛，除可食用外，还有很高的药用价值。民间一直流传着明代画家唐伯虎巧用田螺治腹胀的故事。
关键词: 茄子 秋茄 营养 食疗
民间有“留命食秋茄”的谚语。秋茄佳肴细嫩柔软，香味扑鼻，风味美妙，令人喜爱。
关键词: 中药 制炭 出血症 炭药
你留意过中药里有一些炭状的东西吗？尤其是患出血症病人所服的中药里，这种炭药就更多了。炭药和治病有着密切的关系，归纳起来大致有以下几方面的作用。
关键词: 山药 中医 药性
山药在《神农本草经》中列为上品，名为薯蓣，一名山芋，称其“味甘温，主伤中，补虚赢，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身，不饥，延年。”
关键词: 山药 药食两用 常用中药 药用部位 薯蓣科 根茎 植物
说起山药，您并不陌生，它既是食品，也是一味常用中药。山药是一种缠绕草质藤本植物。山药的药用部位为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，茎长可达2～3米，根直立，肉质肥厚，呈棒状，茎通常带紫红色；叶对生，叶形多变化，常为心形或箭形；花单性，雌雄异株，成细长穗状花序；原生于山坡、山谷林下，或溪边、路旁灌丛中或杂草中，现多为栽培。
关键词: 百合花 药膳 养阴润肺 清心安神 中华民族
百合具有养阴润肺，清心安神的功效。百合是中华民族很早就发现的食物，甘糯可口，为许多人所喜爱。百合还是观赏花卉，宋代爱国诗人陆游很喜爱百合花，并在庭院里种植，留下《种百合》诗一首：“芳兰移取遍中林，余地何妨种玉簪。更乞两丛香百合，老翁七十尚童心”。
关键词: 国药 中药企业 归口管理
解放初期，大仁堂划归天津工业口，当时按商业归口管理的中药企业，大约有770多家，其中号称国药四大号的，是隆顺榕、乐仁堂、大仁堂和宏仁堂。
关键词: 口服避孕药 补充维生素 不良反应 避孕方法 长期服用 饮食调理
口服避孕药是我国常用的避孕方法之一，目前我国常用的有短效和长效两种口服避孕药。长期服用避孕药的女性，相当一部分人会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等不良反应。其实，只要注意饮食调理，适当补充维生素，就能有效防止上述现象的发生。
关键词: 攻毒 用药物 祖国医学 阴阳失衡 气机失调 阴阳平衡 中医 偏差
用毒药治病是祖国医学的创举。中医认为：当人体阴阳失衡、气机失调就会出现一系列病变，这时就要及时用药物来调节阴阳平衡，以使气机畅通，这就是中医所说的纠偏——即以药物之偏纠正人体之偏。人体出现偏差可以用一些药性平和的药物进行调治，但对一些偏差较大的重疾，
关键词: 快乐养生 长寿 辽宁省 老寿星
家住辽宁省台安县西佛镇龙家村的刘慧芹老人今年97岁，耳不聋眼不花，屋里屋外拿得起放得下，是十里八村有名的老寿星。
关键词: 好心情 健康关系 老年人
听电台点歌祝愿某人“天天有个好心情”，老年人更需要“天天有个好心情”。有人可能说，什么“天天有个好心情”，哪里会有这种事？常言道，家家都有一本难念的经，人人都有一本烦恼账。究竟能否“天天有个好心情”，我们暂且按下不提。我想先说说，人的心情对于身体健康关系很大。
关键词: 游泳 清洁口腔 胃肠道 受害者 抵抗力 病菌
游泳后要刷牙漱口人们游泳时。池水常会进入口腔，一些病菌也随之而来。如果游完泳不及时清洁口腔再接着吃东西，这些病菌就会进入胃肠道，抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。
关键词: 当药 性命
《闲情偶寄》中有一段话，颇为精彩：“本性酷好之物，可以当药。凡人一生，必有偏嗜偏好之一物，癖之所在，性命与通，剧病得此，皆成良药。”意思是说：本性特别喜欢的东西，可以有药的功效。人的一生，总有一种偏嗜偏爱的东西，一个人的嗜好，往往跟他性命相连，如果重病的时候能得到它，都可以称为良药，不能人为剥夺。
关键词: 健康长寿 长寿老人 疾病 预防措施
有关研究表明，当你大步走的时候，能够调动占全身50％的腿部肌肉，50％的血液，刺激50％的血管，50％的神经，按摩肝、胆、脾、胃、膀胱、肾经6大经络，健身的效果可见一斑。怎样走出健康来？笔者采访了几位健康长寿老人，归纳了几点经验。
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