关键词：老年人 养生 健康长寿 心理健康 

摘要：三寸之舌，人皆有之。然而，有的人巧舌如簧，口若悬河；有的人则口舌笨拙，言语春涩。同是区区三寸之舌，其差距何其如此之大焉!汉高祖刘邦的得力助手张良，足智多谋，能言善辩，精通兵法，能运筹帷幄之中，决胜于千里之外。

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