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开卷有益杂志是由天津市医药集团有限公司主管，天津市医药集团有限公司主办的一本省级期刊。
开卷有益杂志创刊于1981，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 简单生活 益寿康 生活内容 生活水
如今,随着科技的进步,生活水平的提高,拥有的财富越来越多,生活内容也更加精彩,私家车在街上川流不息,手机不断地呼唤着你,上班、购物、考试、应聘、谈判、聚会……官场上、商场上、情场上……你刚唱罢我登场,斗心、斗智、斗力……人们的感觉就是＂忙＂,人们嘴里喊的就是＂累＂。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理状态 心理健康
人们常常思考或议论的问题是如何对待别人,更深层次的想法才是如何对待自己,而后者是人生中更为中心性的问题。正确对待自己就是管理好自己的生命,尤其是管理好自己的心灵,这样生活才不失为一个大写的＂人＂。
关键词: 核辐射 防护 宇宙射线 核电站 核燃料 大理石 紫外线 x光机
日本地震后福岛核电站发生核泄漏,引发了人们对核辐射的关注与担忧,人们纷纷询问如何才能远离核辐射的伤害。其实日常生活中的核辐射是无处不在的。从穿越星系而来的宇宙射线、核电站的核燃料,到家里的大理石地板砖；从医院的X光机到阳光里的紫外线；从高压线、广播电视台的信号塔，到手机、微波炉，处处都有辐射源。
关键词: 身心健康 生物钟 生活规律 自然规律 自然界 生物界
生活规律、按时作息,是一个人身心健康的重要保证。一年四季有365天,每天有24个小时,如此周而复始,这是自然规律。我们每个人都是按照这种规律生活在自然界中。这种规律被称为＂生物钟＂,因为它和生物界密切相关,更和人类的生存与健康息息相关。
关键词: 心理医生 医学心理学 心理卫生 健康教育 孩子
1.孩子脾气大怎么办？ 飞飞今年3岁了,聪明漂亮,人见人爱,小朋友做错了事,她很会讲道理,告诉小朋友要听大人的话,可她自己在家里却越来越不听话,＂不行、不好＂天天挂在嘴边,不如意就哭闹不止,有时还会扔东西。
关键词: 心理压力 睡眠环境 父母离异
一、宝贝产生心理压力的9个原因 1.和父母分开睡,或者换了一张新的床,进入新的睡眠环境。 2.父母或者其他家人之间发生矛盾,或者父母离异。 3.因为做错事情或者做不好某些事情而受到父母的呵斥或责备;因为总也达不到父母的要求而感觉自己很无能为力。
关键词: 糖尿病合并妊娠 妊娠期间 妊娠期糖尿病 糖代谢异常 发病率 妊娠后 发生率 gdm
妊娠期间的糖尿病包括两种情况,一种是已有糖尿病而妊娠,称为糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠后首次发现或发病的糖尿病,称为妊娠期糖尿病（GDM）。糖尿病孕妇中80%为妊娠期糖尿病,其发生率因种族和地区的不同差异较大,近年来有发病率增高的趋势。大多数GDM患者，产后糖代谢异常能恢复正常，
关键词: 耐药性检测 乙型肝炎病毒 慢性乙型肝炎患者 分型 病情反复 治疗效果 治疗药物 迁延型
慢性乙型肝炎患者在治疗过程中常见病情反复,很长时间难以恢复,呈迁延型。病情反复和迁延就容易发生肝硬化,患肝癌的可能性也随之增加。因此,及时地了解治疗效果,避免耐药性的出现,或能及时发现耐药性而调整治疗药物则是极为重要的。
关键词: 鼻中隔偏曲 诊治 功能障碍 软骨 两侧 鼻腔
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线向一侧或两侧弯曲或局部形成突起,引起鼻功能障碍或产生症状者,均称鼻中隔偏曲。鼻中隔是分隔两侧鼻腔,以骨和软骨为支架,外覆骨衣和软骨衣及黏膜的鼻部结构。人群中鼻中隔完全正直者比较少见,是否诊断为鼻中隔偏曲,要看病人是否有鼻腔功能障碍存在。如无功能障碍，可不做处理。
关键词: 纯母乳喂养率 抵抗疾病 情感交流 产后恢复 可替代 世界 婴儿
国际母乳喂养行动联盟确定,每年8月1日～7日为＂世界母乳喂养周＂。其目的是让全世界理解和支持母乳喂养的价值和意义,进一步强调母乳不可替代,母乳喂养有利于婴儿抵抗疾病,有利于母亲产后恢复和母子间情感交流,从而提高出生后6个月内婴儿纯母乳喂养率。
关键词: 肝炎后肝硬化 病毒性肝炎 生理功能 酒精中毒 胆汁淤积 自身免疫 肝脏
肝硬化,顾名思义,是肝脏失去了原有的弹性和光滑,变硬,不能完成正常的生理功能。肝脏之所以硬化,源于多种原因,比如病毒性肝炎、酒精中毒、胆汁淤积、自身免疫等多种因素都可能导致肝硬化。在我国,引起肝硬化最常见的病因是病毒性肝炎，也叫肝炎后肝硬化。
关键词: 皮肤瘙痒症 全身瘙痒 全身性 阵发性 食疗法 秋天
秋天气候干燥,有些人易患局部或全身性的皮肤瘙痒症,一般日轻夜重,以刚睡时为甚。病人会感到全身瘙痒,呈阵发性。防治秋天皮肤瘙痒症可采用＂一喝三吃＂的食疗法。
关键词: 爽身粉 婴幼儿 食品药品安全 滑石粉 致癌物 产品
夏天,很多妈妈都喜欢在宝宝洗完澡后,给宝宝身上扑敷一些爽身粉,认为这样身上显得光滑,既可以吸汗,又能防止宝宝长痱子。但近年韩国食品药品安全厅对市场的一项检查发现,在30种以滑石粉为原料制造的婴幼儿爽身粉中，有12种产品含有禁用的一级致癌物石棉，其中包括部分世界名牌产品。
关键词: 产后抑郁症 生理变化 病理性改变 应激过程 生理过程 产后恢复 正常变异 流行病学
妊娠对孕产妇来说,是一次巨大的生理变化和心理应激过程。她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中会产生各种心理、生理的改变,一旦某些改变的程度和性质超越了正常变异的界限,则成为病理性改变。流行病学研究显示,
关键词: 腹痛 信号 十二指肠溃疡 常见疾病 急性胆囊炎 急性阑尾炎 一般患者 症状
腹痛是临床上最常见的症状之一,导致腹痛的疾病很多,如胃和十二指肠溃疡、急性胆囊炎、急性阑尾炎等。但一般患者往往忽视了腹痛的严重性。为此,就以腹痛症状发出信号的常见疾病介绍如下。
关键词: 乙脑 急性中枢神经系统传染病 流行性乙型脑炎 免疫力低下 昆虫传播 发病高峰 病毒所 夏秋季
流行性乙型脑炎,简称＂乙脑＂,是由乙脑病毒所致的急性中枢神经系统传染病。乙脑是经蚊子等吸血昆虫传播的,四季均可发生,以夏秋季为发病高峰。10岁以下的儿童最易感染乙脑,但近年来发现,免疫力低下的幼儿和成人,尤其是老年人也会患乙脑。在临床上,重症乙脑患者的病死率达25%,致残率达45%。
关键词: 女性保健 夏季 养生保健 衣食住行
夏季气候炎热,昼长夜短,汗液增多,相对其他季节而言,在衣食住行等各方面更应该重视养生保健。尤其是女性,由于在解剖和生理上的差别,在生活穿戴等方面更应该讲究科学。
关键词: 阴暑 小心 天气干燥 空气湿度
我们所说的＂秋季＂,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少,空气湿度逐渐降低,因而天气干燥,草木渐枯,人也感到干燥疲乏。
关键词: 脑瘫 先天发育异常 临床综合征 妊娠期间 宫内感染 核黄疸 新生儿
脑瘫是大脑在发育成熟前,因受到损伤或发育病变而引起的以运动和姿势障碍为主的临床综合征。母亲妊娠期间及孩子出生后发生的各种异常情况都有可能造成脑瘫,以早产、产伤、胎儿先天发育异常、宫内感染、新生儿脑缺血氧及核黄疸等原因为常见。
关键词: 传染性单核细胞增多症 颈部淋巴结肿大 持续高热 弥漫性
一个活蹦乱跳的12岁男孩,突然因持续高热病倒了。看起来他十分虚弱,体温高达39.2℃,自觉嗓子疼痛。医生诊查发现其咽部弥漫性红肿,颈部淋巴结肿大。经进一步的检查,最后诊断为传染性单核细胞增多症。
关键词: 心理承受力 心理健康 学会 宽以待人 道德修养
＂严于律己,宽以待人＂是我们加强道德修养的原则之一,宽以待人讲的就是对他人要宽容、宽厚。
关键词: 养生 人体生命 身体健康 身心健康 链接
众所周知,人的身体健康之维系,必须要有一定的生活原则和活动规范,相互链接、相互补充,才能使生命畅达,身心健康。这个＂链接和补充＂就是人体生命之五宝——＂俭、乐、慈、和、动＂。
关键词: 荸荠 良方 食疗 营养丰富 胡萝卜素 维生素c 营养成分 蛋白质
荸荠以营养丰富著称,以汁多味甜者为佳,自古有＂地下雪梨＂之美誉,北方人视它为＂江南人参＂。据分析,荸荠含有蛋白质、糖类、脂肪、淀粉和胡萝卜素、维生素C、烟酸及铝、磷、铁等营养成分。
关键词: 秋季腹泻 藿香正气软胶囊 病毒性腹泻 治疗 轮状病毒 主要表现 大便
秋季腹泻多数是病毒性腹泻,大多由轮状病毒等感染引起,主要表现为大便稀薄。儿童的病毒性腹泻,大便呈蛋花汤样。
关键词: 白虎汤 西瓜 气分热盛 清热解暑 四味药 张仲景
由石膏、知母、甘草、粳米四味药组成的＂白虎汤＂,是医圣张仲景在《伤寒论》中创制的治疗气分热盛的千古名方,把西瓜比作＂天生白虎汤＂,是说明西瓜清热解暑的效果神奇。《本草逢原》载：“西瓜,能引心包之热,从小肠、膀胱下泄。能解太阳、阳明中喝及热病大渴，故有天生白虎汤之称。”
关键词: 冠心病 治疗 治本 养心 心慌气短 感觉 检查
付先生今年53岁,一向身体不错,只是近几年来,偶遇劳累、激动就有心慌气短的感觉。付先生自认为是年纪大了,属正常现象。一次晚上外出因衣着单薄受了凉,付先生感觉前胸一阵钝痛,但很快缓解了。他没太当回事,但还是在家人的劝说下去医院做了检查。经过细致的检查，医生发现付先生已经患上了冠心病，所幸还在早期。
关键词: 中药 血余炭 头发 锅底
在浩瀚的中药海洋里,有几种药是来自人身体上的,有的还是比较常用的。 头发中医称头发为血余,通常是加工成炭使用,称血余炭。收集理发时剪下的头发,用碱水或皂角水洗净污垢,再用清水漂净,捞出晾干。取干净头发置煅锅内,上面再覆盖一锅,两锅接合处用黄泥封固。锅底贴白条纸,用文火煅至锅底上的白纸呈焦黄色为度。
关键词: 药店 养生之道
《本草纲目》谷部第二十二卷中曰：＂太古民无粒食,茹毛饮血。神农氏出,始尝百草别谷,以教民耕植;又尝草别药,以救民疾夭。轩辕氏出,教以烹饪,制为方剂,而后民始得遂养生之道。周官有五谷、六谷、九谷之名,诗人有八谷、百谷之咏,谷之类可谓繁矣。
关键词: 保健食谱 药用价值 葱属 多年生草本植物 百合科 适应性 葱白
葱在我国栽培的历史悠久,分布广泛,遍及南北,尤以山东、河北、河南等省为重要产地。葱属百合科,是多年生草本植物,耐寒抗热,适应性强,四季均可上市。其上部青色为葱叶,下部白色为葱白,叶圆而中空,叶鞘基部抱合成＂假茎＂,幼嫩时叶和葱白都能食用。
关键词: 止咳药 服用 痰液滞留 保护性反应 咳嗽 排出 气管内
1.止咳先祛痰。咳嗽本身是人体的一种保护性反应,通过咳嗽排出痰液,可以把肺或气管内导致炎症的物质,如灰尘、细菌、病毒等,连同痰液一起排出体外。所以咳嗽时不能一味镇咳,而导致痰液滞留在体内无法排出。
关键词: 药性赋 释义 天门冬 麦门冬
原文：前胡除内外之痰实；滑石利六腑之涩结。天门冬止嗽，补血涸而润肝心；麦门冬清心，解烦渴而除肺热。
关键词: 卫气营血辨证 十八 中医 营分证候 津液 营气 气分
三、营分证营是血中的津液,如《内经》说：＂营气者,泌其津液,注之于脉,化以为血。＂所以营又称＂营阴＂。而营阴所化生之气,就称为＂营气＂。因此,营既是血液的主要成分,又是血中之气,是介乎血与气之间的物质。如果温热之邪未能从气分得以宣泄,而津液又受到了严重的损伤，那么热邪就会从气分内陷于营分，从而形成了营分证候。但是这种由气转营...
关键词: 外用软膏剂 嬗变 华佗 外用膏剂 外用制剂 煎膏剂 硬膏剂 黑膏药
膏剂是中药五大剂型（丸、散、膏、丹、汤）之一,一般分为内服煎膏剂（即膏滋）和外用软膏剂、黑膏药及硬膏剂。外用膏剂系将药物加适宜基质经调和、捣研、熬炼等方法制成容易涂布的外用制剂。
关键词: 药名 成语 中药材 植物药
1．刻舟求（ ） 蓬生（ ）中 2．好大喜（ ） 汗马功（ ）
关键词: 菟丝子 补肾 旋花科植物 补肝益肾
菟丝子又名吐丝子、菟丝实,为旋花科植物菟丝的种子,为补肝益肾的要药。关于菟丝子的药用,还有一段传说故事。
关键词: 马齿苋 中药材 植物药 药理作用
在田头路边随处可见一种野草,其叶片肥厚为长倒卵形,样子像马的牙齿,故名＂马齿苋＂。 此草还有一个故事,传说远古时期,天上突然出现十个太阳,这些太阳轮流着转,这个出来那个下去,造成天气非常炎热,石头上都能贴熟饼子;田禾皆枯,这样用不了多久生物就要灭绝了。
关键词: 故事 文学 杨国萱
上世纪40年代,天津中药行栈颇极一时之盛。药栈里人头攒动,药栈门前车辚辚马萧萧,针市街一带药香四溢,与估衣街比,针市街上的买卖要兴旺得多。
关键词: 食疗方 除湿 夏季 空气湿度 苔黄腻 赤小豆
夏季,由于气温高,空气湿度大,湿邪化热内蕴会引发体表发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。采用食疗祛湿是一个好办法,首选薏米和赤小豆。下面介绍两款除湿食疗方：
关键词: 人参养荣丸 林黛玉 中医药
在《红楼梦》中多次提到林黛玉常服人参养荣丸的事情,第三回“托内兄如海荐西宾接外孙贾母惜孤女”中写道：“众人见黛玉年貌虽小,其举止言谈不俗,身体面庞虽弱不胜衣,却有一段风流态度,便知她有不足之症。因问‘：常服何药？为何不治好了？’黛玉道：‘我自来如此，从会吃饮食时便吃药，到如今了，经过多少名医，总未见效。
关键词: 进口西洋参 识别 原皮西洋参 加工方法 花旗参 北美洲 多伦多 加拿大
西洋参又称西参、花旗参,为补中上品。西洋参原产北美洲,以加拿大多伦多格斯宝地区所产质量最佳,美国及法国亦产。过去多依赖进口,近年来我国也引进栽培,其功效可与进口西洋参媲美。因采集和加工方法不同,商品分为＂粉光西洋参＂和＂原皮西洋参＂两种。
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