关键词：保健法 心理健康 心理卫生 情绪 

摘要：俗话说得好：＂世上本无事,庸人自扰之。＂真正聪明的人是简单——一个馒头、一碗稀粥、一碟小菜,吃得舒舒服服,这是简单;一家三口,两份工资,锅碗瓢勺的小日子,这是简单;你住豪宅,我住小偏,充实温馨地过生活,这是简单;你开名车,我以步代行,环保又安全,这也是简单……有时,我想生活简单的只需要一把椅子,供心灵坐坐就够了。因此,我非常欣赏徐志摩的话：＂论精神我主张贵族主义,论物质我主张平民主义。＂

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